高職體育教學中的訓練方法創新探討

王赫男

摘 要：近年來，隨著教育的不斷改革，教學方式發生了很大的變化，在教學中更加注重對學生能力的培養，而能力的培養又是建立在方法的改變之上，通過這樣的方式使得學校創新教學方式，改變方法，體育教學作為高職教育重要的組成部分，創新訓練方法對于提升教學和學生綜合素質有著重要的現實意義。

關鍵詞：高職教育;體育教學;訓練方法;創新

弘揚中華體育精神，建設世界體育強國，是中國夢的重要內容。而實現這樣偉大的戰略夢想，需要我們每個人的參與。高職體育教學既能增強學生的身體素質，又能磨煉學生的意志力，學生將來無論參加什么類型的工作，這段難忘的學習經歷都會是他們一生寶貴的精神財富。

一、高職體育教學中的訓練方法創新的必要性

高職院校是為國家培養技術型人才的教育基地，高職院校培養的是綜合型的人才，其教學培養方式應該緊跟時代發展潮流，在教學實踐中要不斷實施教學改革，改革中不斷提升學校自身內涵，應用現代化的教育理念推動學生向前發展，學校要立足于學生的發展，為學生營造校園體育文化，構建優秀和諧的體育教學環境，在開展體育教學中達到育人效果，為社會輸送優秀的人才[1]。

創新，被提的最多的領域應該是在國家發展中，在提到國家競爭力時常被提起，中國正處于經濟結構轉型升級和世界新一輪技術革命交匯時期，創新驅動高質量發展漸成共識。同樣的邏輯，在高職體育教學中也是同樣的道理，如果高職體育教育工作者的憂患意識很強，那么在他心里高職體育教育已經岌岌可危了。現實中，存在一些高職院校把體育課變成了“休息課”，認為體育教學可有可無，迫不得已上體育課是因為教學大綱中的規定，在這樣的理念下，一方面，學生在上體育課時缺乏積極性，參與程度普遍較低，體育課的精神面貌渾渾噩噩;另一方面，老師也存在應付課堂的情形，沒有體育教學規劃，在課堂只是單純地帶學生做做運動之類的，教學模式老舊，教學方法與時代脫軌，體育教學無法滿足現行標準下的教學要求。

二、高職體育教學中的訓練方法創新策略

（一）激發學生興趣，提升參與度

在高職教學中，無論是體育科目還是其他專業科目，都存在著一些問題，那就是在教學中沒有關注到學生的主體地位，在教學中難以激發學生興趣，導致課堂的參與程度較低，教學效率低下[2]。

例如：在體育教學中，老師為了調動學生的積極性，要關注現代學生的心理狀況，站在學生角度存在的問題，面對那些上課提不起精神的學生，要喚起他們的運動熱情，做好學生的思想動員工作。在課堂上可以就訓練內容進行即時小測試，帶領學生融入體育教學課堂。領會教學法在高職體育教學球類項目等可以多采用，在訓練中從整體入手，先講比賽規則，先讓學生感受一項運動的魅力，激發學生學習興趣，再在比賽過程中讓學生發現自身的不足，促進技術的學習，效果斐然。無論是高職或者其他年齡段的學生，都喜歡輕松歡樂的教學氛圍，體育老師可以在課堂上帶領學生做相關游戲，在游戲過程中愉悅學生的心情，從而激發學生興趣，提升課堂的參與度。

（二）改變教學方式，提高教師素養

在高職體育教學中，一些老師還在沿用傳統的訓練方法，并不是傳統的訓練方法都是錯誤的，而是在教學實踐中已經被證明不科學的訓練方法還有部分教師在使用。體育教學相比于其他專業科目，有其自身的特殊性，在教學中更注重學生能力的培養，所以體育教學訓練方式的科學性與合理性顯得非常重要。長期以來，實踐教育環節薄弱甚至缺失，成為制約高職院校實施素質教育、改革人才培養模式的重要瓶頸[3]。

例如：在高職體育教學中，為了改進體育教學中的訓練方法，老師可以改變傳統的教學方式，在具體教學實施中使用翻轉課堂的教學模式，比如在學習籃球訓練方法時，課前老師將課堂要學習的知識和技巧上傳到教學平臺，學生在課前通過觀看視頻的形式將大部分內容掌握，有條件的學生可以邊觀看邊實踐;對于興趣高的學生們可以通過互聯網尋找相關的教學視頻資源，充分了解籃球的相關知識。課堂上，老師不用刻意地強調基礎知識，這樣可以有效地延長課堂練習時間，翻轉課堂背景下的課堂，老師要做好課堂的組織和引導工作，對學生進行合理分組，讓小組內的學生展開訓練，學生在練習中可以共同探討訓練方法，每個人貢獻一點想法，凝聚在一起可能就是一個有效的訓練方法。教師在這一過程除了要適應角色的轉變，還要掌握一些新技術，這樣也可以有效提高教師的綜合素養。

三、結語

總之，高職體育教學不容忽視，在教學中要結合教學實踐不斷創新訓練方法，灌輸學生終身運動的體育理念，讓體育運動既能增強學生體魄，又能鍛煉學生心智。

參考文獻

[1] 符策遠.高職院校體育教學中開展素質拓展訓練的可行性研究[J].體育風尚，2018（7）：32.

[2] 肖杰.高職籃球教學及訓練方法探索[J].當代體育科技， 2019（21）：56-57.

[3] 王文軍.高職體育教學中游戲教學方法的應用研究[J].體育風尚，2018（7）：188.