積極教育視角下中職生積極心理品質培養體系的構建研究

陳玲 印錦松

作為教育系統的重要構成，中職生群體具有特殊性，行為與心理問題相對更突出，比其他的學生群體更需要得到關注。因此，在培育中職技能型人才時，中職學校要注重結合積極教育理論，以培養學生積極心理品質為目標，多措并舉激活學生潛能，強化學生的幸福感，及時預防負面情緒、心理問題等對中職生的沖擊，推動中職生實現全面發展。對此，本文結合積極教育理論，深入探討有利于培養中職生積極心理品質的策略，期望能為提高學生的積極心理素養提供支持。

一、強化校長的積極心理教育意識

中職生積極心理品質的培育需要積極校長的領導與指導。孟萬金先生就曾在其編纂的《幸福教育》中明確指出，要培育有幸福感的學生，必須提供有幸福感的教師;而要使教師有幸福感，必須要提供有幸福感的校長。故而，在培育中職生積極心理品質時，中職學校應大力培育具有幸福感與其他積極心理品質的校長。在這方面，可采用下列舉措：定期組織中職學校校長參與積極心理培訓，使校長理解積極心理培育對學生未來發展的重要性，強化校長開展積極心理教育的意識;鼓勵中職校長參加兄弟學校舉辦的積極心理論壇、沙龍或講座，與兄弟學校校長溝通交流，獲得相關成功經驗;要求中職校長定期總結本校積極心理教育現況，與專業人士溝通，獲取更具實用性的培育方案，進而帶動學校教師開展積極心理教育。

二、打造良好的校園軟硬環境

中職生積極心理的培育需要積極校園環境，包括人文環境、硬件設施環境等的支持。其中，人文環境重在打造積極健康的，有人文關懷、融洽相處的氛圍，措施有：創建微笑工程，要求教師間、學生間、師生間主動微笑打招呼;不定期舉辦班級或學校微笑活動，邀請學生通過微笑傳遞友善，引導接受微笑的學生消除負面情緒;組織教師、學生共同合作創設積極、快樂、幸福的游戲，讓師生在幸福游戲內獲得幸福感，摒除被社會淡漠的不適感。硬件設施環境重在提供互動場所。比如，在校園各處置放長凳，方便教師、學生隨時坐下來溝通交流;開辟翠綠草地，使師生能放松地交談;建立舒適的小亭子并植入光潔小板凳，強化中職生的愉悅休閑體驗，使中職生獲得幸福感，形成良好的積極心理品質。唯有不斷優化校園環境，才能讓中職生更自信地學習和生活。

三、優化完善積極心理課程設置

我國教育部歷來都高度倡導中職學校開設心理課程，并要求各年級中職生積極參加，以便學生能通過心理教育形成良好的積極心理品質。同時，要打破滿堂灌的純理論教學局限，引導學生主動參與心理實踐，不斷獲得更良好的心理輔導，進而形成更健康的積極心理品質。對此，本文認為中職學校可從心理團體輔導角度出發，建立積極心理輔導室，創設積極心理社團，多維度助推中職生積極心理品質培養。

（一）創設心理團體輔導課程

相關研究表明，團體心理輔導是最具普適性的積極心理教育課程，它能有力地引導中職生改變消極情緒，例如厭世、暴躁、偏激等，成為真正具有健康心理素養的人才。因此，在實際教育過程中，中職學校應當重視設置團體心理輔導課、心理素質拓展課，設計多種多樣的實踐活動以培育學生的積極心理品質。須注意的是，創設團體心理輔導實踐活動時，應根據年級特性進行設計。比如根據一年級中職生初入學校的膽怯、自我卑微、性格敏感等特性設置專項心理輔導活動，根據二三年級中職生心理逐步成熟，自我認知相對較良好，易對未來迷茫而消極等特征設置專題活動。唯有設置符合年級特性的主題團體活動，才能更好地走進中職生心理，并帶動中職生養成良好的心理品質。就筆者個人實踐而言，可采取下列措施：設置成功心理訓練課程，激活學生潛能，幫助學生調整當前的心態，強化學生的自信;組建學生團隊，邀請學生互動討論，在互動中激活自身的創造力，養成良好的積極心態，冷靜對待人生中出現的各種意外。筆者曾針對中職一年級學生創設破冰起航項目、生死電網項目、海難求生項目、有軌電車項目，在做好高安全性防護的基礎上引導學生打破心理束縛，不斷激發自身潛能，強化團隊合作體驗，促進思維發散，實現個人心理成長。因各中職學校的學生心理素養現狀不同，建議中職學校在創設積極心理培養活動時，先開展調研，再針對性開展活動設計。

（二）設立積極心理咨詢室

除卻團體輔導，心理咨詢室亦是中職學校培育學生良好心理素質的重要路徑。在開展積極心理教育時，中職學校可選擇某間普通辦公室或公共辦公室，將其裝修成積極心理咨詢室，為中職生的積極心理教育提供基礎設施保障。考慮到心理教育應具備舒適性與私密性，建議選擇安靜、隔音、舒適、明亮、往來便捷、出入較隱秘的空間。同時，應當根據積極心理教育特色，合理布置室內裝修。就筆者個人實踐而言，建議從溫馨、宣傳、隱秘、安靜等多個角度出發進行設計。例如將積極心理教育場所細分成了多個模塊，包括接待室、心理測量室、沙盤游戲室、心理閱覽室、放松室、宣泄室、個體心理咨詢室等。同時，考慮到中職生出現心理問題時，因害怕被別人當成心理問題人員或心理不健康人員，不愿意到心理咨詢室參與咨詢，建議中職學校加強心理咨詢室宣傳，引導學生正確認知心理咨詢室的作用，從而使學生勇敢地踏出第一步，與心理咨詢師輔導老師溝通，向老師傾訴，發泄內心的郁悶情緒，獲得健康心理。此外，積極心理室需根據中職教師、學生當前的心理教育認知，針對性設計專項主題活動，引導學生持續強化積極情緒體驗。此外，中職學校可開辟積極心理社團，以輔助打造完整的積極心理健康教育系統，強化學生的心理輔助自主性，進而使學生在充分自由基礎上傾訴個人的煩惱、負面情緒，相互溫暖，彼此適應，健康發展。就實踐成果而言，開辟心理社團以完善積極心理系統，有利于顯著提高中職生的積極心理素養。

四、加強體育活動鍛煉以推動積極心理教育

相關調查顯示，適度引導中職生參與體育活動，有利于正向促進其積極心理品質培養，且體育活動參與度愈高，中職生積極心理品質培育效率愈高。從體育與心理關系角度來看，體育活動有利于釋放人體大腦的啡膚，提升人體欣慰感，降低或消除人體的負面情緒。所以，中職學校在開展積極心理培育工作時，要注重引導學生加強體育鍛煉，使學生產生良好感受，形成積極情緒，進而使人形成幸福感。幸福感的產生于形成，可大幅提高積極心理素養。對此，建議中職學校設計以自由活動為主，著力激活學生潛能的體育鍛煉課程，強化學生的身體健康素質，切實提升學生的經濟心理素養。例如舉辦體育活動競賽，開展趣味性主題教育活動等。

五、建構系統性的家校溝通體系

在開展積極心理教育時，中職學校要善于加強與學生家長的溝通，向家長反饋學生的在校狀況，并從家長處獲取學生在家表現，即打造家校聯動合作的溝通系統。例如，向家長說明中職生近期的在校表現，請家長近期注意學生的心理狀況，若條件允許，要求家長與學生溝通交流，及時掌握學生心理現況;定期召開家長會，鼓勵家長與學生參與親子活動，形成良好的溝通關系;利用QQ、微信等社會化媒體工具，向學生家長推送積極心理教育方法，從而推動家校合作，共同提高學生的積極心理素養。（作者單位：江蘇省高郵中等專業學校）