樂山一中男子籃球隊現狀分析及對策探究

摘 要：本文通過采取文獻資料法、統計分析法、專家訪談法，以樂山一中籃球隊訓練的實踐為出發點，對樂山一中籃球隊近十年來發展的成功經驗以及發展中存在的主要問題進行了淺析歸納和研究，并對其中所存在的重點問題做了相應的對策研究，以期為我校及全國各高等院校籃球代表隊培養高水平、高文化素養的人才提供一點參考建議。

關鍵詞：樂山;男子籃球隊;現狀分析;對策研究

一、 前言

籃球運動是最為普及的鍛煉項目之一，男子籃球運動是樂山一中一直以來重點發展的運動項目，無論是四川省還是在全國范圍內，都取得了一系列優異的成績，但是近年來，樂山一中該項目在四川省的霸主地位受到了一定的沖擊。因此，本文就樂山一中籃球隊在四川省中學生籃球賽所取得的成績進行了統計和分析，并且就其中的重要問題做了相應的研究對策。目的就是能夠為樂山一中、為四川省、為我國競技體育培養有一定文化素養的高水平運動員，創造一個更加有利的發展機制，多出人才，快出人才，出好人才。

二、 研究對象與方法

（一）研究對象

樂山一中男子籃球隊

（二）研究方法

本文的研究采取文獻資料法、統計分析法、專家訪談法進行歸納分析和研究。

1. 文獻資料法

搜集了2009～2019年四川省中學生男子籃球賽的成績進行了統計，為本文研究提供了一定的理論參考依據。

2. 統計分析法

對樂山一中籃球隊在2009～2019年四川省中學生男子籃球賽的成績情況進行了統計，并進行了較為詳細的理論分析。

3. 專家訪談法

對部分專家教授進行了專訪，就其中存在的問題做了專門的請教。

三、 分析與討論

（一）代表隊現狀分析

1. 成績發展現狀

首先，從表1中的名次我們可以看出：從2009～2014發展比較平穩;2015～2016呈現下降，2017～2019沒進入前八強。

2. 教練班子現狀

競技體育訓練工作是一門涉及多學科的藝術性很強的工作。教練員是運動訓練的直接組織者和管理者。他們承擔著培訓運動員的主要任務，對促進運動員的全面發展，提高運動員技術水平起著主導作用。有的專家指出，一個國家能培養出多少世界冠軍，首先在于他們能夠擁有多少個具有世界水平的教練員。因此，教練員隊伍的建設水平高低直接決定了運動訓練管理的質量。教練員的知識結構和訓練水平、敬業精神是影響能否培養出高水平運動員的關鍵因素。

樂山一中籃球隊有一支高素質、強技能、勇于創新、結構合理的教練隊伍。目前，擁有教練兩名。他們都具備了高等學歷，而且都有國家級裁判員的高等水平，最重要的是兩名教練員都具有十五年以上的帶隊訓練的經驗。盡管他們在自己專項里掌握了深厚的專業理論知識和積累了豐富的經驗，但是專項以外的項目訓練能力還有一定的局限。

3. 訓練模式現狀

訓練采取教學—訓練—科研一體化模式，也就是既有教學過程，又有訓練過程，同時兼顧教學訓練的科學研究工作。這種模式實際上是與體教并重，學訓相結合的管理相配套的。教師將理論知識傳授給學生后，學生可以及時地將理論知識運用到實踐過程之中，在實踐中檢驗理論的科學性、發現其中的不足，教師再就理論中的缺陷進行科學系統化的研究，進一步地將理論革新和完善后，再灌輸給學生，這充分地體現了教學-訓練-科研一體化模式的科學化。優勢好在教練員的教學素養、訓練素養、科研素養都很精通;對訓練本身講，教學素養高的教練員能夠很好提高訓練的藝術性，運動員可以及時地將技術訓練理論應用到實踐訓練過程當中。科研素養的高低能體現出訓練的質量和效果的不同，當然需要不斷地加強學習。不利點體現在教練員壓力過大，精力有限，比較難于支撐。

4. 運動員組織結構現狀

當前，樂山一中男子籃球隊隊員主要是16～18歲隊員構成。

從表2中的數據可以準確地看出：近兩屆隊員的身高相比前幾屆隊員呈下降趨勢。

（二）當前存在的問題

高水平競技體育要向前推進，樂山一中籃球隊要再上新臺階，就必須要在看到取得成功經驗的同時準確找到存在的差距，并加以完善與改進，使得管理全過程科學化、系統化、現代化。樂山一中男子籃球隊隊存在的差距和問題具體表現在以下幾個方面。

1. 生源不足

由于樂山市中學比賽少，各個學校的苗子不能及時發現和挖掘訓練。由于特長生招生政策的改變，優秀的苗子進不到樂山一中籃球隊。

2. 訓練配套的具體措施嚴重缺乏

能否達到更高的水平這是一個最為關鍵的問題，沒有很好的恢復措施根本談不上訓練，沒有配套的營養保證就達不到很好的恢復。籃球隊的運動員在經過努力辛苦的訓練、汗水灑滿了訓練場后，飲食上基本上是在食堂就餐。訓練后食堂所剩的飯菜營養根本不能滿足我們運動員訓練消耗后要補充的營養及能量;如在餐館就餐，經濟能力又不夠。沒有必要的配套措施在一定程度上影響了訓練的質量。基本上高水平運動訓練都缺乏這套較為完善的管理系統。

3. 訓練時間少

樂山一中男子籃球隊的訓練時間一周訓練五次，每次為兩個小時，一周的訓練時間才將近10個小時，因此訓練時間不能夠得到保證。其次就是班級活動經常性占用訓練課時間，從而也減少了訓練的時間。運動成績是需要長時間的訓練才可以創造出來的，尤其是籃球運動項目。時間上得不到保證，訓練的量度和強度就得不到提高，就達不到超量恢復的效果，直接結果就是創造不出優異的運動成績。

4. 獎勵措施不完善

運動員取得了優異的運動成績，但是卻得不到良好的獎勵。

5. 運動隊缺乏科學的管理

對于高水平教練員、運動員的具體要求應該進行科學規范的管理。不同層次、不同位置的運動員要采用不同的訓練手段與方法，區別對待。其次，缺乏學習、訓練、生活、作息等配套管理的具體措施。

6. 比賽機會少

運動員參與訓練的目的就是為了能夠提高自身競技能力。在提高自身競技能力的同時，運動員希望能夠參加更多的比賽，在比賽中更清醒地認識自己，積累更多的比賽經驗，并找出自己的差距，從而明確自己訓練的方向。我們學校的比賽僅限于四川省中學生籃球比賽，四川省中學生籃球錦標賽，樂山市中學生籃球比賽，比賽的次數較少。

7. 運動創傷的診治得不到保證

運動訓練面臨一個最棘手的問題就是創傷的診治。運動員在訓練時遇到運動損傷，大多數要到醫院救治，醫用費用不能夠報銷，導致一些運動員輕傷不治，影響了正常的訓練。

四、 發展對策

（一）領導要調整思路，瞄準未來

現今社會在推行體育改革，越來越多的人開始重視體育，男子籃球運動作為體育中的重點項目更是被尤為看中。重視對體育運動隊的發展和建設，有利于提高指導下的普及，更加有利于提升我校的競技體育地位，提高社會各界人士對我校的關注。

（二）加大經費的投入

國家體育總局和國家教委聯合扶持高校高水平籃球隊的發展，增加必不可缺的經費投入，這是發展的一個十分重要的條件。運動訓練是一個復雜的系統工程，需要動用大量的人力、物力、財力。就我國目前國情看，訓練經費不足一直是一個實際問題。

如何增加運動訓練經費的來源以及合理地對運動訓練經費進行支配是個重要的課題。隨著社會改革開放進程的發展，運動訓練的經費的來源也必然是多渠道和多層次的。在經費來源方面，依靠政府撥款發展體育事業是十分有限的，而這有限的經費中再用于運動訓練的部分就更為不足。因此，競技體育要想趕超世界先進水平，必須借鑒國外已成熟的經驗，謀求自我發展，必須從多方面籌集組織運動隊訓練活動的經費，如：到企業里拉贊助、在一些體育設施場館收取一定的門票等，使運動隊具有良好的經濟基礎。

就經費的管理而言，應該堅持以下幾個原則：第一、要健全和完善財務管理制度;第二、要堅持計劃，按規定用款;第三、要確保重點，提高經費的使用效益，盡可能少花錢，多辦事;第四、要嚴格管理，精打細算。

（三）訓練配套的具體措施要進一步完善

1. 探索訓練新手段，培養高水平的運動員

運動訓練進入高水平后，固有的訓練手段已經不能充分適應運動員成績提高的需要，此時，就要探索新的訓練手段，研究新的方法。

2. 突破訓練常規模式

訓練—比賽—休息大學應轉變觀念，向以賽帶練，以練促賽方向發展，在賽中增強能力，提高信心，在練中改進不足，克服弱點，以適應國際化高水平比賽的需要。

3. 增加比賽的場次

學校要增加比賽的場次，多舉辦一些大型的運動會和兄弟單位之間的友誼賽，讓更多的運動員有參加比賽的機會。不能讓運動員感覺到訓練只是為了要完成規定的課程，而是要感覺到訓練是為了提高自身的價值。而實現這種價值的途徑就是讓其參加更多的比賽，在比賽中感受訓練的目的性及重要性。

五、 結語

筆者通過對樂山一中男子籃球隊在四川省中學生男子籃球比賽十年所取得的成績進行了統計和分析，既看到了培養優秀高水平運動員的潛能和希望，也看到了其中存在的一些問題。我校應該抓住國家加強對體育政策推進的大好時機，改進目前存在的問題，乘著2020年在樂山舉辦省運會大好東風，將我校的體育事業推上一個新的臺階。

作者簡介：

廖洪波，四川省樂山市，四川省樂山第一中學校。