高中體育與健康對學生個性化培養的研究

嚴萍

摘 要：近些年來，我國高中教育制度持續改革，體育與健康課程教學受到了很大程度的關注與重視，而個性化培養成為高中體育與健康課程教學的全新要求。體育教師應該根據不同學生的個性化發展需求，結合其體質，完成個性化教育。本文以高中體育與健康課程對學生的個性化培養策略為核心的研究內容，從幾個不同的方面加以展開論述和分析，以期有效提升高中體育與健康課程對學生個性化培養的整體水平。

關鍵詞：高中教育;體育與健康;個性化特征;培養策略

當新課程改革不斷推進，越來越多的教師開始意識到激發學生主觀能動性的重要性。為了滿足新課程改革的要求，體育教師應該深入了解不同學生各自的情況，積極開展差異化教學，完成對學生個性化培養的任務。為此，系統思考和分析高中體育與健康課程對學生的個性化培養策略顯得十分必要，具有一定的研究意義與實踐價值。

一、高中體育與健康對學生個性化培養的特點

高中體育與健康的教學實踐性較強，培養學生自主性能夠促進學生之間的合作。在教學過程中要要求學生全身心的投入到體育活動中，要求學生與同學之間或教師之間相互配合和互幫互助，以便于學生能夠在短時間內學習到體育知識和完成體育練習，同時還能夠促進同學和師生之間的友誼發展，使學生體驗到合作的快樂和成就感。

高中的體育健康對學生個性化的培養能夠促進學生更好地發揮自主性，在體育學習中，教師要注重對學生個性化的培養，讓學生自己選擇自己的學習內容、學習方法和尋找自己的學習伙伴，這樣有利于建立學生自主創造的能力。教師要在一定程度上把課堂交給學生，允許學生在基礎的學習內容上進行自己感興趣的課堂活動，這樣有利于學生們積極地的參與到體育教學中，在一定程度上能夠調動學生學習體育的興趣，讓學生對學習體育與健康這一課程具有動力，使教師在體育教學上達到事半功倍的效果。

高中體育與健康教育教學的前提是要在教育學生體育方面具有長期性，要以學生為中心開展教學工作，充分激發學生對于體育這門學科的學習潛能，使學生養成良好的體育鍛煉習慣，讓學生能夠自主參加體育項目，但是這個目標任重而道遠，短期內是無法實現的，必須要長期堅持才能有所收獲。

二、高中體育與健康對學生個性化培養的方法

（一）注重多樣化教學方式的應用

在中學體育與健康課程教學中，教師應與時俱進地轉變教學理念，并在實踐教學中根據體育教學具體學情不斷優化和創新體育教學方法和教學模式，依據體育教學內容和目標的不同采用多元化的體育教學手段，從而切實激發學生參與體育活動的積極性，讓每一堂體育課都充滿新鮮感，讓學生對每一堂體育課都充滿期待，使學生在參與體育活動中主動發揮自身個性和優勢，促進學生身心協調發展的同時也滿足了學生個性化體育學習需求，促進學生個性化發展。

因為學生個體之間存在著客觀差異性，教師應對不同學生的體育學習興趣和特點等情況充分掌握，以此為依據給學生設置不同的體育鍛煉項目和內容，學生在具體的體育學習過程中可以根據自身興趣愛好和特點，靈活選擇適合自身的體育項目，有效調動學生參與體育活動積極性，在體育鍛煉中使學生的心理素質、意志品質以及身體素質等多個方面獲得發展和提高。

例如：教師在講解人教版體育與健康課程中“競爭激烈的運動——羽毛球”這節課的時候，可以把學生劃分成不同的小組，采用不同組之間比賽的形式，開展體育教學活動，使學生積極參與到其中，提高對體育課程的學習興趣和熱情。并借助比賽的形式，讓學生了解到體育運動的對抗性與競爭性特點，并在此過程中掌握羽毛球的相關知識，增強學生個人的體質，實現個性化教育。

（二）因材施教促進學生個性化發展

在實踐教學中發現每一位學生之間都存在著個體差異性，在現階段的全新教育教學理念下提倡素質教育的同時應尊重和重視學生個性化發展。對高中體育與健康課程教學也是如此，要求體育教師應進一步加強與學生的溝通和交流，從而對班級每一位學生的心理、體質以及特點等情況進行充分的熟悉和掌握，繼而依據每一位學生的綜合特點制訂出不同的體育學習計劃和教學方案，從而保證全體同學都能積極主動地投入到體育學習當中來，充分體現“以人為本，因材施教”的教學理念，滿足學生個性化體育學習需求，使每一位學生都能在體育與健康課堂中獲得發展和提高。

（三）構建合理化的評價管理系統

對學生實施多元評價也能促使學生在體育與健康中個性化得到發展。在傳統的教學中，很多教師只注重成績而缺少對于學生其他方面的關心，這樣不利于學生個性發展。體育與健康不同于其他理論課，體育更注重培養學生健康的身體，所以發展學生個性化也是培養健全學生的人格。因此，教師要將定性與定量評價結合起來，多元對學生的體育鍛煉情況進行評價，這樣才能更好的發展學生的個性。

上述評價管理系統涵蓋了體能素質、思想認知、運動技巧、協作能力以及學習表現等。進行具體的評價時，應該采用定量與定性評價相結合的方法，以教師、學生等作為主要的評價對象。從前針對學生學習情況的評價過分看重結果，導致忽略了學生之間的差異。所以，進行學生學習情況的評價過程當中，需要參考其在運動方面的進步情況以及平時學習的態度及表現，給予學生適當的贊揚與激勵，提高其自信心，凸顯其自身的個性優勢，為培養全面型人才奠定良好的基礎。

（四）加強對學生個性化特點的有效把控

為了提高高中體育與健康課程教學的效果，完成針對學生的個性化培養任務，教師需要加強對學生個性化特點的有效把控。教師在開展體育與健康課程教學的過程當中，需要融入個性化教育，深入掌握不同學生的個性情況，無論是年齡性別、身體素質，還是生活習慣、興趣愛好等，均需要教師充分掌握，并據此制定出針對性的訓練和教育計劃，幫助學生拓展發展的空間。教師通過與學生進行深入交流，及時掌握其學習的情況，便于改進和完善教學策略，有利于為學生營造一種輕松、愉悅的學習環境。例如：教師在講解人教版體育與健康課程中“體育對健康的作用”一課的時候，可要求學生上講臺進行演講，說一說自己對于體育帶給健康作用方面的看法，并向大家介紹自己平時都喜歡做哪些運動，鼓勵學生積極參與到其中，踴躍進行發言。如此，不僅體現出學生的個性，而且也便于教師及時了解到不同學生的體育興趣愛好情況，進而在后續的教學工作中制定出科學、合理的教學方案，提高學生對高中體育與健康課程的學習興趣。

三、結論

從本文的闡述和分析當中，不難看出，系統分析與思考高中體育與健康課程在學生的個性化培養方面的策略顯得尤為關鍵，擁有一定的研究意義和實施價值。本文將高中體育與健康課程對學生的個性化培養策略作為主要的研究內容，從以下幾個不同的方面進行了闡述與分析：注重多樣化教學方式的應用，實現對學生個性化教育;構建合理化的評價管理系統;加強對學生個性化特點的有效把控。希望此次研究與分析的內容和結果，能夠獲得相關高中體育教師工作人員的關注與重視，并且從中得到一定的啟發和幫助，以便增強高中體育與健康課程對學生個性化培養的實際效果，進而推動我國高中體育教育事業的不斷進步。

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