構建高中體育高效課堂

梅翔

【摘 ?要】高效課堂是指教學效率和教學效果能夠實現較高的目標達成的課堂，具體來說便是在有效課堂的基礎之上，高效地完成教學目標和課堂目標。高效課堂的建立，符合新課改的發展要求，是教育發展的未來。將高效課堂的建立融入到高中體育科目的教學中去，有利于提高體育科目的教學效率和教學質量。在本文中，作者先是介紹了現階段高中體育教學的現狀和問題，然后具體介紹了三點建設高中體育高效課堂的具體策略，希望對廣大體育教師有所幫助。

【關鍵詞】高效課堂;高中體育;建設策略

一、引言

隨著素質教育理念的逐漸發展和深化，全社會都意識到了對于學生的教育不能再局限于書本和課堂，鍛煉學生的體魄、磨練學生的意志、促進學生全面發展是順應教育向前發展的重要舉措，而體育課程在其中扮演著至關重要的角色。高中體育課程，因為受應試教育和社會環境的影響，長期以來一直不受重視。雖然高中體育的教學取得了一定的進步和發展，但是仍然存在很多的問題有待解決，變革高中體育教學模式迫在眉睫。

二、高中體育教學現狀

（一）體育教學不受重視

體育課程雖然被認為是實施素質教育的重要環節，其重要性已經被反復強調過多次。但是在中國目前應試教育的社會環境和學生以及學校面臨升學的雙重壓力之下，很多學校和教育機構有意無意地忽視了體育科目的教學，而這一現象在高中表現得更為明顯。與此同時，很大一部分的高中生也因為學習的壓力導致身體的疲憊或者單純不喜歡體育從而不重視體育科目的學習甚至不參加學習設置的體育課程。

（二）教學形式一成不變

受限于教學條件和硬件條件的限制，體育教師在教學時往往局限于單一的課堂內容和其開展形式。體育科目往往只能獲得十分有限的課時，并且其他科目的教師會出現占據體育科目課時的情況，這導致體育教師往往無法按計劃推進規劃好的教學進度。與此同時，還有很大部分的學生對于體育不夠重視、不感興趣。在上述因素共同的影響下，體育教師無暇開展形式豐富的體育教學，更對體育教學教研失去了動力，導致體育課程發展緩慢一成不變。

三、構建高中體育高效課堂的具體策略

（一）利用多媒體輔助教學

在傳統的體育教學模式下，多媒體看似是與體育學科毫不相干的東西。其實不然，體育教師應該轉變觀念，嘗試將多媒體和體育教學相結合。多媒體能夠將抽象的教學內容轉化為學生樂于接受的形式，吸引學生的人注意力并且提高學生學習體育科目的興趣，能夠有效彌補傳統體育教學模式的不足。多媒體教學和傳統教學模式相結合，有助于為體育教學注入活力，優化教學效果，為體育科目的教學提供新的道路和方向。

例如，在教學“體育運動衛生保健知識”的時候，教師應該教學有關運動前熱身和保健的相關知識，對于在后續的實踐教學中保證學生的安全性十分重要。為了能夠正確且有效地向學生進行保健和熱身動作的教學，體育教師可以采取利用多媒體設備向學生展示準確的動作，這樣既可以避免因為體育教師自身在教學相關動作時可能出現動作不標準的情況，還可以使得教學更加生動形象，有助于提高學生的注意力，提高教學效率。

（二）為教學注入競技性

傳統的體育教學和測試往往局限于長跑、跳繩、仰臥起坐等等單人項目，學生在進行這些項目的時候往往覺得些許單調和枯燥，長期以往容易對體育學科失去興趣，不愿進行體育鍛煉。為了這種情況，體育教師應該提高對于體育學科競技性的重視，加強學生在參加體育鍛煉時的參與度，鼓勵學生在進行運動時加強互動，這樣不但可以提高體育科目的趣味性，還可以調動高中生的積極性和主動性，讓學生在快樂的體育教學中收獲體育知識和強健的體魄。

例如，在教學“籃球”的時候，籃球項目是一項多人運動，很適合教師發揮體育科目的競技性。教師在進行基礎的籃球技術和戰術的教學之后，可以鼓勵學生積極開展小規模的籃球比賽，讓學生在實戰中檢驗學習的成果，提高身體機能的同時還可以鍛煉學生的團隊合作能力。在這種教學模式下，學生可以感受到體育教學的快樂，提高對于參加體育課程的興趣，在鍛煉身體的同時增進了與同學的友誼。在學生對于體育課程有著高度積極性的前提下，教師的教學效率自然也會提高。

（三）注重個性化教育

對于高中的體育教學來說，體育教師往往會面對基數十分龐大的教學對象。值得注意的是，在教師的教學對象中，不是每個學生的身體情況和心理情況都適合進行例如長跑這樣的劇烈運動。體育教師在教學時，應該具體情況具體分析，盡力識別出情況特殊的學生并給予個性化的教學。此外，高中生往往有著較強的自我意識，教師在進行教學時也應該更多關注學生關于運動項目和運動量的意向，以鼓勵和引導為主，幫助學生進行體育科目的學習。

例如，在教學“中長跑”的時候，這項運動屬于無氧運動，運動量較大，因此不是每個學生都適合進行長跑運動。教師在教學時，應該時刻關注體能不佳或者身體有恙的學生，幫助他們更換運動方式，進行更為柔和的運動。在面對因為心理因素而不愿意參加戶外運動或者長跑運動的學生時，教師應該采取鼓勵和引導的手段，幫助他們認識到運動對于身體的好處和對生活的意義，讓這類學生逐漸加深對于體育鍛煉的興趣和熱愛。教師還可以根據不同學生的不同體育愛好，對學生進行分組教學，做到因材施教，最大限度發揮學生的主動性。

四、結語

高中的體育教學要想改變現狀，真正實現實施體育教學的目的，促進素質教育的發展以及培養學生的綜合素質，需要廣大的體育教師和各個學校一齊努力，提高對于體育科目的重視、增加對于體育科目的投資并大力發展體育科目教研，促進體育教學建設高效課堂。

參考文獻：

[1]黃建金. 高中體育教學高效課堂的構建探索[J]. 中國高新區，2017（05）：94-95.

[2]智永強. 論高中體育高效課堂的構建[J]. 學周刊旬刊，2016.

[3]智永強. 論高中體育高效課堂的構建[J]. 學周刊，2016.

（作者單位：云南省昆明市第一中學西山學校）