探究高中班主任如何有效進行學生心理健康指導

袁福勝

摘要：學生進入高中學習后，課程更加繁重，在面對學習以及升學的壓力時，很容易出現各種心理問題，如果不能及時地得到疏導，對學生會有不利的影響。作為高中的班主任，要及時了解學生可能存在的共性以及個性心理問題，并做出有效的指導，以使學生健康的學習。

關鍵詞：心理健康指導;學生;高中班主任

中圖分類號：G635.1 文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2020）16-0267-01

在教育不斷改革的過程中，學校對于學生的心理健康教育越來越關注，在教學中注重課程教學與心理健康指導相互進行。作為高中班主任，更需要對學生進行有效的心理健康指導，為學生提供學習以及生活等方面的幫助，以推動學生更好的學習。

1.從高中學生的心理特點出發進行有效指導

進入高中學習的學生會面臨生理上以及心理上的變化，與初中時期相比，課程學習更加繁重，各方面的壓力會使學生的身體以及心理都處于長時間的緊張中[1]。這一時期的學生心理較為脆弱，如果遇到問題不能夠及時的解決，使心理上得到緩解，就可能會導致其出現各種負面情緒、極端行為等，不利于高中生的心理健康發展。在班級管理教育中，班主任作為主導者，對學生的心理健康教育有更大的責任，在進行心理指導時，應該要從學生的心理特點出發，充分的掌握高中學生典型的心理問題，對學生進行及時觀察，從其一舉一動中分析可能存在的心理問題，然后進行針對性的指導。例如，班主任可以定期開展吐槽大會，讓學生學習上的負面情緒能夠有途徑進行宣泄，在學生排解負面情緒時，班主任也了解到學生的心理特點，掌握其對學習的態度，在活動結束后，可以針對不同學生做出心理指導規劃，這樣能夠真正的解決學生心理上存在的問題或者是潛在的問題。

2.從高中學生的學習情況出發進行有效指導

高中學習的緊張氛圍會給學生帶來很大的壓力，由于學習情況的影響，也會給學生造成多方面的心理問題[2]。針對這一情況，高中班主任應該要結合學生學習的實際情況，對學生進行個別心理指導。一個班級中學生學習的成績會有高有低，而因為學生性格特點的不同，在對待學習成績時也會有不同的表現，這就直接影響學生的心理健康，例如個別學生平時學習過程中都很積極努力，但是每次的考試成績總是不太理想，進步非常有限，因此就產生了消極情緒，認為努力也沒用，干脆就放棄了。針對這一情況，班主任可以進行面對面的交流談心，結合學生學習的情況以及成績提升不明顯的原因，多給這部分學生鼓勵，多發現其學習方面的優點，從優點出發讓學生建立學習的自信心，并鼓勵其多向成績優異的學生請教一些好的學習方法，轉變固有的學習模式，進而使其提高學習成績，從而獲得心理健康疏導。在班級中，由于學生之間朝夕相處，也會存在普遍的心理健康問題，這種情況下班主任就要做出有計劃的安排，可以通過開展主題班會對學生進行心理健康指導。以人教版心理健康教育主題“將友情進行到底——對話高中生異性相處”為例，高中男女生之間的相處是一個敏感話題，如何讓高中學生認識到異性之間的正確相處，以便更好的交往和學習，是高中班主任需要進行針對性指導的。主題班會開展的目的是讓學生認識到對異性的喜歡不是不可以，最主要是掌握相處的度，可以把對異性的喜歡作為學習的動力，欣賞其身上的閃光點。班主任以朋友的身份與學生之間進行平等交流，這樣有助于學生信任的產生，從而將內心真實的想法表現出來，在班會愉快的氣氛中，懂得異性之間相處，友情是最好的方式。

3.從高中學生的實際需求出發進行有效指導

高中學生如果出現心理問題不能及時得到處理，很大可能會發生各種極端行為，這對學生的心理健康發展有非常不利的影響。班主任作為班級學生思想教育的主體，需要重視學生的心理問題，從高中學生的心理實際需求出發，進行有效的心理指導，以使學生健康的發展[3]。高中學生在成長的過程中，受家庭、社會、學校環境的不同影響，其性格特點也會存在差異，在學習中面對巨大的壓力，也會產生不同的心理問題，對學習、生活、同學相處等會產生一定的煩惱，這時就需要班主任針對學生的實際需求，對其進行有效的心理指導。對學生學習中產生的困擾、與同學之間相處的煩惱等提供指導，為學生及時疏導負面心理，以緩解學生的壓力，從而使其健康的學習。例如，班主任發現班級上某同學最近的表現有異常，從任課教師反饋課上總是走神，于是在課后的時間找到該學生一起去操場散步，進行了深入的交流后，知道家庭出了變故，于是對其進行了鼓勵，并在后續多次與該生進行交流談話，以朋友的身份讓學生感受到溫暖，使其重拾學習的信心，得到了正向的激勵。

結束語

總而言之，高中學生的心理健康對其學習以及以后的發展有非常重要的影響，學校對學生的心理健康教育越來越關注，高中班主任作為班級管理的主導者，更要積極的開展學生心理健康指導工作，對學生在學習中遇到的心理問題及時進行指導，以推動學生心理健康發展。

參考文獻：

[1]鄒存清.高中班主任有效心理健康指導的策略研究[J].新課程（下），2016（08）：225-225.

[2]彭詩媛.高中班主任如何有效地進行學生心理健康指導[J].高考，2016（27）：103-104.

[3]楊蘭.高中班主任如何有效地進行學生心理健康指導[J].新課程學習（中），2015（04）：9-9.