踩高蹺類民族體育游戲在體育教學中的應用

摘 要：我國少數民族眾多，云南省又是少數民族聚居地，體育游戲作為體育活動中必要的組成部分，在體育教學中發揮著重要作用，游戲能激發學生的積極性，使學生放松課堂學習緊張心情，對于學生身心發展至關重要。踩高蹺游戲是多個民族中的通用游戲，深刻認識這類體育游戲在體育教學中的作用，有利于弘揚少數民族傳統體育精神，讓傳統體育得到新的應用，不僅有利于繼承體育精神，還有利于提高學生的身心健康水平。

關鍵詞：少數民族;踩高蹺游戲;學習興趣;多維度發展

少數民族體育游戲內容豐富、形式多樣，有著顯著的特色，將踩高蹺游戲合理應用在體育課堂教學中，既可以豐富體育教學資源，還能增強學生對民族文化的了解，有利于弘揚民族傳統文化。因此，如何在體育課堂教學中合理運用少數民族傳統體育游戲資源，是值得探討的問題。

一、民族體育游戲的特點

民族傳統體育游戲是各民族長期發展的產物，具有典型的民族特點，從中可以看出各民族的社會生活面貌和習俗，一般都具有較強的人文氣息，形式多樣，有著豐富的思想和文化內涵，而且取材方便，游戲形式多樣，含有跑、跳、投擲等豐富的形式，有著較高的趣味性和競技性，有利于提高學生智力水平，不僅鍛煉身體素質，人文素質也能得到提升，所以游戲是體育教學的重要內容，很大程度上豐富了教學內容，調動了學生積極性，提高了教學效果，使體育教學更有意義。

二、踩高蹺游戲的由來

在云南很多民族中都有踩高蹺游戲，它以方便、有趣、全身協調發展為主要特點。

1.雪地走

相傳滿族婦女在雪地走為了不濕鞋，把鞋底墊起一定的高度，久而久之就習慣穿著這樣的鞋走路，每逢節日，人們就用這種形式開展別有民族風趣的“雪地走”比賽。類似競走，賽速度，賽耐力，比賽距離根據對象而定。

2.踩馬夾走

水族男童喜歡玩踩馬夾，這種游戲活動在雨后地面泥濘、行走不便時進行。馬夾的制作簡單，形似“高蹺”，兩根直木棍長至肩下，距下端30厘米處，在圓木棍的兩側削切兩個凹槽，再將兩根約20厘米長的短木棒，在一端破開，分別橫夾住長棍的凹槽，并用鐵絲或麻繩系牢，一副馬夾便制成。游戲時兩手握木棍上端，兩腳踏在短棒上即可行走。

3.學踩高蹺走

踩高蹺是我國流傳已久、難度較高的民間游戲，每逢年節、廟會都有大人表演。孩子們效仿大人學踩高蹺，利用一定難度的棍木或罐子，并在木或罐子上系一條松緊的帶子，把腳穿在帶子下面踩著小罐子就走起來。開始站立不穩，還需手扶墻或木棍幫助，熟練后，不但能走，還能舞動、轉圈等。

4.踩鐵鍬走

孩子們跟隨大人下田去勞動，自找樂趣，玩得開心。兩把鐵鍬立起來，兩手分別抓住把端，兩腳依次往鐵鍬上一站，有的兩腳蹬地一下子跳上，就一步一步地往前移動，還可比賽看誰走得穩，走得遠。

三、踩高蹺類民族體育游戲在體育教學中的應用

（一）以材料的制作，激發學生對高蹺游戲的興趣

小學生在參加高蹺游戲時，可以根據自己的能力，自由選擇接觸面小且高的易拉罐高蹺或者竹筒高蹺，這樣既滿足了不同能力學生的發展需要，又增加了學生制作高蹺的生活樂趣。踩高蹺活動場地的選擇沒有局限性，往往在平坦的地面上就可以開展游戲活動。可適當設置挑戰性的路障。比如：在游戲場地上每隔一定距離擺放一張椅子，讓學生踩高蹺走S型路線;在游戲場地上放置一張平衡木，讓孩子踩高蹺走平衡木;也可以在場地上拉一條橡皮筋，讓孩子踩高蹺跨過障礙物。這樣布置場地提高了踩高蹺游戲的難度，激發了孩子們挑戰的欲望，同時在活動中進一步發展了孩子們的身體協調性和平衡能力。

（二）以教學介入，促進高蹺游戲的延伸開展

教師作為一個主動的教學觀察者，成為高蹺游戲的支持者和合作者，在游戲活動中，應在觀察中了解孩子的特點、能力發展的不同程度，注意發現孩子的興趣點，積極地為他們提供建設性的幫助和指導，真正成為游戲的支持者和合作者。例如：在踩高蹺游戲活動中，教師要通過觀察孩子在游戲中的不同表現，提供不同高度的高蹺或者布置不同難易程度的游戲場地，這樣不僅可以讓所有學生更好地投入高蹺游戲中，而且每一位學生都能在原有的技能水平上得到提升。通過調整教學策略，將傳統體育教學模式和民族游戲有機結合，采用示范教學法、情景設置法等為體育活動中的難度挑戰環節奠定基礎。例如：在掌握踩高蹺的技能后，創設踩高蹺的游戲情境，在情境中開展高蹺比賽。比如：在“踩高蹺”游戲環節中，我創設了“智慧闖關”的游戲情境，孩子們在游戲前自主分成4組，每組5人，進行踩高蹺比賽。在比賽中我發現孩子們能自主交流，分享踩高蹺的經驗，并能在游戲中互相幫助，表現出很強的集體意識。最后在“分享交流”環節，孩子們都能充當評價者的角色，在自評互評中更加明確了游戲目標、游戲規則等。同時充分利用家長資源，加強家校互動合作。比如：在學校開展家校活動時，可以選擇以“親子高蹺賽”為主要活動內容，開展“迎面接力”“障礙賽”“百米沖刺”等比賽環節，孩子和家長都能在游戲比賽中進行更好的交流，親子感情得到升華。

（三）以協調運動為主，鍛煉學生多維度發展

踩高蹺游戲不僅能表現和開發學生智力，還能鍛煉學生身體和思維的靈巧程度，一般的體育運動如跑、跳等，雖然能增強學生體質，但是動作姿勢一般比較死板單一，缺乏靈巧性。而體育游戲內容多樣，游戲中包含著抻、拉等形式，可以調動每一個細胞，有利于鍛煉神經的協調性，有利于增加身體協調性，如跳竹竿、踩高樁等游戲中，包含著躲閃動作、平衡動作以及旋轉動作等，這些動作能提高身體的應變能力、協調能力和靈巧度。所以體育游戲對鍛煉學生智慧學習能力很有幫助，要高度重視。小學體育游戲憑借多樣境界和情調的自身特點，不但能促使小學生形成健康的體魄，而且還給他們進行多方面的才能發展及智力活動提供了先天條件。小學體育教師在體育游戲教學過程中，歌舞相間、動靜交替和試聽統一等的有效結合以及多種體育知識、經驗和技能等的綜合運用，不僅能夠充分發展小學生的形象思維能力，還能使他們的抽象思維能力得到有效的發展，進而促進他們潛在能力的開發，使他們變得更加聰慧和精神。

（四）以民族游戲為契機，提高學生參與體育活動的積極性

由于學生的個性差異，有的學生偏愛運動，但是有的學生不喜歡運動，部分原因是體育活動乏味，而民族體育游戲則能激發學生的運動興趣，讓不愛運動的學生也躍躍欲試。在小學體育中融入少數民族游戲，可以極大地豐富教學內容，打破傳統的單一教學模式。以現代競技運動項目為主，學生不僅了解了民族體育精神，還能增強體質，促進身心健康，拓寬學生的知識面，而且對培養學生熱愛運動的思想有很大幫助，讓他們積極主動去運動，而不是被老師逼著去運動，變被動為主動，從思想上調動起學習積極性，這對樹立良好的鍛煉觀念很有意義。

（五）以有效評價方法，確保高蹺游戲的高效開展

1.在開展高蹺游戲時，要注重靜態評價與動態評價相結合。在“踩高蹺”游戲活動后，教師對本次活動小結，對所有參加活動的學生說：“孩子們，今天你們都學會了踩高蹺，你們很出色哦！期待你們下次活動更精彩的表現！”這是一種靜態的評價，缺少對孩子活動細節的評價，這是不全面的。教師應該將評價貫穿于整個游戲活動中，使之成為動態評價，支持和幫助學生的游戲行為。

2.在開展高蹺游戲時，要關注學生的個體差異，慎用橫向評價。在教學過程中教師要關注學生的個體差異，因材施教，避免使用統一的評價標準，要靈活采用不同的評價方法評價不同水平的孩子，讓每個學生的能力得到及時發展。通過評價手段，學生不僅能大膽運用高蹺進行體育鍛煉，發展了平衡能力和協調性，還能在游戲中勇于克服心理恐懼，不斷挑戰自我，體驗收獲成功的喜悅。

（六）以民族文化交流，激發學生人文探求

民族體育游戲往往都是帶著濃厚的民族特色和歷史人文氣息，很有教育意義。在小學體育課中開展民族體育游戲，讓學生在運動的同時，還能感受民族文化的魅力，有利于促進民族文化的交流，有利于民族文化的發揚和繼承。此外，游戲最能激發學生的運動興趣。興趣是最好的老師，有了興趣，學生就能充滿活力，勇敢地表現自我，實現自我價值。在教學內容和方法改進的過程中，不能忽視學生的運動興趣，老師要多鼓勵學生積極大膽地表現自我，特別對那些性格內向的學生要更為關注，多多激勵他們參加游戲，要多開設一些學生感興趣的體育游戲，讓學生自主地進行體育運動，形成樂于鍛煉、勤于鍛煉的習慣，從而發展學生的人文情懷。

四、踩高蹺類民族體育游戲在體育教學中的意義

踩高蹺這樣的民族體育游戲很有教育意義，目前很多地方都在推廣民族民間傳統體育活動，民族體育游戲有著濃厚的趣味性，很受學生歡迎，還能培養學生的自信，促進學生身心健康發展。在類似于踩高蹺等民族游戲中，學生能充分表現自己，實現自我價值，還能培養集體主義精神，增強榮譽感，樹立積極向上的道德風貌，提高創新能力，對于學生的教育很有意義，還能促進學生全面發展，讓體育文化更加豐富多彩，具有很好的現實教育意義。

總之，在小學體育教學中，教師合理運用體育踩高蹺游戲，可以提高學生參與學習的興趣，并加強他們對體育知識、體育技能的理解和掌握，進而提高學生三維目標體系的完成度。

作者簡介：

李曉玉，女，1973年11月出生，漢族，中共黨員，山東省膠南縣人。1996年7月參加工作，本科學歷，高級教師，現任昆明市官渡區關鎖中心學校校長、書記。

1992.9—1996.7 云南師范大學體育教育專業學習。

1996.7—1998.7 昆明鐵路局第四中學工作。

1998.7—2007.7 昆明市官渡區南站小學。

2007.7—2012.2 昆明市官渡區佴家灣小學、五里小學、福興雙語學校副校長。

2012.2—至今 昆明市官渡區關鎖中心學校校長、書記，具有高級教師資格證，校長任職資格證。

先后榮獲“昆明市骨干教師”“昆明市杰出園丁”“省級優秀實驗員”等榮譽獎項。多次榮獲國家級、省市區級教學競賽一等獎，多篇論文發表于國家級刊物，參與并主持多個省市區級課題研究。