基于崗位體能的中職護理專業體育教學探究

王文兵

摘 ?要：對中職學生實行以崗位為主導的培養模式是一種新興的人才培養模式，內容包括辦學模式、培養方案、教學模式、評價模式4個方面，教學內容是教學模式的核心所在。本文主要探索在該模式下，如何根據崗位的需要及師生和學校的實際情況，有針對性地選擇中職護理專業體育教學內容，以期能夠達到最佳的教學效果，從而發展學生身體素質，培養運動愛好和習慣，為將來走向社會、參加工作打下良好的身體基礎。主要內容包括：總結護理工作者崗位體能要求，概述中職學校護理專業體育教學現狀，得出中職護理專業體育教學內容選擇的4個原則：（1）符合學生身心發展規律;（2）具有可操作性;（3）符合職業崗位要求;（4）充分考慮地域環境，最后提出中職護理專業具體的教學內容。

關鍵詞：崗位主導 ?中職 ?護理專業 ?體育教學

中圖分類號：G80-05 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0125-02

Research on physical education teaching of nursing specialty in secondary vocational school based on post physical fitness

WANG Wenbing

（Chongqing women's vocational high school， Chongqing， 400026）

Abstract： Implementing a post-led training model for secondary vocational students is an emerging talent training model.It includes four aspects： school running modes， training plans， teaching modes and evaluation modes and the teaching content is the core of teaching modes. This article mainly explores how to choose physical education teaching contents of secondary vocational nursing specialty in accordance with the needs of the post and the actual situation of teachers， students and schools under this model in order to achieve the best teaching effect， to develop students' physical fitness， sports hobbies and habits and to lay a good physical foundation for future social participation and work. The main contents include summarizing the physical fitness requirements of nursing workers and the current status of physical education in nursing majors in secondary vocational schools and deriving four principles for the content selection of physical education in secondary nursing professions： （1）Conforming to the rules of students' physical and mental developments;（2）Being operable; （3）Conforming the requirements of professional positions; （4）Fully considering the regional environments， and finally putting forward specific teaching contents of secondary vocational nursing specialty.

Key Words： Post-led; Secondary vocational; Nursing specialty; Physical education

崗位主導人才培養模式，即以崗位為核心，通過對培養目標進行科學的定位分析，確定其職業（行業）和崗位?；緝群牵阂詫I所確定的職業崗位的需求，主導教學內容的選擇;以專業培養目標的實現，主導教學的組織實施;以職業崗位的考核標準，主導教學的績效評價。其中在教學內容的選擇上有這樣的基本特征：針對職業崗位的要求安排教學內容，緊扣職業崗位能力的形成組織實施教學，提高人才培養的針對性和實效性。

1 ?護理工作者崗位體能要求

護理崗位工作中長時間往返行走、躬身操作、搬運病人、跑補液和鋪床等，身體姿勢多處于站立、行走、彎腰、低頭等狀態，姿態類型屬于流動變姿類，即以走的動作為主，職業活動無固定姿勢，護理工作者職業體能要求見表1[1]。

2 ?中職學校護理專業體育教學現狀

長期以來，學校體育得不到真正的重視，在中職學校體現的更為明顯。學校在選擇體育教學內容時往往根據教師的專業特長、學校硬件設施及在中學階段開展較為普遍的運動項目，很少與職業需求的身體素質有聯系，無法結合專業特點體現職業特色。加之中職學校體育場地和器材有限，進一步限制了根據專業需求開設體育課內容的可能性。

護理專業的學生基本都是女生，處于青春期的她們對于體育運動積極性不高，更愿意接受強度很小的活動。學校開設的課程吸引力有限，學生參與的熱情很低，鍛煉效果不理想，因此有必要根據學生特點和未來職業要求，有針對性地選擇體育課教學內容，發展學生身體素質，培養運動愛好和習慣，為參加工作打下良好的身體基礎。

3 ?中職護理專業體育教學內容選擇的原則

3.1 符合學生身心發展規律

中職學生正處于身心發展的關鍵時期，他們在校2～3年之后就會走向社會參加工作，因此體育教學內容的選擇要充分考慮學生的身心特點，在“育體”的同時注重“育心”，爭取使學生身心兩方面都為未來的工作做好準備。

3.2 具有可操作性

教學內容的選擇要保證能夠得到實施，并且取得較好的效果，就要考慮到師資力量、場地器材等多方面的因素?，F有條件下，中職學校的體育師資、場地器材不會有太大改觀，因此在選擇教學內容時要充分考慮學校現有條件，保證所選內容可以具體操作實行。

3.3 符合職業崗位要求

中職學生和普高學生相比，明顯的區別是中職學生要更早進入職場，這也給中職教育提出了更高的要求。中職教育最終是為社會培養符合崗位要求的人才，教學內容也要符合崗位需要，因此體育教學內容的選擇要充分考慮到學生的專業特點，著重培養和發展學生符合職業崗位要求的身體素質。

3.4 充分考慮地域環境

體育課作為在室外進行的課程，受自然環境的影響較大，因此在教學內容的選擇上要充分考慮地域自然環境。例如，重慶夏季高溫、冬季多雨，可以考慮多安排一些可以在室內進行的教學內容，以盡可能保證體育教學的正常進行。

4 ?中職護理專業具體教學內容的開展

（1）排球、羽毛球、乒乓球。隔網的球類運動女生會比較容易接受，也樂于參與其中，排球可以發展學生的下肢力量、鍛煉學生手指靈活性;乒乓球可以發展肩部力量、腰部靈活性、快速反應能力;羽毛球可以發展手腕靈巧性和手腕力量，快速反應能力和快速移動能力。

（2）瑜伽和健美操類。健美操是大多數女生都喜歡的運動項目，可以發展身體的的協調性、柔韌性、塑造形體 ，可以保證人體經絡通暢、使脊椎保持彈性、靈活性，糾正學生不良形體、提高學生的職業氣質與修養，起到很好的身體鍛煉效果。

（3）籃球。對于對抗性的運動，女生最能接受的可能就是籃球了，通過引導可以讓喜歡看男生打籃球發展為親身參與，進而發展上肢力量、手腕的靈活性，改善下肢血液循環。

（4）簡化太極拳和養生功。這類運動可以使人神凝意守、心態平和、集中注意力，但是學生的學習積極性不高，可以告訴學生不僅是為自己而學，讓他們學會后教給家里長輩等方式激發學習興趣。

（5）自編操類。充分發揮學生的想象力和創造力，組織學生進行簡單的自編操比賽（可以結合桌椅等簡單的器械），最后教師串聯成一套完整的自編操，讓學生熟練掌握后可以在以后的工作中使用。

以上教學內容既充分考慮了護理專業學生的身心特點，能有效的激發學生參加體育學習和鍛煉的積極性，發展身體素質，同時也能滿足護理職業的體能要求（可以在上班前做做瑜伽，愉悅身心;在上班過程中互相按摩、做做板凳操，保持良好的工作狀態;下班后選擇自己喜歡的運動鍛煉身體），同時也具有可操作性，是非常適合中職護理專業的體育教學內容。

參考文獻

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