對技工學校體育課程引入拓展訓練的探討

李潔

中圖分類號：G807? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）02-054-02

摘? 要? 早在20世紀40年代我國就引入了拓展訓練理念，它是指把體育游戲或身體活動看作體驗式學習的媒介的一種教學模式。當代社會需要更多綜合型、高素質人才，在體育課程教學中引入拓展訓練符合培育學生的需求。據此，本文簡要介紹了拓展訓練，并立足于技工學校，探究了引入拓展訓練的必要性，分析了可行的引入路徑與實踐方法，以期為相關人士提供參考。

關鍵詞? 技工學校? 體育課程? 拓展訓練

一、拓展訓練概述

于教學而言，拓展訓練是一種體驗式教學模式，它起源于二戰時期著名的船員自救故事，因該故事拓展訓練在國際社會十分流行，它也稱體驗式培訓，是一種學員通過親自操作實踐實現有效學習與掌握知識、技能的過程，該教學模式的體驗式、分享式、經驗式等特點突破了傳統教學模式的限制，是一種全新的教學模式。拓展訓練不會教授你某種知識或者技巧，而是通過事先打造一個專門的訓練環境，讓學生在這個環境中直接參與、自主探究實踐學習，通過體驗反思，得到一些感悟。拓展訓練的最終目標是學習者以團隊的方式在集體游戲中解決問題，通過團隊合力解決問題，從而培養出自身的合作意識、合作能力等品質，并將這些體驗感悟運用到日常學習生活中。可以發現，拓展訓練把學員置于團隊中，讓學員在團隊配合下達到目標，對學生心理、思維、觀念、技能等均有訓練，并不單純側重體育知識、技能的教導。該方法與我國素質教育理念相符，具有應用價值。

二、技工學校體育課程引入拓展訓練的必要性

體育課程是技工學校教育教學重要課程之一，長期以來，技工學校體育課教學流于形式，難以發揮體育課幫助學生樹立健康心理、提高學生體能、培養學生體育技能的作用[1]。為了發揮學校體育課程的作用，學校、體育教師均應當予以重視，從學生的角度出發改革體育教學，引入拓展訓練不失為一個好方法。

技工學校學生具有偏好操作、文化基礎薄弱、自我意識較強、思維活躍等特點。具體來講，技工學校學生相比于普通學校學生在學習與生活中常常會具有“習慣性無助”式的表現，加上外部環境因素影響很容易引發心理問題。由于教育環境所致，技工學校學生普遍缺乏團隊合作意識，重視自我感受，這于學生的成長十分不利。但是技工學校學生創新創造能力高，喜愛彰顯個性，重視體驗感受，具有冒險精神，且對于體育課程較為熱愛。拓展訓練理念要求在實踐中教學，在實踐中引導學生學習，該理念與技工學校學生特點相契合，打破了傳統教學模式的限制，也容易激起大部分學生的學習興趣，有助于培養學生綜合素質。拓展訓練雖不以培養學生體能為目的，但在學生在訓練活動中需要耗費大量體力、心力，例如，極限挑戰類項目。學生想要成功完成拓展訓練需要隊友相互配合，有助于培養學生合作意識，緩解學生心理壓力，幫助學生在一次次成功訓練后樹立起自信心。此外，拓展訓練還有助于讓學生認識到自身不足，培養學生責任意識，激發學生個人潛能，因此，在技工學校體育課程教學中引入拓展訓練十分必要。

三、技工學校體育課程引入拓展訓練的可行路徑

（一）融合拓展訓練理念，豐富拓展訓練形式

在理念方面，技工學校傳統體育教學多流于形式，讓學生自由活動，或者進行單純的技能訓練，欠缺對學生個體差異性的考慮，培養學生也沒有針對性。融合拓展訓練理念需要教師因地制宜在教學過程中引入豐富的拓展訓練方法，創設訓練情景，建造趣味課堂。這不僅能夠培養起學生對體育學習的熱愛，還有助于打造高效體育課堂，推進素質教育[2]。

在形式方面，學校應當著眼于校內外充分挖掘拓展訓練資源，協同建設訓練基礎設施，例如，高空組合架、攀巖墻等。若條件允許還可以建設專門的拓展訓練基地，引入培養側重的訓練形式，例如，水上項目、創造力項目、團隊合作項目等。但豐富多彩的形式必須以確保學生安全為前提，通過大量的拓展訓練實現對學生素質的全方位培養。

（二）改革創新體育課程，發揮拓展訓練作用

技工學校體育課程引入拓展訓練教學模式絕不是對社會各個領域拓展訓練活動的單純復制、模仿，技工學校需要從自身實際情況出發，深入分析師資、場地、設備、資金等資源，改革創新體育課程，適當引入拓展訓練活動內容、組織方式、結構模式等。結合當下技工學校體育課程，它一般包括理論課程、實踐課程兩部分。理論課程以班級為單位，在班級內部使用現代化教學設備展開教學活動，內容應當包括拓展訓練的背景、起源、應用、功能、安全、價值等基礎知識。另外，還應當給學生講解一些損傷保健、急救措施等醫學知識。在授課過程中，需要融合一些在室內能夠進行的合作式拓展訓練項目，讓學生通過親身體驗充分理解拓展訓練，例如，猜謎語、進化論等破冰類活動。體育課程的實踐部分具體可以劃分為基礎素質教學和綜合素質教學兩個層次，第一層次充分整合拓展訓練與傳統體育課程，采取親身體驗的教學方法，可以選擇“信任背摔、盲人方陣”等團隊合作程度較高的活動引入第一層次教學，營造輕松愉悅的課堂氛圍，激發學生興趣;第二層次可以有所側重地布置好場地，開展一些綜合型訓練活動，例如，以讓學生通過高峰體驗開發個體潛能、培養學生勇于面對困境、勇于挑戰困難的品質為目的，開展“高空斷橋、孤島求生”等訓練活動，充分發揮拓展訓練作用。

四、技工學校體育課程引入拓展訓練的實踐方法

一次完整的拓展訓練項目活動是多種訓練活動的排列組合，包括體驗、分享、總結與應用等環節，擴展訓練環境就是這些環節組合而成的，能夠保證發揮拓展訓練的教育作用。因此，技工學校拓展訓練實踐也離不開這些環節，具體來講，第一，體驗，該環節是拓展訓練活動的起始點，教師需要引導學生進行項目訓練體驗，輔助學生完成訓練任務，學生會在訓練中收獲原始體驗感受，原始感受是學生順利完成拓展訓練的基礎保障。第二，分享，技工學校學生個性鮮明，自主意識高，不同學生從拓展訓練中獲得的體驗感受不同，教師可以采取問題式教學方法引導學生分享體驗感受，從多個角度感受拓展訓練項目，有助于啟發學生，使其進行深入思考。第三，教師應當做系統性總結，在學生分享體驗感受的基礎上進行升華引導，把學生抽象的感受具象化，提高學生理性認知能力，最終實現訓練的教育功能。第四，應用，項目活動結束后拓展訓練并未結束，最終的落腳點是指導學生更好地學習與生活，在實際生活中實現訓練價值。

通過分析探究技工學校體育課程拓展訓練應用實踐發現，該項目活動深受學生歡迎，上述實踐方法得到了有效落實，例如，“信任背摔”訓練，教師首先引導學生進行原始體驗，充分理解該訓練，學生具有保護者、背摔者的雙重身份，該項目有利于培養學生團隊合作能力，學生從害怕倒下過渡到順利完成，收獲了體驗感受。然后引導學生分享感受，有的學生認識到了合作的重要、有的學生認識到了信任的重要。教師進行總結點明學生完成任務的關鍵，讓其對團隊力量有更深刻的了解與認知，讓合作意識、信任理念等能夠指導他們的生活。再比如，“穿越電網”訓練，也采取上述實踐方法進行，該活動要求團隊成員在不觸碰網繩的前提下穿越固定網洞，任一隊員碰到網繩所有團隊全員返回起點重新穿越，且每一個網洞有人員穿越次數限制，該活動既能夠培養學生合作能力，還能夠培養學生時間管理能力、換位思考能力等。活動結束后雖然學生成功、失敗不同，個人感受有差異，但均有所收獲。拓展訓練通過為學生提供親自操作實踐的平臺培養學生體能、心理素質、合作精神等品質，具有較高的應用價值。拓展訓練是技工學校體育課程改革的重要舉措，是技工學校響應國家素質教育號召的重要手段，拓展訓練與技工學校學生特點、健康成長需求相符，有利于激發學生學習興趣，促進學生全面發展。

參考文獻：

[1]陳湘，黃河清.中職體育課程教學中應用拓展訓練的可行性[J].體育世界（學術版），2018（03）：132-133.

[2]趙明霞.將拓展訓練引入中等職業學校體育課程的實踐研究[D].華東交通大學，2016.

作者單位：臨滄高級技工學校