高職院校大學生心理健康教育問題研究

黃瑞

【摘 ? ?要】新時期大學生面臨學習、就業等多種壓力，各類心理問題更加嚴重和突出，近年來，大學生由于心理問題引發的惡性事件逐漸增多，引發了社會對高校大學生心理健康問題的廣泛關注。加強對大學生心理健康的教育輔導或干預更是新時代教育界關注的問題，大學生的心理健康工作是一項系統性的工程建設，是實現高素質人才培養的關鍵，大學生作為國家未來的建設者和接班人，對其進行心理健康教育具有重要的意義。

【關鍵詞】高職大學生 ?心理健康教育 ?問題研究

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.040

一、大學生心理健康教育的意義與重要性

隨著經濟和社會的快速發展，大學生面臨的人際壓力、學習壓力、就業壓力、情感壓力等普遍加大，由此引發了諸多的心理問題等。因此，大學生心理健康教育在高校教育中發揮著舉足輕重的作用。

首先，健康的心理是大學生接受思想教育及學習科學知識的基礎，也是大學期間正常學習、生活和發展的保證，心理素質可以說是衡量人才的一項重要指標。因此，必須加強大學生心理健康教育工作。高校開展針對性的教育能提升大學生心理健康水平和心理品質，加強大學生情緒管理和社會適應能力，對大學生全面發展具有重要的意義。

其次，促進學生成才必須做好大學生心理健康教育工作。社會處于不斷融合的動態過程中，各種沖突表現更為明顯，人們的思想更加開放、活躍。形勢的變化對大學生心理健康發展產生不同程度的影響。由于學習、就業壓力與日俱增，導致越來越多的大學生滋生出多種消極情緒。因此，為促進大學生成才，迫切需要對其加強心理健康教育。

最后，推動大學生思想政治工作需要加強大學生心理健康教育。新形勢下，大學生思想政治工作屬于一項系統性的工程，心理健康屬于其中一項重要的內容。

二、影響大學生心理健康的主要因素分析

1.環境不適應以及沉迷網絡導致的心理障礙。每到新生入學老生開學時，會有許多同學表現出不適應學校環境的情況，對于習慣父母呵護的新生來說，自理能力差過于依靠父母是他們的通病，使他們不善于處理個人事務，不知道如何化解人際糾紛，導致消極怠慢的生活態度。有些同學甚至以沉迷網絡游戲，然而五花八門的電腦游戲、手機軟件、聊天工具給大學生帶來了很大的負面影響，無節制的時間和精力被持續用在電腦和手機上的游戲、聊天和瀏覽，混淆了網絡、生活與學習之間的關系，容易對網絡產生依賴感，因而大學生的學習和生活會產生厭學、心理異常、興趣喪失等心理健康障礙。

2.學業與就業壓力大與社會轉型導致的心理障礙。由于教學方法的轉變以至于學生進入大學后不懂得如何切換，最終導致缺乏學習動力，成績不理想，產生厭學、焦慮、抑郁、身心疲憊等心理健康障礙。進入高年級以及面臨畢業還要準備各種資格證書考試如研究生考試、公務員考試等，同時還面臨嚴峻的就業形勢和父母的高期望值，會出現焦躁、緊張、恐慌、失眠、神經衰弱等情況。我國正處社會轉型期，受到后現代主義等趨勢與思潮的猛烈沖擊，新的調適機制尚未完全建立，不可避免地會出現一些負面效應。社會轉型期呈現出的價值取向多元化、人際關系復雜化、社會發展的不均衡性和社會競爭的非市場因素，都易使大學生自卑自憐、固步自封、自暴自棄，從而產生心理問題。

3.人際關系不良與情感問題導致的心理障礙。新生進入大學與陌生同學打交道，大部分學生不愿意與他人交流，變得不善于表現自己，更不愿意與他人分享苦與樂，會阻礙他們良好人際圈的形成，久而久之便形成了人際交往的心理障礙。在親情方面，某些離異家庭或單親家庭會影響子女的健康發展，導致學生沉默寡言的性格;對子女的期望過高易讓子女產生逆反心理，導致學生性格孤僻、思想極端、不愿與家長溝通。大學生情感豐富富于幻想，但在愛情路上卻容易跌倒，會遇到各種各樣的情感問題，有許多同學會因為攀比心理、逆反心理等異常心態與異性交往，在戀愛過程中雙方產生矛盾時沒有采取合適的辦法解決，容易引發矛盾，嚴重的還會引起人身傷害事件。

三、大學生心理健康教育存在的問題

1.高校對心理健康教育重視不夠。高校雖然意識到心理健康教育工作的重要性，但大多流于表面，形勢化，缺乏對心理健康教育系統化、長期化的開展。對心理健康教育的師資、軟硬件投入不足。

2.心理健康教育與服務體系有待完善。學校雖建立了心理健康教育咨詢機構，有的掛靠，有的隸屬于學院，有的則相對獨立，其結果是職責模糊、責任分散。有些高校認為心理健康教育僅僅是心理咨詢中心的事情，與其他部門沒有任何關系。對專職心理健康教師來說，除了要開展心理健康課程、心理健康活動和心理咨詢工作外，還要承擔大量的行政事務，角色定位不清晰。在完善危機預防與干預服務系統時有待改善與加強。

3.師資隊伍的敬業精神和專業化水平有待提高。心理健康教育師資隊伍不齊，缺乏專業化，專任教師對心理健康教育投入較少的時間和精力。當前高校心理健康教育在實施過程中缺乏系統性、專業性和連貫性，一線輔導員更多的擔任“消防員”的角色，常常是頭痛醫頭，腳痛醫腳;在教育方法和形式上，手段落后，方法單一，缺乏對重點群體心理危機干預的主動介入疏導;在體制機制方面，缺少一整套穩固且長效的心理問題排查、心理異常學生監管、異常情況報告、心理危機干預、跟蹤、評估的工作機制。

四、新時代背景下大學生心理健康教育工作路徑探索

1.轉變觀念，提高認識，與時俱進。大學生心理健康教育是一項工程浩大的系統工程，做好這項工程，首先是轉變觀念，加強心理咨詢師師資隊伍建設。高校領導、心理健康教師及其他相關從業者對大學生心理健康教育的認識需進一步深化，在理念上強化心理健康教育向心理健康服務的轉變。與時俱進是高校心理健康服務體系較為成熟的標志，學校要努力構建完善的心理健康教育體系，形成學校、院系、學生三級心理教育網絡，營造人人重視、關心、參與心理健康教育的良好氛圍。

2.搭建平臺，強化引導，構建全員育人新格局。高校應根據學生發展現狀搭建心理教育平臺，有針對性地幫助心理存在問題的學生。具體工作有：第一，定期開展座談會，收集學生反饋的心理問題，結合問題開展相應的主題班會等活動，從而有針對性地排解學生的心理問題;第二，利用線上平臺適時了解學生平時的狀態，進行相應地心理健康引導和完善;第三，完善“校家醫”聯動機制，暢通三方主體之間的信息溝通，健全預防與干預體系，并通過平臺整合心理咨詢師、教師、家長、醫院等群體資源，充分發揮學生干部的能動性，從而形成心理健康教育網絡，實現全員育人。

3.加強心理健康教育教學活動的內容與形式創新。新時代背景下的高校心理健康教育應符合時代發展的要求，創新教學活動內容與形式，結合不同學生的心理發展現狀和特點，開設情感、壓力、人際交往等課程，滿足學生的成長需求。各高校應支持學生自主開展心理健康教育實踐活動，推進心理協會建設發展，積極聯絡建立校外心理健康服務和實踐基地，借助社區及社會公益組織的力量，幫助學生提高自我認知能力，實現自我成長。同時各高校通過校內校外雙向實踐，可以提高學生自我調適能力與綜合素質。

4.借助新媒體，豐富心理健康教育內容。高校可以借助新媒體搭建心理健康教育交互平臺傳播心理知識，進行心理咨詢與教學和成果反饋等。利用網絡信息交互平臺，有四個顯著作用：第一，為學生提供心理健康方面的廣泛媒體學習資源;第二，可以利用微課、微動畫等形式，將課堂教學搬至網絡實現匿名互動，更加科學地實現心理問題的保密性和問題解決的有效性;第三，在平臺設置專業心理咨詢區、傾訴區與心理測試區等，引導學生在線進行心理測試，自主進行心理健康評估與調整;第四，建立網絡心理檔案與資料庫，更加方便、嚴謹地開展教學活動。同時高校可以通過微信、微博、公眾號等平臺，構建多維的心理健康教育網絡系統。另外，建立心理健康教育交互平臺，讓豐富的心理健康教育資源惠及更多學生，有利于學生實現自我教育、自我調節的發展性目標。

5.提升心理健康教育師資隊伍專業化水平。提升心理健康教育教師專業能力，是提高高校心理健康教育水平的基礎和前提。提高心理健康教育教師專業能力的方法主要有三個：第一，高校應最低按照1︰4000比例聘用心理專業教師，并給予心理健康教育研究項目基金支持等優待，加強師資隊伍建設，并調動其積極性;第二，高校應該定期組織、邀請專業心理咨詢師為高校心理健康教育教師開展培訓，組織專業督導，建立檔案庫開展案例教學，提高心理健康教育教師的教學能力;第三，班主任、輔導員和專業心理教師應相互合作，動態關注學生的心理狀態，及早識別并干預學生的心理問題，使心理健康宣傳與教育常態化，做到首問負責要求。

參考文獻

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