高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析

徐霞

【摘 ? ?要】隨著課程改革的不斷深入，高中教育越發注重學生的全面發展。在這一教學背景下，學生的身心健康得到了越來越多的重視，體育運動作為能夠實現學生健康發展的重要途徑，學校的重視程度也得到了很大的提高。接下來，我將圍繞體育教學，就學生終身體育意識的培養給出幾點切實可行的建議。

【關鍵詞】高中體育 ?終身體育意識 ?有效策略

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.177

從現階段的教學情況來看，大多數的高中學校為了提高升學率，在學識教育方面給予了極大的重視，在體育教學方面就慢慢被忽視了，這也是當前學生體質弱的重要原因。很多教師，甚至學生都沒有意識到體育運動的益處，再加上學校的忽視，體育教學的開展極為艱難。新課程改革的提出，關鍵就是要解決上述這個問題，實現學生的全面發展。不過，體質的增強是一個長期性的過程，單純依靠課堂運動是很難實現的，這就要求學生要形成終身體育的意識，在日常生活中也對自身的行為有所約束，積極參與到體育鍛煉中去，長此以往，身心健康的全面發展能夠得到實現。作為一名體育教師，我將密切結合我的教學實踐，就學生終身體育意識的培養進行深入的探討，以求能夠改變當前現狀，推動課程改革新局面的形成。

一、加強理論教學，轉變學生的思想觀念，認識到運動的重要性

體育教學不僅僅只有實踐，理論教學同樣是很重要的一部分。教師要通過這個理論教學過程，加強對學生思想意識的轉變，使學生固有的學習觀念轉變為運動與學習并重的終身運動觀念。比如，教師可以運用多媒體進行現實實例的呈現，給學生展現缺乏運動帶來的嚴重后果，使學生在內心深處引起重視，在學習之余也要加強運動，并逐步探尋強健體魄的優勢，進而樹立終身運動的意識。當然，教師也可以以自身經歷為例，進行真實的講解，讓學生的感觸更加深刻，使這個教學進程更加順利的展開，并收獲不錯的效果。

二、在新課程改革下，加強體育課程的重視程度

在傳統教學的課程模式下，學校對體育教學大多采取忽視的態度，學校運動風氣不足，自然，這會對學生形成不良的影響，畢竟，環境因素對學生成長是很重要的。教師要有這點意識，遵循課程改革的要求，呼吁教學的不斷革新，推動運動風氣的逐漸形成，以求對學生形成積極的作用。比如，學校可以組織學生進行集體的課間操活動，期間輔助動感的音樂，我相信，在集體參與的推動下，學生能夠積極的運動起來，并逐步在集體運動中找到樂趣，自然而然，終身運動的意識能夠生根發芽，并不斷地壯大，最終對學生今后的發展產生巨大的積極影響。再比如，學校要增設體育課程，加大運動強度，以求與學生的學習壓力相匹配，同時引導學生將體育運動作為煩躁苦惱的發泄口，通過體育課程，最終推動學生放松學習心態的形成，這不僅對學生身心發展有益，對他們學習成績的提升也是很有幫助的。學校的重視是對學生思想意識影響最大的一個因素。有了上述教學方式，運動風氣的形成是必然的，學生終身體育意識的培養也是肯定的。

三、革新體育課程的結構，推動學生學習興趣的培養

陳舊的課程結構是拖延教學效率的重要方面。很多學生也往往因為落后的課程構成而生出對體育運動的厭煩心理。在體育課堂上，很多學生甚至放棄體育活動，轉而走進教室，展開學識學習。課堂教學沒有發揮有效的作用，在日常生活中對學生的影響更是微乎其微，學生意識的轉變將會極為困難。故而，教師要僅僅抓住課堂上有限的時間，注重課程結構的革新，以求能夠吸引更多的學生參與進來，通過大量有趣的課程教學，實現終身運動意識的培養。比如，教師要豐富課程內容，調整課程構造，將學生最感興趣的運動項目開展起來。就以籃球運動的展開為例，教師可以根據學生的需求教授他們專業的運球技巧、上籃方法、投球技術等，學生慢慢掌握后，就可以組織學生進行競爭比賽，這種稍顯激烈的課堂形式才能夠更加有效地激發學生潛在的運動意識，實現課程教學的順利開展。再比如，教師還可以加強與學生的交流，探求學生內心深處的需求，解析他們不愿參與運動的原因，進而作為課程改革有力的依據，由此，針對性教學能夠發揮最大作用。自然，學生運動意識的培養能夠實現，終身觀念也將在時間的推移中不斷加深。

四、將體育運動納入教學考核范疇，從外部推動學生思想意識的轉變

高中階段是一個關鍵時期，學習任務重，時間緊，很多學生為了能夠在高考中脫穎而出，都盡可能地將時間花費在了學習上，自主運動的時間少之又少，盡管有教師的督促和引導，但仍然存在很多學生偷懶的情況。這是學生思想意識陳舊，對運動認識不夠深刻的緣故。針對這個方面，教師可以通過外部約束來推動學生思想意識的轉變。根據課程改革要求，教師可以將體育成績納入學生考核的一個方面，有了這個強制性的約束，學生自然會花費時間和精力到體育運動中去。在這個過程中，教師要加強思想教育，讓學生認識到運動帶來的健康與成就，進而讓學生加強重視，化外部約束為內在動力，從思想高度上得以轉變，終身運動的思想意識自然能夠得以培養。

五、開展開放性教學，給學生更多自由的運動空間

固定死板的課程內容在很大程度上消磨了學生運動的熱情。畢竟，課程內容大多都是一成不變的，如若長期如此，學生自主意識削弱，在課后運動的自主性下降，終身運動意識的形成肯定是會存在很大問題的。針對這個問題，教師要創新課程內容，遵循學生為主的這個原則，推動開放性課堂的實現。比如，教師帶領學生做好伸展運動后，就可以給予學生充足的自由活動時間，讓學生盡可能根據自身興趣進行多樣運動，包括籃球、足球、羽毛球、排球等，在興趣的引領下，學生運動的強度和頻次都得到了增強，這也是運動課程得以高效開展最有力的展現。不過，開放式教學的開展是有一定基礎的，那就是必須要有充足的器材支持，如若體育器材陳舊，種類太過單一，那如何來滿足學生的興趣需求呢？故而，學校要加大資金投入，使體育器材愈加完善，給學生自由運動創設有利條件。在教學開展的過程中，必要的安全監督和器材維護也是很有必要的，安全寬松的教學環境能夠緩解學生的學習壓力，通過大量體育運動的指引，思想意識的轉變是必然的。

綜上所述，體育運動對學生身心健康的發展是有很大幫助的。教師要引起重視，采取有效的教學手段，從外部對學生的行為進行約束，長此以往，推動學生思想意識的轉變，進而實現終身運動意識的樹立。

參考文獻

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