高校籃球運動發展的制約因素及應對策略研究

韓耿皓

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2020）07-083-02

摘要 由于現在社會的節奏發展是很快的，所以人們對于體育運動類的要求也是越來越高，籃球運動因為自身的趣味性和鍛煉身體的全面性還有參與其中的方便性，都讓人們越來越喜歡這項運動。而現在高校學生的身體素質都是普遍比較差的，所以高校學生的體育鍛煉也是備受重視，而籃球運動在其中更是呼聲很高的一項運動，研究高校學生籃球運動對高校學生的身體素質能夠很好的提升是十分重要的一環。本文簡單分析了高校籃球運動發展的制約因素，并提出針對性的策略。

關鍵詞 高校體育;籃球運動;制約因素;應對策略

籃球運動既可以鍛煉學生的身體素質，還能夠減少一定程度上面學習帶來的重大壓力，能夠幫助學生調整好自己的狀態，能更好的投入到學習里面去。而籃球運動又需要多人之間來進行配合，所以籃球運動對學生之間的交流也有不小的幫助，還可以讓學生之間能夠體會團結拼搏、互幫互助等良好的品質。在高校體育教學中，積極推廣籃球運用，并采用科學有效的策略促進籃球運動發展，是當前急需思考的問題。

一、高校籃球運動發展的制約因素

（一）高校對于籃球運動不夠重視。學校是學生學習籃球運動的主要場所之一，也是學生交流參與籃球運動最多的地方，學校籃球運動能否得以更好的發展除了取決于學生本身之外，籃球運動是不是學校所重視的也很重要，學校如果很重視籃球運動的話才會開展更多的和籃球有關的活動，只有籃球活動多了以后，參與其中的學生才會更多，對于自己學到的東西也能有更好的理解，技術水平才能更快提高。

（二）學生家長對于籃球運動的支持程度不夠。現在有很多家長認為孩子到學校去就是為了學習的，而其他和學習沒有太大關系的東西能舍棄就舍棄，所以很多家長特別反對學生參與各種的體育活動，有時候校外或者校內有籃球活動舉行，學生想要參加，可最后很多都是因為父母不同意而不得不放棄了。學業就是一切的觀念早已經深深的種植在了父母的心中，導致不少學生的興趣得不到發展，所以家長的支持對于學生學習和提高籃球運動有著重大的意義。

（三）學生對于籃球運動的重視程度不夠。通過調查發現高校學生的學習壓力是比較大的，在過于緊張的學習環境下，不但會導致學生產生各種不利于學習的負面情緒也會阻礙學生之間的交流。籃球運動的開展方式是多人的，并且需要比較高的團隊配合，在參與籃球運動過程的時候不但能夠放松身心，減少學習的壓力還能增加同學們之間的相互交流，讓學生能時刻保持一個良好的學習狀態，在學生提高學習成績的同時使身體素質和道德觀念都能夠得到全面的發展。

（四）學校籃球運動授課方式過于傳統。學校籃球運動作為學生最主要的學習籃球運動的場地之一，好的授課方式能夠快速的、有效的讓學生學習好籃球運動，從而提高學校籃球運動的發展。當前，高校體育教師在籃球運動教學中，依然采用傳統的教學模式，只是簡單地教會學生基本的籃球運動技巧，然后安排學生自由組合打籃球，這很難激發學生的籃球運動興趣，也影響到教學效果。

二、高校籃球運動發展的應對策略

（一）學校重視學習的同時也要發展籃球運動。籃球運動里面高校學生更是其中參與人數最多的一個人群，其特有的運動方式也是能帶給高校學生很多的好處。在現階段不論是地區還是國家都是越來約注重高校學生體育運動的發展，而籃球運動就是一個很好的發展種子。籃球運動對于場地和器材的要求都不是特別高，可以說是一個隨時隨地都可以參與的運動，而且其特有的運動方式需要多人一起參與，需要很高的團隊配合，而且對身體素質要求也是比較高的，如爆發力、協調性、耐力等都十分重要。所以加強籃球運動的發展是給學生減少學習壓力的一個良好的手段，又能加強學生之間的交流，同時還能很好的提升身體素質，讓學生在參與體育運動的同時學會團結拼搏、互幫互助的良好品德。

（二）讓學生家長了解籃球運動的好處，并支持學生參與籃球運動。學生家長對于學校籃球運動能否得以更好的發展也是很重要的。近些年來不難聽說越來越多的家長抱怨自己的孩子文化課成績波動大，脾氣也越來越差。身體狀態也不好，動不動就生病，人也越來越胖等等。其實這些都是缺乏體育鍛煉帶來的不良后果。據調查我國現在85%以上的高校學生都是出于亞健康狀態，其中包含疾病多發、精神狀態萎靡、身體發育慢等。所以學生家長應該多去學習新的教育方式，學習如何提高孩子學習成績的同時也讓孩子保持一個好的身體狀態。而籃球運動就是一個很不錯的選擇，既能鍛煉孩子的身體素質，也能培養交流能力和改善孩子的學習狀態。所以家長應該從多方面了解和認識籃球運動帶給孩子的好處。改變以往的觀念，支持孩子多參與籃球運動而不是去阻止。

（三）讓學生能體會籃球運動帶來的樂趣和好處。對于自己喜歡的人們總會不顧一切的去完成，而不喜歡的是如何也提不起興趣的，籃球運動也是如此，學生如果不喜歡籃球運動，做起來就沒有了動力和信心，也就不會參與到籃球活動里面去，籃球運動便得不到好的發展。有很大一部分學生也因為長久下來的懶惰心里，覺得自己來到學校的目的就是學習文化課，打籃球太累了，所以不太愿意參與籃球運動。學校自然是不能逼迫學生參與籃球運動，因為強迫的學習和參與只會增加學生的逆反心里，最后適得其反。而要提高學生喜愛籃球運動的興趣可以從這幾個方面入手：1.學校選擇專業的籃球教師給學生普及籃球運動的來歷和發展路程和一些簡單的比賽規則，并分析現在高校學生學習壓力帶來的壞處和身體素質上普遍存在的問題，并講解籃球運動的運動方式和意志目標，讓學生意識到籃球運動帶來的好處，讓學生對于籃球運動有深層次的了解，最后自己愿意參與到里面。2.和籃球有關的活動可以多多的舉辦一些，使學生的參與機會加大，同時親自體會籃球運動的魅力。3.嘗試用多種的教育方式，讓學生可以在籃球課中有全新的感覺，以此來調動學生學習的興趣。

（四）學校開展更多的籃球活動，使學生參與其中的機會增多。學校是學生參與和接觸籃球運動最多的地方之一，而要大力發展高校的籃球運動水平，籃球活動的多少也是很重要的，因為不論你在學校學到多少籃球的理論知識，比如籃球的戰術，籃球技術的應用等如果不能運用到實際中去也是沒有用的，而且籃球運動的參與也會最直觀的的讓學生認識到籃球運動帶來的樂趣和好處。對喜愛籃球運動的學生來說也是一個好的提高自身籃球水平的機會。同時，籃球運動是一項對身體機能要求比較高的運動，經常的參與籃球運動可以訓練身體的多種系統反應，打籃球的時候需要快速靈活的解決給中場上突發的情況，身體的反應速度也要十分迅速，所以神經系統和感官系統都會慢慢的變得更加的靈敏。多參與籃球運動對于呼吸系統也是很有幫助的，現在城市里面的空氣普遍不怎么好，學生在成長過程之中經常會遇到各種各樣的呼吸道疾病，籃球運動便能夠很好的改善和減少呼吸道疾病的發生。籃球運動因為他的運動方式的特別性，參與其中也會給學生帶來很大的樂趣，能夠很好的舒緩學習方面的壓力，身體素質也可以大大的提高，所以從上述幾個方面可以看出，學校應該多開展關于籃球運動的活動，實現學校全面素質的教育理念。

（五）改善學校籃球運動授課方式，提高學生接受程度和技術水平。通過調查發現，高校籃球教師的授課方式大部分依然停留在以往傳統的授課方式上，上課沒有新意，授課方式缺乏創新，導致學生學習籃球運動過程中感到枯燥無聊，無法提起學生學習和參與籃球運動的興趣，學習效率低下。而新的授課方式注重的是飛速發展的時代性和實用性，根據每個學生不一樣的先天或者后天條件因地制宜，盡量發掘出每個學生的潛力和學習的欲望。現在學校教育的宗旨都是讓學生快樂學習、自主學習，新的授課方式就很好的具備這一特征，新的籃球運動授課方式在籃球教師給學生傳授知識的過程中更加注重創新性和趣味性，能讓學生接受知識的效率更高更快，所以高校籃球運動得以提高改善高校籃球課授課方式也是必不可少的。

三、結語

在高校教育中，重視籃球運動的發展所面臨的困境，并積極找到有效的策略加以改進，真正讓學生從籃球運動中保持一個好的精神狀態和學習狀態，既鍛煉了身體素質又培養了品德，也提高了學習成績。這就完全符合現在高校推行的全面實行素質教育的宗旨。

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作者單位：河南工業職業技術學院