高校體育舞蹈多元化教學(xué)方法的研究

劉雙

【摘 ? ?要】隨著體育舞蹈項目的不斷發(fā)展、競技水平的逐漸提高，對學(xué)生體能素質(zhì)提出了更高要求。本文研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前體育舞蹈訓(xùn)練存在的問題主要包括體育舞蹈訓(xùn)練偏技能輕體能;體育舞蹈專項動作與體能訓(xùn)練缺乏有機結(jié)合;體育舞蹈中的體能訓(xùn)練缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性和針對性。在今后的訓(xùn)練中，應(yīng)該提高學(xué)生專項體能訓(xùn)練水平，重視其在訓(xùn)練中的主體地位;嚴格遵守體能訓(xùn)練原則，豐富體育舞蹈專項體能訓(xùn)練模式;多維度訓(xùn)練理念相結(jié)合，注重康復(fù)性體能訓(xùn)練。

【關(guān)鍵詞】高校體育 ?舞蹈 ?多元化教學(xué) ?教學(xué)方法研究

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.20.017

隨著我國高校課程不斷改革，國內(nèi)很多高校都陸續(xù)開設(shè)了體育舞蹈課程，由于體育舞蹈在我國學(xué)校起步較晚，很多學(xué)生在高、中、小學(xué)沒有接觸過體育舞蹈，再加上體育舞蹈技術(shù)動作和方向變化多，學(xué)生難免會出現(xiàn)動作不協(xié)調(diào)，遺忘動作和方向錯誤等問題，再加上現(xiàn)在很多高校體育舞蹈教室還是沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，以教師為中心，學(xué)生只能通過模仿學(xué)習(xí)體育舞蹈動作，造成了很多選修體育舞蹈課學(xué)生動作不標(biāo)準(zhǔn)和成績不合格。如果高校體育舞蹈教師能夠改變教學(xué)方法，由以前的教師為中心向以學(xué)生為中心進行轉(zhuǎn)變，可加強學(xué)生間的相互溝通和交流，從而提高學(xué)生體育舞蹈技術(shù)水平。本次研究主要借鑒了美國著名的體育教育家穆斯卡·莫斯頓互惠分組體育教學(xué)模式理論，并在教學(xué)過程中融入了錄像反饋教學(xué)，希望莫斯頓互惠分組教學(xué)模式結(jié)合多媒體反饋教學(xué)法在高校體育舞蹈課教學(xué)中的優(yōu)勢，為我國高校體育舞蹈教學(xué)提供一些新的教學(xué)方法。

一、體育舞蹈傳統(tǒng)教學(xué)和莫斯頓互惠分組教學(xué)模式分析

（一）體育舞蹈傳統(tǒng)教學(xué)模式分析

在高校體育舞蹈傳統(tǒng)教學(xué)中，體育教師一般都會采用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法對學(xué)生集體進行動作技術(shù)教學(xué)。比如：學(xué)生分四列橫隊或縱隊站好后，體育教師采用喊口令的方式進行教學(xué)，這樣的教學(xué)方式大多是在體育教師統(tǒng)一口令下學(xué)生集體機械性地聽教師口令進行動作技術(shù)練習(xí)，這樣練習(xí)的好處是學(xué)生在做練習(xí)時隊列隊形比較整齊，但是學(xué)生在做動作練習(xí)時不會思考動作的對與錯，只是機械地模仿體育教師的動作，如果學(xué)生在體育舞蹈過程中出現(xiàn)錯誤，體育教師也只是站在前面進行大鍋飯式的講解，沒有針對學(xué)生錯誤動作因材施教，由于體育舞蹈學(xué)習(xí)課時少，學(xué)生很容易忘記體育舞蹈動作技術(shù)要領(lǐng)，不能快速形成動作技術(shù)自動化定型，易使學(xué)生在期末的體育舞蹈考核中出現(xiàn)動作遺忘或者方向變化等各種錯誤。

（二）莫斯頓互惠分組教學(xué)模式分析

在莫斯頓互惠分組教學(xué)模式中，體育教師也是采用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法，但是體育教師教的時間很短，沒有對學(xué)生集體進行動作技術(shù)教學(xué)，而是采用分小組形式進行教學(xué)，比如：把一個20人的班級分成4人1小組進行動作練習(xí)，每個小組有一個體育舞蹈動作技術(shù)優(yōu)秀的學(xué)生為組長負責(zé)動作講解，小組中一個學(xué)生在跳體育舞蹈，旁邊有3個學(xué)生在用手機或照相機進行動作錄像，學(xué)生跳完體育舞蹈后可以從前、后、左、右四個方向看到自己體育舞蹈的動作，然后小組學(xué)生在一起討論這名學(xué)生錯在什么地方，應(yīng)該怎樣改正，小組長還可以在旁邊做標(biāo)準(zhǔn)動作示范糾正學(xué)生的錯誤動作，學(xué)生在跳完后能夠看見自己的動作技術(shù)錯與對，對自己的動作有一個很直觀的認識，體育教師在小組之間穿插管理和指導(dǎo)學(xué)生、糾正學(xué)生體育舞蹈的錯誤動作。莫斯頓互惠分組教學(xué)模式體現(xiàn)了體育課以學(xué)生為中心，學(xué)生在課上通過討論、比較、分析動作技術(shù)，從而達到主動學(xué)習(xí)的目的。

二、高校體育舞蹈教學(xué)策略

（一）提高教師專項體能訓(xùn)練水平，重視學(xué)生在訓(xùn)練中的主體地位

隨著體能訓(xùn)練近幾年的迅速發(fā)展，且較廣泛地應(yīng)用于各個領(lǐng)域，已經(jīng)有部分教練意識到了體能訓(xùn)練的重要性，但缺乏科學(xué)的訓(xùn)練方法和實施計劃，在進行訓(xùn)練時無從下手，想要達到遵循學(xué)生的個體差異制定出不同的體能訓(xùn)練計劃更是難上加難。體育舞蹈項目想要科學(xué)地發(fā)展，需要各個教師不斷深入地學(xué)習(xí)與專項體能訓(xùn)練相關(guān)的理論知識，不斷提高教師專業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練水平。

（二）嚴格遵守訓(xùn)練原則，豐富體育舞蹈體能訓(xùn)練模式

沒有科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和持之以恒的堅持，無法得到良好的身體素質(zhì)水平和較高的運動技能。嚴格遵循訓(xùn)練原則，科學(xué)規(guī)律地訓(xùn)練，避免單一重復(fù)性，建立多元的訓(xùn)練模式，豐富專項體能訓(xùn)練模式，才能更好地實現(xiàn)訓(xùn)練效果。在體育舞蹈訓(xùn)練時，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生具體情況，科學(xué)制定訓(xùn)練計劃，最終達到增加體能的訓(xùn)練目的。

（三）多維度訓(xùn)練理念相結(jié)合，注重康復(fù)性體能訓(xùn)練

將專項體能訓(xùn)練與功能性訓(xùn)練理念相融合，注重康復(fù)性體能訓(xùn)練。在體育舞蹈運動項目中，長時間的訓(xùn)練難免會造成學(xué)生傷病發(fā)生，這就需要教師在體育舞蹈專項性體能訓(xùn)練過程中，注入康復(fù)性訓(xùn)練手段及方法，盡量避免或減少訓(xùn)練導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等情況的發(fā)生。

三、結(jié)束語

綜上所述，教師應(yīng)多關(guān)注學(xué)生個體學(xué)習(xí)差異，制定符合學(xué)生實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激勵學(xué)生以積極的心態(tài)面對技能學(xué)習(xí)中遇到的困難。在莫斯頓互惠分組教學(xué)中，體育教師要管理好班集體紀律，不要在一個小組面前停留時間太長，應(yīng)該隨時關(guān)注其他小組學(xué)生的練習(xí)情況。體育教師在體育舞蹈教學(xué)中要因材施教，針對不同錯誤的學(xué)生提出有針對性的練習(xí)方法，進而保證高校體育舞蹈教學(xué)的順利開展。

參考文獻

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