新媒體時代新聞學子自我效能感提升路徑探析

戚慶燕

【摘要】隨著媒介融合態勢的加劇，新聞學教育受到諸多挑戰。學業的迷茫和就業的焦慮，觸發新聞學子群體的習得性無助感。同時，傳統的教學理念、教學模式和教學方法，與新型的教育價值觀也在發生斷裂，致使新聞學子普遍存在自我效能感低下的狀況。通過創新實踐教學，給學生布置“微作業”，以一種非常微小的積極行為，鍛煉學生的專業技能，在完成“微作業”的過程中，養成“微習慣”，以消減習得性無助，提升新聞學子的自我效能感，從而提升業務素養。

【關鍵詞】自我效能感;習得性無助;新聞學子;實踐教學;“微習慣”

近年來，隨著新媒體發展的日新月異，傳媒生態格局發生了重大轉變，媒介融合的態勢加劇，給新聞學教育帶來了諸多挑戰。一方面，熟練運用多媒體平臺進行信息傳播的人才需求很大;另一方面，新聞專業學生就業難的問題普遍存在。

與此同時，從“葛優躺”“咸魚”“廢柴”的流行到“佛系青年”的熱議，“喪文化”在大學生群體中大幅蔓延。在新聞學子的現實生活中，他們顯在表現出充滿自嘲和頹廢。學業的迷茫和就業的焦慮，觸發新聞學子群體的無力感、孤獨感、不確定感，他們自我效能感普遍偏低，喪失學習的自主性，失去目標，悲觀失望。

新聞學專業實踐性強，需要學生自主學習專業知識，主動鍛煉業務技能。而新聞學子自我效能感偏低，會阻礙他們投身專業實踐。因此，如何增強他們的自信、引導他們歸因，成為當務之急。筆者通過創新實踐教學，探索出一條行之有效的方法，即從培養新聞專業學生的“微習慣”入手，提高他們的自我效能感，從而提升其專業技能水平。

一、“喪”態呈現：新聞學子倍感迷茫無助

講臺上的教師講得口干舌燥，講臺下的學生卻無精打采、昏昏欲睡，更有甚者干脆放棄“掙扎”，趴在桌上呼呼大睡。這種情景在不同類型的高校、不同學科的課堂上，都有不同程度的存在。

“上課時，清醒沒有發呆的多，發呆沒有睡覺的多，睡覺沒有玩手機的多;下課時，自修沒有吃零食的多，吃零食的沒有看連續劇的多，看連續劇的沒有玩游戲的多。如此這般，就業時的失敗怎能不比成功多？”[1]前段時間《人民日報》和共青團中央分別在微信公眾號刊發《沉睡中的大學生：你不失業，天理難容！》，直戳當下大學生的痛處，新聞學子亦未能“幸免”。

在理論知識的學習中，他們聽信“新聞無學論”，認為新聞只有“術”，沒有“學”，只是一項業務工作，沒有多少理論要學;而在業務技能的訓練中，他們懶于動手，認為“學院派”式的鍛煉，與實際的傳媒工作“脫節”;在參與媒體實習的過程中，他們存在畏難情緒，茫然無措，倍感無助。“什么都不想干”“我差不多是個廢人了”，這種頹廢絕望的情緒是新聞學子群體自我效能感低下的真實流露。

二、成因剖析：內外因雙重合力所致

（一）外部因素

美國社會學家賴特·米爾斯曾在他的《社會學的想象力》一書中提到，個人的命運其實都是社會大背景下的產物。[2]當個體的頹廢逐漸衍變為大學生群體的普遍頹廢時，它所處的社會背景就不容忽視。

一是隨著改革開放進程的加快，急劇的社會變遷和結構分化，使社會轉型期的矛盾釋放出來，人們精神生活的斷裂樣態越發顯現。作為社會中思想最為活躍、情感最為敏感的群體，大學生群體的迷茫無助，折射出社會變革中青年群體的普遍生存狀況，反映了現實生活中存在的社會焦慮、被剝奪感等深層問題。

二是新聞從業人員的生活狀況、心理狀況、職業滿意度等不容樂觀。“新聞民工”一詞頻頻出現在公眾視野中，“記者被打”“編輯猝死”等事件屢屢引爆輿論熱點。工種的特殊性質決定了他們必須長期處于高壓力、滿負荷的狀態，精神緊張、生活無規律，社會保障及福利待遇水平偏低，與“無冕之王”“社會良心”等社會期待形成斷裂。這種窘迫狀態蔓延到大學校園，加重了新聞學子的職業焦慮。

三是傳統媒體訂閱量、收視率斷崖式下降，廣告大幅分流，從業人員一度飽和;新媒體發展日新月異，不論是技術性人才還是運營管理人才，都存在很大缺口，然而很多新聞學子卻無法勝任，這種尷尬狀態也加重了新聞學子的就業焦慮。

四是傳統的教學理念、教學模式和教學方法，與新型的教育價值觀發生斷裂。受現行高校教育體制的限制和人才機制的影響，在當前的新聞學師資隊伍中，國內專業教師的學歷越來越高，而相關的媒體工作經歷越來越少，實踐能力普遍偏弱。在教學中，國內高校普遍存在重理論輕實踐的問題，學生在課堂上缺乏充分的實操機會，動手能力不足;高校新聞專業的課程設置、教材內容滯后，不能與媒介的發展同步，導致新聞學子面對新媒體平臺的工作時感到無所適從;教學方式只注重知識傳輸而缺乏素質培養，論文式作業也讓學生對作業內容和形式疲于應付。

（二）內部因素

唯物辯證法認為，內因是事物變化的根據，外因是事物變化的條件，外因通過內因而起作用。新聞學子自我效能感低下的主要原因與他們自身存在的問題直接相關。

一是作為社會的特殊群體，大學生的心智發展尚不成熟，未完成社會化。面對學業競爭、人際交往、職業生涯規劃、社會適應等眾多考驗時，難免產生困惑和迷茫，從而產生焦慮。

二是在標準缺乏或模糊的狀態下，個體傾向通過比較進行自我覺知，建構意義，“參照值”不同，得出的結論會有偏差，自我評價就有舛誤。大學生群體中不乏成績優異、能力出眾、才華橫溢者，當個體感知他人的表現優于自己時，容易引發敵意、嫉妒等消極的情緒反應，降低自我評價，導致自尊心受損。

三是在投身媒體實踐時，新聞學子的習作與專業記者編輯的作品實力懸殊，當意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏時，新聞學子擔心外界給予負面評價，為此倍感苦惱、自卑。諸多挫折、失敗體驗，易使新聞學子產生習得性無助感，以致自我懷疑、自我否定，從而效能感低下。

三、提升路徑：培養“微習慣”以消減習得性無助感

自我效能感由美國著名心理學家班杜拉率先提出，它是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。當確信自己有能力進行某一活動時，便會產生高度的自我效能感。[3]相反，當認為自己沒有能力完成某一行為時，便會產生低下的自我效能感。

自我效能感低下的顯在狀態就是“習得性無助”。它是指個體在接連不斷地受到挫折便會產生無能為力、聽天由命的心態。美國心理學家塞里格曼等人曾對這種心理現象進行了實驗研究。實驗研究表明，挫折是習得性無助感涌現的直接原因，個體經歷的挫折越多，體味的成功越少，就越容易感到習得性無助[4]。因此，要消減“習得性無助”，就得切斷“根源”，為大學生提供更多的成功機會，使他們建立自信，提升自我效能感。

（一）布置“微作業”，鍛煉學生新聞業務技能

在如何增強大學生自信、引導其積極歸因等方面，筆者通過創新實踐教學，探索出一條行之有效的方法，那就是通過布置“微作業”，培養新聞專業學生的“微習慣”，來提升專業技能，從而提高自我效能感。

“瞭望者”訓練營是筆者于2018年主持的安徽省大學生創新訓練項目，在項目實施過程中，筆者給參訓學生布置了“微作業”，如每天讀一條新聞稿、每天記一件小事、每天拍一張照片、每天拍一條視頻等。通過不懈的堅持，許多學生在完成“微作業”的過程中，逐漸養成了“微習慣”，在校學習期間，積極利用校內媒體，如學院官網、記者站、影視制作工作室、微信公眾號等發布平臺，鍛煉自己的新聞采訪、寫作、編輯、評論等業務技能;利用暑期深入基層一線崗位，采寫新聞稿、制作廣播電視節目。在實踐活動中，他們的“微習慣”讓新聞業務理論與新聞實務融會貫通。

在參訓學生取得了一定實效的基礎上，筆者發現，培養“微習慣”的創新實踐教學方法可以擴展至《新聞采訪與寫作》《新聞編輯》《新聞評論》《新聞攝影》等新聞專業課程的教學與實踐中。

具體而言，主要有以下四種“微作業”：

一是每天讀一篇新聞稿。關注媒體報道，引導新聞學子比較不同媒體報道的異同，從價值取向、角度選擇、細節挖掘、素材取舍等方面對各家報道作出分析、點評、借鑒，在比較中學人之長，補己之短。

二是每天記一件小事。即要求新聞學子以發生在自己身邊的新鮮事為切入點進行記錄，運用專業視角，隨時隨地注意發現，仔細觀察，如實描寫，堅持記錄，培養學生捕捉新聞熱點、訓練新聞敏感，督促學生養成積累和思考的習慣。

三是每天拍一張照片。要求新聞學子用鏡頭記錄生活點滴，定格難忘的瞬間。這個“微作業”的初衷，是“強迫”學生把蒙塵的相機拿出來。而一旦拿起相機，通常不可能只按一次快門。既然是“作業”，就帶有一定的“強制性”，使得學生不能再將相機束之高閣，置于床頭、案前，時刻提醒自己鍛煉新聞攝影水平。

四是每天拍一條視頻。這是基于當前傳媒對全能型新聞人才渴求的考慮。隨著制播合一、傳媒一體化態勢的發展，原先需要多人協同完成的工作，變成新聞人自己就能夠獨立完成的任務。鼓勵新聞學子利用現在攝錄機便捷的優勢，針對校內外、省內外乃至國內外發生的事件，開展模擬采訪活動。

“微作業”內容涉及新聞線索的尋找，新聞采訪寫作的訓練，拍攝、制作等新聞傳播全過程。經過一年的訓練，參加“瞭望者”訓練營的學員業務技能有了顯著提升，新聞作品被光明網、中青網、新浪網、搜狐網、安徽電視臺、《新安晚報》、安徽教育網等多家媒體刊登或轉載。

“微作業”與其他課程作業的不同之處，在于它們的“微小”，微小到不可能失敗，新聞學子能輕松跨越精神阻力和身體障礙，開啟行動，而每天的成功會幫助他們克服懶惰、自卑、膽怯、猶豫等消極情緒，提升自我效能感。而每天完成“微作業”，乃至形成專業學習中的“微習慣”，實則是通過練習在強化自我效能感。作為一種非常微小的積極行為，“微習慣”以一種“潤物細無聲”的方式潛入人的意識中，悄然地、持續不斷地拓寬學生的心理舒適區界限，最終從量變實現質變，并在此過程中強化了意志力，增強了正能量。

（二）建立反饋機制，激勵與約束配套跟進

盡管微小到大學生根本找不到正當的理由逃避它們，“微作業”的完成還需激勵機制與約束機制配套跟進，雙管齊下，從而督促新聞學子養成“微習慣”，激發學習的內在動力。

一是約束機制重在“他律”。教師要引導學生除了自律外，還要成立學習互助小組進行“他律”，通過在班級群或App打卡等方式，互相督促“微作業”計劃的執行情況;教師可定期抽查學生的“微作業”完成情況。

二是跟進反饋的方法，更多的是運用激勵機制。即通過課堂實踐教學，對學生的“微作業”給予及時評價。比如課堂上模擬報社、雜志社、電視臺、廣播電臺、網站等各種媒體工作場景，或者模擬新聞事件發生現場[5]，讓學生們在體驗記者、編輯工作的過程中，檢驗他們的作業成效;在點評學生尋找的新聞線索、記錄的事件、拍攝的視頻時，鼓勵學生廣開思路，創新理念，激發他們的求知欲和創新欲;引導觀點碰撞，引發創新火花，拓展思考深度，使學生進一步修正、提升自己的專業素養，保護他們繼續探索發現、創新實踐的積極性和主動性。

三是好習慣的培養是項長期的工程，需要我們通過不斷地回顧與延展加以強化。堅持一個階段后，引導學生回顧自己的成就，比如不知不覺中收集了厚厚一沓新聞素材、記錄了大量的生活點滴等，會讓大學生們對接下來的任務更有信心，期待更多的回報。待學生完成“微作業”的行為從被動變為主動，業務技能有了明顯提升后，可將學生的優秀作業，比如有報道價值的新聞線索、有新聞價值的文字或圖片記錄、有傳播價值的視頻節目等，推薦給新聞媒體，增強學生的成就感。

四是利用寒暑假，增強對學生實習實訓能力的培養。讓學生成立不同的小組，設定相關主題，在社會上調研，采寫民生社會新聞，策劃活動，經營微信公眾平臺，制作電子刊物等，或去電視臺參與電視節目的策劃、采編、制作、播報等，直接參與媒體一線工作，鍛煉學生樹立刻苦求知的精神，從而提升自己的專業技能水平。

四、結語

培養應用型新聞人才，應著重提高學生的專業實踐能力和創新思維能力。通過開辟課堂之外的訓練平臺，從而與課堂新聞理論知識相互研究，幫助學生進一步提高媒體業務技能，具備整合傳播的思維能力，為培養適合社會需求的新聞工作者作出嘗試。布置“微作業”，培養學生的“微習慣”，形成跨學科視角下的課堂教學新模式，以期為提高新聞學教學質量尋找一條新路。

（本文為安徽省級質量工程教學研究項目“‘微習慣的培養與新聞專業學生自我效能感的提升之關聯研究”，項目編號：2018tjyxm2005）

參考文獻：

[1]共青團中央微信公眾號[EB/OL].https：//mp.weixin.qq.com/s/Bcd7fUj2JY3cfL4-nLfs9A.

[2]C·賴特·米爾斯.社會學的想象力[M].陳強，張永強，譯.北京：生活·讀書·新知三聯書店，2005：2-4.

[3]魏玉琴.如何提高學生的自我效能感[J].甘肅教育，2011（17）：29.

[4]張業信.習得性無力感向自我效能感的轉化[J].教書育人，2007（3）：75-76.

[5]沙馬建峰.澳大利亞新聞學教學模式考察：以悉尼科技大學為例[J].傳媒，2017（3）：26.

（作者單位：安徽大學藝術與傳媒學院）

編校：張紅玲