高中體育教學思路與方法創新

陳靖

摘要：高中屬于學生學習壓力較大的時期，學生的身體如果得不到鍛煉，則會出現一系列的身心問題。體育課是學生鍛煉身體最有效的途徑，本文分析了體育教學對于學生發展的意義和教學思路的變化，并提出了一些教學方法，希望可以為教學工作者提供一定的幫助。

關鍵詞：高中體育;教學思路;教學方法

中圖分類號：G633.8?文獻標識碼：A?文章編號：1672-9129（2020）10-0282-01

高中生學業繁重，缺乏鍛煉的機會，體育課作為學生的必修課程，為學生提高身體素質提供了途徑。新課改強調了高中體育教學的重要性，并提出了教學的新要求，教師要適應時代潮流，創新教學方法，為學生的學習與生活提供保障。

1?高中體育教學的意義

首先，有利于學生緩解的壓力，促進身心健康發展。學生在高中階段面臨著人生的第一個重要轉折點——高考，學生會將自己的全部精力投身于學習中，教師與家長對于學生的期待使得學生產生了較大的學習壓力，如果這些壓力得不到有效地釋放，則會使學生出現一系列的身心問題，影響學習效率。高中體育課可以有效地解決這個問題，體育課讓學生從教室里走出去，親近大自然，并通過一系列的體育鍛煉使學生僵化的身體與緊繃的心理得到放松，愉悅了身心之后，學生的壓力便會得到有效地緩解，學習效率也會隨之提高。

其次，體育課有利于和諧的班級氛圍的建立。學習環境對于學生的學習效率有著重要的影響。體育課作為一項實踐性較強的活動，有時需要全班同學合作來完成任務，這些集體活動可以為學生提供交流的機會，從而增進學生之間的團結與友愛，創造和諧的班級氛圍，為學生的學習與生活創造良好的環境。

2?高中體育教學思路的變化

新課改對高中體育教學提出了許多新的要求，教師要適應時代潮流，根據新課改所提出的要求以及素質教育對學生發展的要求，轉變以往的教學思路，從而選取更加合適的方法進行教學。首先，高中體育教學不僅要使學生學會基本的體育技能，還要注重學生體育精神的培養，以優秀人物的故事來激勵學生，使學生在體育課上不僅可以收獲體育技能，還可以提高體育品質。其次，高中體育教學要更加注重學生心理健康的教育。高中體育課本的名稱為體育與健康，這里的健康不僅指學生通過體育鍛煉來提高自身的身體素質，還指學生通過體育鍛煉釋放心理壓力，通過體育精神的學習完善自己的人格。最后，高中體育教學要注重德育的滲透。相比于其他課程，體育課是一門實踐性較強的課程，教師與學生的互動也是較多的，且體育課趣味性較強，教師可以充分利用各種條件對學生進行德育滲透，使學生在愉快的狀態下潛移默化地接受教育，提高自己的道德品質。

3?創新高中體育教學的方法

新課改對高中體育教學提出了新要求，這使得教師的教學思路發生了變化，與此相適應，教師也創新了體育教學的方法，以更好地培養新時代所要求的體育人才。本文從以下三個方面分析了體育教學方法的創新。

3.1創造愉快的課堂氛圍。在傳統的教學模式下，體育課通常包括準備運動、跑步、教師講解、學生自由活動四個環節，這種僵化的教學過程導致了體育課氛圍的沉悶，如果教師長久以這種方式進行教學，容易使學生產生疲憊感，從而失去體育學習的興趣。教師要創新教學模式，使學生在愉快的課堂氛圍中進行學習，這樣才能激起學生學習的積極性，不斷培養學生對于體育學習的興趣。例如，教師可以把固定模式中的跑步環節換為“抱團游戲”，讓學生手拉手轉圈，當教師在圈內喊數字時，學生要按照數字進行抱團，沒有抱團成功的學生要表演節目。這個活動可以打破僵化的教學模式，為學生創造愉快的教學氛圍，并且還可以有效地鍛煉學生的短跑和反應能力。

3.2加強對學生心理健康的教育。高中生學習壓力較大，其身上背負著教師與家長的期望，心理較為脆弱，很容易出現一些問題。體育作為一項兼具實踐性與娛樂性的學科，不僅要注重學生的身體健康，還要注重學生的心理健康。教師可以利用多媒體設備，為學生播放一些體育明星的故事，讓學生了解這些體育人物在取得成就前的艱辛以及其堅持不懈的精神，從而使學生在學習中遇到困難時不輕易放棄，迎難而上，越挫越勇。同時，體育教學還可以培養學生良好的品格。例如，教師在教學生打籃球時，先要通過引導來讓學生掌握運球技巧，并給予學生充分的時間進行練習，當學生掌握基本的運球技巧后，教師要告訴學生在適當的時機果斷的投籃，才能在籃球賽中取得勝利。這時，教師可以聯系生活，告訴學生堅韌、果斷對于自己學習和生活的重要性，從而使學生形成良好的性格特點。

3.3舉辦各式各樣的競賽活動。競賽精神是體育精神的重要組成部分，高中體育教師在進行教學時，要注重學生競賽精神的培養。競賽精神需要通過各種各樣競賽活動來培養，教師可以舉辦兩人三足、足球賽、籃球賽、體育知識競賽等活動，讓學生在參與活動的過程中明白團隊合作的重要性，增強學生團隊合作的能力，培養學生的競賽精神。在學生進行比賽的過程中，教師還要告訴學生規則的重要性，防止學生為了取得勝利投機取巧，無視規則，從而形成不良的行為習慣。當學生具備了競賽精神后，其學習與生活也會受到很大的影響，學生在學習中不僅明白了合作共贏的意義，在日常的學習中相互幫助，共同進步，還明白了競爭者之間應該相互尊重，遵守規則，平等競爭。

4?結語

總之，高中體育教學可以緩解學生的學習壓力，促進學生的身心健康。在新課改的背景下，教師的體育教學思路已經發生了變化，與之相應的教學方法也發生了相應的變化。教師在教學過程中要注重學生主動性的發揮，為學生創造愉快的課堂氛圍，并在體育教學中滲透德育教育，通過多樣化的體育競賽培養學生的競技精神。我相信，隨著高中體育教學方法的改革，學生的身心素質會得到有效地提高，從而為學生的學習與生活提供堅強的后盾。

參考文獻：

[1]戴燕，辛艷軍.體驗式學習在高中體育教學中的應用與創新研究[J].運動，2018，（8）：107+122.

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