淺談青少年手球運動員協作配合意識的培養

孫兆壽

◆摘 ?要：手球運動員個體具備手球協作配合意識對提高手球整體競技能力具有重要意義。手球協作配合意識的培養是一個長期過程，青少年運動員具備良好的手球協作配合意識，一定會影響手球的球隊整體能力的發展。手球協作配合意識所表現出來的及時性、靈活性、合理性、應變性和團隊性也一定會對整個隊伍競技能力的提高起到積極的推動作用。

◆關鍵詞：青少年運動員;手球協作配合意識;培養

一、青少年手球協作配合意識的認識

手球意識就是對手球運動的認識活動。它以認識活動為前提，是自覺地、有目的地對能夠感知的事物的認識。它不同于身體素質和專項技術，只能在運動中體現，它是運動員在長期運動實踐中，以天賦為基礎、逐漸形成的一種專項運動才能。

（一）手球協作配合意識的概念與作用

手球協作配合意識是運動員對手球運動的基本規律的認識和合理的運用。它來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，良好的手球意識，能為比賽創造有利進攻機會，能抓住機會把握投籃時機。

（二）手球協作配合意識的特點

根據手球運動的規律，手球協作配合意識有以下特點：技術的目的性、行動的預見性、判斷的準確性、進攻的主動性和創造性、戰術的靈活性和協調性、自控性和穩定性、配合的整體性。手球運功是一項集體性非常強的項目，每一個技術的連接都非常緊密。

二、青少年手球協作配合意識培養的重要性

對青少年手球協作配合意識的培養非常有必要，不僅能夠提高青少年的整體手球水平，還能夠促進青少年的全面發展，對青少年的未來發展有重要的意義和作用。青少年的手球協作配合意識可以很大程度上提高手球的整體水平。青少年在手球比賽的過程中，手球協作配合意識可以與運動員水平合理地融合在一起，確保運動員可以在比賽中將自身的全部實力發揮出來。

三、青少年手球協作配合意識培養中存在的問題

（一）缺乏專業手球指導

協作配合意識的培養需要專業的、理論知識和實踐經驗豐富的手球教練員進行指導，優秀的手球教練員能使手球協作配合意識的培養長期有效的發展下去。

（二）青少年理解和執行戰術能力差

青少年正處于生長發育階段，邏輯思維能力不足，心智方面仍不處于成熟階段，他們對協作配合意識的解說雖然都有自己的看法，但是并不能夠完全理解戰術的意圖導致在比賽中往往不能正確的執行戰術或者達不到團隊配合的目的。

（三）青少年缺乏自我學習的培養

青少年在訓練時往往會產生煩躁、抵制等不良情緒，在訓練或者比賽中還會聽取教練員的指導與安排，在比賽外的時期沒有自覺學習戰術的習慣。

四、青少年手球協作配合意識培養的有效策略

（一）加強基本戰術訓練

通過比賽來為運動員灌輸理論知識，讓青少年運動員通過實踐熟練度掌握手球技術的基本要領和技術經驗，提高自身的協作水平。教練員要利用青少年的思維發展特點，有針對性地培養運動員手球協作配合意識，訓練培養他們在復雜的條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化，及時迅速果斷作出決策的能力，從而提高協作配合意識的時效性。

（二）強化手球意識的培養

1.在進攻訓練中培養手球意識。在平時訓練中要有針對性的給予指導，多組織開展局部進攻練習。讓運動員學會比賽時用余光觀察，擴大視野范圍，隨時關注場上狀況，了解隊友意圖。

2.在防守訓練中培養手球意識。在教學和訓練中，要抓好防守，做到防守姿勢正確，選位合理，正確研判進攻隊員的動向和意圖，把防守意識的訓練貫穿于整個訓練過程之中。

（三）重視培養觀察能力與快速反應能力的培養

重視培養運動員的觀察能力與判斷能力，積極引導運動員，擴大比賽中的視野，合理運用技術，提高技戰術效果。在戰術訓練時，不要單純的練習配合路線，要在對抗訓練以及教學比賽中，根據場上情況做出正確研判。教會他們在比賽場上可能遇到的各種情況應當如何采取相應的措施。

（四）戰術思維訓練

球場上的各種信息進入運動員的大腦后，需要運動員經過自己的思維迅即做出判斷。只有判斷迅速準確，才能及時采取適當的技術、戰術動作。因此，要重視戰術思維的訓練。運動員要勤于思考，想練結合。這是激發運動員戰術思維的重要訓練手段，對形成和提高籃球意識能力有很大幫助。

（五）注重節奏

比賽節奏是一種藝術性的配合默契的集體行為。增強隊員的節奏意識，必須使全隊思想統一，使反應和行動產生積極影響。在技術戰術教學和訓練中，應對節奏提出明確的要求。

五、運動員時機的應變和教練員

（一）行動的應變性要素

為了取得比賽的勝利，往往要改變自己的行動，使進攻或防守行動有較大突然性，出其不備，攻對手措手不及。同時，對于場上主客觀情況的變化，需要迅速地采取應變手段，變換各種進攻和防守戰術。

（二）行動的合理性要素

運動員行動的合理性表現在多方面。比賽時運動員配合默契、攻防適時，該傳球時傳球，當射門時射門，要突破時突破，一氣呵成，不拖泥帶水。尤其是關鍵時刻駕馭比賽的能力，更體現出運動員行動的合理性。

（三）教練員的主導作用

在實施訓練過程中，教練員要把手球運動的基本規律、本質特點、關鍵環節等，用形象正確的示范、準確簡明的講解傳達給運動員，使他們明確不同情況、不同位置職責的具體要求，同時對訓練中出現的問題及時發現，正確解決，不斷地提高運動員的戰術意識。在教學訓練的基礎上，從意識源于實踐的觀點出發，在訓練中有針對性地因人施教，有目的、有計劃、有組織地培養運動員的籃球意識，通過看、學、講、練等手段達到提高籃球意識的目的。

在實戰比賽或訓練中不斷地反思提煉，才能有效提高協作配合意識和能力，才可能適應變化多端、激烈對抗的賽場，在平時的基礎技術訓練中應增加相應的協作配合練習，減少單個動作練習，認真總結反省、隊員間相互交流、溝通，在實踐中才能有效提高自己的集體協作能力。