初中體育教學如何提高學生的體育素養

王東鋒

摘要：在初中體育新課改的過程中，教師要注重培養學生的體育素養，從改變教學方式入手，給他們提供豐富的教學內容，讓他們在學習過程中體驗到快樂，提高他們的學習主動性。在課堂教學中，教師要加強與學生的互動交流，指導他們的體育技術動作，使他們能高效完成學習內容，并積極投入到訓練過程中，通過訓練提高體育運動能力掌握體育運動技巧，在推進教學深入進行的過程中促進體育素養的發展。

關鍵詞：初中體育；主體作用；信息技術；趣味活動

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992- 7711（2020）06-0005

隨著新課改的推行，現如今的初中教學中，體育學科越來越受到重視，學生通過體育學習不僅能掌握體育運動技術，還能通過體育練習提高他們的體育素養，實現體育教學的目標。在教學活動中，教師要把多種教學方式與體育學習內容結合起來，充分發揮學生的主體作用，使他們深入學習，積極鍛煉，提高體育運動技能，實現高效的初中體育教學。

一、立足學生，精心設計教學內容

隨著初中體育教學改革的進行，教師改變了傳統的教學方式，把學生作為學習主體，引導他們主動參與到體育學習中，以期通過他們的積極學習和鍛煉提升教學效率。在設計教學內容時，教師要結合學生的興趣和體育水平，采用創新的教學形式吸引學生的興趣，使他們在學習過程中獲得快樂體驗，提高他們進行鍛煉的主動性。在教學活動中，教師給學生示范了體育技術動作之后，要給他們足夠的時間進行練習和探索，在探索過程中，學生會根據自己的觀察和體驗領悟體育技術動作，正確掌握所學動作，使他們的體育運動能力得到提高，推動體育教學的高效進行。

二、設計互動環節，提高學習效率

在創新觀念下的初中體育教學中，教師要建立和諧的師生關系，在教學活動中加強師生互動，利用專業的體育技術指導學生，使他們能夠在認真學習中掌握正確的體育技術動作。在互動過程中，教師需要關注學生的學習情況，在完成示范教學后，讓他們進行自主練習，并觀察他們的練習情況，了解他們對體育技術動作的掌握情況，以便進行更好的互動指導，提高他們的學習效率。例如，在教學“短跑途中跑”時，教師先給學生示范途中跑的技術動作，讓他們在跑步過程中能夠高重心、大擺幅、快頻率的跑，蹬、擺配合協調，擺臂動作幅度大而向前，扒地明顯。在學習過程中，學生容易出現擺臂緊張、前后擺動幅度不當、前擺不充分、后擺肘關節角度過大的問題，這時教師可以進行針對性的指導，讓他們先進行原地擺臂練習，然后過渡到跑步中擺臂練習，使他們能夠體會跑中擺動腿著地的正確技術，發展膝裸關節的靈活性和足弓的力量，提高身體的協調性和速率。

三、結合信息技術教學，掌握正確的技術動作

隨著信息技術進入到各個學科，為教學提供了更多的教學內容和便利。在初中體育教學中，一些復雜的體育技術動作如果只靠教師的示范教學，學生很難掌握正確的技術動作。應用信息技術，可以把這些體育技術動作進行分解，把復雜的技術動作分步教學，使學生分步學習，最終掌握這些技術動作。通過信息技術直觀、形象的教學特點可以吸引學生的注意力，提高他們的學習積極性，使他們能認真跟隨信息技術的演示進行學習和練習，正確掌握所學的體育技術動作，充分發揮信息技術對體育教學的促進作用。例如，在教學“跨越式跳高”時，教師可以借助信息技術開展教學，把跨越式跳高的騰空過桿和落地技術從各個角度進行展示，讓學生了解跨越式跳高每一步的技術動作，然后進行技術分解，讓學生跟隨信息技術的演示進行學習和練習，順利掌握跨越式跳高的技術動作。對于沒有掌握的動作，學生可以再次觀看學習，有效解決了他們在學習體育技術動作中出現的問題，實現了信息技術作用下的高效體育教學。

四、設計趣味活動，提高訓練主動性

在初中體育教學中，要讓學生的體育素養得到發展，教師在他們掌握了基本的體育技術動作后，需要讓他們進行大量反復的訓練。在傳統的體育教學中訓練形式單一，學生在枯燥的練習中體會不到體育學習的樂趣，會逐漸失去學習的積極性。隨著素質教育的進行，初中體育教師在設計練習環節時，要結合趣味活動進行，根據體育技術動作的特點設計趣味活動，使學生在活動中感受到體育運動的樂趣，體會到體育鍛煉的魅力，提高他們訓練的主動性。例如，在教學“立定跳遠”時，教師可以先讓學生通過學習掌握立定跳遠的基本技術動作：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。在練習環節，教師根據立定跳遠的特點設計趣味游戲活動，規定起點和終點，在終點放上幾面小紅旗，讓學生跳到終點拿上一面小紅旗再遠路返回來。在趣味的游戲活動中，學生會思考如何才能跳得更遠，他們在比賽中反復實踐，掌握立定跳遠的技巧，使體育教學在活躍的氛圍中取得良好的效果。

總之，在初中體育教學中，教師要立足學生，了解他們的體育水平，精心設計創新教學，使他們積極主動地投入到體育學習中，使教學活動深入推進，從而掌握正確的體育技術動作并投入到體育練習中，提高體育素養。在構建高效的初中體育教學時，教師要堅持創新的教學觀念，結合體育運動的特點設計豐富的練習環節，使學生在快樂練習中掌握體育運動技巧，有效提升教學效率。

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（作者單位：吉林省通化縣光華鎮中學134100）