多媒體信息技術在體育“課外一小時”籃球課程中的應用

蔡建超 鄭彥超 于強

摘要：素質教育要求的不僅是學生擁有學習的能力，同時還需要學生擁有健康的體魄，良好的價值觀等，是德智體美勞共同發展的要求。中小學生階段，對其進行體育鍛煉不僅能夠促進他們的身體生長發育，還能從體育中感受到團結、拼搏、奮斗等精神。在大部分學校的實際教學中，體育課程的排布并不多，課外的體育活動像是一種硬性要求，學生的主動參與性不高，例如課間操、團體體育活動等。體育鍛煉的目的并沒有很充分的落實。如何改變課外體育的教學方式，抓住學生的興趣，讓學生參與進來，達到體育鍛煉的目的。基于此本文提出了利用多媒體信息技術在“課外一小時”籃球課程中的應用。

關鍵詞：體育教學;多媒體技術;籃球教學;課外體育

引言：

“課外一小時”體育活動是彌補學生體育課程排布不足的缺陷。現階段的社會環境和家庭環境，導致了很多中小學生過早的接觸到手機一類的電子產品，他們本身對其有極大的興趣，吸引學生的同時也造成了學生疏于體育鍛煉。因此，我們考慮是否能夠把一些電子產品或者多媒體信息技術融合到體育教學中，讓學生能把課外的娛樂時間分取一部分在體育活動中，讓他們在感興趣的同時得到鍛煉。充分利用這個“課后一小時”的時間，結合多媒體信息技術，開展例如籃球訓練的課程，讓學生和學校都煥發出青春的朝氣和活力。本文基于此，分析了相關的現狀以及應用的思考，以期望能給廣大教師提供參考。

一、中小學生體育鍛煉以及課外體育活動現狀

中小學生的身體處于發育階段，必備的營養之外，還要結合更多的體育鍛煉才能促使身體均衡、健康的發育。通過數據的查詢，發現很多學校在體育相關的校內課程與活動排布來說較少，一般課程為一周2-3節，總體來說體育鍛煉的時間不足。因此很多學校在很早階段就開始著手利用廣播體操等形式充填學生的課外活動時間，讓學生參與到體育鍛煉中。但是這就像是一個流程或者說是硬性的規定，學生雖然都有參與，但是動作不標準，懶散，興趣不高，鍛煉的效果微乎其微。歸根結底就是形式單一，學生的興趣逐漸降低。而本身學生也沒有意識到體育鍛煉的重要性。隨著“雙減”政策的實行，學生的體育鍛煉時間充分得到了保證，但中小學生體育活動形式迫切需要改變。

二、“課外一小時”籃球課程

1.課外一小時

“課外一小時”就是指課后的一小時體育課程學習或者體育活動鍛煉。其目的是讓學生能夠達到每日的體育鍛煉量，讓學生有一個充沛的體力和精神。“課外一小時”的主要體現在課后服務時間。課后服務的時間較長，學生有足夠的時間從熱身到開始運動的準備，而且鍛煉量也很適中。

2.籃球課程

籃球是一項具有可玩性、多操作性的球類運動，可以充分調動全身的大部分肌肉。運球的各個動作充分協調身體的柔韌性、配合性，上手基本動作也很簡單，能夠適用于中小學生的鍛煉中。加之很多學生在小時候或者現階段已經接觸到籃球運動，學生們都不陌生，也有很大的興趣。如果將“課外一小時”的體操換做籃球課程的學習和鍛煉，學生的參與度和興趣相比體操來說一定會高很多。同時通過一些新聞報道，也發現很多學校采取籃球鍛煉方式進行“課外一小時”體育活動，學生的激情很高，活力四射，動作整齊。因此籃球融入“課外一小時”是可行的。但是單一的體育活動肯定會逐漸消磨學生的興趣度，因此再結合一些多媒體信息技術，利用不同的視頻展示、動作教學、音樂配合，每天都給予學生新鮮感，學生的興趣和參與度會一直保持激進的狀態。

三、多媒體信息技術在“課外一小時”的融入思考

多媒體信息技術不僅限于課堂中的電子白板、計算機等，要考慮到“課外一小時”的體育活動要求，那么多媒體信息技術可以是大屏幕投影、視頻錄制、互聯網搜索等等。

1.多媒體信息技術的應用場景

多媒體信息技術的應用可以考慮三個場景。一個是視頻的播放場景，主要是為了起到吸引學生興趣和輸出教學內容的目的;一個是互聯網搜索場景，為了進一步拓展學生的籃球學習和動作難度提升，通過搜索展示別的學校的課間活動狀況，激發學生的體育競爭精神。一個是視頻錄制場景，考慮到現如今的網絡環境和生活環境，大部分學生對小視頻錄制也有著很高的興趣，利用多媒體信息技術設備來錄制視頻，學生的專注度、投入度、興趣會不斷的被激發。同時這些視頻也可以作為學校的展示青春、活力、朝氣的名片。

2.“課外一小時”的安排

“課外一小時”主要實行在課后服務時間。考慮到部分同學沒有籃球基礎，因此分為三個階段。

在剛開始的階段應該是利用多媒體視頻來吸引學生的興趣，引導學生跟著視頻訓練一些簡單的運球動作。教師可以采取上午課外半小時學習，下午課外半小時鞏固。在多媒體展示的過程中，可以結合一些音樂的播放增加學生運球的律動，讓學生更有激情。

在第二階段就是學生有一定的基礎了，教師可以編制一些整套的訓練動作或者展示動作，進行針對性的成果展示訓練。讓學生在訓練的過程中，感受到興趣，培養學生的團隊意識。

第三階段就是學生們大部分已經熟練了籃球的運球動作和成套的展示動作。然后結合音樂的律動開始鞏固加深。利用多媒體和互聯網將學生的體育鍛煉成果進行錄制，并公布在校園論壇或者視頻網站上。讓學生們感受到收獲體育鍛煉成果的喜悅，增加他們的自信，讓他們對“課外一小時”的活動興趣越來越深刻。

當然這三個階段是可以循環重復的，當一個成套動作學會后，教師可以進行其他動作的教學與訓練，讓學生在不斷地新的動作學習中，保持興趣，參與鍛煉。

結語：多媒體信息技術在體育“課外一小時”籃球課程中的應用，具有極高的適應性，能夠激發學生對體育的興趣，才能從體育中找到樂趣，達到強身健體的鍛煉效果。整個應用階段要抓住鍛煉與興趣相結合，才能充分的讓學生在“課外一小時”落實體育鍛煉的要求。

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