戶外運動訓練在大學體育教學中的開展

宋林偉

摘要：伴隨時代的不斷進步和發展，各種新事物不斷涌現。對于教育而言，教育在發展的過程中，應該緊跟當前時代發展的步伐，教師應該不斷對自己的教學模式和教學方式進行創新。在大學階段的體育教學中，教師應該積極采用全新的教學方式和教學課程。在課堂上對大學生進行引導，全面提高大學生的身體素質和綜合能力。在大學體育教學中，戶外運動訓練是一種效果較好的訓練方式。本文將針對戶外運動訓練在大學體育教學中的相關問題進行簡單分析。

關鍵詞：戶外運動;大學體育;教學開展

在當下的大學體育教學中，教師應該積極采用先進的教學模式。戶外運動訓練就是一種效果較好的教學模式，戶外運動訓練主要是與傳統的教學模式進行結合，將兩者進行結合的過程中能夠達到提高學生身體素質的目的。教師在教學的時候應該正確的認識大學生的定位，除了要求大學生具有一定的專業知識之外，還要求大學生有較強的身體素質。只有有了較好的身體素質之后，才能好的開展后續的學習。

1 在大學體育教學現狀

1.1教學形式單一

觀察當前大學階段體育教學戶外運動訓練的情況來看，目前很多大學在辦學的過程中，雖然對學生進行體育訓練，但是所采用的教學方式依舊是比較傳統的方式。很多教師所采取的都是帶領學生在課堂上進行跑步訓練和跳繩訓練，這些體育訓練項目雖然能夠讓學生的身體得到一定的訓練，能夠提高學生的身體素質，但是這種訓練形式對于大學生來說，在訓練的過程中是比較枯燥乏味的，正是由于訓練形式比較單調，所以學生在實際訓練的時候，整體的參與熱情并不大，學生并沒有很大的熱情去參與到這些體育活動中，產生的效果也不理想[1]。從當前教師和學生的教學情況來看，學生更多的是將這種體育課堂學習看作是一項任務，認為自己應該按照教師提出的要求完成這些體育訓練項目，如果學生長期以這種玩任務的態度進行體育學習的話，不能夠讓學生獲得非常理想的進步。教師應該意識到這一問題應該從根本上改變教學形式，單一的教學現狀，學校和教師應該對現有的體育教學模式進行研究，要不斷對教學模式創新，創新教學模式之后，學生學習的時候能夠有新鮮感，而且學生在這一過程中能夠學到更多的東西。

1.2師資力量匱乏

通過相關調查數據來看，目前很多大學在對學生進行體育教育的時候，大都開展的是校內教育的方式，并沒有開展戶外訓練模式，由于學校缺乏戶外訓練的方式，所以導致學生對這方面的了解不夠深入，很多學生并不理解戶外運動訓練，也沒有真正經歷過戶外運動訓練的模式和學習方式。因為學校領導人員本身對這方面就缺乏一定的意識，沒有真正意識到戶外運動訓練的重要性，所以在這方面也沒有真正投入優秀的師資力量。而且目前很多學校從根本上并不支持教師開展戶外運動訓練，因為到相關人員認為拓展戶外運動訓練存在一定的危險性。

由于當前學校內部相關教師數量較少，師資較匱乏，所以導致學校在戶外運動訓練方面存在一些漏洞。如果學校不能切實了解到這一現象不能從根本上加大師資投入的話，勢必會影響學校后續的發展和建設。學校應該意識到師資力量對于學校建設和發展的重要性應該加大師資的投入。教育部門也應該進行思想傳播和教育，要讓學校意識等戶外運動訓練的重要性，學校了解到戶外運動訓練的重要性之后，自然而然的會加大此方面教師的投入力度。

2大學體育教學中戶外運動訓練開展的措施

2.1積極開展戶外運動訓練

在進行大學體育教學的過程中，要全面提高戶外運動訓練的作用，首先學校方面應該從根本出發，加大學生的管理力度，要積極呼吁學生認識的戶外運動訓練的重要性，并且能夠積極的參與到戶外運動訓練中。其實目前很多大學生在日常學習和生活的時候，對自己身體健康的追求都是比較低的。仔細分析當前很多大學生的日常生活現狀，即使周末也不愿意和朋友出去玩，都喜歡宅在宿舍里，沉迷于網絡游戲和刷視頻。很多學生在床上談很長的時間，也不愿意到室外進行運動和鍛煉。很多學生沉迷于網絡無法自拔，每天晚上都會熬夜到很晚，或者玩游戲或者看劇或者刷視頻[2]。對于個人的身體而言，如果不斷的進行熬夜的話，會給身體造成很大的危害。目前很多學生在學習和生活過程中不注重自己的身體健康，不僅會影響學生正常的身體，還會影響學生后續的持續發展。教師在教學的時候應該積極開展戶外運動訓練，通過戶外運動訓練能讓學生真正走出教室，走出宿舍、走進大自然。學生在進行戶外運動訓練的時候，能夠對這種訓練方式產生興趣。教師可以讓學生一起參加一些比較有趣的游戲，例如，學生比較喜歡的兩人三足的游戲。學生在參與這些游戲的過程中，能夠真正感受到戶外運動的樂趣，為了更好的鼓勵學生積極參與到這一游戲的過程中，教師可以設置一些加分的獎勵，如果學生能夠積極參加并且獲得比較優異成績的話，教師就可以給學生一定的獎勵。

2.2建立戶外訓練團隊

教師在開展戶外運動訓練的時候，應該正確的看待戶外運動訓練的模式。戶外運動訓練雖然能夠有效的提高學生的身體素質，也能夠讓學生在體育運動訓練中獲得更好的進步，但是因為學生在這一過程中要真正到戶外進行訓練，所以說還是存在一定的危險性，教師考慮到這一點之后，可以通過組建專業戶外運動訓練團隊的方式，降低學生在參與戶外運動訓練時的危險性。學校在這一方面應該勇于承擔起建立戶外運動訓練團隊的任務，考慮到學生在后續訓練的時候，可能會出現一些危險情況，所以應該尋找一些專業的訓練團隊，帶領學生進行訓練[3]。專業的訓練團隊，帶領學生進行戶外訓練的時候，會針對戶外運動訓練中所涉及到的一些危險的事項進行分析。分析這些危險的因素之后，能夠有效的避免學生在參與戶外運動訓練的時候影響學生的生命安全。學校在這一方面應該積極帶領學生開展戶外運動訓練，要組建專業的戶外運動訓練團隊，讓專業的團隊帶領學生進行訓練，可以有效的規避訓練過程中所出現的一些危險。

3結束語

總的來說，在大學階段的體育教學中，教師應該從根本上意識到戶外訓練的重要性。應該加到戶外運動訓練模式的應用，全面提高學生的體育素質和身體素質。教師在開展戶外運動訓練的時候，應該不斷對具體的訓練模式進行創新，完善訓練細節，全面推動戶外運動訓練的發展。

參考文獻

[1]薛可可. 大學體育教學中戶外運動訓練的探究[J]. 當代體育科技， 2016， 6（8）：2.

[2]王晶. 大學體育教學中戶外運動訓練的探究[J]. 當代體育科技， 2013， 3（29）：2.

[3]李曉平. 戶外運動訓練在大學體育教學中的實施策略[J]. 體育世界：學術版， 2017（4）：2.