基于風險管理視角下對技巧啦啦操運動風險的評析*

岳曉燕 李夢露

基于風險管理視角下對技巧啦啦操運動風險的評析*

岳曉燕 李夢露

（河南師范大學體育學院，河南 新鄉 453007）

文章將風險管理理論應用于識別和分析啦啦隊運動的風險中，將技巧啦啦操運動風險的原因合理地分為兩類：一類是人為風險，另一類是環境風險，進而通過對技巧啦啦操這項運動進行風險評估，從體能、心理、環境三方面提出相應的措施，主要是加強運動員的身體素質、加強運動員的心理素質、加強運動員的自我保護意識、改善訓練場地的條件，使技巧啦啦操這項運動的風險有所降低，對保證運動員的安全有著重要的意義。

技巧啦啦操；運動風險；風險管理

所謂技巧啦啦操運動風險，就是指在練習或比賽過程中，運動員所發揮的技術動作受到干擾的可能性或是導致運動員成績下降的情況發生的可能性[1]。目前，在我國的中小學以及高校都相應的發展了技巧啦啦操，許多學校也組建自己的隊伍，進行系統的訓練和參加相關的比賽。但是，技巧啦啦操作為一項集難度性和技術性為一體的新興體育項目，在訓練和比賽過程中運動員的可能會因一些意外事故受到傷害，有些學校沒有開展或是停止技巧啦啦操的原因也是怕出現這樣的危險。

本文將風險管理的相關理論引入到技巧啦啦操這項運動中，并對其運動風險方面的問題展開研究。通過運用風險管理學的理論和方法，將影響技巧啦啦操比賽和訓練中運動安全的問題轉化為風險管理問題，并對影響本項目運動安全的因素進行識別，最后提出了相應的風險應對策略。

1 技巧啦啦操運動風險管理過程

面對不斷變化的風險，如果不識別風險因素，就不可能完成風險管理流程。如何準確地識別和評估風險是風險管理中的一個主要研究問題，還要選擇最佳的風險應對方法，對可能的風險事件進行風險應對，識別其存在的風險，并找到合適的風險應對方案。如圖1所示，風險管理過程是評估和控制組織環境中風險的總體過程，包括三個子過程：風險識別，風險評估和風險應對。風險評估過程只能用來識別風險活動并不能減少危害程度，這只能通過識別和采取適當的風險應對措施來實現[2]。

2 技巧啦啦操運動風險識別

技巧啦啦操運動的風險研究是基于對技巧啦啦操運動員的人身安全研究，而運動本身就是人與周圍環境相互作用的過程。技巧啦啦操運動的風險主要是指會影響技巧啦啦操運動員人身安全的因素，因此本研究將運動風險的風險致因分為人為因素和環境因素。技巧啦啦操運動風險致因分析見圖2。

圖2 技巧啦啦操運動風險致因分析

2.1 技巧啦啦操運動人為風險因素

隨著世界體育競爭的日趨激烈，技巧啦啦操的技術難度也越來越高。身體素質是運動員完美完成成套動作最基本的要素，包括身體肌肉力量、關節韌帶柔韌度、身體靈敏性和協調性等。而在訓練和比賽過程中運動員不只需要展示完美的操化動作，還要加入高難度技術動作，同時，這些技術動作也會對運動員的身體造成一定的壓力，使得運動員的身體受到傷害。

但如果運動員在訓練或比賽中，心理狀態不能處平穩，對自己缺乏信心，對隊友缺乏信任，以至于不能順利地完成技術動作，也容易對運動員本身或隊友造成運動傷害。技巧啦啦操中的一部分動作是需要運動員在高空中完成，一些拋接動作要求尖子運動員達到6m的高度，尖子運動員很有可能對高度產生恐懼，形成一定的心理障礙。

通常，在選拔運動員的過程中，教練會優先考慮具有一定訓練基礎的運動員進行訓練。因為他們相比較新手運動員有較為豐富的經驗和較強的自我保護意識以及對隊友的保護意識。由于技巧啦啦操的特殊性，大小失誤和意外在練習及比賽的過程中是無法避免的，此時就需要隊員們具備強烈的保護意識，如果出現突發情況，運動員能夠及時進行自救，盡可能減小運動風險的發生幾率。

2.2 技巧啦啦操運動環境風險因素

在訓練過程中運動員的安全常常會受到不可抗力因素的威脅。除了在訓練和比賽過程中底座隊員保護運動員不受影響外，還需要適宜的訓練場地和其他措施作為保護。在練習拋接、托舉等多人配合動作時，周圍需要有軟墊來保護，尖子隊員下面也需要有墊子保護，但是底座隊員站在墊子上會由于自身的著力點不穩定，使發力受到限制，同時在完成動作時會導致尖子隊員的身體偏轉、重心不穩。因此，軟墊只能放在底座隊員的中間位置，即尖子隊員的正下方，而且還要盡量避免在訓練時無意踩到導致活動受阻。

場地條件不只包括訓練場所以及設備，還包括訓練環境的溫度。在寒冷的環境中鍛煉會增加肌肉的黏度，骨骼會變得脆弱，地面硬度也會增加，從而增加了運動的風險系數；而在氣溫過高的環境中訓練，容易導致運動員疲勞感的產生，興奮性下降，進而可能引發運動風險。所以，環境的溫度也是導致運動風險的一個因素。

3 技巧啦啦操運動風險評估

運動風險評估是通過采用較為系統、嚴格以及邏輯清晰的方法來評估風險致因，確定風險致因的等級，為風險應對提供科學的依據[3]。

3.1 體能風險

體能是通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質表現出來的人體基本的運動能力，是運動員競技能力的重要組成部分。技巧啦啦操中大量難度動作的完成，都是基于運動員良好的身體素質，只有擁有了足夠的身體素質，運動員在練習難度動作和技巧動作時才有安全保障，倘若運動員的身體素質還沒有達到較高的水平時，便開始練習，不僅容易引起動作技術失誤，而且還會因身體素質發展上的某些不足導致運動損傷[4]，運動員發生運動風險的概率就會大大增加。

3.2 心理風險

技巧啦啦操的比賽越來越多，比賽的激烈程度也在不斷提高，持續的比賽和不斷的訓練減少了運動員在技術、素質和其他方面的差距，使得運動員的心理穩定性對贏得比賽的效果更加突出。技巧啦啦操是一項非常注重團隊精神的運動，它不僅需要團隊成員間的極端平衡、協調與合作，而且還需要彼此完全信任。在完成動作技術過程中的恐懼或不確定性可能會導致團隊中的任何成員失誤，可能會導致嚴重傷害[5]。此外，在比賽中，如果對手表現出色，運動員自身會感受到威脅并無形中對自己施壓，不僅害怕失誤，還會有意識地注意運動過程，這種方法是不合適的，它會增加運動錯誤的可能性，并最終影響動作的正常發揮。由此可見，在比賽過程中，運動員可以保持穩定的心理狀態，對取得優異成績起重要作用。

3.3 環境風險

技巧啦啦操內容豐富，而且大多來自于跳躍、支撐和技巧類的動作，因此，訓練和比賽場地會影響運動員的技術動作正常完成或造成一定程度的危險。比如，在堅硬的地板上拋接或在柔軟的地板上呈金字塔造型，尖子隊員和底座隊員的重心不穩會導致風險。另外，訓練及比賽環境的溫度也是會影響運動員技術動作正常運行或可能引起風險的原因。在寒冷的環境中，運動員肌肉粘度變化，骨骼脆弱性增加和地面硬度增加等，無形中使運動風險的系數上升。夏季氣溫過高、濕度較大，運動員容易產生疲勞，這些都是導致技巧啦啦操運動風險產生的因素。

4 技巧啦啦操運動風險應對

基于風險管理的角度分析技巧啦啦操的運動風險，結果得出有必要考慮全面技巧啦啦操在訓練及比賽中可能產生風險的原因。根據運動風險的不同原因，引入預防策略，以降低發生風險的可能性。

4.1 加強運動員的身體素質訓練

良好的身體素質對運動員掌握高難度技術、取得優異成績有重大的影響，并且，想要避免和降低運動風險的產生也需要運動員具備堅實的身體素質。首先要加強運動員的力量訓練，因為，人體運動素質的基礎是力量素質，對提高技術水平和取得比賽勝利有著關鍵作用。還必須對運動員各個部位的關節和肌肉加強力量訓練，尤其是容易受傷的肌肉和關節。

4.2 加強運動員的心理素質

運動員的心理素質對于完成比賽和取得優異成績至關重要。教練不僅應改善運動員的身體狀況還應對運動員的心理素質進行特殊訓練，這將幫助運動員克服心理障礙，消除運動員的恐懼和緊張感，增強運動員的心理素質。同時運動員在練習或比賽中也需要進行自己的心理調整。

4.3 加強運動員的自我保護意識

在訓練或是比賽過程中，不管是作為尖子運動員還是底座運動員，都有可能會在不經意間受到意外傷害，而當意外事故出現時運動員所具備的自我保護意識就起到了很大的作用。在訓練時佩戴護具就是很好的保護措施，對容易受傷或者已經受傷的部位建議使用繃帶或是紗布，避免其受到二次傷害。從教練員方面，定期組織運動員進行理論學習，首先從理論上了解和認識運動風險產生的原因，才能在實踐中加以防范。

4.4 改善訓練場地的條件

運動風險發生的概率也可以通過良好的場地設施來降低。運動員在練習和比賽過程中，常常會因為一些無法控制的因素而影響技術動作的正常發揮，并對運動員的安全造成影響，所以，為了保證運動員的安全，光有底座運動員的保護還是不夠，還需要有適宜的訓練場地及器材作為保障。就場地來說，專業的訓練場館在地板、頂高以及通風上面都作有要求。尤其是啦啦操專用墊子，它的軟硬程度以及防滑性都很好的滿足了技巧啦啦操對場地的要求。

5 結語

技巧啦啦操在世界范圍內的影響力越來越大，它的主要內容是托舉、拋接、翻騰、操化動作等難度性較高的動作，這也就決定了該項運動存在較高的運動風險。運動風險不僅對運動員的身心造成了損害，而且還阻礙了技巧啦啦操的健康發展。周全的考慮技巧啦啦操訓練和比賽時可能遇到的風險致因是必要的。

[1]胡曉晴,陳瑞琴,朱廣袤.技巧啦啦操的運動風險及其防范[J].體育研究與教育,2013,28(3):30-33.

[2]吳耿安,鄭向敏.戶外運動安全防范管理初步研究[J].山西大同大學學報:社會科學版,2007（3):107-109.

[3]Fuller, C&Drawer, S.The application of risk management in sport[J].SPORTS MEDICINE,2004,34(6):349-356.

[4]陳德明,李曉亮,李紅娟.學校體育運動風險管理研究述評[J].北京體育大學學報,2012,35(9):102-108.

[5]張曉艷.大學生競技健美操運動員運動損傷安全防范措施研究[J].運動,2009(1):71-72.

[6]E. C. Foley,H. A. Bird.“Extreme”or tariff sports: their injuries and their prevention (with particular reference to diving, cheerleading, gymnastics, and figureskating)[J].Clinical Rheumatology,2013,32(4):463-467.

Evaluation and Analysis of the Risks of Cheerleading Sports from the Perspective of Risk Management

YUE Xiaoyan, etal.

（Henan Normal University, Xinxiang 453007, Henan, China）

基金項目：河南省人文社會科學研究項目:哲學視域下體育表演藝術的美學分析（ZZJH-447）。河南省高等學校重點科研項目計劃：河南省體育表演市場可持續發展研究（19B890004）。

岳曉燕（1973—），碩士，副教授，研究方向：體育美學。