基于終身體育目標下的大學體育教學改革研究

敖軍

摘要：基于終身體育目標開展體育教學不僅有利于優化體育教學模式，對培養學生體育精神、價值觀，改變學生生活方式均有重要的作用，有利于在提高學生身體素質的基礎上，使學生具有適應社會的能力?；诖?，本文對基于終身體育目標下如何有效改革大學體育教學進行了探究。

關鍵詞：大學;終身體育;體育;教學改革

終身體育理念的提出及應用對推動大學體育教學改革有重要的影響，傳統大學體育教學雖然能夠教授學生一定的運動技能，提高學生的運動能力，但最后達到的效果僅僅體現在“增強學生身體素質”方面，而以終身體育目標及理念為導向改革教學方式對培養學生體育意識、運動習慣等體育核心素養有重要的作用，因此教師應善于利用學生的特點開展教學，將終身體育理念落實在教學中，從而實現培養學生終身體育意識等目標。

一、基于終身體育目標下改革大學體育教學的重要性

傳統大學體育教學以教授學生體育知識與技能為主，對學生的課堂體驗感及終身體育意識的培養并不重視，導致學生對體育鍛煉及參與體育課的興趣較低。此外，由于應試教育的影響較大，且隨著社會的發展學生的觀念也有較大的變化，多數學生對體育運動并不感興趣，導致身體素質呈現下降的趨勢，給大學體育教學的改革帶來了一定的難度。終身體育是指以學生的一生為基礎開展的教學，強調以學生為主，以培養學生形成終身運動的意識與能力為主要目標，使學生能夠在增強體魄的基礎上，形成較強的毅力、抗壓能力等，在堅持長期運動中受益終身，更好的適應社會。隨著社會的發展，人們的飲食結構、生活習慣等均發生了變化，且競爭較為激烈，在社會生活中人們往往有較大的壓力，而大學生即將步入社會，不管是在面對工作或生活都需要一個良好的體魄，正確的價值觀及較強的抗壓能力，因此以終身體育目標為導向改革大學體育教學不僅對提高學生身體素質有重要的作用，同時能夠更好的發揮體育課程的特點，促使學生在長期鍛煉中形成堅定的毅力與較強的抗壓能力，能夠在未來遇到坎坷時能夠勇敢面對，及時轉變心態積極解決問題。

二、現代大學體育教學中存在的問題

（一）終身體育意識薄弱

隨著教育改革的推進，教師對培養學生全面發展越來越重視，但在當前的大學體育教學中部分教師的教學觀念還是沒有完全轉變，在教學中以學生的學習能力、運動能力為主，對培養學生形成良好的運動習慣與體育精神并不重視，并沒有將體育教育的積極作用完全發揮，導致學生并不能形成較強的體育精神與終身體育意識。

（二）體育教學方式較為單一

在傳統教學中教師與學生對體育教育的重視度并不高，由于應試教育的影響較大，目前部分教師的教學方式還是沿用傳統的體育教學方式，教學方式缺乏創新，較為單一，且教學內容存在繁瑣、重復的情況，對培養學生終身體育意識與能力并不有利。例如，在開展大學體育教學時部分教師采用的教學模式以熱身、集體活動、自由活動為主。在熱身后教師會教授學生排球、羽毛球等運動技巧，之后課堂大部分時間均為學生的自由活動時間，教師過于注重突出學生的主體性，忽視了教學的引導性，在這樣的教學模式下學生并不能真正的熱愛一項運動，更別提在自由活動時間中主動深入練習運動技能。

（三）體育師資力量不強

部分大學體育教師缺乏創新意識，在開展大學體育教學時沒有根據教學內容創新教學方式，依然沿用傳統的教學觀念及方式，注重完成教學任務，對培養學生終身體育意識與能力并不重視，教師的教學觀念及教學水平對改革大學體育教學非常重要，但部分教師的綜合素質還有待提升。此外，基于終身體育目標下對大學體育教學進行改革，不僅需要學生積極的參與到課堂教學中，還需要學校提高對終身體育的重視度，但在當前的大學教學中體育課程的地位并不高，部分教師及學生認為體育課程為輔助課程，因此對參與教學的重視度不高，導致教學有效性無法提升。

三、基于終身體育目標下改革大學體育教學的策略

（一）轉變教學觀念，樹立終身體育意識

要以終身體育目標為導向改革大學體育教學，首先教師應注重轉變教學觀念，正確的教學觀念對教學效率有直接的影響，因此教師應轉變教學觀念以學生為主體，深入探究終身體育的內涵與基于終身體育目標改革教學模式的重要性。其次教師應明確開展體育教育的作用、體育課程的特點，開展體育教育不僅是為了使學生學習運動的理論知識，更是為了增強學生的體魄，培養學生的價值觀、運動精神等，促使學生全面發展，因此教師應注重轉變教學觀念。

（二）豐富教學活動方式，培養學生養成良好的運動習慣

要有效改革大學體育教學教師就要注重提高自身的綜合素質，積極轉變教學方式，樹立以學生為主、尊重學生差異性的觀念。在開展教學前教師應根據不同學生的身體狀況、運動潛力與能力等方面設計科學、循序漸進的教學計劃，使學生在科學的運動中逐漸養成積極鍛煉的思想。同時在以終身體育目標為基礎改革教學方式時，教師應深入探究體育教學內容，根據學生的體能、教學內容創新教學方式，提高教學的趣味性、實踐性，使學生增強對運動的興趣，養成良好的運動習慣。

綜上所述，基于終身體育目標下改革大學體育教學時，首先教師應注重轉變教學觀念，提高自身綜合素質，發揮教師的榜樣作用。其次，教師應注重將終身體育理念融入在教學中，幫助學生樹立終身體育的意識。最后教師要注重創新教學方式，提高教學的趣味性，使學生能夠在多樣化的運動中感受到運動的樂趣及運動對自己身體健康和生活的影響，進一步使學生養成終身體育的意識能力。

參考文獻：

[1]唐新江. 終身體育目標下的大學體育教學改革[J]. 山西青年， 2019， 000（011）：284-284.