高中體育籃球教學的問題和策略

金茂

【摘要】在高中諸多教學學科中，體育運動作為重要的一項科目，可以將學生的體魄提升上來，并培養學生具備良好的團隊協作意識?；@球教學作為高中生較熱愛的體育運動項目，不僅能夠促進學生身體素質的提升而且可以促進學生心理素質的提升。自新課程標準實行以來，籃球教學質量逐漸受到了高中學校的高度關注與重視，積極促進籃球教學與體育教學的有效融合，從而更好地提升高中生的身體素質。

【關鍵詞】高中體育;教學策略;教學目標

高中籃球一直深受師生的喜愛，經常進行籃球運動，可以令學生除去學習上帶來的疲勞，保持愉悅的心情，提高學習效率。受高考“魔鬼化”趨勢的影響，為了讓學生能夠更好地勞逸結合，高中體育教師應結合現行狀況以及多種因素，設置合理的籃球訓練。

一、現階段高中體育籃球訓練教學特點

根據新課改的要求，教師與學生應將籃球運動當成一種高中常規課程進行正規對待。讓學生明白籃球運動不只是一種技能，還是一種理念。由于高中課程多，學習任務中，精神壓力大等原因，學生在學習生活中，只是將籃球當做一種運動消遣，并沒有真正意識到籃球中蘊含的理念。

由于學生之間存在個性化差，高中體育教師在安排籃球訓練是，并沒有將這個因素作為參考，以致教學內容以及安排組織都存在不合理的地方，未挖掘學生學習籃球時隱藏的內在潛能，高中體育教師在開展體育活動時，經常發出現許多問題。

高中教學對文化課的重視，導致體育課的授課時間屈指可數，其中很多其他課程教師，隨意占用體育課，致使高中籃球訓練運動很難開展。并且高中體育教師在教學中往往照本宣科，忽略籃球訓練教學對學生心理素質培養的作用。

二、高中體育籃球教學的優化策略

1、注重學生心理素質培養，控制教學時間制度

在整個高中階段，學生大部分時間都以文化課為主，相比較而言，籃球運動無形中浪費了學生的寶貴時間，這就要求要高中體育教師在對籃球訓練時提出了較高要求，高中體育教師應優化籃球訓練過程，將體育課的時間進行有效合理的安排，讓學生身心能夠得到有效放松，從而提升教學效率。

高中體育教師在可將籃球訓練教學時間分為三段：1高中體育教師對籃球訓練的基礎知識進行集中講解;2讓學生利用課外時間，將理論與實踐相結合進行籃球技巧訓練;3學生根據自己的訓練結果在課堂內進行展開討論，然后將其討論過程再次運用到實踐當中，從而不斷提升學生的籃球技能。

2、明確教學目標，增強學生體育技能

很多學校在開展體育課程的過程中，缺乏對體育課程的規劃意識，導致老師沒有明確的教學目標，所以體育課程的組織往往顯得散漫，隨心隨意的設置課程內容，嚴重影響了體育課程的教學效率，阻礙學生的運動機能發展。所以，體育老師在上課之前，應該先增強教育意識、完善教學方案，避免學生偷偷利用體育課時間去做其他與體育課無關的事情，甚至有些學生做文化課作業，雖然這種精神值得贊賞，但是體育課也是不能忽視的。例如，在教學開始前，教師現依據新課標要求明確這節課的教學目標和課程內容，在籃球訓練開始前，組織學生熱身運動，避免學生韌帶拉傷。在40分鐘的課程中，用10分鐘熱身，剩下的30分鐘著重于籃球技能訓練，用豐富的課堂注重形式，培養學生對籃球的熱愛。

3、教學模式的創新

結合新課程標準，對教育的要求越來越高，其中，對提高學生的綜合素養給予了高度的重視，在籃球訓練過程中，傳統訓練方式比較單一化，很難將學生的訓練熱情充分激發出來。基于此，教師必須要對籃球訓練教學模式進行創新，加強競賽方式的應用，以此來講解籃球訓練技能，使學生充分掌握籃球技能，并提高對籃球訓練的積極性和主動性，從而促進學生籃球訓練技能的提升。

4、教學手段的改革

教師要借助合理的教學內容，為體育課堂效率的提升奠定堅實的基礎。比如在籃球訓練過程中，由于一些女生在身體素質方面的影響下，沒有參與到訓練過程中來，這時教師要諸多簡單內容的傳授，也要對各類體育比賽進行合理設置，將學生良好的性格品質提升上來。教師在階段性教學完成的基礎上，還結合學生實際情況，開展籃球活動，比如傳球式和技巧花樣式等，從而不斷提高教學內容的豐富性，將教學的趣味性充分體現出來。

5、激趣性的模仿教學

在高中體育教學中，教師要注重采用可以吸引學生注意力的教學對策，實現籃球教學方式的創新變革，以推進高中籃球教學的高效開展。為此，教師可以引入激趣性的模仿教學策略。這一模仿教學并非是機械又乏味的模仿教學，而是融入了明星效應的模仿教學。高中生的自我學習能力實際上是比較強的，只是有些教師沒有抓住學生的興趣點或關注點，導致學生的自我學習能力沒能充分發揮出來。而在此時的激趣性模仿教學中，教師可讓學生模仿著名籃球運動員的招牌動作，讓學生能夠主動投入到籃球運動的學習過程中來。例如教師在開展急停跳投這一技術動作的教學中，就可以為學生介紹某位籃球運動員的急停跳投招牌動作，讓學生根據這位籃球運動員的具體技術動作進行模仿表演。在這里，教師可以開展競賽性的小游戲來活躍一下課堂氣氛，也就是比一比誰模仿得比較像，這有利于調動學生的積極性。

6、貫徹落實趣味教學策略

快樂體育是當前體育教學的重要發展方向，高中體育教師在籃球教學中也要注重貫徹落實趣味教學策略，讓學生在籃球運動中獲得愉悅的情感體驗，從而增強學生對籃球運動的學習熱情。比如教師可開展運球畫眼睛的游戲活動，也就是學生自主劃分小組成員之后，就根據指定的運球方式來完成畫眼睛的游戲。在這里，運球方式可以是轉身運球，也可以是胯下運球或者高低運球等等。教師可在游戲開始之前就于50米外的位置放了一塊小型的黑板，黑板上畫著笑臉，但是卻沒有眼睛，要求學生將籃球運到放置黑板的地方，然后畫好笑臉上的眼睛，再根據同樣的運球方式回到出發點。若是這一過程所需的時間最短，那么就意味著這個小組獲勝。通過這樣趣味化的體育游戲，學生的參與興趣得到了一定的提升。

小結

總而言之，以學生為本的高中籃球教學策略制定有著極其重要的意義，即提升籃球教學實效、提升學生身體素質與心理素質，但在實際教學過程中存在的問題不容忽視，因此高中籃球教學實效的提升需要師生的共同努力，教師需要樹立合理的教學觀念，真正促進高中籃球教學整體質量的提升。

參考文獻：

[1]孫鳳龍.我國高中男子籃球防守訓練策略與方法研究[D].東北師范大學，2010.

[2]山西省孝義中學龐春平.高中體育籃球訓練的實施策略探究[N].發展導報，2017-06-02027.