健美操運動在農村中學學生興趣的培養策略

殷國武

摘? 要：目前隨著體育強國戰略的推進，如何開展高效的體育課教學，已經成為越來越多的一線教師必須要面對的問題。而在中學的體育課程教學中，健美操作為一項極為重要的內容，對于學生的健康成長來說也有著積極的意義。但是，在許多中學當中，健美操這項體育內容都被學校或者教師忽視了，在很多學校中，甚至不會開展健美操教學，這會使得農村中學的體育課程不夠完善，不利于學生綜合素養的提高。尤其是在農村中學里，這種現象尤為突出，也不利于提高農村中學的整體教學質量。

關鍵詞：健美操? 農村中學? 學生興趣培養? 教學策略

中圖分類號：G62? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A文章編號：1672-3791（2021）01（c）-0241-03

Abstract： At present， with the development of sports power strategy， how to carry out efficient PE teaching has become a problem that more and more front-line teachers have to face. In the middle school physical education curriculum teaching， as a very important content， calisthenics also has a positive significance for the healthy growth of students. However， in many middle schools， the content of calisthenics has been ignored by schools or teachers. In many schools， calisthenics teaching will not even be carried out， which will make the physical education curriculum in rural middle schools not perfect enough， which is not conducive to the improvement of students' comprehensive literacy. Especially in rural middle schools， this phenomenon is particularly prominent， which is not conducive to improving the overall teaching quality of rural middle schools.

Key Words： Calisthenics; Rural middle schools; Student interest cultivation; Teaching strategy

健美操是中學體育的一個重要組成部分，與其他的體育項目相比，健美操能夠完美地將舞蹈動作、音樂和運動結合起來，是一種能夠讓學生沉浸其中，并且在潛移默化中提升自身身體素質的運動方式。而且，在健美操的練習中，學生能夠很好地展現自己對美的追求，也有利于提高學生的審美能力。因此，開展健美操課程教學，對于中學體育課程的順利開展來說有著積極的作用，對于學生的健康成長來說也有著密不可分的聯系。

1? 開展健美操教學的意義

健美操作為一項在中學體育中被廣泛實施的教學內容，符合中學學生的體質狀況，對于中學學生的健康成長來說有著積極的意義。當然，從教學實際開展的角度來看，在農村中學中開展健美操運動，主要有這樣幾點作用：（1）提高學生的身體素質。首先，健美操是一項世界性的體育運動，對于學生的身體素質的提高作用是不容忽視的。而且，相較于其他的體育類活動，健美操運動能夠給學生更多的樂趣，也能夠讓學生更多地沉浸其中。而這種沉浸式的學習體驗，能夠讓學生在不知不覺間實現自身素養的提高，使得身體得到充分鍛煉，而且由于學生興趣的存在，也不會讓學生感覺到過于勞累。健美操是一個富有韻律的有氧運動，在進行健美操運動的過程中，學生能夠自覺地矯正自身的駝背等情況，并且在長期的健美操過程中，養成一個正確的站姿，促進身體的良好發育。而且，中學時期正是學生身心發展的時期，如果能夠在中學開展健美操運動的教學，有利于保障學生在運動過程中實現自身的良好發育，最終促進身體素養的提高。（2）增強學生的審美感受。在進行動作練習的過程中，學生能夠在隨著音樂的旋律，對那些健美操動作進行學習。而通常用到健美操之中的音樂都富有很強的韻律感，這種韻律感正是學生進行審美能力培養的關鍵途徑。在健美操運動中，學生能夠隨著動作感受韻律之美，并且將這種韻律與自身的動作相結合，在保障健美操運動良好開展的同時，提高學生自身的審美素養。（3）促進學生想象力的提高。健美操是一項對學生的想象力有促進作用的運動，在進行健美操運動時，學生會將身心沉浸其中，并且在整個健美操學習的過程中，積極發揮自身的想象力，在一種物我兩忘的境界中，自由地去做自己的動作。而這種自由發揮的過程，對于學生的想象力來說更是一種提高，當然，在中學階段提高學生的想象力，往往不僅僅對學生的體育課程的學習有所幫助，對于學生各個學科的學習都有促進作用。

2? 在農村中學提高學生健美操興趣的策略

2.1 創造和諧的課堂教學氣氛

在對健美操的內容進行教學時，教師首先需要注意課堂的教學氣氛。尤其是對中學階段的學生來說，由于學生的身心發展尚不健全，往往對那些新奇的東西具有更多的好奇心，而這種好奇心也會驅使著學生自主地開展學習，促進學生自身視野的拓展和學習積極性的提高。與被動地接受教師的知識灌輸相比，這種主動的探究式學習，往往有更高的效率，也能讓學生從中獲得更多的知識。所以，如何形成一個良好的課堂氛圍，就成為教師激發學生課堂學習效率時所必須要面對的問題。在許多的調查研究中顯示，教師如果能夠塑造一個良好的課堂氛圍，將會極大程度地調動學生進行積極的課堂思考，保障學生的思維能力同步提高，最終使得學生更容易接受教師所講解的內容。

而要塑造一個適合學生學習的課堂氛圍，教師應該從這樣3個角度入手，對自身的教學過程進行優化。首先，教師需要反思自身的教學語言問題，并且對整個教學環節中所使用的語言進行調整。要營造一個良好的教學氛圍，教師就應該盡量讓自己的課堂教學語言更加生動形象，從語言的角度吸引學生的課堂學習興趣。比如，教師應該對自身授課階段的用語進行規范，同時對自己說話時候的語調、音調等進行反思，避免整個課堂教學環節過于嚴格，減少學生在聽課階段的不適感，從而提高學生的課堂接受程度。其次，教師應該保證自身在教學環節中情緒要足夠飽滿，并且以自身的飽滿、課堂情緒帶動整個課堂環節進行，促進學生對知識的理解。如果教師在課堂教學環節都情緒低迷，那么就很難調動起學生的學習情緒，最終也就導致整堂課都趨于低效。因此，教師在走進教室的那一刻起，就應該起到教師的作用，真正以一個教師的身份，帶入自身的上課情緒，以一種積極的、高昂的情緒去開展每一節健美操課，促進學生課堂興趣的提高。最后，教師要保持良好的課堂體態。作為學生效仿的目標，教師應該注意自身的體態和動作，并且將自身的感情通過動作等方式釋放出來，讓學生能夠對教師的自身情感有一個良好的感受，并且與教師形成共鳴。通過這種方式，教師能夠使得整個課堂環節都充滿著積極向上的力量，并且以這種積極的氛圍，激發學生學習健美操的興趣，最終促進學生的全面發展。

2.2 密切師生的課堂交流活動

在教師開展健美操運動的教學時，也要注意自身與學生之間的聯系。教師本身就是學生成長過程中的陪伴者，應該對自身的定位有一個更加清晰的認識。在傳統的教學實踐中，教師在整個教學過程中起主導作用，而學生則是在這個過程中處于被動地位，被教師支配和管理著，被動地接受教師的知識灌輸。這種畸形的師生關系，不僅不利于教師開展教學活動，而且很難激發學生的學習興趣，使得整個教學過程都趨于低效。所以，教師應該及時反思自身的定位，以朋友的身份走到學生的身邊。在激發學生對健美操的興趣的過程中，這種良好的師生關系，是讓學生以高昂的情緒參與學習的先決條件。教師只有改善與學生之間的聯系，才能促進學生的課堂學習效率的提高，促進學生的自身成長。

在這個過程中，教師首先應該從內心對自己的傳統觀念進行改變。比如，教師要在心里把自己與學生放在同一的位置上，而并非是教師領導或者管理學生。這種平等的地位有利于教師與學生關系的改善，能夠幫助教師更好地走到學生之中，讓學生更多地信任自己，與學生形成良好的朋友關系。在觀念的改善之后，體育教師也應該及時地思考自身的各種行為，避免對學生產生不利的引導作用。在平時的教學過程中，教師應該改變自己的嚴厲行為或者作風，而對學生投以更多的關心和照顧。尤其是在農村中學，這種關心和照顧往往會使得教師在學生的內心中有一個更加高尚的形象，而這種形象就是教師走入學生之中的敲門磚。所謂為人師表，教師一直都是學生行為模仿的對象，所以教師應該對自身的行為進行嚴格的約束，作為學生的朋友，教師更應該樹立一個積極向上的形象，讓學生能夠自覺地提起學習興趣，促進自身綜合素養的提高。

2.3 發揮多媒體教學手段優勢

隨著教育信息化進程的不斷推進，在教學過程中，教師不再以枯燥的說教為主，而是更多地在教學過程中融入多媒體教學的內容，以先進的信息技術手段來輔助教學開展。而隨著信息技術的發展和社會生產力的提高，即使在農村小學中，多媒體教學設備也成為了每一個教室的標配。同時，在開展健美操運動的教學時，教師會涉及到許多動作的教學，而如果教師只是一味地進行動作演示，很多學生可能很難對這個動作的要點有一個清晰的認識。如果借助多媒體技術手段，教師能夠將每一個動作都進行剖析，同時采用慢動作的方式，將這些動作以慢速的方式展現在大屏幕上，學生能夠直觀地看到每一個動作的要領，并且將這些動作通過實踐轉化為自己的知識。而且，在動作展示的過程中，教師可以隨時對展示的動作進行暫停講解，將這個動作的每一個關鍵步驟都擺在學生面前，讓學生更好地理解所學的內容。而且，由于信息技術教學屬于一種新型的教學手段，學生往往會對這種教學過程有更多的興趣，而這種興趣也會轉化為學生努力學習的動力。而且，借助多媒體信息技術，教師能夠更好地豐富自身的課堂教學內容。

2.4 巧用游戲活動輔助教學

從中學階段的學生角度來看，游戲化的教學過程往往比枯燥的理論說教更有吸引力。如果教師要想更好地激發學生的學習積極性，讓學生在健美操的學習過程中獲得更多的參與感，就應該將游戲化的活動引入課堂學習環節中來，以培養學生的興趣。而且，在健美操運動的學習過程中，不可避免地會遇到一些枯燥的動作練習，而整個健美操動作的熟練過程，也離不開學生的刻苦訓練。但是，對于學生來說，這些訓練都是枯燥無聊的，往往很難激發學生的興趣，從而導致學生的學習過程趨于低效。因此，在實際的教學過程中，教師可以將游戲化教學的方式引入課堂中來，將一些枯燥的練習過程進行優化，從而激發學生的課堂興趣。比如，在健美操動作練習的間隙，教師可以通過兔子舞追蹤等活動，讓學生在學習的過程中能夠實現勞逸結合，既緩解了學生的課堂枯燥的情緒，也使得學生的課堂注意力更多地集中起來，從而提高整體的教學質量。

3? 結語

綜上所述，中學體育教師在開展健美操課堂教學的時候，需要更多地提高學生的學習興趣，開展高效教學。而在農村中學開展健美操運動的教學，不僅是體育強國戰略的需要，也是提高體育教學質量，促進學生綜合素養提高的重要舉措。在這個過程中，教師必須要掌握科學合理的策略，促進教學質量的提高，也為學生的健康成長提供保障。教師應該創建一個良好的教學氛圍，并且加強與學生之間的聯系，借助信息技術發展的作用，在游戲化教學的過程中，實現學生學科素養的提高。

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