拓展訓練在初中體育教學中的有效應用

鄧曉陽

摘 要：黨的十九大以來，教育治理體系和治理能力現代化逐漸提上日程。教育領域就此發生了較大的變革和創新，這種變革和創新不僅體現在教育理念和教育觀念層面，也體現在教育方法和教育模式層面。同時，伴隨著素質教育改革創新的不斷推進，素質教育的標準也正在逐漸提升。在這樣的前提和背景之下，教育和培養學生要從多個維度著眼，不能僅限于培養學生的學習能力和提升學生的學習成績，同時要注重學生德智體美勞五個維度的全方面發展。其中，體育教育就是十分重要的組成部分，要想切實做好體育教育工作，拓展訓練就是其中十分關鍵的環節。拓展訓練的開展，要充分結合學生自身的實際情況，同時要注重拓展訓練的理念和內容的創新，只有這樣才能夠切實提升體育教學的實際效果。本篇文章將初中教育階段體育教學中的拓展訓練作為研究的重點，并結合教育教學實際提出切實可行的策略。

關鍵詞：拓展訓練 初中體育 教學實踐 應用

在初中教育階段，學生們處于身體發育的黃金階段，體育課程的安排是十分重要的。學生們在體育學習的過程中，不僅強化了自身的體質，同時也為未來的學習、生活和工作打下堅實的基礎。拓展訓練作為一種新型體育教育模式，倍受學生和老師的青睞，對于提升學生的體育鍛煉積極性發揮了積極的影響。

1 初中體育教學中拓展訓練的基本形式和特點

1.1 基本形式

所謂的拓展訓練主要指的就是以團隊合作為基本形式的體育運動，同時結合受訓群體的年齡情況，根據一定的環境和設備狀況，而設計的一款新型運動形式。這種運動形式是存在相對難度的要求團隊進行合作，需要挑戰自我，可以讓學生身心得到較好地鍛煉的一種體育運動。

1.2 基本特點

拓展訓練是一種靈活的個性化的體育運動形式，它可以根據學生身心發展情況和個體性差異進行合理科學地項目設計，這樣一來就更加注重對于學生的個性化培養。在初中教育階段的體育教學實踐中，拓展訓練是脫胎于傳統的體育鍛煉，同時又有自身的創新之處。其基本特點主要體現在以下四個方面，第一就是對于學生間的協作和合作十分的重視，同時又十分重視學生的個性化培養;第二就是注重學生的參與程度和自我反省;第三對學生挑戰能力的培養十分重視;第四對于學生成就感的獲得十分的重視。

2 初中體育拓展訓練中存在的不足

2.1 重視程度不足

在初中教育階段，目前現行的體育課程安排中包括的項目比較少，關于團隊合作的訓練項目少之又少。學生在學習體育的過程中，自我挑戰程度遠遠不夠，學生自身的心理也得不到應有的鍛煉，學生自身的交際能力也鍛煉較少。總而言之，就是對于初中體育的重視程度遠遠不足，這就導致拓展訓練未能達到預期的訓練效果。

2.2 資源配置不夠

發展體育運動，資源配置不夠是很難實現的。尤其是教師資源和資金資源的缺乏，會導致拓展訓練無法達到預期的訓練效果。拓展訓練原本屬于趣味性的體育活動，這就對于整體策劃、訓練場地、訓練導師提出較高的要求。在目前形勢下的學校資金分配來看，投入到知識教育教學中的比重較高，投入到體育運動中的比重較低。在現有的資源中，實現高質量的拓展訓練難度系數是非常大的。

2.3 安全管理有限

拓展訓練是一項比較特殊的訓練形式，不僅體現在特殊的運動形式，同時也體現在特殊的訓練場地。正是因為這種特殊性，使得學生完成拓展訓練的難度系數一再上升，危險更是時時刻刻都存在的。如果安全管理有限的話，很容易對學生的身體健康造成影響。真實因為這種情況，進而使得拓展訓練實施比較困難。

3 拓展訓練在初中體育教學中的有效應用

3.1 切實提升重視程度

對于拓展訓練的重視程度是最先要解決的問題，這種重視不僅要來自于學校、家長，同時也要來自于學生自己。至于如何提升重視程度？第一就是要讓家長深刻意識到拓展訓練對于學生的重要影響，尤其對于學生未來發展的影響，進而贏得家長的支持。同時，要提升學生對于拓展訓練的重視程度。同時要讓學生意識到拓展訓練對于學生增強自身自信心，激發學生勝利感，培養學生競爭意識的重要意義。因此，幫助學生樹立正確的競爭意識。

3.2 堅持以學生為中心

在進行拓展訓練的過程中，要堅持以學生為本，以學生為核心，讓拓展訓練未學生進行服務。要結合學生的實際情況設計訓練項目，節省務必要的開支。其實，資金問題就是十分現實的問題，如果沒有資金的話，一切均是空話，就不會有拓展訓練。如果在進行設計的時候，能夠開發出成本較低又頗具趣味性的體育項目，可以有效緩解資金緊張問題。要堅持以學生為中心，做到一切為了學生，一切服務學生，這樣一來學生的獲得感和成就感就會越明顯。

3.3 提升安全防控水平

切實提高安全管理質量，提升安全防控水平，是拓展訓練開展的安全保障。在多數的拓展訓練活動中，都是比較簡單的，且危險系數十分低的運動，因此安全系數也是比較高。但是仍然會有一部分拓展訓練它充滿著挑戰性和危險性，這就要求要切實做好安全防控準備，配足配齊安全防護設施。對于安全防護器材要及時檢查更換，對于防護道具要認證學習使用，同時做好防護的記錄。在進行拓展訓練時也要關注防護物品的狀況，發現不良情況馬上停止訓練并做好處理。同時，在進行難度大的項目前必須對學生做好安全教育，提高他們的安全意識，杜絕學生不會使用安全器械的情況，還要備好各種急救物品、藥品，以便及時應對突發狀況。

4 結語

拓展訓練對初中體育教學的改革和發展具有明顯的促進作用，對學生實現自身人生價值有很好的引導作用。只有針對當前教學現狀，以學生為本，開發針對性的拓展訓練項目，增強與家長、學生之間的互動，在具體鍛煉中不斷總結和發展，才能全面促進教學質量提升，進而培養全面型學生隊伍。

參考文獻：

[1] 殷昌偉.素質拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].西部素質教育，2015，（09）：104.

[2] 姜興漢.素質拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].求知導刊，2015，（04）：58.

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