大學(xué)體育舞蹈課程對(duì)增進(jìn)健康體適能影響的探討

豐 華

(淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 淮北 235000)

大學(xué)生體質(zhì)健康歷來(lái)是政府、社會(huì)、學(xué)校和家庭備受關(guān)注的議題。目前有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)下滑持續(xù)的新聞、信息不斷出現(xiàn)在各大新聞媒體平臺(tái)[1]。針對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康問題，黨和國(guó)家也相繼出臺(tái)了各項(xiàng)政策來(lái)幫助解決，但結(jié)果卻只是提高了一少部分學(xué)生的體質(zhì)健康水平，而絕大多數(shù)學(xué)生的體質(zhì)健康水平仍然處于不斷下滑狀態(tài)[2]。根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果得知，目前下滑最嚴(yán)重的學(xué)段是高中，體質(zhì)健康水平較差的學(xué)段是大學(xué)[3]。造成這樣的原因主要是因?yàn)楦咧须A段的體育課的課時(shí)量、運(yùn)動(dòng)量、課程內(nèi)容方面都無(wú)法獲得相應(yīng)的保障，也就導(dǎo)致了大學(xué)生體質(zhì)健康水平形勢(shì)的不容樂觀，同時(shí)關(guān)注大學(xué)生健康體適能工作方面的問題刻不容緩[4]。大學(xué)學(xué)習(xí)階段可以說是人接受學(xué)校教育的終點(diǎn)，也是參與學(xué)校體育課的終點(diǎn)。大學(xué)作為使成年大學(xué)生走向社會(huì)的主要教育陣地，應(yīng)該讓大學(xué)生有一個(gè)良好的體質(zhì)健康水平，從而使他們走上社會(huì)后能夠更好的工作和生活，服務(wù)于我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

梳理國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究成果后發(fā)現(xiàn)，在校大學(xué)生積極參與大學(xué)體育活動(dòng)，可以在多個(gè)方面產(chǎn)生積極影響：(1)有利促進(jìn)青少年多種體力活動(dòng)技能發(fā)展[5][6][7]；(2)顯著提高青少年有氧耐力水平，增強(qiáng)青少年心血管機(jī)能，促進(jìn)青少年骨骼生長(zhǎng)發(fā)育[8][9][10]；(3)促進(jìn)心理和智力水平發(fā)展，提高學(xué)業(yè)成績(jī)[11][12]；(4)提升青少年的社會(huì)適應(yīng)能力水平和心理健康[13]；……