新時代高中體育與健康學科核心素養培養路徑研究

袁夢

【摘要】教育部對高中教育課程標準進行了全面改革，重點培養中學生體育核心素養，提高其身心健康水平，決定將體育課堂打造成核心素養教學課堂。通過課堂體育鍛煉，學習技能，鍛煉肌肉，調節情緒，強化意志。在課堂教學中，學生失去了活力和熱情，這對體育核心素養的培養和身心健康發展極為不利。高中體育教師亟待思考和解決的問題是，如何在體育教學中落實和培養學生的核心素養。

【關鍵詞】核心素養;高中;體育教學

引言

學生的核心素養，可以簡單理解為幫助學生具有適應社會的品德。高中階段的體育教學，是對于學生體育技能與身體機能等方面的素養培養的重要階段。隨著社會的發展，青少年受到更多關注，青少年的身體素質和精神品質都被關注。

一、高中體育教學的現狀

（一）教學方法滯后

大部分高中體育老師在進行體育教學時，通常都會采用傳統的教學方式和手段進行，無法真正地做到整個教學內容的豐富和教學方式的更新，甚至可能會讓學生對整個體育課程產生枯燥性的學習心理。仍然有一部分老師采用灌輸性的教學方式將大量的知識對學生進行講解，無論學生是否理解，都為其講授，嚴重打壓學生積極學習的心態。

（二）忽視心理健康教育

學生在進行體育教學課程之前必須進行科學合理的心理健康教育，才能夠真正實現素質教育內涵的有效落實，讓學生以全面的體育學科豐富其體育技巧，并且保持積極向上的心理狀態，參與到后期的體育教學課程中，讓學生能夠通過體育鍛煉課程來緩解其他課上的個人學習壓力，有效地對學生進行課外輔導和相關個人品質教育。此外，大部分高中生在面臨高考壓力的同時，還會有許多的壓力無法排解，嚴重的時候會讓學生產生壓抑心理，容易產生各種威脅學生個人生命的心理健康疾病。

二、高中體育與健康學科核心素養培養路徑

（一）優化教學設計、改進體育教學方法

促進學生體育與健康課程的實施和培養學生體育學科核心素養的基礎就是體育教學的優化。現階段在高中體育教學中出現了很多問題，例如教學目標不明確、內容安排不合理、不清楚、教學方法過于傳統等等，這些問題不利于體育教學工作的開展以及體育與健康核心素養的培養。體育教師要結合核心素養去構建教學內容、教學方法、教學計劃等，以高中生體育與健康學科核心素養為教學內容綱要，根據高中階段學生的身心發展特點，去構建層級育人目標。在選擇教學內容上，要根據育人目標，以開展有利于學生運動技能、形成良好的體育品德等為原則，結合學生以前累積的經驗，根據學校的場地設施去制定符合高中生的教學內容，包括不同類別、單個項目、團體項目等等，以全面培養學生的運動體育知識、技能和方法以及運動能力、體育素養等，為終身體育奠定基礎。目前高中體育課存在“放養式”教學，上課、集合、自由活動、下課，這樣的教學模式并不能提高學生的體育能力，要改變傳統的教學方法和教學觀念，增強學生的合作學習，培養學生對問題的探究能力，要讓學生愛上體育運動。興趣是學生最好的老師，在課堂上，教師可以通過游戲、比賽讓學生體驗運動的樂趣，一些團體的活動、比賽，既能培養他們的組織能力也可以提高他們溝通能力、社交能力等等。教師還可以跟學生溝通，聽取學生的意見，在課堂教學中，讓學生積極參與到體育課堂中。

（二）提升教師的專業素養

體育教師是體育教學的組織者和實踐者，培養學生核心素養的前提是，教師應具備體育與健康學科核心素養相關的專業素養。首先，教師應該強化自身的專業能力，勇于嘗試，并且能夠將體育與健康核心素養與教學相融合。同時，要根據學生的需要，結合學校的資源，去制定符合學生的教學方法。例如學生厭倦了慢跑這樣的熱身活動，教師可以根據情況運用音樂去帶動學生做準備活動。在進行教學時，要培養學生的自主能力，以及學生發現問題和解決問題的能力。最后，要反思自己在教學方面的問題，總結自己的優點和缺點，進行改進。高中體育教育是對學生各項素質培養的一個有效途徑，良好的體魄是開展任何工作的前提。體育教師必須要根據學生的現實狀況，結合現有的研究，敢于創新，敢于嘗試。教師不僅僅只進行課堂的教學，還可以進行一些課外活動。教師可以結合上課所教學的內容，通過布置作業的方式，給學生提供一些課外的活動方法，讓學生去活動，從而培養他們的體育與健康學科核心素養，通過課內和課外的學習，進一步發展學生的運動能力、健康行為、體育品德。

（三）更加多元化、個性化的體育課程

不同的學校對于體育專業課程的具體設置教學內容并不完全一樣，學校體育是根據體育學生的具體心理特點和實際需求進行制定的學校體育教學課程，同理，不同的高校學生對于學校體育課程教學內容的實際需求量也是不一樣的，所以就逐漸出現了一些多樣化、個性化的學校體育教學課程。多樣化與教學多元化的開設體育心理課程，不僅僅體現在體育課程的教學類型上，也同樣體現在課程教學模式等上面，體育心理課程在教學設置時，既更加注重盡量鍛煉在校學生的體育身體素質，又更加重視培養學生的體育心理和精神素質層面。

（四）培養學生體育道德品質

運動倫理包括運動道德、運動精神、運動人格。因此，在體育教學中如何培養學生的體育道德，需要建立起一套具有代表性、強度、難度、競爭性的“四位一體”的課程體系，加強體育課的日常管理，并通過高強度、高難度的技術學習，促進學生自我超越。每一個班都要按照教材內容組織一定的教學時間，在激烈地對抗中保持學生的體育道德與人格，如互信、良好合作、守規則、誠實自律、尊重他人、勇于擔當等。

結束語

新時代，培養高中體育與健康學科核心素養就等同于落實了立德樹人的根本任務。培養高中體育與健康學科核心素養的途徑還是要以學校體育教學為基礎，結合家庭、社會以及個人對體育的重視，共同推進高中體育與健康學科核心素養培養目標的實現，讓學生積極參與體育運動，樹立終身體育思想，養成自主鍛煉的習慣，為今后全面發展奠定基礎。

參考文獻

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