小學體育有效開展田徑訓練的策略

吳軍

【摘要】隨著新課改的不斷推進，全面的重視起田徑訓練實施，已經成為小學體育教師有效開展田徑教學的基本依托，也是進一步貫徹和落實核心素養培養目標的關鍵所在。每一位小學體育教師都要進一步強化對田徑訓練的重視，并積極地探索有效開展田徑訓練的對策和方法，還要積極地強化和其他優秀體育教師的交流和溝通，并在具體的田徑訓練實踐中實現有效田徑訓練實施。

【關鍵詞】小學體育;田徑訓練;有效性;策略;探索

積極地開展有效化和高質量的田徑訓練，對于小學學生的成長和提升具有較為積極地促進價值，小學體育教師要提高自身認識，并積極地分析當前田徑訓練實施過程中存在的突出問題，還要積極地采用有效的對策解決這些問題，進而在不斷地分析問題和解決問題中實現田徑訓練效益和質量的大幅度躍升，為有效落實核心素養培養目標奠定堅實的基礎。本文將在分析小學階段田徑訓練實施過程中存在的問題的基礎上，就小學階段開展田徑訓練的有效策略進行討論。

一、了解學情是開展田徑訓練的第一步

積極地強化學情把握，是開展體育訓練的基礎和前提，只有教師在具體的田徑訓練實施之前，對班級每個學生的基本情況，如個人體質、個人體育學科素養等，進行全面化把握，才能結合學生的特點，設計有針對性的訓練計劃，進而提升田徑訓練工作的開展效益和質量。因此，教師要積極地重視起對學情的把握，并通過各種有效的方式，進一步透徹化了解學情。例如，教師可以通過課堂的教學評價、課堂的提問、課堂的互動交流等形式，對不同學生的基本訓練狀態、訓練方法使用等情況進行具體化把握。教師還可以通過組織學生開展綜合體能測評的方式，對每個學生的體質情況進行把握，并對學生的技術動作熟練度進行把握。此外，教師還可以積極地通過設計問卷，引導學生進行問卷作答，并根據對學生的問卷作答分析，了解不同學生的基本情況，繼而更為全面化、具體化和透徹化的把握學情，為后續的有效分層實施奠定堅實的基礎。

二、互動交流是開展田徑訓練的關鍵所在

以往的訓練實施過程中，教師往往采用灌輸式和被動式的訓練模式開展，使得學生在訓練過程中的參與性不高、訓練熱情不足，自然會在很大程度上影響到訓練的效益。還需要小學體育教師積極地轉變訓練實施思路，進一步促進學生與學生在訓練中的交流和互動，以不斷地激發學生的訓練熱情，實現訓練效益的提高。例如，在開展足球顛球訓練時，教師可以將不同個性、不同體質、不同性別的學生進行合理的小組劃分，并讓學生以小組為框架，一起討論足球顛球的技術動作要領、如何更好的進行足球顛球訓練等，而教師則要積極地給予指引，鼓勵學生積極地參與到課堂的訓練討論中，并讓學生一起分析訓練中分享訓練經驗，共同解決訓練瓶頸，實現有效田徑訓練實施。此外，教師還要積極的通過構建線上討論空間，來引導學生開展更加靈活化和高質量的討論學習，真正的借助討論學習來不斷地促進學生田徑訓練效益和質量的提高。

三、講解科學是開展田徑訓練的應有之義

訓練是否科學、是否遵循客觀的規律，自然會對最終的田徑訓練效果產生直接的和重要的影響，小學體育教師要進一步提高自身認識，積極的在訓練實施過程中按照學生的特點和田徑模塊的教學要求開展科學有效的田徑訓練，進一步培養學生的綜合素養。其一，要循序開展訓練。教師要了解不同學生的特點，設計梯度性的訓練任務，積極的采用具有較強針對性和精準性的輔導方案，來指引不同的學生按照特定的要求、時序來逐次開展訓練。例如，在開展短跑訓練中，體育教師要注意開展循序漸進的訓練。其二，制定訓練目標，可以以上述分層訓練中制定的任務為依托，為學生設置精準化的訓練任務，同時，體育教師還應當制定具體的任務規劃，如哪個階段應當完成哪些任務、達到怎樣的目標，為訓練指引方向。另一方面，明確訓練量和訓練強度。在訓練中應當本著“由低到高”、“由弱到強”的基本要求，引導學生開展梯次性的訓練，并積極地根據具體的訓練情況，來逐漸的加大訓練的量和訓練難度，如在短跑中，每一個階段讓學生提升2秒或者3秒，當然，還需要教師在訓練中注重量和難度的協調性和可連續性的銜接，切實強化學生的訓練效果。另一方面，實施分層訓練。不同的學生對體育知識技術的理解上存在一定的差異性，而且不同學生的體育知識技能儲儲備差異明顯，同時，不同的學生其體育天賦也存在很大的不同，體育教師要能夠洞察到學生之間存在的不同，積極地給予更加具有針對性的輔導。

總而言之，小學體育教師要充分認識到有效開展田徑訓練的重要性，積極地研究提升田徑訓練的對策、方法，并積極地在田徑訓練實踐中查找存在的問題，進一步通過實踐來找到學生訓練的薄弱環節，提升教師還要積極地在具體的實踐中充分把握學情，鼓勵學生互動交流，積極遵循客觀的教學規律，真正的推進訓練實施，促進學生的發展和提升。

參考文獻：

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