中等職業學院學生心理健康現狀及有效對策

楊穎 齊秀珍

摘要：當今情況下，中等職業學院類同學們的心理健康教育很多問題越來越明顯，已經導致學生們不能夠健康成長與順利完成學業。由于社會的生活節奏越來越快，工作忙碌，競爭力大，中等職業學院的學生承受的心理壓力越來越大。因此，改變這種現狀迫在眉睫。本文先介紹了中等職業學院類同學大部分人存在的心理健康現狀，經過進一步分析后，詳細闡述了有效的優化對策，目的是改善職業學校學生的心理健康問題，為培養高素質技術人才做不遺余力的努力。

關鍵詞：中等職業學院學生;心理健康教育;現狀;對策

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-24-287

引言

時代不斷進步，職業教育已經成為了國家教育體系中不可或缺的一部分，而且國家現在非常重視職業教育，職業教育已經成為教育體系中很重要的一個部分。社會競爭不斷加劇，相比名校畢業，職業學院的學生面臨著越來越大的壓力，不僅有生活的壓力，更是出現了很多心理上的問題。社會內卷的嚴重也導致很多學生自暴自棄。目前中等職業學院大學生心理健康教育仍然存在著較多的問題，我們只有正視其中的問題，并進行分析，正確客觀的提出解決問題的方案與對策，才能讓職業學院學生心理健康教育能有個良好的發展。

一、當前中等職業學院學生心理教育的現狀

1、學生無學習目標，自我管控差

從年齡方面看，中職學生年齡較小。這個年齡階段的學生正處于青春期的狀態，各方面心理、生理上都不成熟，需要有個人生觀和價值觀的指導，讓這個階段的學生能有一條健康成長的道路。由此看個別中等職業學院學生，學習動機不純、厭學或對學習不感興趣，有的學生選擇本校本專業或是無奈之舉，或是父母意愿，缺少主動性，不能自主學習， 學習環境與初高中截然不同，沒有初高中緊張的學習氛圍、大部分時間可以自由支配，使學生變得非常迷茫，學習目標不明確。平時不學習，考試成績較差，甚至考試不及格，進而對學習產生焦慮恐懼、厭倦心理。沒有高中老師的督促，自我管理能力弱，因此浪費了很多時間，導致自卑自責的心理。

2、中等職業學院學生心理健康教育體系不完善

心理健康教育不是一朝一夕的工作，是一個漫長而又系統的工作，大部分學校的教育認為心理健康無關緊要，不把這個當做一門正式學習的學科，大部分都是不重視心理健康教育工作。因此導致相關課程的學習不夠完善，同時也有很多弊端，例如，規章制度不夠明確，使得很多工作的開展有一定的局限性，隨意性比較強，第二點，沒有統一的教材，從網上或線下收集的資料參差不齊，降低了心理健康教育的學習質量。第三點，心理健康教育人員未能充分發揮其作用，實踐活動較少，老師缺少相關的經驗，沒有正確的方式和學生進行溝通，不能夠更好的解決問題，導致很多學生也排斥跟老師交流，因此，心理健康教育體系的不完善導致心理健康教育的發展很落后。

二、當前中等職業學院學生心理教育的相關對策

1、加強中等職業學院學生的心理健康教育，開展相關培訓活動和心理教育

開展相關活動例如主題演講比賽、知識競賽、模擬沙盤、文藝類、體育賽事、詩歌朗誦等活動，使得學生較高層次的自我價值實現和自我尊重的需要，讓學生參與進來，豐富精神文化生活，創建有利于學生形成健康心理的校園文化環境，并與之多溝通交流。應該與時俱進，及時跟進學生心理狀態的變化及需要，總結出來更多新穎的教學方式，不能拘泥于傳統的教學方法。

各大學校應該聯合起來積極組織有關心理健康教育活動，包括夏令營有關心理健康教育學習分享交流，例如各大高校老師學生進行交流，摩擦碰撞，有一些更多元化的交流。與時俱進，及時更新有關心理健康教育的專業知識，以達到一個正確的引導。

2、完善學校有關心理健康教育咨詢機構

學校應設立相關的負責部門專門管理學生的心理健康問題，并收集學生的心理健康檔案，每個班級成立心理委員協助相關部門了解每個學生的心理狀況及家庭情況，幫助學生建立一個正確的價值觀念。并且留心學生存在的隱藏心理問題予以溝通。做到防微杜漸。

學校必須建立一個學生心理輔導工作室，并對其中的老師進行專業的培訓。學?？梢酝ㄟ^設立樹洞匿名信、心理健康知識宣傳、心理健康教育系列培訓、心理咨詢熱線、心理健康教育互動小游戲等活動來普及心理健康知識。大家可以匿名傾訴自己的問題，同時做好學生隱私安全的保護。在心理指導和輔導中，應該根據不同情況分類，分為分組指導和個人指導兩大類相結合。第一類用于分析當今社會大學生群體中普遍存在的問題，例如社交恐懼癥、焦慮、緊張、敏感，無法排解學習生活上的壓力。第二類可以因人而異，根據每個人的狀況，對癥下藥，使得心理健康的輔導達到最優解。

結束語

綜上所述，在高校教學工作開展過程中，我們應該重視起來對中等職業學院學生心理健康的教育。心理健康教育已經成為了社會上大家都關注的焦點，這影響著國家對人才建設的培養，解決這些心理問題迫不可待。因此我們在落實工作時，教師應該積極的從實際情況出發，對教學方式進行改進創新，重視心理健康教育，完善相關機制，才能事半功倍。心理健康教育要招納一些高學歷的教師，成立專業的心理健康教育團隊，加強監督，列入考核，真正把這一方面落實到學校中去。為中等職業學院學生心理教育做好保障工作。同時也讓中等職業學院學生心理健康教育有個更好的發展。

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