游戲教學法在小學體育立定跳遠教學中的應用

葉羽

摘要：隨著我國教育改革的不斷深入，各種新型的教學方法層出不窮。而小學體育作為提高學生運動能力和身體素質的一門重要學科，也在不斷探索著新型的教學方法，其中立定跳遠是小學體育非常重要的一門體育運動。本文通過研究游戲教學法在小學體育立定跳遠教學中的應用，分析了立定跳遠及其教學現狀，探討了游戲教學法的應用，希望能對當前的教學有所幫助。

關鍵詞：小學體育;立定跳遠;游戲教學法

中圖分類號：A ?文獻標識碼：A ?文章編號：（2021）-10-152

立定跳遠是小學體育教學中的重點教學內容，將游戲教學法融入到立定跳遠的教學實踐活動中，目的是引導學生記住動作要點，改正錯誤動作，提高身體素質與跳躍水平，并讓學生在歡快娛樂的課堂氛圍中進行學習。

一、立定跳遠及其教學現狀概述

當前體育教學實踐活動中，對于立定跳遠進行針對性研究并不多，因此相關的研究成果較少。而立定跳遠是小學體育學科中非常重要的一項運動，這項運動非常適合小學，這一階段兒童身體素質發展的狀況。想要促進小學體育教學的發展，就要對立定跳遠這一項體育運動進行更加深入的研究。目前的教學現狀表明小學生普遍立定跳遠的能力有待提高，而且并沒有做到規范的立定跳遠姿勢。因此，教師在進行教育教學活動中，要注重使用合理的教學方法去引導學生對立定跳遠這一項體育運動進行系統規范的學習。

二、游戲教學法在小學體育立定跳遠教學中的應用

1.導入環節，利用游戲激發學生的學習興趣

導入環節決定了一節課程的初始基調，因此在教學活動開始之前，教師可以利用游戲教學法，合理設置導入環節。在教學活動開始時，吸引學生的注意力、激發學生的學習興趣。例如在一節課程開始時教師可以設置“大西瓜小西瓜”的游戲，因為這一游戲運動強度較弱，適合作為課程開始之前的導入熱身環節。首先教師將全體同學五六個人分為一個小組，當教師喊“大西瓜”小組內同學們就手拉手圍成一個大圈，當教師喊“小西瓜”，同學們就雙手環繞自己圍成一個小圈兒。在這個游戲的過程中，就可以鍛煉到學生的反應能力以及團結合作能力。同時為本節課奠定開心歡樂的課堂氛圍，而且學生在游戲的過程中進行了熱身運動，保持了一個最佳的運動狀態，從而進行接下來的立定跳遠的教學活動。

2學習環節，利用游戲掌握立定跳遠技巧

立定跳遠的重要技巧就是在起跳時要雙腿使勁蹬地發力，雙臂向上擺;在跳躍時整個人騰空跳起，雙臂向后擺并充分展體;在落地時，要收緊腹部的核心力量，雙臂向前同時伸出小腿落地，注意落地要盡量輕。在這一環節教師首先可以設置“冰面探險”的游戲，讓學生反復練習跳躍動作，對學生強調如果落地的聲音太大就會導致“冰面破裂”從而游戲失敗，根據這一游戲可以鍛煉學生落地前收緊核心，落地之后腳尖輕輕落地的能力。然后設置“小兔回家”的游戲。教師在地面上畫出不同的路線。依舊按照小組的形式，讓學生進行接力立定跳遠，進行整體綜合性的練習，通過這種方式鍛煉學生的綜合能力，從而掌握立定跳遠的技巧。

3強化環節，利用游戲對跳躍技能進行鞏固

小學體育教學活動是通過理論與實踐二者結合進行的。因此作為小學體育教師對學生進行了立定跳遠理論方面的教學活動之后，就要帶領學生去進行實踐，在理論的指導下讓學生掌握實際動作的要點。因此就是要把握好課堂的末尾，對一整節課所學的知識進行及時的強化鞏固，才能夠看到學生們掌握知識的程度，以及學習技巧的不足之處。在這一環節教師可以采取“挑戰大王”這一游戲，首先讓學生在紙上寫下自己立定跳遠所能夠達到的距離。然后再一次進行一次立定跳遠，看一看自己是否能夠達到自己的目標或者超越自己的目標。對游戲的設置能夠為超越目標的同學，增強學習的自信心也能夠為沒有達到目標的同學提供認真練習的動力。同時教師可以驗收本節課所達到的教學效果，為下一次的教學進行更好的準備與鋪墊。

4結束環節，利用游戲對學生進行身體放松

體育教學活動往往伴隨著學生身體肌肉力量的鍛煉，因此在教學環節結束之后，要引導學生進行身體上的放松。教師可以利用“口令游戲”將肩膀、胳膊、腰腹部以及腿部作為口令。就是喊到哪個部位學生對哪里就進行按摩放松，以此來緩解因為鍛煉而保持緊張狀態的肌肉，避免由于運動而導致的肌肉酸痛，同時對人體的內臟器官進行保護。教師也可以利用“唱跳游戲”選擇一些輕柔舒緩的音樂，讓學生跟隨音樂的律動去放松身體，放松緊張的肌肉，避免勞累影響下一節課的學習，充分的感受小學體育與課程的快樂。

結束語

在素質教育的引領下，學生學習的主動性與積極性成為了教師重點培養內容，而游戲教學法與小學體育教學活動相結合滲透者素質教育的理念。游戲教學法使課堂氛圍更加地歡樂，使學習的效率更加提高。因此，小學體育教師要注重游戲教學法的運用，促進學生的身心健康發展。

參考文獻

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