素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的融入

馬嘉悅

摘 要：小學(xué)生正處于身心發(fā)展的黃金時(shí)期，在小學(xué)體育教學(xué)中將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入其中，可以更好地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。如此一來，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能，強(qiáng)化自身身體素質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)自身創(chuàng)新創(chuàng)造能力、人際交往能力的提升，增強(qiáng)了綜合素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展;小學(xué)體育;體育教學(xué)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練包含了體能拓展、心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力、社交能力四個(gè)方面的內(nèi)容，將其融入體育教學(xué)中側(cè)重于學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種新型的教學(xué)模式，其落實(shí)了素質(zhì)教育的要求，體現(xiàn)了以生為本的原則，能從多個(gè)層面促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用

（一）穿越封鎖線

小學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)階段，對(duì)彼此都不熟悉，自然班級(jí)凝聚力不足，教師可以引入穿越封鎖線的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。素質(zhì)拓展項(xiàng)目的器材相對(duì)簡(jiǎn)單，僅需要一張類似于網(wǎng)球上的網(wǎng)格以及用作支撐的木棍即可，網(wǎng)格約為40cm見方的大小，高度為20cm～30cm左右。這一項(xiàng)目的規(guī)則是全員順利通過網(wǎng)格，且不觸碰網(wǎng)格，用時(shí)少的小組獲勝，這是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作。首先需要一個(gè)身體素質(zhì)較好、靈敏度較高的男生先穿越網(wǎng)格到達(dá)彼岸，然后幫助后面的同學(xué)順利穿過。后面還未穿越的同學(xué)可以在他人的幫助下直接進(jìn)入到稍高的網(wǎng)格中，對(duì)面的同學(xué)則抓住其腳讓其快速穿越。自然這一過程要避免穿越者的衣服、頭發(fā)等不觸碰到網(wǎng)格，否則只能重新開始，這一過程對(duì)學(xué)生身體的柔韌性、靈敏度有較高的要求，全員通過則訓(xùn)練結(jié)束。在這一過程中需要合理“調(diào)兵遣將”發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，通過這一拓展訓(xùn)練，學(xué)生之間加深了對(duì)彼此的了解，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（二）袋鼠跑運(yùn)動(dòng)

小學(xué)體育課教學(xué)不但要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更要鍛煉其心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、有毅力且堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。因此教師可以在體育課教學(xué)中適當(dāng)融入“袋鼠跑”運(yùn)動(dòng)，這一項(xiàng)目操作簡(jiǎn)單，且具有趣味性，還可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。

這一項(xiàng)目需要的器材為黃、藍(lán)（其他顏色也可）兩種顏色的布袋，然后分成2個(gè)小隊(duì)，根據(jù)活動(dòng)規(guī)則展開競(jìng)賽。學(xué)生需要將布袋套在自己的腰間，然后雙腿跳躍，黃、藍(lán)兩隊(duì)需要跳躍到對(duì)方的方陣，在這一過程中布袋不能掉落，否則重新開始。跳躍的過程中難免會(huì)出現(xiàn)一些意外情況，此時(shí)沒有隊(duì)員的幫助，學(xué)生只能依靠自己來解決，這也是對(duì)學(xué)生解決問題能力的鍛煉。在這一活動(dòng)中學(xué)生的跳躍能力、競(jìng)技素養(yǎng)以及獨(dú)立解決問題的能力獲得了鍛煉，有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的品質(zhì)。在今后的生活與學(xué)習(xí)中也不會(huì)過分依賴家長(zhǎng)或老師，在遇到問題時(shí)能自己去思考、分析并想方設(shè)法地解決，增強(qiáng)了學(xué)生面對(duì)困難的勇氣。

（三）巧渡沼澤地

這一素質(zhì)拓展項(xiàng)目是鍛煉學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力的良好途徑，其要求不多有著很強(qiáng)的開放性，學(xué)生要依靠自己的智慧來解決問題。首先將全班學(xué)生分成2大組，并在操場(chǎng)或體育館內(nèi)劃分出一部分場(chǎng)地建設(shè)為沼澤地;其次給每組學(xué)生2張墊子，要求在腳不沾地的情況下才算度過沼澤地，器材的使用方法不限，每次通過的人數(shù)不限，最先完成的一組獲勝。在這一項(xiàng)目中學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力、社交能力、思維能力以及創(chuàng)新能力和身體素質(zhì)等都獲得了鍛煉，實(shí)現(xiàn)了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)。

二、完善拓展訓(xùn)練中的安全教育

素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在一定的安全分享，但是這一內(nèi)容的教育價(jià)值較高，因此教師在將其融入小學(xué)體育中時(shí)要注意規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。第一，對(duì)素質(zhì)拓展項(xiàng)目中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)進(jìn)行預(yù)測(cè)，并制訂出相應(yīng)的應(yīng)急方案，同時(shí)組織小學(xué)生進(jìn)行安全演練;第二，運(yùn)動(dòng)器械與設(shè)備要定期進(jìn)行維修與保養(yǎng)，并在投入使用之前再次檢查，避免由于器材問題出現(xiàn)危險(xiǎn);第三，構(gòu)建完善的安全保障體系，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，尤其是在訓(xùn)練過程中要將安全放在首位。

綜上所述，素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)中是其發(fā)展的必然趨勢(shì)，能促使體育教學(xué)更好地落實(shí)新課改與素質(zhì)教育的要求。教師要結(jié)合具體教學(xué)內(nèi)容合理地制訂教學(xué)計(jì)劃，恰當(dāng)?shù)厝谌胍恍┧刭|(zhì)拓展項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體能、心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力與社交能力的培養(yǎng)。

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