初中體育教學中如何培養好學生的品德和意志

白永勝

摘要：在這個德智體美勞全面發展的時代里，“體”已經放到和其他“德”“智”“美”一樣的地位來發展，充分體現了一個人的身體素質好壞的重要性以及自身的品德修養。基于此，本文將淺談初中體育教學中如何培養好學生的品德和意志。

關鍵詞：初中體育;培養;意志品德

因為現在的教學模式，學生上了中學后為了迎接人生的第一個轉折性的考試，很多學生放棄了體育鍛煉，全新投入到學習中，等上了高中，大學也很難有堅持鍛煉身體的習慣，導致體育測試測成了很多人的噩夢。所以，初中的體育課就顯得更重要，不僅要幫助孩子們認識到有好的身體素質的重要性，還要幫助他們如何正確根據自己的情況去鍛煉身體，更重要的是幫助孩子們養成鍛煉身體的習慣以及個人修養的重要性。

一、激發學生的興趣

在教師看來，一個學生對一件事是否感興趣，是決定他能否成功完成這件事的關鍵性一步。要想讓孩子真正的用心來鍛煉，提升自己的身體素質并堅持下去，就要想辦法去激發出學生對這門課程的興趣。那要如何做呢？首先要讓學生認識到這門課程的重要性，讓孩子們消除體育課就是玩玩的概念，可以布置成作業，或者直接提問，讓孩子思考我們為什么要強身健體？強身健體有什么好處？通過這些問題讓孩子自己去尋找答案，而不是教師自己一味在課前講;其次就是一定要讓孩子適量的運動，千萬不要讓他們因為自己做不到而產生害怕、厭學的情緒，應該鼓勵式教育;最后，要激發他們的興趣，用他們喜歡的游戲的方式，增加教學的趣味性，讓他們喜歡上體育課。

二、增加教學的趣味性

（一）教學語言不僅要科學合理還要有趣

這就需要教師在講解一些動作要領的時候，在語言上要增加一定的趣味，拉近自己與孩子的距離，可以通過幽默風趣的語言來增加自己對學生的吸引力和感染力。

（二）在課上增加一些有意義的小游戲

在學生掌握了動作要領之后，可以讓他們自由分組，通過一些與所學內容相關的簡單的游戲，來進行一場小小的比賽。如，籃球、羽毛球、50米往返跑等等，可以再加上一點獎勵，讓他們更加有激情，此外，也要鼓勵輸了的同學，在體育競技上勝敗乃兵家常事，不用灰心，學習也一樣等等話語來激勵他們，然后進行總結。這樣，在無形中不僅能達到鍛煉學生身體的目的，也在無形中培養了學生的意志力。從而增加了教學的挑戰性，讓學生內心發出挑戰，去追求更高的要求，更遠的目標。

三、注重個性化培養

在教學當中也要注意自己的學生擅長什么，不擅長什么。對于擅長的可以要求降低一點，但也要鼓勵他們突破自我;另外，對于擅長的，可以針對這一項運動進行更加專業的訓練，更好地培養孩子們的能力。

四、引導學生磨煉自己的意志品德

（一）引導學生磨煉自己的意志品德

首先得讓學生明白，體育運動和鍛煉身體不但能強身健體，更能磨煉自己的意志，提升自己的品德。

比如，在長跑教學中，學生在跑步過程中會出現很多不適反應，跑后很長一段時間都要承受乳酸分泌過多帶來的身體酸痛、不適感，有時候還會一天比一天嚴重，也因此很多同學都很畏懼長跑，這時就需用專業的知識去叫他們如何正確地提高自己對長跑的適應能力，去減少長跑帶來的不適感。教師要在訓練學生長跑的過程中要耐心認真地去指導，利用自己專業知識教導學生做好跑前準備和跑后的拉伸。并且要對堅持到終點的同學給予適當的獎勵，另外尤其是要對那些跑步很困難的學生進行另外更加適合他們的訓練，來幫助他們重拾信心。這樣，更容易讓學生與教師親近，我們也能更好教學。通過這個例子，我們要明白引導學生自己磨煉意志品質和我們要求他們堅持下去是不一樣的，就像是自己主動爬山和被人趕著爬山，最后到達山頂的效果是不一樣的，前者會更加享受，而后者只會更加厭惡。

（二）分段式目標訓練

在長跑教學中，可以讓學生慢慢跑，只要在所規定的時間內到達所規定的第一個目標點，然后可以讓他們玩一些游戲，或者休息一小段時間，接著跑到第二個目標點，以此類推，直到終點，之后可以每一個目標點到下一個目標點的時間有所縮短。這樣做能讓學生消除長跑的畏懼心理，并且更加有益于學生訓練自己長跑的能力，也能從害怕、畏懼、輕易放棄到堅持、忍耐、的思想改變，小步小步地去完成自己的目標。人生就和長跑一樣因為遠遠看不到的終點或是離自己太遠的終點總會讓人望而卻步，而看得到的目標總能很好地去完成。

（三）以身作則

作為教師，最重要的一點就是要以身作則，要做到親身示范標準動作，并且時刻注意學生動作是否正確，以防不正確的動作導致身體受到傷害。另外就是一定盡到自己作為一名體育老師的責任，不能一味地在課上放縱學生自由活動或是做其他與課堂無關事情，同時也不能太嚴厲，讓學生害怕上體育課，一定要對應到個人，在每個人的能力范圍去要求學生完成相應的運動。

五、結語

教育是一件循序漸進，不斷改進的過程。雖然沒有最完美的教育，但我堅信，通過我們共同的努力定會讓初中體育教育體系變得更加完善，讓初中生更好地意識到身體健康的重要性，也會更好地引導學生去鍛煉身體，并且養成一個習慣，延續到自己以后的生活或者工作中。

參考文獻：

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