淺析在學前教育中如何提升幼兒體能

歐陽楚燕

摘要：幼兒常常會采用單一的體育鍛煉的方式，完成相應的訓練任務，這對于激發幼兒對于體育活動的興趣是不利的。為了有效解決這個問題，教師在開展幼兒體育教學活動的過程中，可以對信息技術進行應用，這能夠在激發幼兒的體育活動興趣的同時，幫助幼兒更好地開展體育鍛煉。本文圍繞淺析在學前教育中如何提升幼兒體能展開論述，希望對大家有所幫助。

關鍵詞：學前教育;幼兒體能;提升

前言：

隨著信息技術的快速發展，它對于教育事業產生了較大的影響。而在幼兒的體育活動的過程中，信息技術也發揮著重要的作用，因此，教師在開展教學任務的過程中，可以對信息技術進行多加應用，促使幼兒在多樣化的教學方式中，更好地激發自己對于體育活動的興趣，并且以多樣化的方式，輔助自己完成相應的體能訓練。

一、激發幼兒的體能訓練熱情

幼兒在進行體能訓練時，常常會在枯燥的訓練模式中，消耗自己對于體能訓練的熱情，因而幼兒并不能夠持久地堅持開展體能訓練。為了有效解決這個問題，教師可以對信息技術進行多加應用，讓幼兒能夠在多樣化的教學模式中，對自己的體育鍛煉的興趣進行一定程度的激發，促使他們享受體能訓練的過程，這對于幼兒的身心健康發展有著重要的意義。

例如，教師可以播放幼兒較為感興趣的球類比賽，讓幼兒能夠調動自己的感官對其進行觀察，增強自己對于體能訓練的熱情。在這一過程中，他們能夠地受到賽場上激烈氛圍的影響，從而能夠隨著比賽的進行而熱血澎湃;教師也可以結合著圖片，向幼兒講述體育鍛煉中需要注意的事項，讓幼兒能夠在開展正式的鍛煉之前，能夠對其有一定的了解，促使他們能夠夯實自己的體能訓練理論基礎。同時，由于他們在順利開展體育鍛煉的過程中，能夠較為充分地感受體育鍛煉的樂趣，促使他們能夠享受體能訓練的過程。

二、營造良好的體能訓練氛圍

教師可以通過音樂播放的形式，營造較為良好的體育活動氛圍，促使幼兒能夠在體能訓練的過程中，激發自己的訓練熱情。例如，可以在進行節奏感較強的體育活動時，教師可以選擇播放一些節奏感較強的音樂，讓幼兒能夠跟著音樂的律動，進行鍛煉，這將幫助幼兒更好地跟上教學的進度。可以在幼兒進行較為輕松的體育活動的過程中，播放一些較為舒緩的音樂，讓幼兒能夠較好地對自己的神經進行一定的放松。當幼兒需要進行一些激烈的運動時，教師可以播放一些讓人熱血澎湃的音樂，促使幼兒激發自己的鍛煉熱情，讓他們能夠集中自己的注意力，開展相應的體育鍛煉。通過音樂播放的方式，教師能夠構建良好的體育活動氛圍，讓每一位幼兒能夠更好地投入到體育鍛煉的過程中來，這能夠有效提高教學的質量有一定的意義。但在音樂氛圍中，幼兒也可能會出現用力過猛的現象，因而教師需要對幼兒進行一定的引導，讓他們能夠控制自己的運動強度，從而確保幼兒能夠在安全的前提下，積極開展體育活動，促使幼兒享受體能訓練的過程。

三、加強對于幼兒的體能訓練指導

教師在開展體育幼兒活動教學的過程中，常常會對同一個動作進行多次的講解，并且需要結合著自己的肢體語言，讓幼兒能夠對相關的教學內容，有一定的認識，因而教師并不能夠將時間花在觀察幼兒，并且解決幼兒的個性化問題上，這對于增強幼兒的體能訓練成效是不利的。因此，教師可以應用信息技術，加強對于幼兒的指導作用。在這個過程中，教師可以收集相關的體育活動的視頻，讓幼兒能夠充分調動自己的感官，對其進行一定觀察，并且能夠結合視頻中的講解對其進行一定地理解。而在這一過程中，如果幼兒忘記了一些活動的要領，他們可以通過反復觀看的方式，增強對于相關內容的把握程度。因而幼兒每次進行模仿學習的時候，都可以對視頻的內容進行反復記憶，促使自己能夠取得良好的體能訓練成效。

與此同時，教師可以對幼兒的體育活動進行一定的觀察，督促那些在體育活動中偷懶的幼兒，讓他們能夠集中注意力;也可以鼓勵那些動作較為標準的幼兒，讓他們能夠堅定自己參與體育活動的信心;當然，教師還需要觀察幼兒在練習的過程中出現的個性化問題，通過親身示范的形式，讓幼兒能夠學習到其中的要領。如果幼兒的肢體協調能力較差，那么教師可以通過調整幼兒的姿勢的方式讓他們能夠在實踐的過程中對要領進行一定地學習。由此可見，通過信息技術加強對于幼兒的體能活動的指導作用，不僅能夠提高幼兒的學習效率，還能夠解決幼兒的個性化問題，這對于提高教學的質量有一定的幫助。

總結：

總而言之，教師在開展幼兒體能教學活動的過程中，可以通過信息技術激發幼兒的鍛煉興趣，讓幼兒能夠集中自己的注意力，促使他們取得良好的學習成效;可以通過信息技術，營造較為良好的體育活動氛圍，讓幼兒能夠以良好的心態，完成相應體能訓練任務;可以通過信息技術，加強對于幼兒的指導作用，讓幼兒能夠更好地開展體育活動。

參考文獻：

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