小學體育教學滲透心理健康教育的探討

馮曉慶

摘要：我國小學體育教學，已經得到了社會各界人士和家長的重視。因為合理的進行體育教育不僅可以強健學生的體魄還可以幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。因此本文從小學體育教學的現狀;小學體育教學滲透心理健康教育的策略展開對小學體育滲透心理健康教育的探討。

關鍵詞：小學體育;心理健康教育;滲透教學法

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言

體育教學可以促進學生的健康發展，尤其是對于學生的心理健康有很大的促進作用，所以體育教學需要引起我們的重視，在體育教學過程中，體育活動可以豐富學生的學習生活，還可以讓學生感受到學習的樂趣，幫助學生形成正確的人生觀和價值觀。雖然小學生的學習壓力不是很大，但是大部分學生的心智還不夠成熟，很容易就被誘導做出錯誤的事情。所以教師就要以身作則時刻注意自己的形象，為學生做一個積極生活的榜樣.

1小學體育教學的現狀

在現有的教學模式下，家長和教師都更加注重學生的學習成績，卻忽視了體育教學的重要性，這也導致很多學生在學習過程中因為面臨過大的壓力導致學習效率下降。我國的教育改革正在不斷革新全方面推進，國家也越來越重視學生的身心健康和身體素質。但是在小學體育教學中卻存在著很多的問題，首先，教師根本就不知道教學的重點是什么，導致教師在上體育課時只是給了學生一個自我放松的時間，根本不了解學生的生活，更不會去教學生更多的基礎知識。其次，教師和學生沒有有效的互動，在體育教學的過程中，只是簡單的集合或者帶學生簡單的活動身體，剩下的時間就讓學生自由活動，這樣的教學方式除了給予學生放松的時間是毫無意義的。真正有意義的體育課程應該是通過體育教學不僅可以鍛煉學生的身體，還可以增強學生的自信心，尤其是面對生活的困難學生可以積極的去面對。所以如果想更好的在小學體育課堂中融入心理健康教育，教師就必須改變現有的教學方式和教學方法，并不斷的去實踐改進。同時真正的提升教學質量和教學效果還需要教師和學生共同努力，才能取得更好的教學效果。

2小學體育教學滲透心理健康教育的策略

2.1提升體育教師的整體素質

小學階段的學生心理還不是很成熟，但是小學生很善于模仿和學習。所以說如果體育教師用低沉和煩躁的態度去進行體育教學，渾身都是負能量，那么小學生就會在潛移默化的過程中被影響心理健康。也就是說為了小學生的心理健康，體育教師必須以身作則，不斷的修養身心，提升自身的素質，用充滿正能量的精神和方式多樣的教學去幫助學生強身健體并完善學生心理健康的教育。用自己的熱情去激發學生對體育教學的興趣，并利用體育項目不斷幫助學生樹立正確的價值觀和人生觀。

比如說體育課去教學生踢足球的過程中，就可以讓學生進行小組互助，然后體育教師就可以一邊指導一邊加入到學生的小組當中，不僅要做學生的教練還要做學生的哥哥姐姐。如果小學生在踢足球的過程中，遇到了困難要及時的去幫助解決，更不要去訓斥小學生，要用積極飽滿的態度去安慰小學生，幫助學生培養團隊合作的意識并且保持學生的心理健康。

2.2提升體育教學的課堂氛圍。

雖然說小學生體育教師之間有很大的年齡差距，但是作為教師一定要想辦法融入到學生的圈子之中，既要做學生的領路人又要做學生的朋友。體育教師要為學生營造一個積極健康的課堂氛圍，這可以激發小學生對于體育鍛煉的興趣，并且對于促進小學生的心理健康發展都具有重要的作用。在體育教學過程中，體育教師可以多跟學生交流互動來增進與學生之間的關系，可以和學生們圍成一圈去做游戲，也可以和學生一起踢足球，和進行籃球的教授與切磋等，這些都可以增進與學生之間的感情提升課堂的教學效率。尤其在上課的過程中嗎，體育教師完成教學任務就讓學生自由練習，自己去做一個旁觀者，體育教師要在學生練習和活動中加入到學生中去，和學生一起練習，并指導他們練習的動作和技巧。

2.3增加心理健康的教育內容

在小學體育教學過程中，滲透心理健康教育也需要一定的方法和技巧，首先，體育教師在教學過程中不能以偏概全，要對不同性格的學生因材施教，并在學生進行體育鍛煉的過程中不斷的在滲透心理健康教育。例如，在面對哪些害羞和內向的學生，教師就要為他們選擇一些溫和一點的運動，比如說乒乓球或者踢毽子等運動，并在他們進行體育活動的過程中不斷的開導和鼓勵，幫助學生去打開心扉。在面對哪些過于活潑的學生時要及時的進行勸誡，幫助他們樹立正確的價值觀，讓他們明白不僅要釋放自己的光彩還有注意團隊精神關注和幫助其他同學，才能成績一個更加完美的團隊。

2.4改變體育教學的方式方法

小學是為學生打好基礎的階段，這一階段的教學工作對于學生的未來學習以及發展起著積極作用。所以，在教學過程中，教師要更加注意如何去激發學生的學習興趣，并采用多種多樣的教學方式，改善學生的學習體驗，提升教學效果。對于小學階段的學生，對一切都充滿了好奇，更喜歡去探索未知的世界。所以，在進行體育教學過程中，教師可以根據小學生的心理特點去運用多樣的教學方式和方法。比如，在組織學生進行跳高活動時，以往都是學生按照順序逐個跳躍，這種模式很難激發學生的跳躍興趣。這時教師就可以加入很多其他的訓練項目，比如，跳躍跳箱蓋、穿越橡皮筋等活動，利用這些新奇又有趣的體育活動，可以激發學生對于跳躍運動的興趣，特別是這種教學方式可以活躍課堂的氣氛，提升訓練的效果。教師和學生積極的進行體育活動，可以調動學生學習的積極性有利于發揮學生的主觀能動性，所以，體育教師要更加注重在上課時與學生進行互動，創造出輕松愉快的課堂氛圍，讓學生更喜歡體育活動并充分發揮出學生的自身能力。

結語

合理的利用體育教學不僅可以強健學生的體魄還可以培養學生的心理健康，這也要求體育教師要尋找更多的教學方式和方法去幫助學生解決心理問題并通過體育活動強健學生的體魄，在小學階段的體育教育中滲透心理健康教育還存在很多的問題，但是學校和教師正在不斷努力，通過營造積極的課堂氛圍并且和學生進行交流互動來幫助學生完善學生的心理，幫助學生全面發展。

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