關于提高初中游泳教學有效性的探析

顧金書

摘要：隨著素質教育的推進與新課程改革的發展，“德智體美勞”全面發展的理念越來越深入人心，同時也受到了社會的廣泛關注。初中體育中的游泳教學，是增強學生身體素質的重要課目，也是落實素質教育的有效舉措。本文針對初中游泳教學中出現的問題，提出了相應的解決策略，為游泳教學效率與質量的提升貢獻智慧，希望對廣大任課教師教學效果的提升有所幫助，進而為社會培養高素質的游泳人才。

關鍵詞：初中游泳;有效性;訓練體系;管理制度;基礎設施

游泳作為初中體育課堂教學的重要組成部分，對學生身體素質的提高具有促進作用，同時也使學生學會一種運動方式，增強學生的環境適應能力。初中時期是學生學習科學文化知識的黃金時期，同樣也是增強身體素質、練習游泳的關鍵階段，因此初中的體育課程不僅僅是為了完成既定的教學規劃，還需要為學生“文明其精神、野蠻其體魄”而服務。有鑒于此，教師應當在教學過程中對學生游泳教學予以重視，在訓練體系的優化、管理制度的完善、基礎設施的健全方面持續發力，促進學生游泳水平的切實提升。

一、優化訓練體系，提高學生的練習效率

初中學生的年齡相對較小，處于兒童與青春期的過渡階段，身體素養具有很強的可塑性，也為游泳訓練的順利開展，創造了極為有利的條件。傳統的游泳教學缺乏整體化的訓練體系，存在教師什么時候教學什么時候訓練的情況，主觀性較大，這對學生游泳水平的提升不利。因此，教師應當制定科學的游泳訓練體系，處理好游泳訓練時間和空間的關系。除此之外，教師還需要以提高學生的游泳練習效率為出發點，以促進學生擁有能力充分提升為落腳點，通過訓練體系的優化，來實現游泳教學有效性的提升。

游泳既是一個體育運動，也是一項基本的生存技能，是學生在面臨水威脅的時候，有力的求生技巧。本著“優化訓練體系，提高學生的練習效率”的教學理念，我規劃了游泳教學三步走的戰略，包括“做好身體與心理的準備”“岸上活動與熟悉水性”“學練蛙泳”，在此基礎上又設置了學生、伙伴、教師三位一體的評價體系，為學生游泳練習效率的提升奠定了基礎。例如在“岸上準備活動與熟悉水性”環節，為了防止學生抽筋、肌肉損傷等，我引導學生進行了肩背拉伸與腰腹拉伸，還有腕部活動與腿部拉伸，為學生有效訓練的開展，創造了有利條件。

二、完善管理制度，營造良好的練習氣氛

常言道：“體育運動其實是一個‘三分看訓練，七分看管理’的過程。”這句話恰恰說明了科學的管理制度的重要性。以往的初中游泳教學管理機制，類似于“分權型”的模式，這樣非常容易受到各種因素的干擾，影響游泳教學工作的有序開展。有鑒于此，教師應當樹立與時俱進的思想，完善教學管理制度，從游泳人才選拔、游泳課程安排、遞進式教學方向入手，以管理制度的完善促進教學有效性的提升。在此基礎上，為學生營造良好的游泳練習氛圍，使學生在積極向上的氛圍中，發揮主觀能動性，在教師的引導之下充分提升游泳技術。

在分析了傳統游泳教學管理模式存在的缺陷之后，我對此進行了進一步的完善。包括在體育課程中的游泳教學時間，引導學生在學校游泳場館集結，將此作為硬性的指標，為學生創造了參與的條件。在此基礎上，我在學生中選拔了游泳技術較好的學生作為體育委員，在體育委員的協助下，引導學生進行游泳訓練，同時為學生的游泳安全上了雙保險。實踐證明，在學生積極參與、水中暢游的情況下，營造了一種良好的聯系氣氛。學生在“學練蛙泳”的環節中，取得了良好的效果。

三、健全基礎設施，提高游泳教學有效性

游泳教學的有效開展，有賴于基礎設施建設的完善。完備的基礎設施建設為游泳教學提供客觀的物質條件，學生能夠在現代化的游泳場地、設備的加持下，快速掌握游泳要領，充分發揮自身所長，實現游泳效率與游泳質量的雙向提升。因此，教師應當在初中體育游泳課程教學中，為學生爭取健全的基礎設施，并且善于利用信息技術的優勢，通過播放視頻、展示圖片、觀看比賽的方式，引導學生樹立游泳的信心，使學生從根本上熱愛游泳、參與游泳訓練。

隨著學校基礎設施建設的不斷完善，游泳訓練的場所與設備問題得到了妥善的解決。除此之外，信息技術下多媒體教學模式的引入，也為構建可視化的教學環境提供了技術支撐。本著“結合現代科技，提高游泳教學有效性”的教學理念，我利用多媒體設備為學生播放了奧運會中運動員游泳的視頻，使學生領略運動員水中暢游的魅力，進一步激發了學生對游泳的興趣，同時也消弭了學生對游泳的恐懼心理。教學實踐證明，在基礎設施不斷完善的前提下，初中體育游泳教學的進行，會有更為多樣化的選擇，也更有利于學生游泳水平的切實提升。

總而言之，在初中體育游泳課程教學中，教師起著關鍵的作用。教師是聯系課程 與學生的紐帶，也是培養學生游泳興趣、調動學生參與積極性的重要驅動力量。因此，教師要具備高度的責任意識，優化對學生的訓練體系、完善管理制度、健全基礎設施，為學生游泳水平的提升奠定理論、制度、設施基礎。

參考文獻：

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