將生命教育融入初中心理健康教育的實踐探討

羅瓊

摘要：為了推動初中生的成才和成長，有必要在心理健康教育中潤入生命教育這一先進理念，引導學生激發自身的潛能，關注生命的“流淌”。生命教育中主要包括生存能力、生命意識和價值觀方面的教育，主要涉及人的生命與成長，及其之間關系的內容。把生命教育融入到初中心理健康教育中，教師要基于學生的實際需要，了解學生心中存在的癥結，以多種趣味的形式活化課堂氣氛，幫助學生舒緩心理壓力，以擴充心理健康知識儲備，掌握自我疏導的能力，最終使心理健康教育發揮更具生命內涵的育人效果。

關鍵詞：生命教育;初中;心理健康教育;實踐;策略

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

引言

初中對于學生來講也是一個較為特殊的階段，因為青春期會對學生的心理產生一些影響，也會隨之讓學生產生豐富的生命體驗。所以，教師應在講解心理健康知識時，有意識地引入生命教育思想，通過連續性、系統性較強的多元化活動，引導學生克服艱難險阻，充滿信心地面對自我，進而更好地認識和熱愛生命。

一、將生命教育融入初中心理健康教育的意義

對于生命教育自身方面，有眾多學者從不同的角度對其展開了描述。生命教育可以是在尊重學生的基礎上，以多種教學手段融入到教學實踐中并進行整合，使學生對于生命的意識有更為深刻的認識;可以是讓學生通過正確認識生命，產生積極向上的三觀;還可以是幫助學生直面人生、了解人生真諦的途徑。由此可見，生命教育在初中心理健康中的滲透，要求教師應運用不同教學途徑，使心理健康學習存在生命的深度，讓學生對生命的含義有更加深層的了解，培養學生養成尊重和熱愛生命的積極價值觀。

以往的初中教育更加關注知識的傳授，教育者在應試教育背景中缺少對學生的人文關懷，也缺乏對生命的感性認識。新課改提倡培養學生的綜合素質，而心理健康這一科目便是開展生命教育最佳的契合點。心理健康也是初中教育體系中不可或缺的一分子，而進行生命教育的目的，在于讓學生關注和認識生命的內涵。心理健康作為初中生加強心理危機預防，推動自我潛能發展和實現的有效途徑，自然便成了保護生命健康的重要課程。因此，心理健康和生命教育的理念是統一的，都是啟發學生應關注和愛惜自己與他人的生命。教師應在生命教育視野下，關注學生的心理素質，引導學生感悟生命的價值和“重量”，塑造正確的生命觀，進而推動初中生健康人格的形成。

二、將生命教育融入初中心理健康教育的實踐策略

（一）在教學中感受生命的價值

在廣西科學技術版九年級第十三課《探尋生命的意義》中，本課教學重點直指要害，讓學生通過一系列情境體會生命的意義，學會怎樣使用生命才是最有意義的。在教學開始階段中，教師可引入一個多媒體視頻，內容是三個學生在放學路上的對話。學生A說上學真沒勁，不如死了算了。B說現在不是很多人跳樓么，他們真勇敢。C說但是人死了就什么都沒了。A說我可不怕死，反正人早晚都是要死的。之后再插入一個新聞的視頻，是一個學生跳樓的舉動。當讓學生面對“死亡”這個話題時，其實是最靠近生命本來狀態的，因為生與死是相對的兩面，只有出于對死亡的懼怕，才能讓學生的自我意識察覺到生命的可貴。為此，教學中也要有這種可以讓學生產生“反面思考”的案例。同時，生命的自由是和責任互為表里的，面向生命層面的教育，應當要求學生從非生命的狀態中逃出，其中會面臨一系列艱難險阻，有強大的意志力作為保證。在觀看完兩個視頻后，教師可提出啟發性問題，如“死亡真的能解決實際問題嗎？”、“看完兩個視頻大家有哪些感受？”等。學生在暢所欲言中，無不透露出對死亡的恐懼和對生命的珍惜。為了起到“趁熱打鐵”的效果，教師可安排一個小活動，先讓所有學生撕下一條紙，上面標上以10為單位的刻度，將這條紙標好0至100，平均將其分成10等份。假設上面的刻度代表每個學生的生命，然后提出問題。1. 你現在多大？如果是15歲，則要在10和20恰好中間的位置處，撕掉0到15的前半部分。2. 你想活到幾歲？如果是80歲，則要把80后面的部分撕掉。3. 剩余的時間你想怎樣分配？學生要把剩余部分折成若干份，平均與否均可，根據學生自身的想法決定。4. 你對此有何感受？如何看待自己的未來？由此可引入生命價值的內容，通過一些小故事的閱讀，最終懂得要想使生命發揮出價值，便要為社會和他人帶來貢獻;每個人都是獨特的，自身價值的體現也會存在差異等。通過兩個活動的引入，可以讓學生對生命情感產生的感受，和現實之間的關系提供思考的場所，對于情感體驗是極為必要的。而且學生在產生感悟的同時，也會在今后的生活中關注對自我生命的珍惜，也保持對他人生命的關懷。

（二）堅持以生為本的理念

在心理健康教育中，以生為本的理念會更加突出，其本身的性質也是基于學生、尊重學生的。在教學目標上要考慮到學生的真實需要，在教學形式上要緊隨時代發展，幫助學生接受和理解教學內容。在素材選擇、活動安排上，都要符合初中生的認知習慣，在生活中找到更多的靈感和素材。在廣西科學技術版九年級第五課《陽光總在風雨后》中，本課教學重點是挫折教育，讓學生了解到挫折是對人成長的“雙刃劍”，引導學生樹立自信，養成堅強、樂觀的品性。教師可安排學生在小組內部進行掰手腕比賽，讓勝出的兩名學生再比賽。最后請勝利和失敗的學生做一個表情，表達此刻的心情。全部比賽完成后，請學生談談情緒的起伏表現，由此引入本課主題。在教學過程中，總結面對挫折的方法時，教師也需要先讓學生闡述自己的看法，說說自己在面對挫折，排解不良情緒時的方法。這一系列的活動都是基于學生自身的，發揮了學生的主體作用，有利于打破傳統教學的局限，使學生在實踐活動和自我想法抒發中，明白緩解情緒的方法和必要性。

結束語

綜上所述，在當前的初中心理健康教學中，教師應以生命教育為視域，推進教學工作的順利開展，使日常教學服務于學生，為學生做好心理調節，培養學生健康走過初中階段的學習生活，為教學實踐帶來更多的思路和判斷。同時在實際教學中，教師應創新教學途徑，改變以往的教學理念，使生命教育成為心理健康的一部分，在日常教學中深度融合，使學生茁壯成長，在未來成為擁有健康心靈的高素質人才。

參考文獻

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