高校花樣跳繩運動教學現狀及影響因素分析

張軍帥 田娜

摘? 要? 在當今的許多體育比賽中，花樣跳繩融合了許多現代元素，具有合作性、趣味性、挑戰性和表現力等特點。學生通過跳繩運動可獲得較好的健身價值，與此同時，它對現代大學生的心理素質的提升也起著重要的促進作用。首先，本文描述了花樣跳繩的特點，分析了高校花樣跳繩的現狀，找出了各種問題產生的原因，并提出了相應的解決方案。

關鍵詞? 花樣跳繩運動? 教學現狀? 影響因素? 解決途徑

中圖分類號：G899? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）02-150-02

跳繩起源于唐代，被稱為“透索”，它在宋代被稱為“跳索”，清朝被稱為“跳繩”。跳繩是一項古老而傳統的休閑運動。此外，該活動易于學習、鍛煉和娛樂，成為了田徑的另一種運動形式。花樣跳繩它是以傳統跳繩為基礎，融合了燈光和音樂等現代元素。除了體育和娛樂，還有表演。花樣跳繩已經從傳統的跳繩下實現了轉型，但從目前高校跳繩課的現狀來看，仍然存在一些問題有待解決。

一、高校花樣跳繩運動教學的當前現狀

跳繩藝術在中國有著悠久的歷史，是一項非常受歡迎的休閑運動。然而，在現代社會的發展中，跳繩運動的傳承存在著缺陷。自2007年以來，我國首次舉辦跳繩專項比賽，藝術跳繩在體育領域的優勢尚未顯現。大多數游泳和跳繩運動，如個人跳繩和團體跳繩，都是在民間體育中繼承和發展起來的。同時，由于受國外競技體育的影響，跳繩運動的傳承不足，體育專業水平不斷下降，嚴重制約了我國跳繩運動的可持續發展。

（一）對花樣跳繩運動的認識有所缺乏

在高校的跳繩運動中，當學生談論跳繩時，他們會想到傳統的跳繩形式。其對于跳繩的刻板印象就是跳繩簡單，要求低，容易上手，這大多描述的都是傳統跳繩，傳統的跳繩方式比較簡單。花樣跳繩是在運動的過程中拉長了橫向速度和跳躍時間。當代大學生對花樣跳繩的概念沒有深刻的理解，有些老師也是一樣的。在進行花樣跳繩的教學過程中，教師可以對學生進行理念上的灌輸，如若將其當作傳統跳繩進行教學，那么教學效果是微乎其微的。

（二）高校花樣跳繩運動的專業教材有所缺乏

教材是學生課堂教學的重要依據，是提高學生跳繩專業水平的重要方式。目前，高等院校教材編排的完整性顯然跟不上跳繩技術的發展。此外，教材中花樣跳繩專業知識缺乏活動性和復雜性，理論含量過高，缺乏系統結構和復雜性。這意味著學生沒有足夠的知識和經驗來控制教材的使用，這從根本上阻礙了學生的進步。

（三）高校花樣跳繩運動的專業教師較為缺乏

由于在大學的課程分配過程中，對于花樣跳繩的課程相對被忽視，因此與其他體育課程相比，本項目中的課程很少，對跳繩組織的研究也相對薄弱，這使得跳繩訓練成為一個嚴重的空白。

二、高校花樣跳繩教學的影響因素分析

（一）花樣跳繩的教學資金匱乏

大多數高校在建設體育項目的過程中主要重視于廣泛的公共體育活動。對于花樣跳繩由于教育經費很少，所以相關的教學設施和課程嚴重不足。此外，一些高校在教育項目建設方面也存在一些問題，如學生對其提不起學習興趣、跳繩的經費支持不足等。

（二）高校的花樣跳繩教學觀念落后

如上所述，在體育建設過程中，高校輕視跳繩教育的建設。甚至一些大學也認為，跳繩運動是一項娛樂項目，不能算作體育運動，這限制了跳繩運動教育的發展。

（三）受高校學生生活方式的影響較大

目前，大學生的生活方式主要集中在社交網絡、游戲等方面。他們對跳繩和真正的體育運動沒有理解和興趣，這影響了花樣跳繩的教育。

三、高校花樣跳繩運動教學優化措施

（一）構建一支完善的師資團隊

完善的教學隊伍是發展和推廣高等體育花樣教學的前提。因此，大學和學院的教育部門應該認識到花樣跳繩教師隊伍和整合現有體育人力資源的重要性。注重技能跨越，全面培訓相關教師專業理論和實踐技能領域。在此基礎上，高校教育工作者可以組織內部的體育教育工作者到普通民眾中去研究和探索花樣跳繩運動的傳承與普及，或邀請人民跳繩藝術家到學校擔任兼職體育教練，為學校各學科的學生創造一個系統化、專業化的教育環境。

作為教師，教師在教學過程中扮演著重要的角色。教師的專業水平和職業道德決定了課堂教學的質量和效果，高等教育應加強教師隊伍建設，提高跳繩課程的整體水平，進一步實現教師對于花樣跳繩教學的專業化。同時，要完善教師評價體系，保證花樣跳繩課程的質量。

（二）優化花樣跳繩運動教育教學體系

根據花樣跳繩的特點，在引入藝術教育體系的過程中，根據學生對于花樣跳繩文化的興趣，結合花樣跳繩的相關規定。學校相關部門可以先制定基礎教育的主要標準，如花樣跳繩的藝術性、學生對其的熟練程度和鑒賞力，這就意味著能夠對學生在跳繩方面進行全面教育，滿足大學生個體發展的需要，培養大學生的終身體育意識，提高全體大學生的身體健康水平。其次，優秀的高校管理者可以在現有基礎體育教材的基礎上，根據高校當前的教育需求，對優秀的花樣跳繩人員進行人才集中和匯總，并針對不同水平進行不同程度的教學。

與此同時，可以邀請當地的花樣跳繩民間藝術家，邀請他們與學校內部的體育工作人員合作，編寫相關的體育教材，為持續教育活動的和諧發展提供充足的資源。應該注意的是，大學教師在開設跳繩課程時，應充分開設基礎課程，例如單人跳繩、多人跳繩、交互繩等等。此外，學校教育工作者根據跳繩動作的多樣性，采用師生結合的方式，打造具有學校特色的跳繩項目，提高跳繩項目的基本競爭力，進一步對花樣跳繩進行創新模式。與跳轉、表演、跳轉、訓練等復雜項目一樣，豐富跳轉訓練的內容，跳繩可以為高校體育的進一步發展提供足夠的力量。根據跳繩運動的特殊性，在建立花樣跳繩的教育體系過程中，首先學校相關部門可以制定生活、健身、欣賞等基礎教育的指導標準。藝術跳繩的文化和趣味符合藝術跳繩的相關規定，即通過跳繩教育，滿足中學生個體發展的需要，培養中學生終身體育意識，提高整個中學生的身體健康水平。

其次，在現有基礎體育教材的基礎上，高校管理者可以重點組織優秀區域跳繩人才，以模塊化方式滿足當前高校的教育需求。同時，邀請當地藝術家與學校內部體育人員合作編寫學校藝術跳繩教材，且要為后續跳繩教育活動的和諧發展提供充足的資源。

值得注意的是，高校教育工作者在制定花樣藝術的教育模式的過程中應以建立理論基礎課程為前提，且應在互動繩、跳臺圈、雙繩、個人繩、團體繩等方面適當設置課程的基本內容。

此外，高校教育工作者可以在各種跳繩類型的基礎上著眼于提高花樣跳繩過程的核心競爭力，打造“大學特色跳繩”。采用教師和學生聯合的方式，在保證跳繩運動本質特征的同時，進一步創新了跳繩運動的發展路徑。例如，跳繩匯演、跳繩比賽、跳繩隊訓練等都可以如火如荼地進行。在豐富跳繩藝術訓練內容的同時，也為花樣跳繩在高校體育中的進一步發展提供了充足的動力。

（三）加強學生教育

此外，如果軟硬件條件允許，高校可以加強對于花樣跳繩的教學模式。學校在普及跳繩基礎知識的基礎上，可以根據場地和設備條件，培養專業的花樣跳繩人員，對部分學生進行職業的花樣跳繩教學。在學校競賽方式、學制、教學內容等方面進行教學改革，不同職業學校等的教育工作者定期組織專業的跳繩比賽，有意提高學生對于跳繩的重視程度。

一方面，只要有足夠的硬件和軟件，高校可以進一步加強同步跳繩的宣傳，向學生詳細講解花樣跳繩的有關知識，使學生提起對于花樣跳繩的興趣，并積極地將其融入生活當中，建立完善的跳繩文化體系，提高學生對跳繩的興趣。另一方面，通過普及花樣跳繩的基礎知識，高校可以以跳繩的專業訓練為核心。根據大學的各個院校、教師和場地器材的現狀，定期在校園內以競賽的形式舉辦同步跳繩專業比賽，進一步提高學生同步跳繩學習意識。

（四）應轉變當前花樣跳繩教學方式

目前，許多大學的花樣跳繩教學都是基于傳統的教學方法，過度的理論學習會導致學生對學習失去興趣。因此，教師應改變教學模式，實施現代創新教學。教學理論可以通過學科與學科模擬相結合的現代科技手段組織學生實踐學習，并在現有方法的基礎上完善出更多的方法。

（五）加強高校對花樣跳繩的重視程度

在高校體育課程和項目建設中，應將花樣跳繩運動納入體育教學，加強對花樣跳繩運動的推廣。高校師生應充分認識和重視花樣跳繩的教育，豐富高校體育教學內容，改善和豐富學生的學習生活，使學生能夠更好、更全面、更準確地管理跳繩教學。

（六）成立高校花樣跳繩社團和俱樂部

教師或學生可以向大學體育管理部進行申請的提交，也可以成立大學協會和俱樂部，不限制社會工作者的參與。在財政擔保的條件下，學校可為所有公民和學生提供設施，以便社區成員和俱樂部成員在花樣跳繩運動方面進行交流，在大學和大學中推動花樣跳繩的普及。

四、結語

總之，將花樣跳繩引入到高校的體育教學體系中不僅可以促進高校的學生素質教育的發展，而且可以為優秀的跳繩文化的傳承和發展提供基礎。因此，高校相關部門員工可以根據跳繩教育的特點和現狀，充分考慮跳繩教育的目標、教材、教具等因素，創建完善的跳繩教育體系。教師在教學的過程中，應該將花樣跳繩與高校的實際教育情況相結合，制定出符合本校的教學方式。除此之外，還要注重做好教育設施的建設，為提高高校教育質量提供保障。

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