運動聯合營養干預對老年慢性病病人血糖和血脂的影響

劉煥成

【摘要】目的 分析研究運動聯合營養干預對老年慢性病病人血糖和血脂的影響。方法 研究采用對比實驗進行，選取我院于2021年5月～2021年12月期間收治的老年常見慢性病患者80例，將其隨機分為觀察組和對照組，每組各40例。對觀察組患者在常規護理的基礎上性運動辦聯合營養干預方案，而對照組患者進接受常規護理。測量分析兩組患者在干預兩個月后的血糖、血脂、及高血壓發生率指標，對比分析研究，運動聯合營養干預對老年慢性病人血糖、血脂的干預效果。結果 在對兩組患者分別進行兩個月的干預后，觀察組的血糖、血脂指標優于對照組，高血壓發生率也比對照組低。各組數據組間差異顯著，P<0.05，具有統計學意義。結論 在老年人的慢性疾病治療中行運動聯合營養干預能夠有效的控制患者血糖、血脂、血壓水平，改善患者的生活質量。

【關鍵詞】運動干預;營養干預;老年慢性病患者;干預效果

各種慢性病是危害患者身體健康，造成患者生活質量水平低下的重要原因，其發病較為隱匿，在疾病初期往往不易被患者所察覺，隨病情的逐漸發展，逐步蠶食患者身體。隨著國家醫療技術的不斷進步，人類平均壽命正在不斷延長，老年慢性病患者也就隨之增多。常見的老年慢性病包括高血壓、高血脂、高血糖，即我們所俗稱的“三高”。這些病癥發生人數眾多，且治愈困難，通常需要終身進行治療，這不僅給患者自身帶來的痛苦綿長，而且還加重了患者家庭乃至整個社會的經濟負擔。

1資料與方法

1.1一般資料

選擇我院2021年5月～12月收治的“三高”老年患者80例作為研究對象。其中觀察組患者年齡為 50～88歲，平均年齡為（68.9±3.7）歲;男23例，女17例，共計40例;對照組患者年齡為53～87歲，平均年齡為（66.8±4.1）歲;男19例，女21例，共計40例。比較兩組患者治療前血糖、血脂、血壓水平及一般資料，不具備統計學意義（P>0.05）。

1.2研究方法

對兩組患者實施相同的治療手段，以及一致的基礎護理干預。而觀察組患者在此基礎上接受運動及營養護理干預，干預的注意事項如下;

運動干預：運動時間盡量選擇患者早餐后1h，此時太陽初升，空氣清新。運動干預前期要以適度為主要原則，推薦散步、羽毛球等體力消耗較小的運動，然后再循序漸進的增加運動量。

營養干預：營養干預方案的實施需要患者家屬配合，因此有必要向患者家屬進行一定的疾病知識普及，提高患者家屬對營養干預的重視程度。制定干預計劃除了要求營養結構合理以外，還要考慮到患者家庭的實際情況，使方案具有可行性。

1.3觀察指標

1.4統計學方法

使用SPSS 21.0軟件對數據進行統計學分析，使用t和“`x±s”表示計量資料，組間采用t檢驗;使用x2和%表示計數資料，組間采用x2檢驗。當P<0.05時表示數據差異有統計學意義。

2結果

2.1兩組患者血糖、血脂水平比較

兩組患者在治療前血糖水平基本一致，在治療后，接受了運動及營養聯合干預的觀察組的空腹血糖指標與餐后2n后血糖指標均優于對照組，P<0.05，具有統計學意義（表1）。

2.2兩組患者血脂水平比較

在兩組患者的血脂水平研究中，觀察組的血脂水平各項指標也明顯優于對照組，P<0.05（表2）。

2.3兩組患者高血壓發生率

調查并統計兩組患者高血壓發生情況，計算高血壓發生率=[（輕度高血壓例數+中度高血壓例數+重度高血壓例數）/總例數]*100%。觀察組患者在接受運動及營養聯合干預后，其高血壓發生率為25%，顯著低于對照組，P<0.05。

3討論

慢性疾病的病程長，病因復雜，對患者的身體功能造成嚴重影響，老年人群在發病后還會給家庭帶去沉重的負擔。國家目前人口老年化趨勢的加劇，使得社會將更多的目光轉向老年患者的醫療行業，通過相應的干預措施控制患者的血糖、血壓，從而實現對老年患者的慢性疾病的有效控制是維護社會穩定的一項重要任務。

在一些相關的研究中，對老年慢性病患者實施優質的運動干預，能夠有效的提高患者身體素質，面對慢性疾病的侵襲有更高的抵抗力。也有相關數據證明，給予適當的營養干預可以改善患者的血壓、血糖水平，減少并發癥的發生，將慢性疾病的危害降到最低，保護患者的身體健康。在本實驗中，觀察組患者在接受運動及營養的聯合干預后，其血壓、血脂、血糖等指標均顯著優于對照組，P<0.05，具有統計學意義。

因此，對老年慢性病患者行運動及營養聯合干預，對患者血糖、血脂具有理想的控制效果，值得推廣運用。

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