小學(xué)體育教學(xué)中提升學(xué)生身體素質(zhì)的對策分析

楊曉彬

摘要：小學(xué)階段的學(xué)生處于身心快速發(fā)展的時(shí)期，積極開展小學(xué)體育教學(xué)可有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，更可利用體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生不畏困難，堅(jiān)持不懈的體育精神。由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育影響，部分學(xué)校在開展體育教學(xué)的過程中重視程度不足，教學(xué)模式也較為單一，也導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性下降，身體素質(zhì)也無法得到提升。本文分析小學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀，并提出小學(xué)體育教學(xué)中提升學(xué)生身體素質(zhì)的對策，以期為今后開展相關(guān)研究提供參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;身體素質(zhì);教學(xué)對策

引言：在素質(zhì)教育的推動(dòng)下，小學(xué)體育教學(xué)在當(dāng)下的重要性也開始被更多的人所認(rèn)知，這也使得體育教師也開始不斷結(jié)合小學(xué)生的身心發(fā)育現(xiàn)狀，并結(jié)合教學(xué)大綱要求，來引入多元化的教學(xué)模式，旨在提升體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升。

一、小學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀

從體育教學(xué)的角度來看，身體素質(zhì)指的是學(xué)生參與到體育活動(dòng)以及體育鍛煉中的基本能力，由于學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)需憑借自身的身體素養(yǎng)來達(dá)成體育鍛煉目標(biāo)，如力量、耐力以及柔韌度等。但由于當(dāng)下人們的物質(zhì)生活水平有了較大程度上的提高，這也使得人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了較大變化，小學(xué)生每天所攝取的營養(yǎng)越來越豐富，這也使得小學(xué)生出現(xiàn)營養(yǎng)過程的幾率較高。但由于當(dāng)下社會競爭壓力在不斷增加，這也使得小學(xué)階段的學(xué)生也面臨較大的學(xué)習(xí)壓力，參與到體育鍛煉的時(shí)間下降，再加上當(dāng)下的父母對小學(xué)生溺愛程度過甚，也使得小學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間較少，導(dǎo)致小學(xué)生的身體素質(zhì)普遍不高[1]。

二、小學(xué)體育教學(xué)中提升學(xué)生身體素質(zhì)的對策

（一）引入游戲化教學(xué)模式來開展教學(xué)

小學(xué)生的年齡較小，對待事物尚未形成完全的認(rèn)知，喜愛追求新鮮事物，對待游戲積極性較強(qiáng)且參與度較高。體育教學(xué)作為一門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科，利用游戲化教學(xué)模式開展教學(xué)符合小學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)以及興趣愛好，更可活躍課堂氛圍，提升體育教學(xué)的趣味性，從而使得小學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)氛圍內(nèi)提升對于體育課程的參與度，并潛移默化的提升自身的身體素質(zhì)。以跑步為例，跑步可鍛煉學(xué)生的心肺功能，提升學(xué)生的耐力，對于提升學(xué)生身體素質(zhì)可起到重要作用。傳統(tǒng)開展跑步教學(xué)中，僅以教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場反復(fù)練習(xí)為主，可導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)較大的抵觸心理。而在引入游戲化教學(xué)模式之后，教師可將跑步訓(xùn)練設(shè)計(jì)為游戲，將跑與跳相結(jié)合，將學(xué)生進(jìn)行分組，設(shè)計(jì)跑步的起點(diǎn)以及終點(diǎn)，并在終點(diǎn)位置設(shè)置跳繩環(huán)節(jié)，由每個(gè)小組的學(xué)生接力完成，在跑到終點(diǎn)之后還需完成一定數(shù)量的跳繩，然后回到起點(diǎn)要求下一個(gè)學(xué)生繼續(xù)完成，用時(shí)最少的組獲勝。利用這種接力游戲的方式，可使得學(xué)生的跑步訓(xùn)練利用趣味性的方式進(jìn)行，有利于提升學(xué)生的耐力以及身體素質(zhì)，更可借助接力的方式來樹立學(xué)生的集體榮譽(yù)感[2]。

（二）引入拓展教學(xué)模式來開展教學(xué)

素質(zhì)拓展作為激發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生合作意識以及團(tuán)隊(duì)意識，提升學(xué)生耐力的有效方式，在當(dāng)下的體育教學(xué)中應(yīng)用十分廣泛。在提升學(xué)生身體素質(zhì)的過程中，也可引入拓展訓(xùn)練的模式進(jìn)行。但由于拓展訓(xùn)練對于學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，教師在設(shè)計(jì)拓展內(nèi)容時(shí)需注意拓展訓(xùn)練內(nèi)容以及強(qiáng)度，選擇適合小學(xué)生鍛煉內(nèi)容來進(jìn)行。例如教師可在設(shè)計(jì)拓展內(nèi)容時(shí)配合情境教學(xué)模式共同進(jìn)行，可設(shè)計(jì)為小兵送情報(bào)情境，并設(shè)計(jì)出一些克服困難的主題，如山坡、山洞、地道等，由學(xué)生扮演小兵，通過克服障礙來送情報(bào)。這種方式的趣味性極強(qiáng)，可迅速激發(fā)小學(xué)生參與積極性，并在素質(zhì)拓展訓(xùn)練之后不斷提升自身的身體素質(zhì)[3]。

（三）引入分層教學(xué)模式來開展教學(xué)

由于小學(xué)生所處的生活環(huán)境不同，再加上小學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力發(fā)展存在較大的差異性，這也使得小學(xué)生在面對體育鍛煉時(shí)也存在運(yùn)動(dòng)能力不同的情況。對于教師來說，在開展體育教學(xué)的過程中，也需摒棄傳統(tǒng)落后的教學(xué)理念，引入分層教學(xué)模式來開展教學(xué)工作。即在全面了解學(xué)生基本情況的前提之下，將身體素質(zhì)較為相似且運(yùn)動(dòng)能力較為相似的學(xué)生進(jìn)行分組，并在教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo)上也進(jìn)行分組，針對不同組學(xué)生的實(shí)際情況，來分別開展教學(xué)工作，這種教學(xué)模式尊重學(xué)生的個(gè)體化差異，降低了體育教學(xué)難度，更可提升小學(xué)生在體育教學(xué)中的參與度，有效提升教學(xué)質(zhì)量。以跳遠(yuǎn)教學(xué)為例，教師在開展教學(xué)之前，可在班級內(nèi)組織一場跳遠(yuǎn)競賽，對學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并結(jié)合學(xué)習(xí)的成績將學(xué)生進(jìn)行分組，并分別設(shè)計(jì)不同的距離要求學(xué)生進(jìn)行挑戰(zhàn)。針對于跳遠(yuǎn)成績較好的學(xué)生，教師需鼓勵(lì)其挑戰(zhàn)更長的距離，針對于跳遠(yuǎn)成績一般的學(xué)生，教師也需對其動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，幫助其更好的完成跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)[4]。

結(jié)語：小學(xué)體育教學(xué)對于提升小學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)小學(xué)生的耐力等均可起到重要的促進(jìn)作用。為最大限度的提升小學(xué)體育教學(xué)的有效性，教師可結(jié)合小學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，引入游戲化教學(xué)模式、素質(zhì)拓展模式以及分層教學(xué)模式來開展教學(xué)工作，提升教學(xué)質(zhì)量，帶動(dòng)小學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升，更好的適應(yīng)未來社會發(fā)展要求。

參考文獻(xiàn)：

[1]董洛涵，杜熙茹，鄧俊臣. "絕地求生"情景教學(xué)對小學(xué)生身體素質(zhì)及體育興趣的影響研究[J]. 體育師友，2021，44（4）：1-3，8.

[2]魏娜. 從"體教結(jié)合"到"體教融合"——淺析小學(xué)體育業(yè)余訓(xùn)練如何有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)[J]. 人生與伴侶，2021（6）：19.

[3]雍琳. 淺析小學(xué)體育有目標(biāo)的身體鍛煉對提高學(xué)生體質(zhì)的作用及應(yīng)用策略[J]. 考試周刊，2020（42）：135-136.

[4]李桂悅. 培養(yǎng)體育鍛煉意識提升學(xué)生身體素質(zhì)——小學(xué)體育教學(xué)與學(xué)生的健康發(fā)展[J]. 華夏教師，2019（32）：83-84.