職業高中健美操教學中學生創新能力的培養策略

張小香

摘要：隨著我國“雙創”戰略的實施，創新教育逐漸融入職業高中體育教學中，健美操融合了音樂、舞蹈和體育技能，更有利于激發學生創新思維，可以幫助職業高中體育教師開展創新教育，提升學生創新能力。教師可以搜集互聯網健美操比賽視頻，增進學生對健美操運動的了解，利用小組合作開展健美操教學，讓體育優等生帶動其他學生進行訓練，讓健美操運動激發學生創新思維，組織班級健美操競賽，鼓勵學生自主創編健美操，提升學生健美操創編和表演能力，促進創新教育和職業高中健美操教學的深度融合。

關鍵詞：職業高中;健美操;創新能力;培養策略

健美操體現了體育柔美的一面，把舞蹈動作、音樂美、力量美完美融合起來，成為備受青少年喜愛的運動之一，不僅可以鍛煉學生肢體協調能力、柔韌性，還可以提升學生人文素養和創新能力，是職業高中不可多得的體育教學素材。

一、創新教育對職業高中健美操教學的重要性

（一）有利于促進學生多樣化發展

健美操不同于其他運動，綜合了音樂、健身和運動技能，對學生身體協調性、柔韌性、形體、體能和核心力量等都有著較高要求，學生想要練好健美操并不容易。體育教師可以把創新教育融入健美操教學，展現搏擊操、拉丁健美操等不同類型健美操，為學生呈現健美操剛柔并濟的魅力，從而激發學生創新意識，引導學生自主編創健美操，鼓勵他們釋放青春熱情，提升學生舞蹈能力、體能和運動水平，促進他們的全面發展。

（二）有利于重塑職業高中學生自信心

職業高中學生文化課分數要低于普通高中學生，這讓很多職業高中學生產生了自卑、敏感和焦慮等負面情緒，健美操的熱情洋溢、動感之足可以幫助他們釋放學習壓力，讓他們感受運動帶來的輕松和自信，從而幫助他們建立自信心。此外，體育教師可以帶領學生參與各個級別健美操比賽，鼓勵他們展現個人才藝，積極和其他健美操愛好者進行交流，讓他們憑借自己的辛苦訓練和堅持不懈贏得榮譽，讓他們感受到成功的喜悅，從而提升職業高中學生自信心。

（三）有利于落實美育教育理念

健美操兼具了體型美、力量美和舞蹈美，彰顯了運動的別樣美感，可以提升學生體育審美能力和表演能力，有利于促進美育教育在職業高中體育課程的滲透，促進學生全面發展。體育教師可以帶領學生觀看專業健美操運動員表演視頻，讓學生欣賞健美操蘊含的力量美和韻律美、充滿挑戰性的跳躍和旋轉，激發學生健美操學習興趣，讓學生跟隨著音樂訓練，塑造學生良好身姿，提升學生音樂和體育審美能力。

二、職業高中健美操教學培養學生創新能力的策略

（一）微課開展健美操教學，激發學生創新思維

職業高中體育教師可以利用互聯網開展健美操教學，一方面可以搜集互聯網健美操比賽或表演視頻，豐富體育課健美操教學內容，另一方面則是利用微課講解健美操基礎技術動作、花式動作等，為學生呈現健美操多元化的一面，讓學生體會到這一運動的魅力。首先，教師可以在MOOC平臺上瀏覽高校健美操教學視頻，學習競技健美操、表演健美操和健身健美操教學技能，篩選其中適合職業高中生學習的健美操教學內容，打造健美操校本課程，并準備好微課教學素材。其次，教師可以先為學生播放健美操微課教學視頻，為學生進行分動作講解，講解手部、腳下和胯部動作，讓學生快速掌握健美操基本動作。

（二）開展小組合作訓練，提升學生訓練效果

體育教師可以組織小組合作學習，為學生提供自主創新、自主訓練的空間，鼓勵體育優等生帶動其他同學一起學習健美操，營造良好的訓練氛圍，促進學生創新思維發展。首先，教師可以先帶領學生進行集體訓練，講解健美操基本的踏步、跳躍、旋轉和隊形變化等，讓學生從整體上把握健美操動作的銜接，為下一步小組訓練奠定良好基礎。其次，教師可以鼓勵學生毛遂自薦擔任健美操小組長，帶領組員進行訓練，鼓勵學生發揮所長，創新健美操教學方法。組長可以先進行分動作講解，為組員們講解上下肢配合、彈跳和踏步等技巧，讓學生跟上節奏，跟隨著音樂節拍來進行跳躍、踏步，展現出健美操獨特的韻律美和節奏美。

（三）鼓勵學生自主創編，提升學生創新能力

職業高中學生正處在青春期，更渴望展現自己特立獨行、青春陽光的一面，健美操可以為他們提供彰顯個人才藝，展現職業人才風采的平臺，體育教師要積極組織健美操創編大賽，鼓勵學生自主編創個人或小組健美操，從而提升自身創新能力和運動能力。首先，教師可以為學生推薦一些健美操二級考試視頻、大學生健美操比賽視頻，抖音健美操視頻等，為學生提供自主創編健美操的素材。其次，教師可以幫助學生調整健美操表演方案，讓動作銜接更加連貫，展現新時期職業人才健康、樂觀、積極向上的精神風貌。

三、結語

職業高中體育教師要立足學生身心發育特點，把創新教育融入健美操教學中，利用“互聯網+”教育理念打造創新型健美操教學課堂，呈現健美操充滿創意、挑戰、節奏感和韻律感的別樣魅力，轉變學生對體育課的認真，向學生傳授健身技巧，讓學生全身心投入健美操訓練中。

參考文獻：

[1]宋書光.職業高中體育教學中健美操運動的開展淺析[J].現代職業教育，2021（46）：140-141.