創(chuàng)新初中體育教學(xué)方式之淺談初中籃球多樣化教學(xué)

龐朝燕 廣西玉林市玉州區(qū)第九初級中學(xué)

籃球是目前初中體育課上學(xué)生最喜歡的運動之一，在以往的日常教學(xué)中筆者經(jīng)常參與到學(xué)生的訓(xùn)練和比賽中，在課上組織比賽過程中筆者盡量做到每個學(xué)生都能有機(jī)會參與有機(jī)會打比賽。在課堂中發(fā)現(xiàn)按照教學(xué)大綱運球、傳接球、投籃幾個單元的籃球訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，在籃球教學(xué)當(dāng)中筆者收集和創(chuàng)造了很多籃球游戲，學(xué)生也非常喜歡這樣的課堂。但在筆者分組比賽的時候班級還是有多半同學(xué)不愿意參加到比賽中，在場下與學(xué)生交流過程中了解到，很多初學(xué)籃球的學(xué)生雖然學(xué)習(xí)了這些課上的籃球技能，但在參與比賽的時候卻不會運用或者運用過于呆板。為了提高初中籃球課的教學(xué)效果，有必要對初中體育課籃球的教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，具體探討如下。

一、初中體育教學(xué)存在的問題

以籃球為例，探討初中體育教學(xué)中存在的問題如下。

（一）教學(xué)方面

“雙減”政策的目的在于減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的課后培訓(xùn)負(fù)擔(dān)及家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)，這一背景下體育教師需要轉(zhuǎn)變體育教育現(xiàn)狀，充分提高學(xué)生參與體育課堂的積極性，促使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對成長的重要作用。

初中體育教師的教學(xué)理念沒有及時更新，“雙減”政策下，籃球教育需要更加重視培養(yǎng)學(xué)生對運動的興趣、提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、但當(dāng)前很多教師及學(xué)校仍然在應(yīng)試教育的理念指導(dǎo)下開展教學(xué)工作，學(xué)校根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績來考核教師的教學(xué)成效，教師在考核壓力下高度重視提高學(xué)生的成績，這造成體育教師開展籃球教學(xué)時，所有的教學(xué)游戲、教學(xué)方法的目標(biāo)都是提高學(xué)生的技能成績，忽視了開設(shè)籃球項目是為了教會學(xué)生這項運動從而讓學(xué)生在籃球場獲得成就感，形成對籃球的熱愛。初中體育教師在開展籃球教學(xué)時側(cè)重于讓學(xué)生掌握籃球基本動作，開展教學(xué)時主要是采用教師動作演示的方法，這種教學(xué)方法存在機(jī)械化、單一化的缺陷，課堂上學(xué)生單純模仿、重復(fù)學(xué)生的動作，非常容易感到枯燥，開展籃球游戲時學(xué)生積極參與也只是因為對籃球感興趣，能玩得開心。

（二）學(xué)生方面

初中生多對籃球具有較高的興趣及參與的熱情，但是初中體育課教學(xué)存在壓抑學(xué)生主動性的情況。初中籃球教學(xué)時，教師將時間主要應(yīng)用于示范及講解動作，籃球教學(xué)時，學(xué)生僅跟著教師的規(guī)定動作、步驟開展練習(xí)，初中生天性活潑好動，枯燥的教學(xué)容易造成學(xué)生喪失對籃球課的興趣。

籃球興趣是學(xué)生在實踐、比賽過程中得到的一種體驗，學(xué)生掌握基礎(chǔ)籃球動作及技能后不會使用，籃球運動時在運球投籃的過程中面對對手容易出現(xiàn)不知所措的情況，活動及比賽時面對防守隊員容易出現(xiàn)失誤而造成隊友嫌棄，這容易打擊學(xué)生的積極性，學(xué)生容易對籃球活動及比賽產(chǎn)生抵觸心理，很多學(xué)生由于這些因素的影響在組織比賽時不愿意參與其中，或由于被同學(xué)排斥而不能找到隊友。

二、初中籃球多樣化教學(xué)

（一）多樣化的練習(xí)方式

1.傳接球練習(xí)

籃球課進(jìn)行傳球及接球練習(xí)時，可按照以下方式進(jìn)行練習(xí)：（1）原地接球后做投籃傳球和突破的假動作；（2）兩人一組，距離半場進(jìn)行長傳，要求傳球具有較高的準(zhǔn)度；（3）二人一組，傳球時一人原地傳球，接球者在快速跑動中接球，不限制傳球的方式，只要接球者能按照要求在快速跑動的過程中成功接球即可；（4）三人一組進(jìn)行邊線傳球訓(xùn)練，三人分別負(fù)責(zé)防守、發(fā)球以及接球，鼓勵訓(xùn)練時采用擊地傳球、高拋傳球、單手傳球及雙手傳球等；（5）四人一組，其中二人負(fù)責(zé)進(jìn)攻，另外二人負(fù)責(zé)防守，中場開球，進(jìn)攻方通過傳球與接球的配合，要求將球成功運出底線；（6）八人一組進(jìn)行半場比賽，比賽時對進(jìn)攻方的球員運球次數(shù)進(jìn)行限制，要求不超過3 次。

2.多樣化的運球練習(xí)

運球時，可通過以下方式進(jìn)行運球練習(xí)：（1）向前跑動的同時，單手運球，急停急起；（2）原地雙手交替運球的過程中，單手迅速拍兩下球后轉(zhuǎn)另一只手；（3）面對墻壁，左右手體前V 字運球，運球的同時，沒有運球的手觸碰墻壁；（4）標(biāo)志物一條直線間隔3m，同學(xué)在單手運球路過標(biāo)志物時拿起標(biāo)志物用標(biāo)志物頭觸地再放回原位置；（5）運球跑動時，雙腳進(jìn)行跨步急停練習(xí)；（6）雙手同時運兩個球，雙手同節(jié)奏運兩個球，雙手不同節(jié)奏運兩個球。

3.多樣化的投籃練習(xí)方式

練習(xí)投籃時，可采取以下方式進(jìn)行：（1）背對籃筐合球轉(zhuǎn)身出手投籃；（2）原地單手炸球后做前后小跳，接球投籃，從不同角度感受投籃的感覺；（3）將高標(biāo)志物放置于半場罰球線距離任意位置，將球運到標(biāo)志物前觸摸標(biāo)志物后，允許學(xué)生進(jìn)行一次運球以調(diào)整投籃位置，之后以最快的速度進(jìn)行投籃；（4）投籃闖關(guān)：半場籃筐從正下方到兩分線分別畫五條線，從最近的線開始投籃，投進(jìn)則到最遠(yuǎn)的線繼續(xù)，投不進(jìn)換人重新開始，看看哪個同學(xué)可以一次性投進(jìn)所有。

4.籃板球練習(xí)

籃板球練習(xí)時可采取以下方式進(jìn)行訓(xùn)練：（1）二人一組，將球放在地上，進(jìn)攻方移動后想辦法拿到球，防守方面對球，進(jìn)行對抗以防止進(jìn)攻方拿到球；（2）三人一組，分別作為進(jìn)攻方、防守方、投籃，從半場籃筐正下方畫直徑1.5m 的圓，防守方面對進(jìn)攻方，想辦法防止進(jìn)攻方進(jìn)入圈，禁止進(jìn)攻方、防守方推人，籃球投出去后，防守方轉(zhuǎn)身搶籃板球。

（二）游戲化的籃球教學(xué)

以籃球推球游戲為例，探討游戲化的籃球教學(xué)實施策略如下。

1.做好準(zhǔn)備工作

教師首先要充分認(rèn)識籃球推球游戲，對該籃球游戲?qū)τ?xùn)練學(xué)生的技能的效果、對學(xué)生素質(zhì)的要求進(jìn)行系統(tǒng)分析。為了深刻理解籃球推球游戲的內(nèi)涵，教師事先在網(wǎng)上尋找與之相關(guān)的講課視頻，學(xué)習(xí)運用籃球推球游戲的方法方式，在圖書館查找相關(guān)資料，對該籃球游戲的應(yīng)用模式進(jìn)行深刻鉆研，這樣才能為后續(xù)實際應(yīng)用奠定基礎(chǔ)。

當(dāng)教師通過鉆研了解了籃球推球游戲之后，需要結(jié)合訓(xùn)練需求、學(xué)生的身體素質(zhì)來制定合適的目標(biāo)。例如針對缺乏參與籃球運動的學(xué)生，應(yīng)更多地強調(diào)通過籃球游戲來促使學(xué)生形成對參與籃球運動的興趣，帶領(lǐng)他們了解籃球運動的價值，從而促使這些學(xué)生能夠增強對籃球運動的興趣進(jìn)而積極參與到籃球運動中；針對團(tuán)隊意識薄弱的同學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)更多地強調(diào)培養(yǎng)這些學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，多以團(tuán)隊、競爭形式開展活動，通過團(tuán)隊合作來增強學(xué)生的團(tuán)隊意識；針對身體素質(zhì)差、基礎(chǔ)動作掌握不好、身體協(xié)調(diào)性差的學(xué)生，則應(yīng)更多地重視對學(xué)生手臂力量的訓(xùn)練、手指手腕靈活性的鍛煉、身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練及基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練，進(jìn)而讓學(xué)生通過籃球游戲來彌補自己 的不足。

2.創(chuàng)設(shè)游戲活動情境

創(chuàng)設(shè)游戲活動情境時，教師應(yīng)重視學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的角度來對訓(xùn)練需求進(jìn)行分析，與學(xué)生的實際情況相結(jié)合來創(chuàng)設(shè)合適的游戲活動情境，這樣才能切實提高學(xué)生參與籃球游戲的熱情，進(jìn)而將籃球推球游戲的價值充分發(fā)揮出來。

學(xué)生剛接觸籃球時，學(xué)生在面對籃球時會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，例如男生希望能盡快通過籃球訓(xùn)練來訓(xùn)練自己的投籃技能、盡快掌握籃球技巧；女生則多由于生理因素、體能因素的影響，對高強度的籃球訓(xùn)練感到畏懼。教師要把握學(xué)生的特點，結(jié)合其不同需求來設(shè)計相應(yīng)游戲形式。例如針對男生可以選擇對抗性較強的游戲形式，可以對全班男生分組，將學(xué)生分為五六個人一組的小組，分組完成后設(shè)計半路截殺游戲等具有較強對抗性的籃球推球游戲，例如某組進(jìn)行籃球推球接龍時，規(guī)則允許其他小組成員進(jìn)行半路截殺，當(dāng)成功截殺時則判定其他小組成員獲勝；對女生則可以適當(dāng)降低運動的對抗性，對女生分組后，小組進(jìn)行迎面運球、互相拍打運球從而幫助其掌握技巧。

籃球推球接龍游戲的過程中，教師對學(xué)生在游戲中的表現(xiàn)進(jìn)行觀察，分析其在動作上存在的不足，完成游戲后為學(xué)生展示動作并仔細(xì)講解每個動作的要點，進(jìn)而確保學(xué)生能夠正確掌握動作要點，以免以后再出現(xiàn)不規(guī)范的問題。

3.分隊競賽模式的應(yīng)用

針對一些學(xué)生團(tuán)隊合作意識薄弱的問題，教師可采用分隊競賽的模式進(jìn)行游戲，通過開展競賽游戲來讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要作用，也幫助其在游戲過程中掌握與同伴配合的技巧，進(jìn)而提高其籃球推球水平。以雙手胸前推球為例，這一動作屬于基本推球方法，傳球、接球時學(xué)生需要對胳膊的力度、推球的方向進(jìn)行合適的控制，以便于準(zhǔn)確地將籃球推給下位同學(xué)。游戲時，為了增強學(xué)生團(tuán)隊合作的意識，教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)分組，組中應(yīng)納入不同技巧水平的學(xué)生以幫助學(xué)生在訓(xùn)練時取長補短，從而提高其互幫互助的合作意識。完成分組后，教師確定分隊競賽的時間，規(guī)定在最短時間內(nèi)將籃球從第一位傳到最后一位同學(xué)的隊伍獲勝，以此培養(yǎng)學(xué)生的運動技巧及配合技巧。

（三）分層教學(xué)的應(yīng)用

以原地和行進(jìn)間運球技術(shù)的講解及學(xué)習(xí)為例，探討初中籃球教學(xué)時分層教學(xué)的應(yīng)用如下。根據(jù)學(xué)生對籃球運動的興趣及籃球技術(shù)掌握情況對其進(jìn)行分層，將其分為A、B、C 三個層次：其中A 層次的學(xué)生對籃球有興趣，具備一定籃球基礎(chǔ)；B層次對籃球有興趣，但沒有籃球基礎(chǔ)；C 層次則同時缺乏對籃球的興趣和基礎(chǔ)。教學(xué)過程中，教師根據(jù)學(xué)生的進(jìn)步及退步情況對其層次進(jìn)行調(diào)整，從而幫助學(xué)生尋找到適合自己的分層，更好地從籃球中獲得樂趣。學(xué)習(xí)時允許生生合作、組間合作、組內(nèi)合作、師生合作等以實現(xiàn)共同進(jìn)步。

1.教學(xué)目標(biāo)

就認(rèn)知目標(biāo)上，讓學(xué)生形成對籃球原地和行進(jìn)間運球動作的初步認(rèn)識，在練習(xí)中掌握動作要領(lǐng)。

就情感目標(biāo)上，要求培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、合作意識及對籃球的興趣，培養(yǎng)其發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

就技能目標(biāo)上，根據(jù)不同學(xué)生的實際情況確定不同的目標(biāo)。對A 層次的學(xué)生，要求能基本掌握原地和行進(jìn)間運球動作的動作技術(shù)要領(lǐng)，能初步運用技術(shù)；對B 層次的學(xué)生，要求可以基本掌握原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)，初步掌握行進(jìn)間運球的動作技術(shù)要領(lǐng)；對C 層次的學(xué)生，要求通過教學(xué)讓其認(rèn)識到運球在籃球運動中的重要性，初步掌握原地和行進(jìn)間運球的練習(xí)。

2.教學(xué)重難點

教學(xué)重點包括原地運球時的身體姿勢、手腕及手臂的動作、運球時要做到目視前方；行進(jìn)間運球時要注意變相幅度、身體中心、啟動速度、動作連貫性等。教學(xué)難點在于上下肢配合發(fā)力、運球時手控制球的能力及對球的感覺。

3.分層教學(xué)的應(yīng)用

教學(xué)時，原地變向運球時，A 組學(xué)生為兩人一組進(jìn)行背后、胯下、原地前變向運球等，以教師的哨音為依據(jù)每次訓(xùn)練一分鐘，規(guī)定變向次數(shù)及失誤次數(shù)，當(dāng)出現(xiàn)不符合要求的情況時應(yīng)適當(dāng)懲罰。運球時，兩人四目相對，將中心降低并大力運球，盡可能大幅度變向。要求A 層次學(xué)生能熟練掌握背后、胯下、體前三種原地變向運球的動作要領(lǐng)。對B 組學(xué)生，學(xué)生沿著球場端線站一排，以教師的哨音為依據(jù)每次哨音進(jìn)行一次變向運球，之后進(jìn)行一分鐘計時，統(tǒng)計其完成次數(shù)。運球時動作從簡單到困難逐漸過渡，要求在熟練掌握胯下、體前變向運球的基礎(chǔ)上了解背后運球動作并大膽嘗試。對C 組學(xué)生，學(xué)生沿著球場端線站一排，以教師的哨音為依據(jù)每次哨音進(jìn)行一次變向運球，要求其能比較熟練地掌握體前運球的動作要點，基本掌握胯下運球動作要點，形成對背后運球動作要領(lǐng)的認(rèn)識。

4.籃球比賽采用分組分層教學(xué)

在打比賽的時候可以將基礎(chǔ)好的學(xué)生分一組，基礎(chǔ)差的學(xué)生分為一組，同時放寬籃球規(guī)則，對于兩次運球和走步現(xiàn)象開始選擇不吹，等基礎(chǔ)差的學(xué)生逐漸熟練以后再循序漸進(jìn)地把規(guī)則嚴(yán)格起來，課上對于基礎(chǔ)差的學(xué)生多給予鼓勵。

教師要多參與到同學(xué)的比賽中去，特別是基礎(chǔ)比較差同學(xué)的分組，體育老師的參與有助于提高學(xué)生上課積極性。他們這個年紀(jì)模仿能力很強，體育老師的參與有助于學(xué)生看到正確的場上示范動作。

三、結(jié)語

籃球運動的健身、益智、教育、宣傳、社交功能越來越被各級教育部門和各類學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同，作為體育老師更加希望學(xué)生是因為真正喜歡籃球而去打籃球，不是為了應(yīng)付考試而去學(xué)籃球。籃球是初中教材中為數(shù)不多的集體運動項目，考驗的是隊友之間配合默契的程度。在初中階段孩子自尊心比較強、情感非常敏感，這導(dǎo)致很多孩子對籃球望而卻步，害怕在籃球場上出丑拖隊友后腿。

作為體育老師我們應(yīng)該做的就是結(jié)合實戰(zhàn)訓(xùn)練，豐富、多樣化教學(xué)大綱知識點，完全按照教學(xué)大綱照本宣科產(chǎn)生的結(jié)果就是課上教的知識和實際比賽中應(yīng)用的知識脫節(jié)。讓籃

球課內(nèi)容多樣化、豐富化，教會孩子們?nèi)绾卧诨@球場上生存下去，在籃球比賽場上面臨比賽的復(fù)雜性和困難做好充分準(zhǔn)備，知己知彼、以己之長、攻彼之短，實現(xiàn)自我價值。