職業學校學生自我效能感提升策略

關文玉 徐達才

摘 要：人本質上是社會性的人，需要友誼、情感、安全感、歸屬感和被尊重。相較于普通高中學生，職業學校學生的自我效能感偏低，究其原因：一是學生本身缺乏自信和學習內在驅動力；二是受社會、學校和家庭三個方面的影響，社會整體對職業學校學生這一群體的關注度和認可度低，職業學校學生在義務教育階段甚少得到肯定，自我能力難以被發現并得以施展。本文分析指出，應從營造環境出發，讓職業學校學生得到他人肯定和尊重，重視對職業學校學生自信心的提升和合理需求的滿足，引導學生學會積極歸因，并利用榜樣作用或者采用改進教學評價方式等多種方式，提升學生的自我效能感。

關鍵詞：職業學校學生? ? 自我效能感? ? 提升策略

美國著名心理學家班杜拉于20世紀70年代在其著作《思想和行為的社會基礎：社會認知論》中首次提出自我效能感這一概念。自我效能感是指一個人在特定情況下作出某種行為并取得預期結果的能力。自我效能感一定程度上指個人的自我能力感，也指人們在實現特定領域行為目標時，對所需能力的信心或信念。簡而言之，這是一個人的信念，堅信自己在這個過程中可以取得成功的信念，換而言之，就是說“我可以做到，我能行”。

一、職業學校學生自我效能感的現狀

（一）自我效能感低，缺乏自信心

在傳統的教育評價體系中，考試分數是評價的重要指標，而職業學校學生會被視作“失敗者”。他們大多沒有優異的成績，在長期被人歧視的眼光中，被貼上“笨小孩”“中考失敗者”的標簽。他們對自己的能力產生懷疑甚至否定，沒有目標，害怕失敗，對學習缺乏興趣，自信心不足，不良習慣多，意志力薄弱，心理問題嚴重。

（二）學習態度消極，缺少成就動機

很多職業學校學生在學習上消極應對，只愿意選擇完成簡單的任務，面對難度較高的任務，很難有迎難而上的勇氣和堅持到底的決心。一旦在學業上受挫，便會不自覺地進行消極歸因，甚至認定自己注定是一個失敗者，再怎樣付出努力也無濟于事，永遠無法達到目標。久而久之，消極情緒和歸因習慣會影響學生的自我認知。他們對失敗的恐懼遠遠大于對成功的渴望，因此便沒有勇氣、也沒有信心為自己確立目標，并對未來的發展之路感到迷茫和無措。

二、部分職業學校學生自我效能感低的原因

（一）曾經的失敗經歷和社會對職業學校學生的偏見

班杜拉指出，成功經驗會提高自我效能感，不斷的成功使個體建立穩固的自我效能感，并不斷激發其主觀能動性。

與此相對，反復失敗的經驗也會打擊個體的自我效能感，使學生產生挫敗感。許多職業學校的學生都經過中考的失敗，加上社會對職業教育的偏見，不少學生因此會輕易地懷疑和否定自己的學習能力。

（二）學習遭受挫折，無法找到正確的學習方法

中考后，一些學生進入職業學校繼續學習，他們在義務教育階段普遍沒有打下牢固的文化基礎，沒有養成良好的學習習慣，學習能力較弱，入讀職業學校后，也會由于前期沒有打好基礎，且缺少持續的鍛煉，難以通過后期的自學和教師引導，形成完整的知識結構和體系。

在學習中，職業學校學生對外界的依賴性很強，需要在教師的督促下學習，自我學習能力不足，在課堂上較少主動思考問題，很少和教師進行互動和探討，課后不能主動復習或者通過查找資料、求助他人以解決學習上遇到的難題。面對困難，多數職業學校學生會選擇放棄或者不假思索地直接抄已有的答案。

（三）缺乏被關注和鼓勵

首先，目前社會大眾對職業教育仍存有偏見。經過中考的失利，一些報讀職業學校的學生的家長覺得沒有面子，在日常生活中會表現出對孩子的失望，學生自己也覺得就讀職業學校沒有大前途，這在很大程度上降低了他們的自我效能感。

其次，不少家長認為報讀職業學校就是讓未成年的孩子有去處，不用過早步入社會，以免孩子在外學到不良習慣和養成不良嗜好。因此他們極少關注孩子的學習狀態、學習方法和學習過程，這間接造成了家長對學生學習習慣和觀念養成問題的忽略，然而學校教育卻往往需要家庭教育的配合。

最后，很多職業學校對學生學習效果的評價體系傳統而單一。目前，很多職業學校對學生學習的評價還主要以學業成績為主，缺少過程性和激勵性的評價，這讓職業學校學生體會不到學習過程的成功感，學習積極性低，降低了他們學習的自我效能感和興趣。

三、職業學校學生自我效能感提升的策略

（一）創造良好的社會共識環境，讓學生得到肯定和尊重

2022年5月，新修訂的《中華人民共和國職業教育法》明確指出，職業教育與普通教育同等重要，并強調職業教育現代化是教育現代化的重要組成部分。

新《中華人民共和國職業教育法》的出臺，有利于促使全社會形成共識，提高對職業教育的重視和認可度，是對全社會廣泛支持、積極參與、著力投入職業教育的鼓舞與激勵，這為營造的良好的職業教育的發展環境，創造了條件、提供了保障。

在職業教育的社會認可度越來越高的同時，職業學校的學生也慢慢受到了關注和肯定。隨著“職教高考”制度的完善和參加技能比賽獲獎者可免試錄取政策的實行，職業學校學生的升學通道越來越多，國家相關政策的落實給了職業學校學生希望和期待，改變了職業學校學生讀完三年職業學校后只能直接從事簡單的工作，沒有機會步入大學校園的校門的現狀。

如今隨著相關制度的完善，在參加職業技能競賽、努力學習文化公共課程和專業課程的同時，學生通過自身的努力和付出，得到了回報和肯定、尊重，有望收獲獎項、升入大學，有效提升了職業學校學生的自我效能感。

（二）引導學生積極歸因，提升自我效能感

導致職業學校學生自我效能感低的原因有多種，其中包括內因和外因。

引導學生積極歸因非常重要，積極歸因有助于提高職業學校學生的自我效能感。當學生擁有了積極歸因的意識和習慣時，他們會把取得的成功歸因于自己學習的理論知識與技能本領，而把失敗歸因于自己的努力尚且不夠，這種歸因方式有利于提高學生的自我認同感和自我效能感。

消極歸因是指職業學校學生通過將成功歸因于運氣、任務的輕松等外部因素，將失敗歸因于自身的能力難以提升。這種歸因方式不利于學生自我效能感的提高。

因此，為了提高自我效能感，教師和家長需要引導學生學會正確進行積極歸因。教師和家長要意識到每一位學生都是獨立的個體，發掘學生的閃光點，學會肯定每一位學生的努力，對基礎薄弱的學生要多鼓勵，積極引導學生學會正確對待成績，讓學生掌握比較的方法，認識到每次比上次進步就是成功，多實現自我超越，提高自我效能感。

（三）重視激勵的作用，讓學生不斷體驗成功以提高自信心

由于社會對職業教育存在偏見，職業學校學生獲得的社會認同感低。有些人認為職業學校學生的知識儲備弱、學歷的含金量低，職業學校學生與普通高中學生之間的差距大，導致職業學校學生自我認同感低，越來越缺乏自信心。

每個人都有被認可和尊重的心理需要，特別是那些中考失敗后進入職業學校的學生，他們更需要被認可和尊重。針對這種情況，教師在班級管理和學生管理中要善于運用“瓦拉赫效應”（指每個人的智能發展都是不均衡的，都有智能的強點和弱點，他們一旦找到自己智能的最佳點，使智能潛力得到充分的發揮，便可取得驚人的成績），淡化批評，更加注意學生的“閃光點”，并嘗試為學生量身定做教學、班級活動，通過特定的活動，學生在優勢項目上收獲成功的喜悅，體驗成功的感受，矯正對自我悲觀片面的認知，從而學會正視并接納自我，發現自己的閃光點，最終幫助學生實現由“自卑”向“自信”的蛻變，這有助于提高學生的自信心和自我效能感。

另外，要注意激勵的作用，對學生進行激勵訓練，增強學生的自信心。利用認知調整、討論或游戲、行為訓練等方法，重點引導學生表達自己的觀點，深刻認識自己的優勢，盡可能激發學生的潛能，增強他們的自信心。

（四）發揮榜樣作用，促進學生共同進步

非正式組織是一種人與人在交往過程中由于情感的聯系而自發形成的群體，只要通過共同的興趣愛好以及情感表達便能在適當的作用下形成。這種“非正式群體”屬于班級或者學校中的小圈子，沒有官方稱謂，但屬于想法統一的群體，大家有共同的興趣愛好。

教師和家長可以在學生所在的非正式組織中為其樹立榜樣，當學生看到一個與他具有相似能力的學生取得成功時，他會認為如果自己付出和對方同等的努力，或許就能取得一樣的成功，從而提高自我效能感。教師和家長在日常的教育教學中可以不斷引導學生學習榜樣，讓學生認識到只要夠努力，別人能行的，自己也一定可以。

教師和家長同時也應該了解學生的個體差異，因材施教，學會辨別學生能力的差異，善于找到與學生能力相當的正面榜樣，比如有著共同經歷的畢業生、高年級學生，再引導學生借助榜樣的力量，結合自身的實際，揚長避短，激發潛力，提高自我效能感。

教師也可以將“逆襲”成功的學生樹立為學習榜樣，讓其他學生從原本表現差不多的朋輩中看到自己成功的希望，以利于激發學生的學習興趣和學習積極性。

此外，教師和家長還可以引導鼓勵學生立下志向：從學習榜樣，到成為榜樣。當學生相較自身，已取得一定進步時，教師和家長及時給予有效肯定和正面反饋，幫助學生看到自己的閃光點和優勢，從而獲得繼續進步的信心。

為了能更好地發揮學生間的榜樣作用，學校或者班級可以定期召開表彰大會，及時表彰在相關領域獲得成就的優秀學生，讓優秀學生得到表揚和認可，成為大家學習的榜樣。通過榜樣的引領作用，一方面可以吸引更多的學生加入榜樣群體，另一方面，可以讓更多學生得到認可，提高自身的自我效能感。

（五）改進學校的教學評價方式

開展教學評價的目的，是幫助教師全面、充分地了解學生的學習情況及教學實施效果，通過對學生學習情況的反饋，激發學生的學習主動性和積極性，促進學生在知識、能力和情感等方面實現全面發展。與此同時，教學評價也能幫助教師在課后進行針對性的教學反思，以此不斷提升教學能力，完善教學過程，改進教學活動。

因此，教學評價至關重要，是教學環節的重要組成部分，但如果教學評價體系單一，則不利于教師全面關注學生的多維能力、挖掘學生不同層面的優勢。而改進教師的教學評價方法、運用多維評價方法，有利于提高學生的自我效能感。例如，可以采用學生自我評價、學生互評、教師評價等多維評價方法進行教學評價。教師評價要側重階段性的評價，在評價中，要更多地從理解和賞識的視角出發，以提高學生的學習興趣和自信心，從而提高學生的自我效能感。

四、結束語

自我效能感對學生的發展非常重要。教師也應盡其所能，通過科學的方式，積極主動地引導學生樹立健康向上的成敗觀，養成積極歸因的良好習慣，培養學生良好的主觀判斷能力和自信心；通過發揮榜樣作用，提高學生的自我效能感。

自我效能感是學生成長發展的重要基礎，學生擁有自我效能感，才能通過自我激勵，勇敢地面對學習挑戰，實現自身價值。

參考文獻：

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（作者單位：中山市沙溪理工學校）