利用游戲化體育活動促進幼兒體能發展

李秀玲

摘要：學前教育作為國家教育體系的重要環節，可以起到啟蒙幼兒思維、發展幼兒能力和體能的重要作用。游戲活動是幼兒園開展教學工作的主要方式，與幼兒認識事物和行為特點相契合。鑒于體育活動在幼兒園教學中的應用特點，文章以體育活動為主要研究對象，探究了將游戲化概念融入體育活動、強化幼兒運動意識、促進幼兒體能發展的有效措施，以期為幼兒園建設、幼師設計和組織體育游戲活動提供參考。

關鍵詞：游戲；體育活動；幼兒；體能發展；學前教育

《幼兒園教育指導綱要（試行）》（以下簡稱《綱要》）明確指出幼兒園教育工作應該圍繞培養幼兒參與體育活動的興趣和終身體育意識這一教育目標開展，以提升幼兒園體育教學效果。以下將圍繞游戲化體育活動開展全文分析和研討，探究將游戲滲透于體育活動、促進幼兒體能發展的教育措施。

1? ?幼兒園：制定安全規則，滿足硬件需求

學前教育主要針對學齡前兒童開展思維啟蒙、能力激發相關教育工作，以為兒童系統地接受學校教育做好充分的準備工作，培養幼兒良好的行為習慣和認知習慣。在學前教育與小學教育進行有效對接的過程中，確保幼兒在進入小學校園時，能以較快的速度適應小學校園生活，并具備學習知識、參加班級活動和生活的能力。幼兒體能訓練和發展是學前教育的主要教學任務，是幼兒學習、生活和發展必須具備的能力。

幼兒園作為幼兒學習成長的主要場所，需要滿足開展各類教育活動對硬件條件和教育環境的相關需求，為幼師和幼兒提供良好的活動和成長空間。體育活動在一個開放的環境內進行，需要與體育活動相關的工具的支持，如沙包、彩帶、滑梯等。幼兒園需要根據幼師組織體育活動反饋的各類需求，購進相應的體育設施、運動設備、體育教材等，以滿足幼師組織體育活動、幼兒參與體育游戲的各類需求。例如，大多數幼兒具有活潑好動的特點，對室外體育活動興趣濃厚，他們通常利用課間時間玩滑梯、轉盤、搖搖椅、蹺蹺板等。幼兒在利用各類運動設施進行體育活動的同時，能獲得體能方面的發展，其運動能力和身體素質將得到增強。鑒于幼兒對體育活動的這一需求，幼兒園應做好基礎設施建設工作，從而滿足幼兒活動及幼師開展游戲活動對基礎設施的需求。

幼兒園在購進運動設施時，不僅要關注幼兒的運動興趣，而且要以幼師反饋的活動設計需求為依據，在保障器材安全性和質量的基礎上，選擇類型、承受強度、使用方法與幼兒園體育活動教學需求相契合的游戲器材。關注器材的外形、顏色，選擇符合幼兒審美的器材，例如，選擇顏色豐富多彩、融入動畫人物的運動器材，促使幼兒對運動器材產生濃厚的興趣。但是，若幼師不依據器材特點設計相應的體育游戲，單純地讓幼兒自行使用運動設施進行體育鍛煉，會逐漸消耗幼兒對運動器材的興趣。這就需要幼師充分考慮各個運動器材的使用方法和特點，與體育游戲結合在一起，以運動器材為載體，組織開展各類體育活動，為學生提供利用器材參與游戲的新方式。幼兒園在購進器材時，要考慮幼師活動設計和組織的需求，讓幼師參與器材選擇與購進工作。例如，幼師結合轉盤的特點，將轉盤與定點投壺類游戲結合在一起，組織幼兒參與體育活動，鍛煉幼兒的平衡能力。幼師設置游戲規則：小朋友在經過十圈轉盤之后，走到特定位置，參與投壺游戲。幼兒園采購轉盤器材應依據各個班級內幼兒的數量，決定轉盤的大小。若幼兒園的規模較大，參與轉盤游戲的幼兒數量較多，幼兒園可選擇出口較多的轉盤，滿足幼師組織投壺游戲的實際需求。為了防止幼師組織的體育活動與自由活動在轉盤使用方面存在的競爭問題，規模較大的幼兒園可購進兩個轉盤，用于滿足幼兒自由活動和參與特定轉盤游戲的需求。

2? ?幼師：豐富體育活動內容，創新活動形式

幼師作為幼兒園游戲化體育活動的設計者、組織者、實施者和參與者，是體育活動的重要組成部分。幼師要合理設計體育活動和體育游戲，以豐富多彩的游戲激發幼兒參加體育活動的興趣，培養幼兒的運動意識和體育素養。

2.1合理選擇活動內容，以內容承載體能訓練

在教育改革背景下，游戲化是幼兒園教育的主要特征。幼兒園依據幼兒的行為特征，將一部分教育重心放在室外體育活動上，并以活動為載體，促進幼兒體能發展、強健幼兒體魄，提高幼兒身體素質，為幼兒成長為健康的人奠定身體素質基礎和運動意識基礎。為了更好地發揮體育活動在激發興趣、培養運動意識、提高身體素質方面的作用，幼師需要選擇科學、合理的體育活動內容，并使之符合要求。一方面，幼師需要明確班級幼兒的平均體能情況，根據幼兒體能情況，循序漸進地設置活動的運動量，既不能超過幼兒的實際體能，又要發揮體育活動促進幼兒體能發展的教育作用，即堅持適度性原則，合理設置幼兒活動量。另一方面，幼師在設計體育活動時，要凸顯游戲在體育活動中的教育優勢，設計游戲化體育活動內容。

一要科學設置幼兒活動量。在幼兒參與體育活動的過程中，只有確保幼兒的活動量達到一定標準，才能發揮體育活動促進幼兒體能訓練和發展的作用。幼兒精力旺盛、活動需求強烈，一般情況下，幼師在安排體育活動和自由活動的時間和內容時，需要適當地增加活動量，為幼兒提供更多參與體育活動、鍛煉身體的機會。需要注意的是，由于幼兒的身體素質存在差異，部分幼兒的身體素質較差、運動能力不足，幼師要為此類幼兒提供充足的休息時間，并時刻關注體質較差的幼兒在體育活動中的表現情況，適當減少該類幼兒的活動量，同時兼顧體育活動的公平性，不搞特殊。

與幼兒運動能力相符合，幼兒園通常設置每天兩小時的運動時間，分別安排在上午和下午。在上午的一小時體育活動中，以健身操、模仿操、音樂體育游戲為主要內容，對幼兒肢體進行訓練，不斷提升幼兒肢體協調性及模仿能力，強化幼兒的游戲規則意識。下午開展的體育活動依托于體育器材、運動空間，根據活動需求，合理設計器材使用方法，對室外場地進行規劃，引導幼兒練習各種基礎動作。在下午的體育活動中，幼師對各類體育器材進行分析，與游戲結合在一起，如體操墊、平衡木、輪胎、百變條等。

運動器材在體育活動中的應用，能增強體育活動的趣味性，滿足幼兒參加體育活動對運動器材和游戲工具的需求。一方面，幼師利用各類器材，設置鍛煉學生不同部位運動能力的體育活動；另一方面，幼兒可以發揮主觀能動性，對體育器材進行能動性處理，進行體育運動，并為幼師提供利用體育器材設計游戲的新角度。例如，百變條作為一種可發生形變并用于多種體育活動的器材，能滿足幼師的多種活動設計需求，被稱為“百變金箍棒”。幼師利用百變條組織體育活動，可立足于百變條在接龍游戲、跳圈游戲、伸拉游戲中的基礎使用方法，與體育活動相結合，構建豐富多彩的體育活動課堂。如幼師組織體育活動“小猴摘蘋果”，為每位幼兒分發一根百變條，幼師輔助幼兒利用手中的百變條在活動室地面上拼出蘋果樹的形狀，盡量擴展蘋果樹的范圍；在蘋果樹枝條的不同位置放置彩球，以彩球充當蘋果。幼師組織幼兒手腳并用，模擬小猴子的行走和攀爬動作，讓幼兒在攀爬的同時，采摘蘋果樹上的果子。幼兒要想摘得更多的果子，就需要爬行更遠的距離，并進行多次采摘。在這一過程中，能對幼兒的上肢力量進行訓練。

此外，幼師在設計體育活動時，要關注季節因素，根據季節的不同特點，對體育活動的總量和內容進行相應調整。

二要設計游戲化活動內容。游戲化是幼兒園體育活動的主要特征，是幼師設計和組織體育活動關注的核心要素。幼師在設計體育活動時，可以從個人游戲和集體游戲兩個角度賦予體育活動以游戲特征，激發幼兒參與體育活動的興趣。

幼兒體能訓練的主要內容為走、跑、跳、鉆、爬，都是幼兒參與體育活動的主要表現形式。幼兒以不同的形式參與體育活動，能對其肢體的某一方面進行重點訓練。幼師需要合理安排訓練內容和訓練形式，設計游戲化體育活動，系統化訓練幼兒的肢體動作。例如，幼師依據動畫片創設游戲情境，能確保體育活動內容與幼兒的興趣點相契合，引導幼兒主動參與體育活動，鍛煉身體，實現自身體能的發展。這就需要幼師明確幼兒的興趣點，根據體育活動和常規游戲的特點，創設相應的游戲情境，在情境中提升游戲和體育活動的趣味性，引導幼兒主動參加體育活動，從而培養幼兒的運動意識。

2.2不斷創新活動形式，提升體育活動趣味性

幼兒參與體育活動能獲得肢體、力量、基礎動作等方面的訓練機會。經過體育運動，幼兒的肢體協調性、身體平衡性等都將得到提升。幼師以趣味性為活動設計標準，需要明確幼兒身體素質、運動能力存在的差異，有針對性地設計體育活動，讓不同運動能力的幼兒都能在體育活動中獲得成就感和參與感，在活動中發展體能。幼師可將游戲情境引入體育活動，增強活動的趣味性。例如，幼師設計“運海鮮”的體育活動，幼兒需要在特定環境中選擇工具撈取“海鮮”，并選擇不同路徑將“海鮮”運送到“市場”。在捕撈環節，幼兒可自主選擇捕撈方式，如套圈、撒網、徒手抓等。在運送環節，幼兒可以選擇口袋、水桶、籃子、小推車等運送方式。幼兒可徒步將“海鮮”運送到“市場”，也可通過小組合作，將籃子、口袋等放在小推車上，在合作中完成運送任務。

綜上所述，體育活動和游戲是幼兒園教育教學的主要方式，與幼兒的行為方式相契合，取得的教育效果較好。幼師在分析幼兒需求、體能訓練目標、體育活動特點、運動器材的基礎上，調整體育活動內容，在動畫情境中將體育活動與游戲素材結合在一起，組織游戲化體育活動，通過跑跳類、基礎動作訓練類、攀爬類游戲，以多種形式激發幼兒參加體育活動的興趣；根據幼兒的實際身體素質，有針對性地調整活動計劃，控制體育游戲的活動量，促進幼兒體能發展，從而達到提高幼兒身體素質的教育目的。

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