“愛生活體驗”模式下幼兒運動能力培養探究

摘 要：運動是幼兒生活的一部分，伴隨幼兒終身。幼兒教師理應重視幼兒運動，運用恰當的模式，培養幼兒運動能力。“愛生活體驗”模式是一種新模式，是培養幼兒運動能力的助力。文章圍繞“‘愛生活體驗模式下幼兒運動能力培養策略”，分兩部分進行了詳細論述，第一部分重點論述相關概念，第二部分論述實踐策略。

關鍵詞：幼兒；運動能力；“愛生活體驗”模式

中圖分類號：G424? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2097-1737（2023）32-0023-03

《學齡前兒童（3～6歲）運動指南》闡明了運動之于幼兒的影響，要求幼兒教師豐富運動模式，引導幼兒積極地體驗各類運動，使運動成為幼兒生活中不可缺少的一部分，尤其讓運動伴隨幼兒終身。生活是幼兒成長的沃土，是幼兒日常運動的平臺。基于幼兒年齡特點、生活教育理念，結合滲透環境與發展知識的教育，教師探索出“愛生活體驗”模式，旨在讓幼兒在輕松、自由、歡樂的環境中建構良好的運動認知，掌握運動技能，發展運動能力。

一、“愛生活體驗”模式下幼兒運動能力培養的界定

（一）“愛生活體驗”模式

“愛生活體驗”模式是指幼兒掌握生存本領，學會做人法則，享受生活之樂，身心都得以成長的體驗式學習模式。這種模式支持幼兒身體在場，體驗生活樂趣；促進幼兒心理滿足，萌發愛生活情懷；推動兒童精神成長，成長為“樂生活”的人。該模式中的“生活”不是一種被指定的和被控制的生活，而是幼兒在輕松、自主、快樂的環境中進行身體在場、心理滿足、精神成長的生活實踐活動。

（二）運動能力

運動能力是指人參加運動和訓練所具備的能力，是身體形態、素質、機能、技能和心理能力等因素的綜合表現[1]。對幼兒來說，運動能力主要包括平衡能力、協調能力、靈敏性、力量、速度、耐力和柔韌性等。幼兒運動能力的培養，除了強身健體外，還對幼兒智力的發展、良好個性的培養有積極作用。

二、“愛生活體驗”模式下幼兒運動能力培養的策略

（一）營造良好的運動環境

人是環境的產物，良好的環境對人的成長有重要作用。在實踐“愛生活體驗”模式過程中，教師應當以生活為立足點，以幼兒園和家庭為平臺，營造良好的運動環境，激發幼兒的運動興趣，助力幼兒投身各種運動。

1.幼兒園：營造良好的運動環境

（1）活用自然空間，打造運動樂園

幼兒運動環境的創設講求天人合一、效法自然[2]。活用自然空間是實現這一點的重要方式。一般情況下，幼兒教師應合理分析幼兒園的室外環境，在了解地形地貌、地理氣候、植被情況等基礎上，恰當利用自然環境，依據不同區域的現狀與需求，打造出運動樂園，為幼兒提供良好的運動環境。

例如，本園室外種植的樹木郁郁蔥蔥，仿若森林一般。教師在天人合一、效法自然原則的指引下，創設了“森林戰士”運動區域。依托該運動區域中錯落有致的樹木，教師設置吊橋、爬網，為幼兒搭建了平衡訓練、攀爬練習場所；用偽裝網搭建隧道，為幼兒搭建了練習匍匐的場所。

又如，本園室外綠地面積廣闊。教師在遵循天人合一、效法自然原則的情況下，創設了“大冒險”情景運動區。在該區域，教師在綠地上擺放大小、高低不同的木梯、木箱等物品，為幼兒提供良好的攀爬練習場所。因為綠地高低起伏不定，所以教師插上粗細、高低不同的梅花樁，為幼兒提供平衡練習場所。此外，

教師還根據幼兒的發展情況，在梅花樁上方1米處安裝了攀爬網，讓幼兒進行攀爬練習。

這樣的運動環境很容易激發幼兒的運動興趣，不同的運動區域成了幼兒運動的樂園。

（2）依據幼兒情況，營造愉悅氛圍

運動環境包括物質環境和精神氛圍。尤其，愉悅的精神氛圍很容易使幼兒產生運動興趣，學會與他人合作，大膽嘗試，有利于幼兒在掌握運動知識、運動技能的同時形成良好的思想品質，增強運動能力，實現身心全面發展。幼兒是愉悅的精神氛圍的受益者。教師應依據幼兒的具體情況，有針對性地營造愉悅氛圍。

例如，大部分幼兒在體驗生活、主題活動的過程中，從不同角度認知了四季。基于幼兒的認知情況，教師在戶外創設了大自然手工區域。在該區域，教師依據四季的變化情況，設定不同的環境主題，并布置相關的手工制作任務，驅動幼兒動手操作，營造出愉悅的運動氛圍。以秋季為例，教師將幼兒帶進大自然手工區域，布置手工制作任務——收集落葉、樹枝、花瓣，創設花葉飄零的場景。幼兒在任務的驅動下觀察區域周圍的環境，在落葉、樹枝、花瓣區域內快速地奔跑，認真撿拾。在得到充足的材料后，幼兒通力合作，設想場景，繼而“加工”不同的材料，制作出精美的作品。教師則和幼兒一起將作品粘貼到幕布上。在整個活動過程中，幼兒精神放松，產生了積極的情感。教師把握時機，以落葉飄零場景為依托，創設多種多樣的小游戲，如“落葉飄飄”“眼疾手快”等，引導幼兒進行走、跑、跳、抓等。幼兒踴躍地參與游戲，運動氛圍愈加輕松、愉悅。尤其，幼兒能夠因此提高運動興趣，積極體驗，順其自然地獲得身心發展。

2.家庭：營造良好的運動環境

家庭是幼兒成長的搖籃。家園合作是幼兒發展運動能力的重要途徑[3]。在營造幼兒園運動環境時，幼兒教師要利用自身的專業能力，指導家長營造良好的家庭運動環境，激發幼兒的運動興趣，使幼兒積極體驗家庭運動。

例如，家長的一言一行會給幼兒帶來深遠的影響。倘若家長能日常堅持運動，就可以在潛移默化中為幼兒營造良好的運動環境，無聲無息地熏陶幼兒，使幼兒投入家庭運動中。對此，幼兒教師要利用主題班會、在線溝通等方式，引導家長形成良好的運動意識，鼓勵家長堅持進行日常運動。

又如，大部分家長缺乏引導幼兒運動的經驗。尤其，一些成人運動不適合幼兒。倘若家長引導幼兒體驗成人運動，很容易起到適得其反的效果。對此，幼兒教師要遷移自身引導幼兒運動的經驗，利用面對面交流、在線交流等方式，和家長一起分析幼兒的身心發展情況，剖析幼兒的運動興趣，幫助家長了解幼兒的成長情況。與此同時，幼兒教師要向家長介紹一些有可行性的游戲，諸如“手腳并用”“炫彩保齡球”“風火輪”“袋鼠跳跳”等。家長會被游戲吸引，利用閑暇時間和幼兒一起體驗。親子運動的開展不僅使家庭運動環境愈加輕松、自由，還使幼兒提高了運動興趣，掌握了運動知識、技能，有利于實現“愛生活體驗”模式的價值。

（二）利用好幼兒一日活動

一日活動是幼兒獲得良好成長的助力。一日活動中有諸多培養幼兒運動能力的機會。幼兒教師要把握一日活動中的運動契機，安排恰當的運動游戲，使幼兒獲得運動機會[4]。

1.在晨間活動中安排運動游戲

晨間活動是幼兒進入幼兒園的第一項活動。晨間活動的任務有二：一是讓幼兒在活動中活躍四肢、大腦；二是讓幼兒產生參與學習活動的積極性。運動游戲是落實這兩項任務的重要手段。一般而言，幼兒在體驗運動游戲的過程中會高度集中注意力，產生積極情感，并有效活動身體。

例如，在幼兒入園后，教師可以陪伴他們自選活動區，自選想玩的游戲材料。“翻山越嶺”游戲區設有高低不同的梯子、長短不同的長板等材料，幼兒三五成群地翻越一座座“高山”。“足球小將”游戲區設有障礙物，幼兒遷移認知，進行單腳點球、抱球、轉球、抱球繞障礙物跑、抱球跨越障礙物等活動，展現自己的天性。

在體驗不同的運動游戲的過程中，幼兒享受運動樂趣，高度集中注意力，積極動腦，設想不同的游戲方法，主動實踐，順其自然地完成了晨間活動任務，尤其鍛煉了運動能力，便于積極體驗后續活動。

2.在戶外活動中安排傳統游戲

戶外活動是幼兒一日活動的重要組成部分，時長一般為兩個小時。傳統游戲有較強的趣味性、運動性，將其融入戶外活動中，不但可以充實戶外活動，還可以使幼兒在運動過程中發展運動能力。幼兒教師要依據幼兒成長情況，組織幼兒開展傳統游戲活動。

例如，中班幼兒的奔跑能力已經有所增強。在體驗手工活動時，他們使用稻草、飲料瓶制作了“龍頭”，

捆綁稻草制作出了“龍身”。在戶外活動中，教師便可鼓勵幼兒將小竹竿插進“龍頭”“龍身”，和小伙伴一起“舞龍”。同時，教師播放動感十足的音樂。幼兒伴隨著音樂，或走，或跳，或跑，讓“龍”們自由嬉戲，樂在其中。

又如，小班幼兒的反應能力和跳躍能力有待提升。在戶外活動中，教師便可組織“石頭、剪刀、布”游戲。在參與游戲時，幼兒兩兩結對進行“猜拳”。在“猜拳”時，幼兒如果要出“布”，就需要向上跳起來，落地時張開雙腿；如果要出“錘子”，則向上跳起，落地時合并雙腿；如果要出“剪刀”，則需要向上跳起，落地時一腿在前，一腿在后。

（三）提供多層次的活動

“愛生活體驗”模式強調讓每個幼兒獲得運動機會，在運動中獲得良好發展。這就需要幼兒教師依據不同年齡段幼兒的實際情況，提供多層次的活動。

1.針對小班幼兒的運動

小班幼兒的動作表現較單一，以跳、蹦、爬等簡單動作為主[5]。基于此，教師可以為幼兒提供動作簡單的運動，如“搭積木”“穿越烽火線”“足球射門”等。

以“穿越烽火線”為例，教師可以在戶外活動區的綠地上安裝高度不同的網子。幼兒化身為紅軍戰士，匍匐前進，穿越一個個網子。在前進的過程中，幼兒的頭和背不能碰觸網子，否則被淘汰出局。在運動時，幼兒會高度集中注意力，認真爬行。

2.針對中班幼兒的運動

中班幼兒的動作表現較為放松，能進行變速走，變方向走，有節奏地跑，立定跳遠等。但是，幼兒對各種動作還不熟悉，有待鞏固。基于此，幼兒教師可以提供一些簡單的游戲設備，制定游戲規則，引導中班幼兒進行鉆爬、奔跑、攀爬等，使其獲得進一步發展。

以“勇敢的小兵”為例，在運動之初，教師可以發揮示范作用，慢速演示跨越戰壕的動作要領：快速助跑—一腳蹬地—另一腳向前伸出并使整個身體騰空而起—以單腳落地并向前跑。幼兒邊看邊聽，建立一定的認知。之后，教師鼓勵幼兒自由練習，跨過一個

“戰壕”。在幼兒體驗時，教師要認真觀察、指導，促使幼兒正確地掌握動作要領。之后，教師可以提高難度，鼓勵幼兒連續跨過三個“戰壕”。在體驗的過程中，

大部分幼兒學習、掌握了助跑跨跳的動作，提高了身體平衡及動作協調能力，塑造了積極、勇敢的品質。

3.針對大班幼兒的運動

大班幼兒動作發展迅速，動作穩定性和協調性增強，基本掌握了走、跑、跳、爬等動作要領，能做一些復雜的動作[6]。基于此，教師可以組織幼兒進行一些自由度高、綜合性強的運動，助力大班幼兒獲得持續發展。

以“丟沙包”為例，扔沙包的一組幼兒站在場地的兩端，躲沙包的一組幼兒站在場地中間。扔沙包的幼兒瞄準對象，投出沙包。躲沙包的幼兒則要眼觀六路，耳聽八方，或蹲，或跑，或跳，使用多樣的方式躲閃沙包，增強專注力，提升運動能力。另外，為了取得勝利，扔沙包和躲沙包的兩組成員會主動合作，商討戰略，由此發散思維，增強合作能力。

三、結束語

總之，在應用“愛生活體驗”模式引導幼兒運動時，教師要以幼兒園和家庭為入手點，營造良好的運動環境，激發幼兒的運動興趣；以幼兒一日生活為切入點，融入多樣運動，促使幼兒積極體驗，獲得良好發展；以幼兒需求為依據，提供多層次運動，讓每個幼兒獲得運動機會，并因此獲得不同程度的發展。

參考文獻

[1] 鄭敏.小班戶外體育活動中幼兒運動能力的培養策略研究：以戶外活動“百變地墊”為例[J].教師，2022（17）：81-83.

[2] 張君媛.基于兒童視角的幼兒園戶外運動區環境優化研究[D].桂林：廣西師范大學，2022.

[3] 王登攀.體育游戲促進幼兒運動能力發展探析[J].新智慧，2022（11）：106-108.

[4] 劉麗坤，關嘉琦.發展幼兒定向運動能力的有效策略[J].學前教育，2021（23）：20-21.

[5] 何思思.體育環境對4～6歲幼兒運動能力的影響研究[D].武漢：武漢體育學院，2021.

[6] 孫燕，孫建剛.3～6歲幼兒粗大運動技能與感知運動能力關系研究[J].皖西學院學報，2021，37（2）：146-150.

基金項目：本文系福建省中青年教師教育科研項目（基礎教育研究專項）“‘愛生活體驗模式下幼兒運動能力培育策略研究”（項目編號：JSZJ22139）成果。

作者簡介：林銜（1982.7-），女，福建仙游人，任教于福建省仙游縣鯉中實驗幼兒園，一級教師，本科學歷，仙游縣教師先進工作者，曾獲仙游縣小學幼兒園教師教學技能大賽一等獎。