當代足球訓練理念與方法融入選修課教學實踐效果

［摘 要］ 運用文獻資料法、觀摩法、訪談法等，對如何注重啟發引導以培養學生的積極思維和創造力，重視技術實用性大于單一技術動作的掌握，加強練習密度及訓練的有效性，通過多樣化的激勵激發學生的學習動機等方面進行了探究。以期通過了解、學習、領會新的教學訓練思路，對于把握前沿的當代足球訓練理念具有積極的指導作用，進一步提高學生認識、分析、解決問題的基礎能力。注重專業基礎理論知識與實踐學習相結合，切實強化實踐中的教學訓練能力，以期對學生今后從事足球教學訓練工作有啟示和指導作用。

［關鍵詞］ 訓練理念；教學訓練；實踐；能力

［作者簡介］ 姜健俊（1978—），男，上海人，學士，上海市體育運動學校訓練科高級教練，主要從事足球運動訓練研究。

引言

高等教育改革是推動教育發展和創新的強大動力，是提高教育質量的重要舉措。我國高校體育教學改革，應遵循教育發展的潮流，契合我國實際，更新思想，轉變觀念，融入先進的體育教育理念與方法，置大學生于時代前沿。

高校足球選修課是體育教育專業學生喜歡的課程之一，恰當運用契合學生自身需求的足球選修課教學方法，是實現體育教育專業培養目標的重要手段。由于多年來體育教育專業課程結構的改革，術科課程的教學時數略有減少，而授課班級人數增幅明顯。如何在學生增加、學時縮減的前提下完成足球選修課必要的學習內容，激發學生的學習興趣，提高教學效果，提升技術能力與戰術意識，培養順應時代發展需求的體育教育工作者［1］，已成為我國足球教育工作者的當務之急。

目前，相關研究人員在體育課程教學方面進行了諸多研究。如：楊楠在《體育教學模式與主體教學淺論》一文中，對我國學校體育教學模式的理論進行了探討，認為素質教育和教學論的發展是教學模式發展的外部原因，學校體育教學中的困惑是體育教學模式發展的內部原因；郭書勝在《高師足球普修課中運用“表象訓練教學法”的實驗研究》中，從理論上對高師足球普修課中運用表象訓練教學法進行了闡述，探討了關于表象訓練的理論及國內外的研究現狀，描述了足球普修課表象訓練教學的實施過程；王立在《全國體育學院足球普修課教學現狀調查研究》中，對全國14所體育學院足球普修課的教學基本狀況、教學內容和教學方法、教學師資隊伍的主要問題進行了細致的調查與分析，結合我國高等院校體育改革的現實情況，提出了全國體育院校足球普修課教學下一步改革與發展的結論和建議；金季春等在《我國體育院校運動系人才培養的現狀、問題與改革對策》中，對我國體育院校運動系人才培養現狀、存在問題與改革對策進行了深入探討，找出了我國體育院校運動系在課程設置、培養方式、培養目標上存在的問題，分析了社會發展對高層次教練員的需求，國家運動員培養體制的改革對體育院校培養高學歷、高文化素養的高水平運動員的需求等問題。

之前，研究人員對足球專項與選修課程實踐教學過程中進行了游戲運用、分層教學、目標教學、小組模式、表象訓練、合作學習、心理暗示，以及比賽式、探究式、啟發式教學等方面的研究，探討了如何激發學生興趣、以人為本、快樂教育等足球教學現狀及存在問題，在實施過程中設計了一些教學方法，同時提出了建議與對策，取得了不少成果。

本研究以培養創新型、實踐型人才為宗旨；以提高學生的技能，使學生主動適應社會發展需求為目的。通過自主創新，嘗試將當代足球訓練理念與方法運用于體育教育專業選修課技術、戰術教學中，進行足球基本技術、基礎戰術教學方法等實踐研究，優化課程教學內容，改革教學方法與手段，提高教學質量，促進學生進行研究性學習，激發學生的創造性思維。同時，突出實踐能力培養，提高學生的足球技能，培養適應社會需求的校園足球教學訓練工作者。

一、形成思路

（一）符合身心發展，展示育人功能

面對人才培養的新形勢，持續保持教育質量不斷提高，培養高素質創新型人才是高等教育改革的目標。順應高等教育改革，培養社會所需人才，是新時代背景下社會發展對高校體育改革的需求。因此，立足學科發展前沿，把握時代體育信息，改革體育課程內容，符合學生身心發展，是新形勢下全面展示體育育人功能的關鍵。

（二）加強技能，培養綜合素質

體育教育專業培養目標規定，要培養能勝任學校體育教育、教學、訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理及社會體育指導等工作的復合型體育教育人才。現行的體育教育專業足球選修課程是實現其培養目標的重要課程之一，但實際上已滯后于體育教育專業課程改革方案，難以達到人才培養的目標。因此，須更新足球選修課教學實踐的內容，變革教學方法與手段，全力探索新的教學模式，完善課程教學結構，力爭技能與綜合素質的提高。

（三）激發創新思維，重視教學質量

感知是認識事物的開始，是形成動作技術表象的基礎；思維是形成理性認識、掌握技術動作概念、發展創造思維的關鍵；實踐是運用知識、鞏固知識、改進完善動作技術、培養良好思想品德和行為以及發展綜合能力的必要途徑。在教學實踐中，采用合適的訓練方法、手段，有利于促進學生進行研究性學習，調動學生的積極性、主動性、創造性，激發學生的創造性思維，提高教學質量。

二、教學方法

（一）教學內容結合當代足球訓練理念

改變了足球選修課以掌握基本技術為主的傳統教學模式。在教學理論與實踐中緊密結合當代足球訓練理念：技術與技巧、技能的關系及分別練習；由簡到繁、從無對抗到有對抗，圍繞實戰能力提高為核心。教學內容具有時代性，在教學研究和革新方面潛力大。學生通過了解、學習、領會新的教學訓練思路，對于把握前沿的當代足球訓練理念有積極的指導作用。

（二）提高技能

在教學實踐中，在學生掌握足球基本技術動作要領、教學組織過程的基礎上，引入現代足球訓練中側重于技戰術訓練的凍結法、條件法、方格法、區域法、對抗法等方法，突出當代足球訓練方法的運用與延伸，在教學方法和教學手段上產生新變化，進一步加強對學生實踐能力的培養，提高其足球技能。

（三）重視思維培養

在以往的教學實踐中，要明確體現講解示范、學生練習的教學環節，對學生思維習慣、思維能力培養環節則沒有明確提出。從講解示范到學生練習，即“感知—實踐”模式，與“感知—思維—實踐”這一客觀規律的模式相比，欠缺了很重要的“思維”一環。

三、研究內容

（一）當代足球發展趨勢

足球戰術的改革仍然在繼續。在新世紀，真正意義上的大變革已難以再出現了，將來足球的發展將會朝著更加實用的戰術前進，屆時的足球將會體現如下趨勢：進攻性打法占據優勢；時空爭奪更加激烈；技術更加追求快速、實效、精確；攻防轉換更加快速多變。因此，把握當代足球訓練理念和方法至關重要。

1.技戰術發展動向。通過對最近世界杯和各大洲足球賽的觀察、分析發現，當代足球比賽表現出戰術特點的趨同性、球員能力的全面性、關鍵位置的特殊重要性、中場球員的可靠性、發動進攻的及時性、邊路進攻的有效性等技戰術特點，使足球比賽具有更鮮明的特征，預示著足球比賽更注重球隊風格、球隊成員的能力、進攻形式的有效性、成功的定位球戰術、球員的心智能力適應比賽中任何場景的戰術要求、球隊精神和戰術紀律等的培養和訓練。同時，要培養觀察和解決問題的能力，對出現的問題及時地補救和改進，設計出有效的整體、局部打法。通過在平時訓練中培養的堅定信念，逐步形成球隊的風格，并在比賽中得以體現。

2.訓練方法。訓練方法首先要符合足球的客觀規律，針對特定對象、特定時期、特定環境下采用特定的訓練方法，并以先進的足球理念為基礎，符合上述的技戰術發展方向。當今社會信息高度發達，訓練方法的獲取相對簡單，但要甄別先進與否，要從對足球的認知出發，符合球隊的現階段要求并符合足球發展規律。

（二）采用的教學法

在實踐教學中，主要采取啟發式教學法、指令性教學法、積極教學法。在教學中，啟發式教學法是教師發現問題后通過情景設置、提問和引導的方式促進學生積極觀察、主動思考和決策的一種教學方法。在練習時，為了提高學生對技術和戰術掌握的熟練程度，指導學生按照要求有目的地進行大量的重復練習，這是指令性教學法。積極教學法是在比賽對抗環節中，增強學生的信心，充分對學生予以激勵，鼓勵他們運用所學。

啟發式教學法的目的是使學生學會獨立思考，最終能夠自己發現并解決比賽中出現的問題；積極教學法的目的就是鼓勵學生，調動學生的主動性、積極性；指令性教學法的主要目的是：當發現比賽中出現的問題后，需要一些技術和戰術做支撐，通過對技術和戰術的大量重復練習，提高學生對技術和戰術的熟練程度。

啟發式教學法可提高學生的思維決策能力（比賽的適應能力），指令性教學法可提高學生在比賽中決策后的執行能力。技術和戰術是表達思維決策的一種途徑，而思維決策能力則是通過對信息的獲取和分析獲得的，二者之間相互補充。

（三）基于教學法的教學思路

1.注重啟發引導，培養學生的積極思維和創造力。將“觀察—判斷—選擇—執行”這一理念貫穿整個教學內容中。例如，無論是運球練習，還是傳接球練習，首先要強調觀察，注重啟發。通過練習方法的設置，培養學生的信息獲取能力和預測與決策能力。學生在練習中只有積極地觀察和思考，才能很好地完成練習，同時，通過提問的方式引導學生思考問題產生的原因，尋求解決問題的方法，培養學生的主動性和創造性。

2.重視技術的實用性大于單一技術動作的掌握。在教學練習中，先不講動作要領，而是讓學生做各種練習。在練習中，學生會通過親身體驗提出各種各樣的問題，教師則在引導和解答的過程中，告訴學生為什么要這樣做和這樣做的效果。相比之前足球教學中對于單個的技術練習較多，例如，顛球、腳內側踢球、腳背正面踢球等技術動作，在實際教學中不是單純為了練習技術而練技術，而是在實戰對抗中反復地運用此技術動作，最終形成由技術升華到技能。

3.注重練習密度及教學的有效性。根據上課學習或復習內容，提前設置每個環節的不同場區，并根據需要在正式上課前布置好器材和進行人員分組，以控制練習時間，便于更好地轉換到下一個環節，每個環節內容會漸進增加練習難度，一般預想2～3個變量，使練習內容銜接緊湊、層次清晰、難度逐步遞進，保證一定的訓練密度與強度，從而達到相應的教學效果。

4.通過多樣化的激勵方式激發學生的學習動機。在練習中，運用積極教學法，要求學生積極主動地聽、練。教師鼓勵、激勵學生練習，并且觀察練習，一旦發現問題則采用提問的形式讓學生自己找到解決問題的方法，恢復練習后，如果學生正確地解決了剛剛練習中發生的問題，則積極地鼓勵和稱贊他們，如果學生做得不好，也不要批評，而要多鼓勵，給予學生信心。

比賽是激勵學生很好練習的手段，可以通過改變目標起到激勵的效果。例如，在比賽中遇到實力較強、比分差距較大的情況下，學生會很沮喪，此時教師要及時改變目標，可以改變為只要球能夠推進對方半場就算得1分，以達到激發學生學習動機的目的。

（四）教學環節

在課堂結構中，準備部分主要是根據學習主題安排熱身；基本部分分為四個環節，包括對抗—情景—技術練習—對抗；結束部分主要是放松、小結。

基本部分的環節安排須從比賽實際出發，在學習中與學習目標保持高度一致，從開始到結束緊緊圍繞學習主題，有針對性地學習并解決問題。最重要的是在教學組織、實施與設計上。課前須要花費時間進行思考和設計，讓對抗、情景、技術練習、對抗4個環節緊密聯系。通過對抗使學生發現自身存在的問題，并在教師的引導下尋找解決辦法；學生無法解決時，教師可以提出建議。發現問題的解決辦法后，通過情景訓練來強化。如果出現技術問題，再運用技術練習提高技術能力，最后回到對抗中再反復運用。這種教學流程讓學生的學習保持了連貫性，主要提高了學生在比賽中的適應能力，使學生在遇到問題時首先知道了怎么解決，需要運用什么戰術、技術，而且會通過大量的重復練習來提高戰術和技術運用的熟練程度，保證教學的流暢性，提高練習效率，達到真正從實戰出發的目的。

四、創新點

第一，打破了足球普修課程的傳授以掌握基本技戰術為主的傳統模式，引入了當代足球運動中的技戰術訓練理念。

第二，突出實踐能力培養，提高足球技能，培養適應社會需求的校園足球教學訓練工作者。

五、研究經驗

（一）凸顯創新精神，實現專業培養目標

當代大學生是富有激情的群體，他們標新立異，對新生事物充滿好奇與興趣。因此，依據社會需求，順應時代要求，以培養學生創新精神與實踐能力為核心，將當代足球訓練的理念融入選修課程教學實踐中，營造積極學習知識、創造性地運用知識的氛圍，從而實現體育教育專業培養目標。

（二）打破傳統模式，引入前沿訓練方法

在現行的體育教育專業足球選修課教學中，依舊延續傳統“灌輸式”的教學方法。將當代足球側重于技戰術的訓練方法引入課程教學實踐，激發學生學習的主動性，注重專業基礎理論知識與實踐學習相結合，突出思維創新與實踐能力的培養，強化學生技能的提高。

（三）改革教學方法，豐富教學實踐內容

改變了傳統以基本技術傳授為主的教學模式，注重理論與實踐相結合。將當代足球訓練中的“四環節”訓練理念方法應用于教學實踐中。把握“對抗”“情景”“練習”“對抗”中“情景”的重要一環，運用啟發式、指令性等教學法進行互動，促進交流。在講解、示范、練習、糾錯、再練習的重復練習過程中，增強學生的創新意識、創新能力和實踐能力。

（四）加強自身學習，提高教師業務能力

當代足球運動具有強烈的時代信息，將前沿知識引入教學實踐中，對教師提出了更高的要求。為勝任教學訓練工作，教師應不斷總結、學習，豐富專業知識，提升業務水平，更好地將教學、訓練、競賽等相關新知識傳授給學生。

結語

以教學帶動科研、以科研促進教學是推動課程建設和學科發展的動力。本研究尚屬探索階段，未能廣泛推廣運用，但力爭在課程教學實踐中發現問題，為科研工作指明方向，進一步加強課程開發和研究工作，以科研成果更新教學內容，改革教學方法，提高教學質量，真正做到教學與科研互動，使課程建設不斷發展完善。

參考文獻

［1］方曙光，潘凌云，樊蓮香.體育教師教育的實踐品行：困境與出路［J］.天津體育學院學報，2013，28（6）：461-467.

Practical Effect of Integrating Contemporary Football Training Ideas and Methods into the Elective Course Teaching

JIANG Jian-jun

（Training Department， Shanghai Sports School， Shanghai 200083， China）

Abstract： Using literature data method， observation method， interview method， this paper explores how to pay attention to inspiration and guidance and cultivate students’ positive thinking and creativity; how to place a high value on the practicability of technology more than the mastery of single technical action; how to strengthen the practice density and the effectiveness of training; and stimulate students’ learning motivation through diversified incentives. Learning and understanding the new teaching and training ideas has a positive guiding role in grasping the most cutting-edge contemporary football training concept and can further improve students’ basic ability to understand， analyze and solve problems. This paper emphasizes the combination of professional basic theoretical knowledge and practical learning， effectively strengthens the teaching and training ability in practice， and provides inspiration and guidance for the football teaching and training work in the future.

Key words： training concept; teaching and training; practice; ability