心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的滲透

高雪芹 李百生

摘? 要：在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育，是適應(yīng)時代發(fā)展的需要，可以有效彌補心理健康教育課程的局限，促進學(xué)生身心健康成長。但是，目前部分小學(xué)語文教師對心理健康教育缺乏正確的認知，心理健康教育專業(yè)化水平有待提高，而且存在滲透方法生硬和課堂評價單一等問題，影響了心理健康教育的滲透效果?；诖耍處熆梢詮母陆逃砟?、提升專業(yè)素養(yǎng)、研究滲透方式、注重多元評價等方面入手，積極探索滲透策略，切實提高滲透效果，讓學(xué)生健康、快樂成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)語文；心理健康教育；滲透策略

近年來，小學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的重視，加強對小學(xué)生心理健康教育的呼聲也越來越高。小學(xué)階段的學(xué)生正經(jīng)歷著身體、心理等方面的急劇變化，也正處在行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期。進行心理健康教育，可以幫助小學(xué)生形成健康心理。語文作為小學(xué)階段的一門重要基礎(chǔ)學(xué)科，有著豐富的人文內(nèi)涵，在滲透心理健康教育方面具有一定的優(yōu)勢。然而，目前在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育還存在諸多問題?；诖?，小學(xué)語文教師要積極探索滲透策略，開展豐富多彩的語文教學(xué)活動，教授給學(xué)生語文知識的同時，使其獲得心理健康方面的知識，促進學(xué)生健康心理的形成與發(fā)展。

一、小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的重要性

1. 適應(yīng)時代發(fā)展的需要

進入新時代，全面推進素質(zhì)教育已經(jīng)成為當(dāng)前小學(xué)教育的重點工作，加強對小學(xué)生心理健康教育也成為全社會的共識。加強心理健康教育、合理調(diào)節(jié)學(xué)生的心理變化顯得尤為重要。在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育，可以幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，形成良好的心理品質(zhì)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人奠定基礎(chǔ)。

2. 落實課程標(biāo)準(zhǔn)的需要

《義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）在課程性質(zhì)中指出，語文課程要為學(xué)生形成良好個性和健全人格打下基礎(chǔ)。語文學(xué)科的人文性特點為學(xué)生的心理健康教育提供了廣袤的滲透空間。將心理健康教育融入小學(xué)語文教學(xué)，既能有效避免簡單枯燥的說教，又能潛移默化地影響學(xué)生的思想觀和道德觀，提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力和社會適應(yīng)能力，鍛煉學(xué)生堅定的意志，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感，進而達到真正落實新課程理念的目標(biāo)。

3. 彌補心理健康教育課程的局限

當(dāng)前，小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀不容樂觀。有些學(xué)校未能將心理健康教育落到實處，將心理健康教育課程整合到班會課中，由班主任負責(zé)落實，效果不佳。語文具有學(xué)科優(yōu)勢，便于滲透心理健康教育?，F(xiàn)行小學(xué)語文教材在編排時選取了很多與學(xué)生心理體驗、生命、生活等方面相關(guān)的內(nèi)容。教師在教學(xué)中可以適當(dāng)選取與心理健康教育相關(guān)的知識進行滲透，既豐富了語文課堂教學(xué)內(nèi)容，又彌補了心理健康教育課程的不足，進而達成全面育人的目標(biāo)。

4. 促進學(xué)生身心健康成長

當(dāng)前大部分小學(xué)生都是獨生子女，被父母過度溺愛，習(xí)慣于“衣來伸手、飯來張口”的生活，養(yǎng)成了自私、任性、懶惰的性格。其中，有些學(xué)生的心理健康狀況不佳，抑郁、焦慮和自我傷害等心理問題頻頻發(fā)生。因此，對小學(xué)生進行心理健康教育十分有必要。在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育，可以使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，培養(yǎng)心理健康意識，預(yù)防心理疾病，緩解心理壓力，進而促使學(xué)生身心健康成長。

二、小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的現(xiàn)狀

1. 對心理健康教育缺乏正確的認知

受傳統(tǒng)教育思想的影響，有些教師對心理健康教育的重要性和必要性認識不足，缺乏足夠的重視和認同，片面地認為心理健康教育與語文學(xué)科無關(guān)或者不屬于自己教學(xué)職責(zé)范圍。有些教師過于注重語文知識的教授，而忽視了對學(xué)生開展心理健康教育。教師的心理康健教育滲透理念匱乏，滲透意識薄弱，未能將語文教學(xué)活動與心理康健教育相融合，影響了心理健康教育的落實。

2. 心理健康教育專業(yè)化水平有待提高

大多數(shù)語文教師對心理健康教育的內(nèi)容和教學(xué)方法缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，心理健康教育專業(yè)知識匱乏，以至于在小學(xué)語文教學(xué)中不能有效滲透心理健康教育，也不能給學(xué)生提供適合發(fā)展需要的心理健康教育知識。另外，有些教師心理健康教育專業(yè)技能不足，在課堂教學(xué)中面對學(xué)生復(fù)雜多變的心理需求和問題時，無法進行恰當(dāng)?shù)奈C干預(yù)；有些教師不注重自己的言行舉止，也不注重提升自己的品德修養(yǎng)，給學(xué)生帶來負面影響，不利于心理健康教育的滲透。

3. 滲透方法生硬，缺乏主體參與

在小學(xué)語文教學(xué)中，部分教師忽視了學(xué)生的主體地位，簡單采取“滿堂灌”的方式教學(xué)，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味，課堂氣氛壓抑沉悶，學(xué)生參與度不高。有些教師雖然能夠挖掘出教材中蘊含的心理健康教育因素，但是未能找到心理康健教育與語文教育的契合點，依舊照本宣科，機械講解，滲透方法較為單一，導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的動力和熱情。另外，有些教師不注重營造活躍的課堂氛圍，針對教材中出現(xiàn)的心理健康問題，未能引導(dǎo)學(xué)生積極討論探究，無法調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，直接影響了心理健康教育實效。

4. 課堂評價單一，缺乏激勵性

課堂評價既是語文教學(xué)的組成部分，又是促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)的有效手段。教師采用多樣、靈活、生動、豐富的評價方法，能使學(xué)生如沐春風(fēng)，受到良好的教育熏陶。目前，有些教師在滲透心理健康教育時不重視課堂評價方式，評價方式單一，缺乏激勵性。大多數(shù)教師不善于運用多元評價方式，無法讓學(xué)生清楚地認識自身存在的心理健康問題。還有些教師課堂評價語言過于強硬直白，容易挫傷學(xué)生的自尊心，引起學(xué)生產(chǎn)生反感，不利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

三、小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的策略

1. 更新教育理念，提高認同度

在社會競爭激烈的當(dāng)下，學(xué)生不僅要有廣博的學(xué)識，還要具備健康的心理。為此，小學(xué)語文教師要積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育思想，明確心理健康教育的重要性和必要性，提高對心理健康教育的認同度，樹立“教書育人并重”的教育觀，把培養(yǎng)學(xué)生的獨立人格和健康心理作為語文教學(xué)優(yōu)先追求的目標(biāo)之一。同時，教師要強化滲透意識，積極將心理健康教育滲透到語文教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，真正將心理健康教育落實到語文課堂教學(xué)中，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)語文知識的同時，接受良好的心理健康教育。

2. 加大培訓(xùn)力度，提升專業(yè)素養(yǎng)

首先，豐富教師的心理健康教育專業(yè)知識。針對小學(xué)語文教師對心理健康教育知識和技能了解不足的現(xiàn)狀，學(xué)校要組織教師參加心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)。學(xué)?？梢匝埿睦韺W(xué)專家或語文教育名師，舉辦心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，幫助教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的相關(guān)知識和技能，提高其心理素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)；可以借助心理健康教育名師工作室，開展心理健康教育主題研討，或開展同課異構(gòu)教學(xué)，讓教師之間相互交流和學(xué)習(xí)，分享心理健康教育的經(jīng)驗和教訓(xùn)，共同探討在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的有效方式；可以讓教師利用互聯(lián)網(wǎng)查找與心理健康教育的相關(guān)資源，學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)知識，提升心理健康教育技能。這樣，教師能輕松面對課堂教學(xué)中出現(xiàn)的突發(fā)問題，并采取有效的方法對問題學(xué)生進行干預(yù)，進而提高心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的滲透效果。

其次，注重提高教師自身的品德修養(yǎng)。教師只有率先垂范，注重師德修養(yǎng)，才能以德育德，鑄就學(xué)生的健全人格。因此，教師自身擁有健康的心理是在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的有力保障。教師要深入研讀《標(biāo)準(zhǔn)》和心理健康教育相關(guān)著作，不斷提升自身的品德修養(yǎng)，掌握自我心理調(diào)控策略，保持自身心理的健康，為教學(xué)提供有力的保障。

3. 研究滲透方式，提升教育實效

第一，營造寬松的教學(xué)氛圍，努力構(gòu)建開放式語文課堂環(huán)境。和諧、愉快的課堂氛圍有助于緩解學(xué)生的心理壓力，吸引其積極參與課堂活動，輕松習(xí)得課本知識。同時，有利于學(xué)生之間的合作交流，不僅可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，還可以培養(yǎng)學(xué)生的探究精神和心理品質(zhì)。因此，教師在小學(xué)語文教學(xué)中要扮演好引導(dǎo)者和組織者的角色，積極營造輕松的心理健康教育氛圍，要尊重、關(guān)愛每名學(xué)生，主動走近學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，用贊許的點頭、會心的微笑、親切的注視和肯定的目光與學(xué)生交流，善于傾聽不同的聲音，讓他們“親其師，信其道”，敢于表達不同意見，使學(xué)生的個性得到充分發(fā)展，激勵學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。

第二，深入挖掘小學(xué)語文教材內(nèi)容，合理滲透心理健康教育。統(tǒng)編版《義務(wù)教育教科書·語文》（以下統(tǒng)稱“統(tǒng)編版教材”）涵蓋內(nèi)容廣泛，其中有許多心理健康教育素材。因此，教師要對教材進行深入挖掘，充分利用教材中蘊含的心理健康教育素材，對學(xué)生開展心理健康教育，提高學(xué)生的心理健康水平，促進其以更加積極樂觀的心態(tài)學(xué)習(xí)。例如，統(tǒng)編版教材三年級下冊《我變成了一棵樹》是一篇精讀課文。在教學(xué)時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生品讀“噢，最了解我的人到底還是媽媽”這句話，使其感受課文中濃濃的母子之情，體悟母愛的溫馨和美好。隨后，讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實際，說說自己與母親之間發(fā)生過的難忘的事，并進行自我評價。這樣，學(xué)生在講述往事過程中會自覺地對自身存在的不良情緒和心理狀態(tài)進行反思，并加以修正和調(diào)節(jié)，進而形成健康的心理。

第三，以活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難免會產(chǎn)生心理困擾，因此，教師可以設(shè)計豐富多彩的語文實踐活動，將心理健康教育知識融入活動，利用語文學(xué)習(xí)活動幫助學(xué)生排除心理困擾，不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。教師可以組織開展“書韻飄香”讀書活動，讓學(xué)生誦讀《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《千字文》《論語》等國學(xué)經(jīng)典，以經(jīng)典為友，博覽群書。在國學(xué)經(jīng)典的熏陶和浸潤下，學(xué)生的行為習(xí)慣得到規(guī)范，既開啟了學(xué)生的智慧，讓學(xué)生體悟到做人做事的道理，又能培育學(xué)生的積極情緒，為學(xué)生的心理健康發(fā)展打下良好的底色。教師也可以組織開展“我眼中的歷史人物”故事會。統(tǒng)編版教材中有很多關(guān)于歷史人物的課文，教師可以引導(dǎo)學(xué)生閱讀課文后發(fā)表對歷史人物的看法，鼓勵學(xué)生自由、充分表達。例如，在教學(xué)統(tǒng)編版教材五年級上冊《將相和》這篇課文時，教師可以讓學(xué)生根據(jù)課文內(nèi)容，結(jié)合自己平時的閱讀積累，講述“我眼中的藺相如（廉頗）”，并組織學(xué)生討論嫉妒的危害性，學(xué)習(xí)藺相如忍辱負重、顧全大局的精神，從而反思自己的行為，自覺樹立心胸寬廣、寬以待人的意識。另外，還可以通過舉辦演講比賽、手抄報制作、辯論會、情景劇表演等實踐活動，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。

第四，借助寫作，升華學(xué)生的美好心靈。小學(xué)生自制力差，情緒不穩(wěn)定，容易激動。為了讓學(xué)生保持良好的心境，教師需要給學(xué)生搭建表達和宣泄自己情緒的平臺，鼓勵學(xué)生勇于表達自己的思考和感受，展現(xiàn)自己的真實想法，充分展示自己的個性。為此，教師可以以寫作為契機，讓學(xué)生“一吐為快”，進而樹立正確的人生態(tài)度和價值觀。例如，教師可以讓學(xué)生以《媽媽，我想對您說》《我的煩惱》為題寫作文，鼓勵學(xué)生在寫作中講真話、表真情，抒寫內(nèi)心的真實感受；還可以鼓勵學(xué)生堅持寫日記，隨時記錄自己的喜怒哀樂，通過寫作發(fā)泄不良情緒，釋放學(xué)習(xí)壓力，從而擺脫消極心理的影響，使他們始終保持積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，推動學(xué)生心理健康發(fā)展。

4. 注重多元評價，激勵學(xué)生身心健康發(fā)展

首先，以正面鼓勵為主。在小學(xué)語文教學(xué)中，教師要改變對學(xué)生的評價方式，綜合考慮學(xué)生的心理健康狀況，注重學(xué)生的情感體驗，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受和心理需求，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點和長處，積極鼓勵和肯定他們在課堂中的表現(xiàn)，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)有足夠的自信心和驅(qū)動力，進而提高學(xué)生的心理品質(zhì)。

其次，采取多元評價。每名學(xué)生都是鮮活的個體，他們的家庭背景、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力不同，因此存在個體差異。教師應(yīng)該尊重學(xué)生的個體差異，采取多元化、有針對性的評價方式緩解學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生明辨是非。教師可以引導(dǎo)學(xué)生主動評價自己，讓學(xué)生通過自我反思、自我評價和自我調(diào)整，不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力和心理素質(zhì)。

總之，要想將心理健康教育真正落實到小學(xué)語文教學(xué)中，教師需要更新教育理念，提高思想認識，認真、深入學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，強化心理健康教育意識。同時，要增強滲透意識，找準(zhǔn)心理健康教育在小學(xué)語文教學(xué)中的切入點和突破口，適時適度地對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，向?qū)W生傳遞正能量，使學(xué)生潛移默化中形成良好的心理品質(zhì)和健全人格，從而提高學(xué)生的心理健康水平。

參考文獻：

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