高校大學生心理健康教育發展策略研究

摘 要：高水平、高素養人才已然成為國家急需的中堅力量。這類人才除了要具備較好的專業能力與道德素養外，也要擁有良好的心理素質。所以，高校教育中需要立足生本理念，分析大學生心理健康教育的發展特征，探尋心理健康教育存在的問題，并制定完整的發展策略，為大學生營造良好的成長環境。

關鍵詞：高校；心理健康教育；心理問題

中圖分類號：G441文獻標識碼：A文章編號：2095-9052（2024）02-0087-03

引言

21世紀是夢想和磨礪、希望和絕望、快樂和痛苦并存的新時代，身處于該環境中的大學生群體也要經歷嚴峻挑戰。學習壓力大、就業前景不樂觀等，是現代學生成長路途中最常見的心理問題，直接影響了學生健康成長。為此，高校應大力推行大學生心理健康教育工作，正確審視心理健康教育理論與實踐的關系，依靠專業化手段提高心理健康教育水平，讓心理健康教育工作在實踐方面取得較好成就，朝著專業方向發展。

一、高校大學生心理健康教育發展特征

（一）規范化發展

心理健康教育工作有效開展，全面發揮育人作用，需要創建規范、完整的管理制度。如果缺少統一的制度要求，極易使心理健康教育工作出現缺位問題。具體可從以下幾點分析：

1.體制建設日益完善

我國教育部門在2011年提出的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，對高等院校心理健康教育體制建設提出具體要求［1］。基于該文件精神引領下，各大院校將大學生心理健康教育列入人才培訓體系，并創建了領導小組統籌心理健康教育工作。高校在機構設置方面主要采用由黨委學生工作部進行直接領導的模式，或是依托二級院系自主運作。而在運行機制方面，心理健康教育工作以學校、院系和班級為主體，借助各方推動作用，深化心理健康教育效用。同時，高校應制定心理健康教育工作內容、流程和獎懲機制等，確保該工作得以正常開展。

2.師資團隊建設日益規范

目前，大學生心理健康教育隊伍從最初松散狀態逐漸朝著規范化方向發展，并取得較好成效。比如，教師聘用以專職為主，輔以兼職；準入門檻愈發嚴格，對從業人員職業能力與綜合素養提出明確規定，要求從業人員必須接受過與心理學有關的學歷教育。而且，高校對從業人員的專業化要求既呈現在資質認定與學歷提升上，也體現在正確的教育觀與實踐能力方面［2］。

（二）優質化發展

心理健康教育屬于一項不斷完善、優化的教育工程，規范化是高校心理健康教育的基礎，優質化則是該工作的進一步提升。現如今，國內在心理健康教育方面取得較好成效的院校，已經在規范化發展的基礎上朝著更優目標前進。其一，咨詢服務專業程度提高。從特定角度來講，心理健康教育實現優質化發展，不僅是對心理健康教育工作提出的要求，更是對心理咨詢服務質量和水平提出更高層次要求。從心理咨詢師角度分析，其需要靈活應用心理咨詢理論知識和技術，面對不同學生或咨詢者時，咨詢師可以敏銳察覺來訪者的心理狀態，運用針對性心理咨詢方法。從心理咨詢技術角度來講，已擺脫傳統照搬西方教育經驗的局限，整合多種心理咨詢技術，并融入中華傳統文化，創建本土化咨詢方式。從心理咨詢過程日角度分析，高校不僅在預約、轉介和反饋等流程上進行了規劃，也越來越重視心理咨詢中所出現的倫理問題，專兼職教師相關意識持續增強，教育能力不斷提高［3］。其二，危機干預能力增強。新媒體時代，高校大學生心理健康教育手段發生了改變，無論是教育資源，抑或是心理咨詢服務，均可實現線上下連接。這樣，大學生不僅可以隨時隨地獲得心理援助，還能借助網絡平臺實現自我幫助和自我教育，這對減少學生心理問題產生概率大有裨益。同樣，信息技術的高速發展也為高校心理危機干預工作的有效開展提供了扎實技術保障。在心理問題預防階段，信息技術可以普查學生心理健康狀況，追蹤心理異常或心理存在健康問題學生成長情況，繼而為來訪者提供更高效、更精準的心理問題干預方案。

二、高校大學生心理健康教育發展現狀

（一）教育流于形式化

盡管國內教育部面向大學生心理健康教育工作下達了諸多文件，且教育專家和學者也在大力呼吁各大院校加強心理健康教育，但有些院校即便設立了與心理健康教育有關的機構，也只是為了應付國家教育部的號召，實際功效有限，毫無價值。比如，有些高校在心理健康教育工作中投入了大量物力和人力，定期對學生進行心理測量，創建個人心理檔案，根本目的并非幫助學生解決困惑，而是應付上級部門檢查。此外，有些高校習慣模仿西方心理健康教育模式開展教學，未系統考慮教育的復雜性和本土化特征，沒有根據自身實際情況進行創新改革，何況使心理健康教育發揮應有作用［4］。而且，有些學校和家長未能給予心理健康教育工作高度重視，將升學考試放置在學生成長進程中的主要位置，忽略了學生的心理成長與訴求。這樣一來，心理健康教育者自然不會給予心理健康教育工作應有重視，何況革新教育方法與內容，往往是按照教材知識進行死板教學。基于此種背景下，學生很難學習到有益于自身健康成長的知識，何談大學生心理健康教育長遠發展。

（二）教育手段單一化

傳統教育理念下，令心理健康教育工作囿于“現狀”，忽視了教學手段的創新與改革，以致于教學內容落后于時代發展。盡管國家教育組織多次強調改革現存教育體制，落實素質教育，但實際效果不佳。從特定程度上來講，傳統教學手段的應用有助于學生快速獲取專業知識和專業技能，然無法培養學生個性、激發學生內在潛能，需要引起高校反思。另外，基于傳統教學模式下，心理健康教育往往采用“注入式”教學法，學生只能學習無趣、單調的心理學知識，無法將其應用在實際生活，教育課程化特征明顯。產生此種情況，是由于教育者未能考慮心理學知識的實用性，也未能幫助學生將課堂所學知識轉化成外在行為，不僅違背了素質教育提出的要求，還會加重學生心理負擔。甚至，有些院校將心理健康教育工作交由思政教師負責，受到專業限制和思想束縛，這些教師將心理健康教育與思政素質教育化為等號，沒有圍繞心理問題對學生進行教育。以德育目標開展心理健康教育工作，實施心理輔導，只能從思想品德層面和政治層面分析學生存在的心理問題，并非從心理學角度分析。這樣不僅無法充分發揮心理健康教育的價值作用，更嚴重還會延誤學生心理問題干預最佳時機，影響學生身心健康發展。

三、高校大學生心理健康教育發展策略

（一）擺脫拿來主義限制，打開發展新局面

據了解，國內高校大學生心理健康教育始終以“拿來主義”為基本發展原則，多數心理健康教育體系的架構沿用了西方理論活方法。但是在我國教育體系逐步完善下，心理健康教育也從固定的模板轉為“積極”與“消極”兩個方面。從精神分析學角度來講，該理論更加重視個體本身的生物性因素，關注個體早期心理發展情況，深入探究引起個體心理壓抑、沖突和創傷的各類內在原因；從行為主義心理學角度來講，其注重外部因素對個體心理發展產生的刺激作用，習慣利用懲罰或是強化方式解決個體不良行為。不管是哪種教育理論，只要過度重視消極心理，定然會出現忽略心理發展可塑性與正向性的情況。所以，若想推動高校大學生心理健康教育穩定發展，學校領導和相關教育者就要使用更健康、更有效的教育理論，如積極心理學。該教育理論更加關注積極品質、積極體驗和積極行為，可以對個體心理發展產生正面促進作用［5］。基于積極心理學的正確運用，大學生心理健康教育也會轉變發展觀念，關注學生個體心理潛力及心理品質培養，力圖幫助學生實現健康成長，這樣才能為大學生心理健康教育打開全新的發展格局。另外，我國高校在借鑒西方國家心理健康教育理論時，需要考慮與自身的貼合性，取其精華，構建本土化教育結構。隨著新時代的來臨，我國心理健康教育在本土化實踐方面已獲得較大進展和成就，但依舊無法滿足部分學生的發展需求。為解決上述問題，高校應圍繞心理健康教育發展構建本土化理論框架，具體可從以下幾點入手：第一，從傳統文化中汲取與心理健康有關的思想。中華傳統文化底蘊深厚，蘊含諸多心理健康思想，如法家追崇的法治意識培養、墨家強調相互扶持、相互幫助的兼愛精神等。由此可見，構建具有本土化特征的心理健康教育理論體系，定然無法脫離傳統文化，應延續傳統文化發展脈絡，借鑒傳統文化精髓。第二，從社會發展中整理與心理健康有關的積極信息。心理健康教育在國內高校的發展無法脫離思政教育獨立進行，前者是從微觀層面與個體角度考慮學生心理成長，后者是立足宏觀層面培養學生完善人格，二者存在共通性。因此，在構建本土化理論體系時，高校需要深入研究思政理論和心理健康教育理論存在的關系，考慮二者對應位置，整合二者優勢，助力心理健康教育高速發展。

（二）重視理論聯系實踐，構建教育新范式

心理健康教育同其他學科存有較大差異，兼顧著教育指導與理論認證。大學生處于身心成長的完善階段，與之對應的心理健康教育及引導方法，也需要符合學生的成長規律，讓學生在做中學與學中做的教育氛圍中得以成長，促使學生積極主動地參與學習活動之中。然而，部分院校的心理健康教育活動存在形式大于內容的問題，活動場面過于“熱鬧”，學生根本無法從中學習到心理健康教育知識，何況實現心理健康教育穩定發展目標。任何教育活動均不可只是根據實踐者的特殊哲學或是信念開展，應以科學證據為依托，在制定教育策略與方案前要展開科學評估，如此才能為實踐操作提供明確路徑，獲得較好成效。以校園文化活動為例，將心理健康教育寓于校園文化活動，提高教育的生動性和趣味性，通過參與活動讓學生掌握更多心理健康知識。所謂校園活動，就是指由學校與教師合作開展為提高學生心理品質、形成積極面對生活心理健康態度的一種文體娛樂活動。這種文娛活動的開展可以推動高校精神文明建設，幫助學生身心健康發展。從校園文化建設角度分析，高校可借助各種手段組織課外活動，打造積極、健康的學習環境，使學生能夠在這種環境下受到正向感染，自覺提高心理素質。同時，高校還要鼓勵學生會與心理健康教育機構等積極組織各種以心理健康教育為主題的比賽，如演講比賽、知識競賽等，切實提高學生心理素質和社交能力；借助廣播、宣傳海報和微信公眾號等平臺，大力宣傳心理健康知識，分享健康心理對學生未來成長起到的作用。利用這種無處不在的教育模式，引導學生自主接受心理教育，不斷提升心理健康水平。通過實踐證明可知，校園文化活動為高校大學生心理健康教育發展提供了諸多渠道。首先，豐富有趣的校園活動既能幫助學生緩解學習壓力、排遣消極情緒，又能熏陶學生思想，引導學生健康成長。其次，內容多樣的校園活動，還可深挖大學生內在潛能，強化學生人際交往力與適應能力。通過參加各類校園活動，大學生在增長見識的同時，也能提高社交能力，緩解心理壓力。由此可見，高校應將心理健康教育融入學生日常生活，全方位對學生展開心理健康教育，構建教育新范式。在此基礎上，心理健康教育者也要考慮校園娛樂活動在培養學生心理素質、提高學生心理水平方面發揮的促進作用，支持校園文化活動大力發展，為學生營造健康學習環境。

（三）轉變心理教育方向，開拓教育新途徑

首先，創建心理健康數據庫。受到專業背景、工作經驗和性格特征影響，心理健康教師雖然可以準確把握一些學生存在的心理問題，但卻無法從整體層面了解大部分學生的實際心理狀態，很難實現心理健康教育的高效發展。面對此種情況，高校應以實踐為依托，創建學生心理數據庫，為合理診斷、有效干預提供科學依據。現階段，部分高校對新生心理狀態進行了心理普查，基本掌握新生心理情況，但并沒有形成一個固定的數據體系。基于大數據背景下，關于學生的心理數據可從不同渠道獲取，如學校、心理教師、心理普查等。然而要注意，數據庫創建并非一蹴而就，其屬于持久性工程，只有不斷更新數據庫內容，才能保證數據庫信息的價值性。為此，心理健康教師要結合實際情況與時間推移更新數據庫內容，提高數據的可信度，為后續分析、應用學生心理健康情況提供有價值的信息。其次，構建心理健康教育模型。高校若想實現大學生心理健康教育持續發展，則需要從學校、院系和班級等層面實施各項工作，普測學生心理情況、調查學生心理問題、教育學生心理知識，建立全員化、全方位是心理健康教育模型。通過調查可知，大多學生心理問題產生均與自身家庭、不良養育習慣和生活經歷有關。而且，在心理健康教育活動開展中，家長整體參與度較低，對子女心理情況缺少了解；加之網絡媒體和信息技術的迅速發展，大學生接觸到各類信息，有些不良現象和文化極易對學生心理發展產生負面影響，應對上述情況，要求地方政府組織對社會環境進行監管，搭建心理關愛、幫扶平臺。基于上述行動，創建由學校、家庭和政府組織為一體的教育模型，才可從根本掌握學生個體心理問題，及時干預，提高心理健康教學成效。最后，強化教師綜合素養。在心理健康教育實踐中，教師占據主體位置，是保證教學質量、提高教學水平的重要部分。由此，高校要重視教師綜合能力與職業素養提升，面向教師開展培訓活動，讓教師通過培訓提高綜合能力。在此基礎上，高校也要適當擴展招聘渠道，提高招聘門檻，吸引更多高能力、高素養心理健康教育者，充實心理健康教師隊伍，提高教育整體水平，促進心理健康教育發展。

結語

綜上所述，心理健康教育屬于一項復雜性工程，它既是應試教育遺留的歷史問題，又是快節奏生活所提的更高要求。由此，高校必須正確審視心理健康教育工作的重要性，不遺余力進行改革，完善教學手段，創新教學理論，力圖為國家培養更多全面型人才。

參考文獻：

［1］肖鵬，肖文學.高校“大學生心理健康教育”課堂教學“3+5模式”探析［J］.黑龍江教育（理論與實踐），2023（08）：50-53.

［2］尹鳳英.課程思政視角下高校大學生心理健康教育路徑探析［J］.長沙航空職業技術學院學報，2023，23（02）：71-75.

［3］劉亞敏.積極心理學視角下高校大學生心理健康教育策略分析運用［J］.邯鄲職業技術學院學報，2022，35（02）：68-71+74.

［4］聞雪梅.高校輔導員在大學生心理健康教育過程中的作用發揮及其工作策略［J］.宿州教育學院學報，2022，25（03）：11-15.

［5］安志權，石曉帆.高校輔導員開展大學生心理健康教育途徑及策略研究［J］.福建茶葉，2019，41（04）：96-97.