演示教學(xué)法在職業(yè)學(xué)校格斗訓(xùn)練中的應(yīng)用

王青超

摘 要：隨著社會的進(jìn)步與體育教育的深入發(fā)展，職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)不僅注重身體鍛煉，而且注重技能的培養(yǎng)與提升。格斗運動作為職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我保護(hù)能力具有不可替代的作用。因此，積極探討與研究職業(yè)學(xué)校格斗技能教學(xué)的路徑，顯得尤為必要和迫切。基于此，文章對職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中提高學(xué)生格斗技能的路徑展開了討論。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；體育教學(xué)；格斗技能；教學(xué)策略

格斗運動是一項極具吸引力的運動，正日益引起人們的關(guān)注。職業(yè)學(xué)校是培養(yǎng)技術(shù)型人才的重要基地，把格斗訓(xùn)練融入職業(yè)學(xué)校的體育課程中，既能提高學(xué)生的身體素質(zhì)、磨煉學(xué)生的意志，又能調(diào)動學(xué)生對運動的積極性，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高。演示教學(xué)法是一種內(nèi)容豐富、實踐意義較強(qiáng)的教學(xué)方法，目前已被廣泛采用。文章主要針對演示教學(xué)法在格斗訓(xùn)練中的應(yīng)用展開討論。

1 演示教學(xué)法概述

1.1演示教學(xué)法的理論基礎(chǔ)

演示教學(xué)法是一種新的教學(xué)方法，其基于以下教學(xué)理論：

第一，模仿學(xué)習(xí)理論。這是一種通過觀察別人的動作獲取新知識和技巧的過程。模仿是一種對別人的行動與結(jié)果進(jìn)行深入探究與實踐的行為。演示教學(xué)是在“模仿學(xué)習(xí)”的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的教學(xué)方式。第二，認(rèn)知學(xué)習(xí)理論。這一理論著重于學(xué)生對新知識認(rèn)識和運用的整個過程。在這種理論架構(gòu)下，演示教學(xué)法注重把理論知識與實際操作相融合，利用教師演示、學(xué)生模仿等方法，使學(xué)生能夠在現(xiàn)實中學(xué)會并運用這些知識，建立一個合理的認(rèn)知架構(gòu)與運作模型。第三，教育學(xué)習(xí)理論。這一理論著重于教師與學(xué)生的相互溝通。在教育學(xué)習(xí)理論的指導(dǎo)下，教師應(yīng)發(fā)揮吸引學(xué)生注意、傳授知識、闡釋理論、演示實踐的作用，同時，學(xué)生要在觀察、模仿、反思、創(chuàng)新等過程中，不斷地提升自己的技巧。

1.2演示教學(xué)法的內(nèi)涵及優(yōu)越性

演示教學(xué)法是通過教師的言傳身教、個人示范、團(tuán)體展示等方式，讓學(xué)生在觀察、模仿、反思、實踐等過程中，逐漸獲得和提升自己的技巧。演示教學(xué)法是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、掌握和運用各類知識和技巧的一種方法，它的精髓就是以教師為榜樣，以學(xué)習(xí)為主要目的，讓學(xué)生能夠更好地了解和掌握這些格斗技能，從而提升他們學(xué)習(xí)與運用的能力和水平。演示教學(xué)法的優(yōu)勢在于：

首先，它能有效地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。教師通過演示的方法，讓學(xué)生能夠直觀地看到正確的姿勢和動作，使他們能夠更好地理解和運用所學(xué)的知識和技巧，提高他們的學(xué)習(xí)效果。其次，提高了教學(xué)質(zhì)量。教師通過演示的方法，證明了理論是準(zhǔn)確的。因此，能夠有效地解決學(xué)生在格斗技能學(xué)習(xí)中遇到的問題，降低失誤風(fēng)險。再次，演示教學(xué)法通常能夠創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情景。教師通過創(chuàng)造特定的教學(xué)情景，讓學(xué)生在實際操作中進(jìn)行探究與體會，從而把理論與實際相聯(lián)系，提升其應(yīng)用能力。最后，激發(fā)學(xué)生的興趣。演示教學(xué)能使學(xué)生在課堂上獲得成功，增強(qiáng)其自信心和自豪感、成就感。除此之外，演示教學(xué)法還能夠激發(fā)學(xué)生的探究精神，促使其積極地進(jìn)行探究和發(fā)現(xiàn)。

2 職業(yè)學(xué)校開展格斗訓(xùn)練的意義

2.1有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

格斗訓(xùn)練是一項體育運動，它通過身體的運動對生理和心理健康起到積極的推動作用。它既能塑造學(xué)生健康的體魄，又能磨煉學(xué)生的意志，對其全面發(fā)展具有重要意義。

格斗訓(xùn)練對提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。當(dāng)前，部分學(xué)生存在不同程度的心理問題。格斗訓(xùn)練能夠提升他們的抗壓能力，幫助其樹立堅定、堅強(qiáng)、堅毅的思想品質(zhì)，從而為其后續(xù)的發(fā)展提供有力的保障。

2.2有利于學(xué)生釋放壓力

格斗訓(xùn)練有助于調(diào)整學(xué)生的生活步調(diào)，緩解其緊張情緒，釋放他們的壓力。在進(jìn)行格斗練習(xí)時，學(xué)生會保持高度的專注，這有利于減輕他們的學(xué)習(xí)壓力，也很好地調(diào)整他們的情緒，促進(jìn)他們身體和心理的健康發(fā)展。

3 職業(yè)學(xué)校格斗訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析

3.1學(xué)生基本功不扎實，實戰(zhàn)能力欠缺

在職業(yè)學(xué)校的格斗訓(xùn)練中，部分學(xué)生基本功不扎實、實戰(zhàn)能力不足。這種情況往往源于學(xué)生的訓(xùn)練時間不足或?qū)Ω穸芳夹g(shù)的理解不夠深入。由于格斗技術(shù)涉及的動作復(fù)雜且需要較高的身體協(xié)調(diào)性，學(xué)生僅僅依靠課堂上的短暫練習(xí)難以完全掌握格斗技術(shù)。部分學(xué)生往往對技術(shù)的理解較為淺層化，缺乏深入的鉆研和實踐，導(dǎo)致其在實戰(zhàn)中無法靈活運用所學(xué)技術(shù)。此外，格斗技術(shù)的提升需要長時間的積累和磨煉，部分學(xué)生往往因為缺乏耐心和毅力，在訓(xùn)練過程中半途而廢，最終無法達(dá)到理想的實戰(zhàn)水平。

3.2學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識，易受傷

格斗運動具有一定的風(fēng)險，學(xué)生在訓(xùn)練中需要時刻保持警惕，掌握正確的防護(hù)技巧。然而，部分學(xué)生對格斗運動的風(fēng)險認(rèn)識不足，或者過于追求技術(shù)的施展而忽視了對自身的保護(hù)，導(dǎo)致在訓(xùn)練中受傷。缺乏自我保護(hù)意識的學(xué)生往往容易在訓(xùn)練中出現(xiàn)失誤，從而陷入危險的境地。例如，在實戰(zhàn)演練中，他們往往會因為疏忽大意或者動作不規(guī)范而受傷。

3.3教師的教學(xué)方式單一

格斗運動本身是一項充滿活力和激情的運動。然而，由于部分教師過于注重技術(shù)的傳授和動作的規(guī)范性，而忽略了教學(xué)方式的多樣性，導(dǎo)致學(xué)生在課堂上感到枯燥乏味，難以保持對格斗運動興趣和熱情。

4 演示教學(xué)法在職業(yè)學(xué)校格斗訓(xùn)練中的應(yīng)用

4.1進(jìn)行身體與語言示范，強(qiáng)化學(xué)生動作認(rèn)知

在職業(yè)學(xué)校的格斗教學(xué)中，教師的形體演示和語言解說起著十分重要的作用。通過形體演示，可以使學(xué)生對具體的技術(shù)動作有一個直接的認(rèn)識，如步法的變換、力量的使用和身體的協(xié)調(diào)性。教師通過形體演示，使學(xué)生在較短時間內(nèi)對技能動作產(chǎn)生了一個初步的認(rèn)識，為進(jìn)一步的研究與練習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。而在教學(xué)過程中，教師通過語言的解說，可以使學(xué)生更好地了解、記住技能動作。教師對動作的原理、要點及注意要點的闡述，使學(xué)生對動作的整體觀念有了一個整體的認(rèn)識，并能在練習(xí)中加以修正與改進(jìn)。

4.2客觀反饋指導(dǎo)，精準(zhǔn)定位學(xué)生動作缺陷

在實際的格斗訓(xùn)練中，學(xué)生很難發(fā)現(xiàn)自己的缺點。在這種情況下，教師的主觀評價非常關(guān)鍵。教師通過仔細(xì)地觀察學(xué)生的動作，可以找出他們的缺點，并提出一些改進(jìn)的意見。通過這些信息的反饋，既可以使學(xué)生在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)并改正一些不規(guī)范的動作，又可以使其養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣。另外，在教學(xué)過程中，教師給予的正面的信息會使學(xué)生在格斗訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出較高的積極性。同時，教師要注意加強(qiáng)與學(xué)生的交流，及時掌握學(xué)生的心理動態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生對技能進(jìn)行改進(jìn)。

4.3輔助工具演示，提升訓(xùn)練的安全性和高效性

在格斗訓(xùn)練中，視聽資料是必不可少的一種學(xué)習(xí)素材。這種教學(xué)資源更加直觀形象、講解詳盡，能使學(xué)生對格斗技能有更多的了解。學(xué)生可以在任何時間、任何地點查看視聽資料，并對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行自學(xué)、復(fù)習(xí)、鞏固。視聽資料中所演示的動作和姿勢，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的了解更為深刻，并且能使學(xué)生樹立對格斗運動的正確觀念，從而使其在練習(xí)中改正不良的運動習(xí)慣。在教學(xué)過程中，教師要善于運用多媒體教學(xué)手段，向?qū)W生演示如何正確使用格斗技能。教師可利用各種輔助工具的示范，使學(xué)生對各種格斗技能有更為直觀的認(rèn)識，并在練習(xí)時避免運動損傷。另外，在教學(xué)過程中，教師適當(dāng)?shù)剡\用各種教具，有助于學(xué)生技能熟練程度的提高。例如，教師可以使用護(hù)具示范怎樣進(jìn)行有效的防衛(wèi)與還擊，并讓學(xué)生親身體會到這種護(hù)具的作用。在教學(xué)過程中，教師也可以利用各種多媒體資料，為學(xué)生展示更完整、更系統(tǒng)性的格斗教學(xué)。

4.4進(jìn)行模擬對抗，加強(qiáng)格斗技能的交流

在格斗教學(xué)中，學(xué)生相互切磋是一種非常有效的教學(xué)方法。通過對抗練習(xí)，學(xué)生可以互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。在對抗時，學(xué)生可根據(jù)實際情況采取相應(yīng)的對抗技能，以此檢測自身的技能及戰(zhàn)斗技巧。通過對抗，學(xué)生可以認(rèn)識到自身在技巧、打法等方面存在的問題，從而做出相應(yīng)的調(diào)整。教師可以在每節(jié)課的講解示范之后，組織學(xué)生先對自己的格斗技能進(jìn)行練習(xí)，然后將學(xué)生分為兩人一組，進(jìn)行對抗訓(xùn)練。

4.5善用總結(jié)點評，提高學(xué)生的格斗技能

在實戰(zhàn)練習(xí)的各個環(huán)節(jié)以及每一節(jié)課結(jié)束后，教師都要有一個詳盡的小結(jié)。這既是對學(xué)生成績的一種認(rèn)可與激勵，又是對學(xué)生技能與戰(zhàn)斗能力的一種較為客觀的評價。通過對教學(xué)中所學(xué)到的動作要領(lǐng)進(jìn)行歸納，學(xué)生能夠更好地鞏固、加深對動作技能的認(rèn)識與把握。教師通過對學(xué)生成績的評價，可以讓他們看到自己的長處與缺點，從而知道自己未來的奮斗目標(biāo)。同時，教師要引導(dǎo)學(xué)生積極地進(jìn)行自我歸納、反省，使其在接下來的練習(xí)中對自身的技能、戰(zhàn)術(shù)等進(jìn)行改進(jìn)。這樣既可以幫助學(xué)生掌握技巧，又可以幫助學(xué)生進(jìn)行反省與調(diào)整，為他們?nèi)蘸蟮母穸酚?xùn)練打下良好的根基。

5 結(jié)語

在職業(yè)學(xué)校的格斗訓(xùn)練中，教師應(yīng)注重學(xué)生格斗技能的提升。演示教學(xué)法是一種常用的教學(xué)方法，它能夠讓學(xué)生快速掌握格斗技能的動作和姿勢，達(dá)到理想的教學(xué)效果。在具體實施中，教師應(yīng)當(dāng)通過身體與語言的示范，強(qiáng)化學(xué)生的技能認(rèn)知，然后組織學(xué)生模仿、對抗，并在巡視中給予指導(dǎo)。同時，教師應(yīng)當(dāng)利用各種輔助教學(xué)工具，幫助學(xué)生深入了解格斗技能，并在每節(jié)課后和訓(xùn)練環(huán)節(jié)后進(jìn)行總結(jié)，從而幫助學(xué)生彌補(bǔ)自身的不足，不斷提高他們的格斗技能。

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