何以疏解“少年愁”

在孩子們的世界里，有著許多不為大人們所知的煩惱，這些無法排解的煩惱導致越來越多的青少年出現了心理問題。因此，加強青少年學生的心理健康教育，是目前重要的課題。本文通過調查學生的心理健康問題，探究心理問題產生的原因，并提出相應的對策。

一、問君能有幾多愁

青少年是祖國的未來、民族的希望，他們的心理狀態直接關系著未來教育的發展。因此，開學初，我就應學校要求設計調查問卷，探知班上學生的心理健康狀態。綜合調查問卷分析表明，我班43個學生中感到煩惱的占了近35%，其中覺得很煩惱的占了25%。據調查反饋，學校九年級的調查結果更是不樂觀。隨著年級的升高，學生煩惱越多，心理問題也更嚴重。

二、怎一個愁字了得

這不禁讓人疑惑：初中生不就是學習嗎？衣食住行等方面都不用他們擔心，為何早早嘗到了“愁”滋味？其實不然，家庭環境是否和諧、學習壓力是否過大、師生同學關系是否友好、社會環境是否安全等，這些都可能引起他們煩惱不斷。

在七年級任教時，經歷的幾個場景讓我至今難以忘記。由于小張未能認真完成作業，加上當天在語文課堂上睡覺，于是我約見了家長。家長來到學校，沒等我開口，就想掄起拳頭打孩子，還對我說：“老師，他下次還不做作業，你告訴我，我來揍他。他要是上課不聽話，你就打他，我不怪你！”我去小陳家家訪，還沒到他家門口就在外面聽到麻將聲，更讓人難以想象的是，居然聽到家長在大聲訓斥孩子：“快考試了，還不去復習，要是考不好，你就給我滾出去?！薄@些事實都在告訴我們，孩子若要健康成長，家庭教育起著非常重要的作用。大多數有心理問題的孩子，他們或多或少都面臨了一些家庭問題：或父母離婚，或父母溝通方式粗暴，或父母忙于工作而忽視了孩子的教育問題。由此可見，家庭教育缺失是引起孩子煩惱的原因之一。

此外，初中階段的學生身體、心理都在發生變化，自我意識加強，對師長開始產生逆反心理；在與同學的交往中，也可能因為家庭背景、個性不同而產生交際困難等問題。這些我們習以為常、容易忽視的“小事”，也會對學生心理造成傷害，破壞他們健康的心理狀態，小小少年的煩惱也就由此而來。

三、何以疏解“少年愁”

小小少年有如此多的煩惱，那我們作為奮戰在教育一線的工作者，該如何幫助學生疏導這些煩惱呢？

1.“心靈導師”——班主任

對于班主任來說，學生的心理健康與否，直接影響著班級工作開展的難易程度。班主任天天和學生打交道，要善于及時發現學生的各種煩惱，學生也愿對朝夕相處的班主任敞開心扉，有利于做好單個學生的心理輔導。班主任要及時和家長聯系，找出學生煩惱的根源，利用家長會向家長傳授心理健康教育的有關知識，與家長互相配合，達到更好的育人效果。

2.“排憂解難地”——班隊活動

班隊活動是學生心理健康教育的前沿陣地。每周五放學前，我讓學生把自己一周遇見的小煩惱以不署名的方式，寫在小紙條上，投進我辦公室的信箱。周末，我會認真閱讀小便條，如遇到不是很突出問題時，下周我會請班長把同學列出的煩惱問題讀出來，讓大家敞開心扉，相互交流，共同分析原因，探討解決方法，逐一幫助他們解決問題。如遇到突出問題，我會提前備課，準備下一周的班隊會課，比如在生物、地理會考前，針對學生的考試焦慮癥狀，舉行了主題為“考試，我不怕”的班隊活動

課。

總之，班主任應巧妙地用好班隊會課，教會學生解決煩惱、尋找快樂、捕捉幸福的方法，同時也讓班隊會課成為學生的排憂解難地。

3.“營養餐”——閱讀課

閱讀課所具有的人文性決定了它在學生人格培養中承擔的重要使命，因此個人認為閱讀課不僅是傳授知識的殿堂，也是人格教育的主要陣地。我雖是物理教師，但是很喜愛閱讀，因此我特意向學校申請負責班級的閱讀課，通過開展閱讀漂流活動、親子閱讀活動等，讓學生在閱讀中體會謙讓、團結的重要性，學會求知、謙虛、堅強、勇敢，明白什么是真正的友誼。學生沉浸在閱讀的海洋里，臉上的笑容更美了，眼里的光更閃亮了，閱讀可說是學生最好的“營養”。

一年一年時間飛跑，小小少年在長高，隨著年歲由小變大，他們可能有各式各樣的煩惱。作為教育工作者的我們，應牢記“立德樹人”使命，堅守學生心靈的戰場，為小小少年拂去“煩惱”的陰霾，讓他們自主學習、自信發展。

本欄責任編輯 王思靜