探討體能訓練對軍校學員戰(zhàn)斗精神養(yǎng)成的影響

【摘要】體能訓練構成軍校學員日常訓練的關鍵環(huán)節(jié)，對增強學員體質具有顯著效果，并在塑造戰(zhàn)斗意志方面扮演著不可或缺的角色。本研究致力于探討體能訓練對軍校學員戰(zhàn)斗意志的影響，分析其在鍛造學員意志力、增進團隊協作、提升應變能力等方面的具體貢獻，并提出針對性的訓練建議，旨在為軍校體能訓練的改進提供參考依據。

【關鍵詞】體能訓練|軍校學員|戰(zhàn)斗精神|意志力|團隊協作

在當代軍事教育體系中，培育戰(zhàn)斗精神乃是軍校教育的核心目標之一。所謂戰(zhàn)斗精神，是指軍人在遭遇錯綜復雜的戰(zhàn)場環(huán)境時所展現的堅定信念、頑強意志以及勇敢無畏的精神風貌。體能訓練作為軍校教育的基礎組成部分，其在塑造學員戰(zhàn)斗精神方面的重要性不容小覷。通過實施高強度、高難度的體能訓練，學員不僅能鍛造出強健的體魄，更能培育出堅忍不拔的意志力和面對挑戰(zhàn)時的無畏勇氣。

一、軍校學員戰(zhàn)斗精神概述

軍事院校學員的戰(zhàn)斗精神是其職業(yè)生涯中至關重要的精神支柱，這種精神不僅涵蓋體能與技能的層面，更是心靈與肉體、理智與情感的深度融合，超越表面的戰(zhàn)斗力，深植于每一位軍事院校學員的內心，成為他們堅定信念的根基。這種戰(zhàn)斗精神不僅在戰(zhàn)場上英勇沖鋒的時刻得以體現，更貫穿于日常的學習、訓練和生活之中。在每一次體能訓練中，學員們展現出堅韌不拔的毅力和不屈不撓的斗志；在每一次戰(zhàn)術演練中，他們展現出精準的判斷力和果敢的決策能力；在每一次學習過程中，他們表現出對知識的渴求和對真理的探索。這種戰(zhàn)斗精神成為他們綜合素質的核心體現，使他們在面對各種挑戰(zhàn)時能迎難而上，勇往直前。

二、體能訓練對軍校學員戰(zhàn)斗精神養(yǎng)成的影響

（一）體能訓練對學員身體素質的提升

體能訓練乃軍校學員日常訓練之根本，對其身體素質的提升具有顯著效果。通過持續(xù)且科學的體能鍛煉，學員的心肺功能、肌肉力量、耐力及靈活性均得以顯著增強。這些身體素質的提升，不僅為學員在復雜多變的戰(zhàn)場環(huán)境中提供堅實的生理基礎，也為他們在高強度作戰(zhàn)任務中的持久作戰(zhàn)能力提供重要保障。具體而言，心肺功能的增強使學員在劇烈運動中能更有效地攝取氧氣，減少疲勞感，保持高效能的狀態(tài)；肌肉力量的提升則增強學員的爆發(fā)力和承受力，使他們在面對敵人和困難時能更有力地應對；耐力的增強讓學員能在長時間的作戰(zhàn)或訓練中保持穩(wěn)定的輸出，不輕易言敗；而靈活性的提升則有助于學員在快速變化的戰(zhàn)場環(huán)境中迅速調整姿態(tài)，躲避危險，捕捉戰(zhàn)機[1]。

（二）體能訓練對學員心理素質的鍛煉

在軍事院校的嚴格訓練氛圍中，體能訓練不僅考驗著學員的體力，更是對其心理素質的嚴峻考驗。面對高強度的訓練壓力和不斷挑戰(zhàn)自我極限的任務，學員們必須學會在壓力之下保持鎮(zhèn)定，在疲憊中堅守信念，這些經歷顯著提升他們的心理韌性，塑造不屈不撓的毅力和積極進取的心態(tài)。體能訓練中不可避免的挫折與失敗，使學員們學會在逆境中尋找希望，在失敗中吸取教訓。學員們逐漸領悟到，每一次跌倒都是為更堅強地站立，每一次失敗都是通往成功的必經階段，這種心態(tài)的轉變，無疑為他們在未來戰(zhàn)場上應對更加錯綜復雜和嚴峻的挑戰(zhàn)奠定堅實的心理基礎[2]。體能訓練還促進學員自我認識的提升。在持續(xù)的努力和不斷的挑戰(zhàn)中，學員們逐漸發(fā)現自己的潛力和能力所在，學會如何調整心態(tài)、激發(fā)潛能，更加自信地面對各種困難和挑戰(zhàn)，堅信自己有能力克服所有障礙，達成既定目標。

（三）體能訓練對學員團隊協作能力的促進

在軍事院校的體能訓練過程中，團隊合作是至關重要的組成部分。無論是進行集體跑步、障礙賽跑還是戰(zhàn)術模擬訓練，均要求學員們展現出高度的協同與互助，此類訓練模式不僅提升學員間的默契與信賴，還進一步塑造他們的集體榮譽感和團隊意識。體能訓練中的團隊項目要求學員們必須達到高度的一致性和協調，在共同目標和利益的驅動下，學員們學會傾聽他人意見、尊重他人選擇，并在團隊中發(fā)揮個人優(yōu)勢、補足他人短板。這種團隊協作精神的培養(yǎng)，為他們將來在戰(zhàn)場上與戰(zhàn)友并肩作戰(zhàn)、共同克服挑戰(zhàn)提供堅實的支持[3]。體能訓練亦促進學員間情感的交流與相互理解。在共同經歷艱苦訓練的過程中，學員們建立深厚的友誼和信任。他們相互鼓勵、相互支持，共同面對困難和挑戰(zhàn)。

（四）體能訓練與戰(zhàn)斗精神養(yǎng)成的結合

體能訓練與戰(zhàn)斗精神的培養(yǎng)之間存在著不可分割的聯系，通過體能訓練，學員不僅在身體素質和心理素質上得到提升，而且在團隊協作能力方面也得到顯著增強。這些因素共同構成戰(zhàn)斗精神培養(yǎng)的堅實基礎和保障。在軍校的教育體系內，應當將體能訓練與戰(zhàn)斗精神的培養(yǎng)緊密結合。通過制定科學合理的訓練方案、創(chuàng)新訓練方法和手段、加強心理教育和輔導等措施，全面提高學員的綜合素養(yǎng)和戰(zhàn)斗能力。

三、體能訓練提升軍校學員戰(zhàn)斗精神養(yǎng)成效果的具體策略

（一）制定個性化體能訓練計劃

為確保體能訓練能有效提升學員的戰(zhàn)斗精神，軍校需依據學員的體能狀況、心理特征及學習進度，制定符合個體差異的體能訓練方案。精確地體能測試與心理評估，掌握學員的基礎條件及潛在優(yōu)勢，進而為他們定制專屬的訓練計劃。例如，對體能基礎扎實的學員，可安排更高難度的訓練任務，挑戰(zhàn)其極限；而對體能基礎較薄弱的學員，則應注重訓練的漸進性，逐步提升訓練強度，避免因過度負荷而引發(fā)心理壓力。

（二）強化心理素質訓練

心理素質的強化訓練對體能訓練而言是至關重要的組成部分，有助于學員在遭遇高強度訓練及未來戰(zhàn)場壓力時，維持冷靜與堅毅。軍事院校應當增設心理輔導課程，由專業(yè)的心理輔導專家為學員提供必要的心理支持與指導。這些課程應涵蓋壓力管理、情緒調節(jié)、團隊協作心理建設等領域，為學員在心理層面做好充分準備，以應對各種挑戰(zhàn)。通過模擬實戰(zhàn)情境的訓練，學員能在近似真實的環(huán)境中體驗壓力與緊張情緒，從而學會在高壓環(huán)境下保持冷靜與決策能力。例如，可以構建模擬戰(zhàn)場環(huán)境，讓學員在模擬的槍炮聲、爆炸聲中執(zhí)行任務，以此鍛煉他們的心理承受力與適應力。軍事院校亦可安排心理挑戰(zhàn)活動，如野外生存訓練、極限運動等，這些活動不僅能鍛煉學員的體能，還能在心理上給予他們極大的挑戰(zhàn)與鍛煉。

（三）加強戰(zhàn)術素養(yǎng)與體能訓練的結合

為增強軍校學員的戰(zhàn)斗意志，體能訓練與戰(zhàn)術素養(yǎng)的培育必須緊密相連，軍校應策劃一系列將體能訓練與戰(zhàn)術素養(yǎng)相結合的課程，使學員在增強體質的同時更深入地理解和運用戰(zhàn)術知識。例如，可設置模擬戰(zhàn)場環(huán)境下的體能訓練，使學員在完成體能任務的進行戰(zhàn)術演練和決策訓練，通過此方法學員們能在實際操作中更精準地掌握戰(zhàn)術動作和戰(zhàn)術思維，提升在復雜戰(zhàn)場環(huán)境中的應變能力。軍校可邀請經驗豐富的教官和實戰(zhàn)指揮官，為學員們闡釋戰(zhàn)術理論與實際應用之間的聯系，通過案例分析、戰(zhàn)術討論和實戰(zhàn)模擬，學員們能更深入地理解戰(zhàn)術素養(yǎng)的重要性，并將其融入日常的體能訓練中。軍校還可定期組織學員參與戰(zhàn)術競賽和演習，通過競爭與合作，激發(fā)學員的戰(zhàn)術思維和團隊協作能力。

（四）優(yōu)化訓練環(huán)境與設施

為持續(xù)增強軍校學員的體能訓練成效，改善訓練環(huán)境與設施顯得尤為關鍵，軍校需投入相應資源，構建現代化的訓練設施與場地，以適應多樣化的訓練需求。例如，建立多功能訓練館、障礙訓練場、體能測試中心等，確保學員能在最適宜的條件下開展訓練。此外，訓練環(huán)境的改善亦涵蓋模擬實戰(zhàn)環(huán)境的布局，通過設置多樣的地形地貌、障礙和戰(zhàn)術訓練區(qū)，學員得以在更為逼真的環(huán)境中進行體能與戰(zhàn)術訓練。這不僅提升了訓練的趣味性和挑戰(zhàn)性，還有助于學員在心理層面逐步適應戰(zhàn)場環(huán)境，強化其戰(zhàn)斗意志。軍事院校應充分利用校園環(huán)境，營造濃厚的戰(zhàn)斗文化氛圍。例如，在校園內設立軍事歷史展覽、戰(zhàn)斗英雄雕塑、軍事格言標語等，使學員在日常生活中不斷受到戰(zhàn)斗精神的熏陶，通過校園廣播、校報、網絡等多種媒介，宣傳戰(zhàn)斗精神的重要性和具體表現，使學員在潛移默化中接受戰(zhàn)斗精神的熏陶。

四、結語

制定符合個體差異的體能訓練方案、加強心理素質的培養(yǎng)、促進戰(zhàn)術素養(yǎng)與體能訓練的深度融合，以及營造積極向上的戰(zhàn)斗文化環(huán)境，能全方位提升學員的綜合素養(yǎng)和戰(zhàn)斗效能。這些策略不僅有助于塑造學員的體能和戰(zhàn)斗意志，還能喚起他們的愛國情感和責任感，為國家的昌盛和人民的福祉貢獻己力。在未來教育的實踐中，軍校應持續(xù)積累經驗，創(chuàng)新教育方法，確保體能訓練與戰(zhàn)斗精神培養(yǎng)的緊密融合。中國軍轉民

參考文獻

[1]王立鎮(zhèn)，寧玉龍，張效源.實戰(zhàn)化背景下海軍飛行學員軍事基礎訓練實踐探究[J].當代體育，2022（8）：0184-0186.

[2]陳媛.基于體能訓練的公安院校學生戰(zhàn)斗精神培育探索與實踐[J].武警學院學報，2021，037（004）：83-87，91.

[3]馬山山.軍事體育訓練對當代軍人意志品質的提升與錘煉[J].當代體育，2020（8）：0062-0062.

（作者簡介：張釗，海軍士官學校，本科，初級職稱，研究方向為軍事體育；黃訓達，海軍航空大學，碩士研究生，講師，研究方向為思想政治教育）