“70后”媽媽：父母與孩子在時代變革中雙向成長

教養的本質，是讓兩個生命在相互照耀中，各自走向更遼闊的人生。當守護與放手同頻，傳統與創新共舞，相信我們將在不確定的世界里養育出確定且豐盈的靈魂。

教養的季風從父母的原鄉吹向孩子的曠野

我和我先生都是標準的“70后”，生活在三線小城市。我先生是家中獨生子，我有一個哥哥，父母都是知識分子，我們都生活在和睦的家庭里。

信任和鼓勵是父母贈予孩子一生的鎧甲

在我的成長過程中，我的家庭給我最大的滋養就是父母對我的信任和鼓勵。我不是那種最拔尖的學生，但父母從未貶低過我的能力，這也使我在大學畢業后還能保有學習的興趣，不斷自我深造，所以我覺得父母的信任是很重要的。作為那個年代的父母，善于鼓勵孩子、尊重孩子是很難得的，這也讓我在成年后面對挫折時，始終能感受到他們給我的溫暖和能量，讓我可以時刻做到自洽，減少內耗。

這種滋養在我養育兒子Larry時是自然延續的。當他出版《七歲行歐洲》一書后，將成就歸因于“爸爸媽媽的鼓勵”，這印證了原生家庭對一個孩子潛移默化的影響。其實我們當時并不追求一定出版成書，真正的目的就是鼓勵孩子記錄自己的旅程，因為這是孩子生命中寶貴的沉淀。當孩子寫作遇到瓶頸時，他的最大動力也不是要把作品出版，而是我們的信任、鼓勵，這也讓我感到很欣慰。

教養傳承：回歸母親角色

我小時候有一次練手風琴，因為一首曲子怎么也合不好左右手接近崩潰。我母親看到了我的狀態后說：“你把琴放下，咱們不練了。”然后，她帶著我去買了雙漂亮的小涼鞋。當我開心地回到家后再抱起琴，很神奇地一遍就拉過了！這讓我堅信良好的情緒狀態是能幫人克服困難和挑戰的。

在母親這種教養的延續下，每當兒子練琴遇到瓶頸時，我都會選擇在他情緒惡化前及時暫停任務，給孩子喘息的空間，幫他調整情緒。其實，當Larry練琴難度不斷提升時，我們的親子關系也一度充滿火藥味，還是鋼琴老師一句“親子關系在任何時候都大于一切”的話點醒了我，讓我意識到自己成了苛求完美的“陪練者”，而非母親。后來，我反復地提醒自己，在和孩子進行任何溝通時，都要經常退回母親的角色，清醒地知道親子關系大于一切，這能很好地避免焦慮情緒的蔓延和傳遞。當然，親子關系優先的原則并不代表我們對孩子放任不管，而是為了讓管教更有效。

孩子是父母的鏡子

當過父母的人，或多或少都會有這樣讓人倒吸一口涼氣的瞬間：在一剎那仿佛從孩子的身上看到了自己。Larry急躁或自我否定時，我會從他身上看到自己的影子，然后我會想，這是不是因為我在他面前經常表露這樣的情緒。當我有這樣的意識時，我會寫育兒筆記來自我覺察，寫的過程就是對自己行為、情緒和孩子成長以及親子關系過程非常好的反思，然后我會在社群中和更多的父母分享，讓更多的父母意識到，只有清晰地認識到自己的親子互動模式與我們自己的成長傷痕有關，和我們傳承的原生家庭的教養模式有關，才能真正做到跟孩子一起成長。

這個時代的養育挑戰關鍵詞

當代社會的變化速度很快，對所有家庭，不管是“70后”、“80后”還是“90后”父母，都提出了巨大的挑戰。

內驅力

“童年富裕癥”使孩子的內驅力在逐漸消失，孩子喪失了奮斗的意義，他們經常會想：“我活著的意義是什么呢？”“我為什么要學習呢？”“我為什么要練習樂器呢？”

我們對Larry教育的核心有兩點：一是閱讀；二是運動。這兩點是對他思想和身體的成長滋養，但我們更注重對他進行長期浸潤式的利他教育，安排各種利他實踐。比如我們鼓勵讓Larry寫書，讓未出國的孩子看見世界；帶他參與貧困地區支教；堅持錄制133期“數學小講師”課，讓更多孩子愛上數學……孩子通過自己的付出能感受到，原來我做的這些事情不僅僅讓我自己變得更優秀，同時也能幫助到更多的人，從而建立生命意義。

內驅力要從小培養，如果家長發現孩子“渾渾噩噩”才行動，往往事倍功半。但是，學會利他就會直接讓孩子變得有內驅力了嗎？我覺得也不是，而是需要父母不斷地引導。內驅力的培養肯定不是一蹴而就的過程，而是一個長期的教育任務。

互聯網

最近我讀了《焦慮的一代》（The Anxious Generation）這本書，才意識到互聯網帶給這代兒童的風險是超乎我們想象的。很多家長認為給孩子一個手機的風險小于讓他獨立出行的風險，其實不然，那些互聯網上不適合孩子的黑暗、暴力、血腥等內容給孩子造成的風險更大！如果父母沒有意識到互聯網世界是有風險的，就很有可能將孩子暴露于網絡信息巨大的風險之下，且這種風險所帶給孩子的侵害遠超“沉迷游戲”的表層危害。

有些父母認為，只要孩子自律即可。但作為有經驗的父母，我們都親眼見證過這不是自律就能解決的問題。當然，互聯網有其兩面性，這個時代的孩子是AI原住民，所以我們要不斷地學習，以客觀冷靜的態度應對，在擁抱技術與未來的同時，必須關注其消極影響，這是當代父母的養育必修課。

育兒反哺，父母自我成長的契機

我和我先生在沒有Larry之前，是自己創業做公司的，所以語速很快，也很急躁，比較強勢。但自從有了孩子以后，我們在跟孩子的互動及磨合中改變了很多，比如說話方式，學會了退讓。所以我覺得養育孩子的過程中，就是自己生命不斷圓滿的過程，在這個過程也讓我更加了解了自己。我還有一個認知就是，當我們自己的情緒和能量很低的時候和孩子互動很容易把愛變成苛求、指責，讓親子關系出現裂痕。所以我建議所有的爸爸媽媽都要對自己好一點，保持較高的能量后再和孩子相處。當然我知道這很不容易，所以這個時代更適合父母形成社群，共同抱團，相互治愈，互相提醒。

育兒是一次深入生命本源的遠征，是雙向成長的過程。父母通過孩子更好地認識自我，并在紛繁的世界中守住初心，繼續自我成長。這種成長能量的傳遞，才能成為孩子面對世界變革的精神支柱。

真正的守護，不是隔絕世界，而是教會孩子在生命長河中找到自我價值的錨點。教養的本質，就是父母與孩子在共同成長中彼此賦能。

《7歲行歐洲》不只是一本游記，它是Larry用一整年的腳步來丈量歐洲文明的真實記錄，通過分享多元的文化來展現這個世界的奇妙。在這本書里，你看到的將不只是風景，更是一段文明的脈絡和一個孩子認知世界的旅程。世界如此之大，有趣的靈魂永遠在路上。